COMUNICAT TÈCNIC Nº1 CURSA TRAIL ALBIOL - 01 OCTUBRE 2017

Documentos relacionados
COMUNICAT TÈCNIC Nº1 CURSA DELS FUMATS - TRAIL COLLDEJOU - 08 JULIOL 2017

COMUNICAT TÈCNIC Nº1 CURSA DELS FUMATS - TRAIL COLLDEJOU - 08 JULIOL 2018

Punts del circuit a tenir en compte

COMUNICAT TÈCNIC Nº1 CURSA TRAILSERIES LES ERMITES 19 NOVEMBRE 2017

BRIEFING ELS CIMS DEL BARÓ 2017

GUIA DEL PARTICIPANT

GUIA DEL PARTICIPANT

racebook GIRONA - RUTA DEL CARRILET

XXI CRONOESCALADA NOCTURNA D ESQUÍ DE MUNTANYA DEL PAS DE LA CASA 9 de desembre de 2017 CLUB PIRINENC ANDORRÀ

A partir de les 7:00h a 8:00h, podreu retirar el dorsal a les instal lacions del Parc d'amics d Alforja.

AQUATLÓ CUNIT Horaris:

V DUATLÓ CIUTAT D ONTINYENT 16 de Març de 2014 CAMPIONAT AUTONÒMIC: PROVA OLÍMPICA. Distàncies: 10,6 km 42 km 5,4 km

IV VERTICAL KILOMETER VALLNORD- CPA

III DUATLÓ ESCOLAR DE SANT VICENT DEL RASPEIG

abans de passar a la pàgina següent ja que no és possible retrocedir. L opció d anar endarrere borra tots els camps i cal tornar a començar.

Passejada fàcil que passa íntegrament per còmodes pistes forestals, tret d algun tram asfaltat.

IX TRIATLÓ SPRINT SITGES 2016

PELS PARTICIPANTS DE LA ULTRA I LA MINI

RUNNING SOLIDARI SPORTS PROGRAMME. Distàncies: 5Km i 10Km amb cronometratge i Kids Race

INTRODUCCIÓ. Ser un vianant autònom

Piscina Municipal de l Escorxador Estiu 2017

FEDERACIÓ CATALANA D ESPORTS PER A DISMINUÏTS PSÍQUICS

Benvinguts! Benvolguts companys,

Costa Brava Norte 8K 15/07/2017

ITINERARI 5: Travessa Colomèrs-Saboredo Dificultat: mitja (BE S3) Desnivell: 700 m Longitud: 5.3 km

VII DUATLÓ CROS ESCOLAR BANYERES DE MARIOLA. 3 Novembre 2018 a les 9:30 PAVELLÓ POLIESPORTIU MUNICIPAL

Pont Maig 41,00 32,50. Un Pont a la vostra mida! Nens. Adults. 1, 2 i 3 de MAIG de turisme. turisme engrup

Castanyada. amb Eix Estels! Celebra la. A Mas Banyeres, i La Llobeta. màxim 11 grups de NENS. gratuïtes 1-2 NOV.

ABRIL I I M AIG G 2016 s a n t m i q u e l d e f l u v i à

Duatló per relleus. Campionat de Catalunya Pineda de Mar

DADES GENERALS. La Vuelta 2017 : Inici 19 d agost, a Nimes (França).

Ja estem treballant en el proper esdeveniment de la nostra Fundació, els dies 13 i14 d'abril farem la gran festa de la Fundació Isidre Esteve.

Itinerari 15 De Santes Creus a l Albà

Oficina de Convocatòries Ausiàs Marc, núm. 35, baixos Barcelona Telèfon

Servei Públic de TRANSPORT ESPECIAL

ÀREA DE RELACIONS INTERNACIONALS. REUNIÓ INFORMATIVA assignats plaça d intercanvi UAB Exchange Programme 2018/19 IBEROAMÈRICA

GUIA AUTOMATRÍCULA

Itinerari 17 La carena de Montagut

Com és la Lluna? 1 Com és la Lluna? F I T X A D I D À C T I C A 4

REGLAMENT CHALLENGE RESISTENCIA BTT2018

COM ÉS DE GRAN EL SOL?

turisme VINE AMB LA TEVA DISFRESSA!!! 32,50 RESERVES A PARTIR DE 6 PLACES turisme engrup Nens Adults Del 31 d octubre al 2 de novembre

Ús de la plataforma de formació online Manual Alumne

COSTA BRAVA SUD 09/07/2016

TROFEU DE GIMNÀSTICA RÍTMICA CIUTAT DE TARRAGONA 2017 DISSABTE 29 I DIUMENGE 30 D OCTUBRE DE 2016

CATALÀ. La Pedraforca. 11 6km/2800md+

DATA MODALITAT NATACIÓ CICLISME CURSA PEU Dissabte 7 d abril. SPRINT 750m 20 km 5 km OLÍMPIC km 10 km Diumenge 8 d abril

Tema 12. L oferta de la indústria i l equilibri competitiu. Montse Vilalta Microeconomia II Universitat de Barcelona

CALÇOTADA 33, i 26 gener / 8 i 9 de febrer. Cap de Setmana Temàtic. enganys!

AL CASTELL DE SARROCA DE LLEIDA I A LA TORRE DE LA SENYORA PER LA VALL MAJOR

Ruta de les Nenes 2017

PRESENTACIÓ LLOC I HORARIS. Centre Esportiu Municipal Júlio Méndez C. Riu Guadalquivir, 1-13 El Prat de Llobregat DIRIGIT A...

SORTIM DE PLANOLES, DES DE LA CRUÏLLA D ENTRADA AL POBLE A PEU DE LA N H. SEGUIM LA N-152 DURANT UNS 6 KM FINS DÒRRIA.

Tema 2. Els aparells de comandament elèctrics.

DOSSIER PER DONAR D ALTA CITA PRÈVIA A TRAVÉS D EVIA

CAMPIONAT TERRITORIAL S-10 S-12 S-14 S-16 REGLAMENT

SWIMRUN. Portbou - Colera - Llançà 03/09/17

MODALITAT NATACIÓ CICLISME CURSA PEU SPRINT 750m 20 km 5 km OLÍMPIC km 10 km SHORT* 950m 56 km 10 km HALF* 1.

II ROGAINE DEL BERGUEDÀ. Serra de Picancel 5 de maig de 2018

gasolina amb la UE-15 Març 2014

DOSSIER DEL CORREDOR/A CURSA TREPITJA GARROTXA 25KM 25 OCTUBRE 2015 OIX

9, 10, 11, 12 i 13 de juliol


Quadern per a alumnes. EDUCACIÓ PRIMÀRIA 1r, 2n i 3r

AVALUACIÓ DE QUART D ESO

3a Cursa Mercabarna 5 km i 10km. Dossier de patrocini

sortida a la neu de 2 dies el 9-10 de març 2019 convivència coneixement l esquí

SALUTACIÓ DE L ALCALDESSA

DOSSIER DE PREMSA. Institut Municipal de l Esport CIF P B Camí de La Vileta, 40 (0713) Palma Tel

Via alternativa per al traspàs d artefactes al SIC

COM CREAR UN STORYBOARD AMB COMIC LIFE *

Travessa Salvatge de Montserrat

MESURES D'ORDENACIÓ I REGULACIÓ DEL TRÀNSIT PER A TOTS ELS CIUTADANS AMB MOTIU DELS ACTES DE LA DIADA NACIONAL DE CATALUNYA 2013

Compatibilitats amb les Eines de la Plataforma CATALUNYA EMPRÈN

BREU DE DADES (12) L escola des de P3 a 4art. d ESO SETEMBRE 2011

Ruta de les Nenes 2016

Codi: Pla d emergència

FESTA MAJOR DE PACS , 6, 7 i 8 d agost

4. Programació del PLC Zelio SR1-B121BD. Rellotges

AGENDA 21 ESCOLAR PLUS (+) DE SABADELL

Guia didàctica* Extracte

OBRES DE CONNEXIÓ ENTRE LA A-3 I LA V-30 ITINERARIS RECOMANATS I INFORMACIONS D'UTILITAT

40. 1ª SETMANA D'ENTRENAMENT

NOCIONS BÀSIQUES D'UN RAID D'AVENTURA

REGLAMENT. Ier DUATLÓ ESCOLAR CASTELLÓ RIBERA ALTA. 3 Febrero :30 al parc de l estació, Villanueva de Castellón

En aquest document tens tota la informació necessària per saber que fer abans, durant i al final de la marxa. Llegeix lo amb molta atenció!

ÍNDEX. I. Introducció pàg. 2 II. Sobre el concurs pàg. 3 III. Sobre els premis pàg. 4

Del Monestir de Montserrat a Manresa

LLAÜT MEDITERRANI. Benvolguts companys,

CATALÀ. La Ruta Minera. 154km/3800md+

Costa Brava Sud 10K 05/08/2017

Punt de trobada: Piscina municipal de les Masies de Voltregà a les 9.00 h

Bruixes. Cau 32,50 * 41 * turisme engrup. activitats gratuïtes. Reserves a partir de 6 places. 31 de gener i 1 de febrer de 2015.

SERVEI DE MENJADOR ESCOLA TORRE BALLDOVINA

INTRUCCIONS PER A LA INSTAL LACIÓ I L ÚS DE L APLICACIÓ DE CORRECCIÓ DE L ESCALA GENCAT

VISITA AL MERCAT D IGUALADA

Incendi! Aviseu ràpidament! El fum i el foc són molt perillosos!

La meva visita al Gran Teatre del Liceu

Transcripción:

COMUNICAT TÈCNIC Nº1 CURSA TRAIL ALBIOL - 01 OCTUBRE 2017 DORSALS Portareu 1 dorsals amb el xip integrat. Xip i dorsal no reutilitzables. Cal portar al davant de forma visible, sobretot al pas pels controls i per meta. També quan hi hagin fotògrafs. Cronometratge NATURETIME-NOVOTIMING: resultats en directe al web, sms gratuït. RETIRADA DE DORSALS Podeu retirar els dorsals de la cursa a: BOTIGA DECATHLON VILASECA (CENTRO COMERCIAL PORT HALLY VILASECA) o Dissabte Tarda 30 SETEMBRE. Horari 19:30 a 21:00h ZONA CURSA ALBIOL: AJUNTAMENT o Diumenge 01 octubre: Noves Inscripcions: 8:30 a 8:45h Horari: 8:30 a 10:00 Documentació a presentar*: o DNI o document acreditatiu. o Targeta Federativa vàlida qui en tingui. *Nota: -es pot retirar el dorsal d un company presentant originals, fotocòpies o foto dels documents. - En cas de no presentar la llicencia (qui hagi dit que la té) caldrà abonar l import de la llicència temporal. L import de la llicència temporal el dia de la cursa té un cost de 5. ESTAT EXCEPCIÓ Pels motius de l estat d excepció en que es troba Catalunya el proper 1 octubre, ens cal estar molt pendents de les evolucions dels aconteixements. Tot esta programat per tirar endavant la cursa. En cas que es generi alguna situació que pugui afectar directament a la cursa o a la mobilitat dels corredors us ho faríem saber via email.

METEOROLOGIA Temperatura suau de 15 a 20 Cº. S aconsella revisar el material per corre en funció de la meteo final i portar roba d abric per després de la cursa, ja que l Albiol esta en alçada. AVITUALLAMENTS Cursa 12.5km i caminadors: Cursa 20km: Aixàvega: Av1 km 4,7: Aigua + Coca-cola + taronges + galetes xoco + fruits secs + llaminadures. (ATENCIÓ: NO VEURE AIGUA DE LA FONT!!) Mas de Tinet/Les Virtuts: Av2 km 8,1: Aigua + ISOTÒNIC APTONIA+ Coca-cola + taronges + plàtans + galetes xoco + fruits secs + llaminadures + BARRETES APTONIA Aixàvega: Av1 km 4,7: Aigua + Coca-cola + taronges + galetes xoco + fruits secs + llaminadures. (ATENCIÓ: NO VEURE AIGUA DE LA FONT!!) Mas de Tinet/Les Virtuts: Av2 km 8,1: Aigua + ISOTÒNIC APTONIA+ Coca-cola + taronges + plàtans + galetes xoco + fruits secs + llaminadures + BARRETES APTONIA Albiol: Av3 km 12,5: Aigua + Isotònic APTONIA + Coca-cola + taronges + plàtans + galetes xoco + llaminadures + fruits secs + BARRETES APTONIA

MARCATGE Final Pista Av4 km 16,1: Aigua + taronges La cursa presenta dos marcatges: Marcatge Tot el marcatge esta fet amb: cinta color GROG-FEEC Fletxes de direcció i senyals de precaució per caiguda prop de cinglera o semblant. També per arbres caiguts. SEPARACIÓ DE CURSES: Les curses només es separen al final del primer bucle (a pocs metres de la zona de meta) on els corredors de la cursa curta entren a meta i els de la cursa llarga segueixen per escales. Reviseu els mapes a secretaria de cursa abans de la sortida. MEDIAMBIENT ATENCIÓ: seguint les pautes medioambientals i amb la intenció de ser cursa eco-race i conscienciar als esportistes, EN AQUESTA CURSA NO TROBAREU CAP GOT EN CAP AVITUALLAMENT. US RECOMANEM PORTAR SISTEMA PER PODER AGAFAR LIQUID DELS BIDONS: GOT REHUTILITZABLE PER EXEMPLE. o Aquesta mesura no és ni per un estalvi econòmic. Es tracta de gaudir de la muntanya deixant el mínim impacte possible. Us demanem comprensió i col laboració. o No està permès veure al galet (a morro) per motiu de salut pública. o En cas de perdre el got us serviran líquid a les mans. Respecteu la flora i la fauna així com a tothom que estigui gaudint de l entorn i la natura. Tot i esta fent una cursa, els camins estan oberts a tothom i el recorregut transcórrer per zones obertes, pel què us podeu trobar altres persones, a peu o btt o passejant animals. GENERAL A nivell general us recomanem consultar la web, sobretot, per consultar el programa i Reglament. Hi haurà dues sortides.

9:30 sortida TRAIL ALBIOL 20KMS (EXPEER.IO TRAIL) CAMINADORS: surten darrera dels corredors de 20k 10:20 Sortida TRAIL ALBIOL 12,5KMS runners- (TGN NORD) o Entrega de premis. Amb la intenció de no fer esperar els corredors gaire temps mirarem de fer l entrega de premis a partir de les 12:30h o 12.45h. o Dutxes. Al nucli de l Albiol, a on es fa la cursa, actualment no hi ha cap instal lació disponible amb dutxes. Per aquest motiu us oferim per després de la cursa els vestuaris situats a l urbanització Masies Catalanes. Horaris: de les 10.30h a les 14h Com arribar: Baixar de l Albiol per la carretera TV-7046 fins el km 9,5 i agafar desviament a l esquerra en direcció urbanització Masies Catalanes. Seguir el carrer principal durant 2kms fins la zona esportiva. Estarà indicat per l organització. o IMPORTANT: La zona d'aparcament és reduïda i agrairíem que, en la mesura del que sigui possible, compartíssiu vehicle entre participants per disminuir el volum de vehicles. De totes maneres s'hauran de respectar les indicacions i potser caldrà aparcar a la carretera.

SEGURETAT Recorregut: el recorregut combina trams de pista amb corriols ben marcats, així com corriols més aventurers amb vegetació. Cal ser prudents amb les branques properes als camins. Es recomana portar gorra i ulleres protectores. o El primer bucle del recorregut de 12,5 kms és molt ràpid en l inici i amb forta pujada final. Guardeu forces per arribar a l Albiol (400m verticals en 1,3kms) ATENCIÓ PAS DE RIU: Al km 6,4 hi ha el pas del riu Glorieta. Aneu amb precaució. Hi ha unes pedres per passar per si no us voleu mullar els peus, però cal anar amb compte que poden relliscar. Posarem una corda fixa per facilitar l equilibri. ATENCIÓ TALL HORARI CURSA 20KMS. o Al Trail Albiol 20kms hi haurà un tall horari al km 12,6 (Albiol). El temps màxim per passar és de 2H25M des de la sortida. Els corredors que no ho superin, seran desqualificats i acabarà allí la cursa per ells. FESTA MAJOR SANT MIQUEL o La cursa coincideix amb la Festa Major de Sant Miquel on hi ha algunes activitats programades, on destaquem: Inflables infantils (durant el mati) Batucada (a partir 12h) A les 15h: Paella Popular. Tots els corredors que vulguin dinar PAELLA desprès de la cursa, han de comprar el ticket a primera hora del matí a la carpa habilitada. Preu: 5,50 (Paella + beguda) Reviseu el programa de festes a la web de la cursa (documents tècnics) A l Albiol també hi ha un restaurant. Bona Cursa a tots!!!