BRIEFING ELS CIMS DEL BARÓ 2017 Aquest briefing és general, és a dir, equival a les 3 diferents modalitats de Els Cims del baró 2017. Lloc: Tant la sortida com l arribada s efectuaran al Castell d Escornalbou, situat al terme de Riudecanyes (Baix Camp). La zona d aparcament és reduïda, així que tot i que n hem obert una d excepcional per a l ocasió intenteu administrar bé les places dels cotxes.
Sortida / arribada: Hora de sortida de les dues curses i la caminada: 9:30h (sortida conjunta). Hora d obertura del parc tancat (sortida): 9:15h Temps aproximat primer corredor Trail: 2:50 hores Temps aproximat primer corredor Express: 1:55 hores Temps aproximat primer participant Caminada: 1:30 hores Horari aproximat d entrega de premis: 13:00h Entrega de dorsals / guarda-roba: A l hora de recollir el dorsal cal presentar DNI o equivalent, targeta federativa (en cas dels federats) i autorització per als menors de 16 anys (la trobareu a la web). Els qui us vau inscriure amb xip personal és imprescindible que no us el deixeu. Recollida de dorsals Dissabte 4 de Març: de 18:00h a 20:00h a EvaSion Reus (Av. de Marià Fortuny, 32, 43204 Reus) Recollida de dorsals Diumenge 5 de Març: de 8:15h a 9:15h al Castell Monestir Sant Miquel d Escornalbou Guarda-roba: de 8:15h a 9:15h al Castell Monestir Sant Miquel d Escornalbou
Avituallaments: Tots els avituallaments són sòlids i líquids, hi podreu trobar fruita, fruits secs, galetes, xocolata, llaminadures, codonyat, isotònic, aigua, vi i moscatell. Caminada: 2 avituallaments + avituallament arribada - Av1: km 4 5 - Av2: km 6 5 Express: 5 avituallaments + avituallament arribada - Av1: km 2 7 - Av2: km 5 - Av3: km 10 - Av4: km 14 5 - Av5: km 16 3 Trail: 6 avituallaments + avituallament arribada - Av1: km 2 7 - Av2: km 5 - Av3: km 10 - Av4: km 14 5 - Av5: km 19 - Av6: km 24 5
Controls: Temps límit: Tots els participants gaudiran de 6 hores per a realitzar qualsevol dels recorreguts Temps de tall: - Express: km 14 5. Els corredors que passin el control a partir de les 3:45 hores de cursa estaran desqualificats. - Trail: km 14 5. Els corredors que passin el control a partir de 3 hores de cursa seguiran el recorregut de la cursa Express. Els que passin el control a partir de les 4 hores de cursa estaran desqualificats. Controls de pas: - Express: km14 5 i km18 5 - Trail: km 14 5, km 19 i km 26 8 Marcatge i senyalització: Durant tot el recorregut de les curses i la caminada hi trobareu cinta vermella i blanca que us indicarà el camí a seguir. En els encreuaments o canvis de camí hi trobareu fletxes de color taronja i també cartells indicatius. En diferents punts de les curses i caminada trobareu cartells indicatius que us avisaran de quelcom excepcional.
Material recomanat: Aquest material és recomanat, però per causes extraordinàries l organització podrà exigir material obligatori. En aquest cas els participants seran avisats via e-mail i xarxes socials amb antelació. Caminada: - Sistema d hidratació - Bastons - Telèfon mòbil - Manta tèrmica Express: - Sistema d hidratació - Suplement energètic - Telèfon mòbil - Manta tèrmica Trail: - Sistema d hidratació - Suplement energètic - Jaqueta paravent - Telèfon mòbil - Manta tèrmica
Serveis: La inscripció a les curses o la caminada Els Cims del Baró 2017 dona dret a: Bossa del corredor: - Samarreta personalitzada Sporty 100% sublimada amb tallatge tant per dona com per home. - Barreta energètica 226ers Evo Bar - Gel recuperador muscular OXD - Llauna Aquarius - Ampolla Aigua - Val de descompte 10% EvaSion Running Reus i restaurant El Corral Riudecanyes Avituallaments en cursa i esmorzar a l arribada Dorsal personalitzat Cronometratge amb xip Premis segons reglament Llistats de classificació al moment i on-line Servei de guarda-roba Servei de dutxes Servei de fisioteràpia Fotografies i vídeo Pels participants no federats: assegurança d accidents Sortejos varis
Medi ambient: La cursa esdevé per uns entorns únics i espais d interès natural que cal que continuïn tal com estan. Els participants hauran de conservar i preservar el medi, per tant està totalment prohibit llençar deixalles a qualsevol lloc on no siguin els indicats per l organització. L organització desqualificarà a tots els corredors que siguin enxampats llençant residus al terra. Atenció, permissibilitat 0 Dutxes: El servei de vestuari i dutxes és a Riudecanyes, a la zona esportiva l Eura, a només 5 km del Castell d Escornalbou. Previsió meteorològica: Diumenge es preveu que sigui un dia força tranquil meteorològicament parlant a les terres del Baró. La temperatura oscil larà entre els 6 i 16 graus i el vent com a molt bufarà fins a ratxes de 20km/h. Telèfons de contacte: - 679303763 Roger - 616627894 Guillem - 629984467 Ignasi