PROGRAMA DE SEMANA DE CARRERA Martes día 28 de abril de 2015: Charla sobre Consejos de seguridad en el trail running, La charla será realizada por profesionales en la materia. Se trata de dotar al corredor de la suficiente información teórica y práctica para poder actuar en caso de emergencia en la montaña, en base a la premisa de que el primero en ver a un accidentado en la montaña es otro corredor, protocolos oficiales de emergencia, dotaciones de emergencia en Canarias, procedimientos a seguir en caso de emergencia, valoración del accidentado, PAS, RCP, sugerencias y dudas. De 19 horas a 22 horas, en local Social de Las Vegas de Valsequillo. Zona de salida y meta. (Sujeto a modificación) Jueves día 30 de abril de 2015: Recogida de dorsales y bolsa del corredor de 17 horas a 19.30 horas en tienda Arista, Calle Lepanto, 47, Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas. Viernes día 1 de mayo de 2015: Recogida de dorsales y bolsa del corredor de 18 a 20 horas en local Social de Las Vegas de Valsequillo. Zona de salida y meta. Domingo día 3 de mayo de 2015: Día de la prueba. - 8:30 am control de salida y últimas noticias. - 9 am salida de la prueba. - A las 5 horas de la salida de la carrera cierre control de meta - 13 horas comienzo de fiesta - 14 horas entrega de trofeos. (En las zonas aledañas al local social, meta, se realizarán diferentes actividades y talleres, maquillaje, zancos, globoflexia, malabares etc, con el fin de entretener al público, sujetos a modificación) Se dispondrá de duchas, casetas de romerías, de cañas, en las que se habilitarán chorros para ducharse, agua del tiempo, y no se garantiza intimidad, estarán ubicadas en la zona de la cancha de futbol, al lado de la iglesia, al otro lado del local social, al lado de la salida de la prueba. Habrá guardabolso.
Tiempo estimado para el primer corredor. 1:30 horas. Situación de lugares peligrosos o conflictivos. Inicio, zona de asfalto, por estar con tráfico abierto y salida masiva. Final, asfalto, tráfico abierto. Se prestará especial atención al recorrido en su parte de descenso, del km 8 al 16 aprox, del avituallamiento 2 al avituallamiento 3, debido al aislamiento del lugar y poca o nula cobertura telefónica, así como a sus características técnicas. Meteorología prevista. Fuente Aemet ver www.arretrancorace.com
REGLAMENTO 10ª ED. ARRETRANCO RACE, 3 DE MAYO DE 2015. ART. 1.0 Comportamiento deportivo y respeto al medio ambiente La Arretranco Race se celebra con respeto absoluto hacia el medio ambiente. La organización no cortará en ningún momento la circulación, y los participantes respetarán las normas viales en poblaciones y carreteras de uso público. Serán descalificados de la competición, los participantes que presenten comportamientos paramilitares, hagan apología del terrorismo, muestren aptitudes violentas o xenófobas, o arrojen basura en la naturaleza. Siendo obligatorio respetar los cultivos, el ganado y la propiedad privada en general. Los participantes serán responsables de los daños ocasionados. ART. 2.0 Requisitos de participación Ser mayor de edad. Conocer y aceptar las condiciones de este reglamento. ART. 3.0 Derechos de imagen La entidad organizadora se reserva en exclusividad el derecho sobre la imagen de la Arretranco Race, así como la explotación audiovisual, fotográfica y periodística de la competición. Cualquier proyecto mediático o publicitario deberá contar previamente con el consentimiento de la organización. ART. 4.0 Verificaciones técnicas Las verificaciones técnicas se podrán hacer a la hora de la retirada de dorsales y/o durante la carrera por los jueces de la organización. ART. 5.0 Salidas y llegadas El cronómetro se pondrá en marcha a la hora establecida con o sin la presencia de los participantes. Los participantes que se presenten pasados 15 minutos después de haberse dado la salida serán descalificados. ART. 6.0 Controles de Paso Están ubicados en los avituallamientos. En ellos se encuentra un comisario de la organización. Saltarse uno o varios Puntos de Control de Paso será motivo de descalificación de la competición.
ART. 6.1 Puntos de avituallamiento Los Puntos de Avituallamiento son Puntos de Control de Paso establecidos por la organización bien para surtirse de liquido, sólido, o ambas cosas. Avituallamientos: Avituallamiento 1, km 3 aprox. Agua. (Los Alfaques) (cierre a 1 hora de salida) Avituallamiento 2, km 8 aprox. Agua, isotónico y plátanos, productos Bandama y Panrico (Casa Amaranto, Casi en La Caldera de Los Marteles) (cierre a 3:30 de salida) Avituallamiento 3, km 12,5 aprox Agua (Salida de Barranco de Los Cernícalos, Casa Del Humo) (cierre a 4:30 de salida) Avituallamiento meta, km 17,5 aprox Agua, refresco, plátanos, productos Bandama y Panrico (cierre a 5 horas de salida) ART. 6.2 Puntos con hora de cierre Todos los controles de paso tendrán control horario de cierre. Los participantes que finalicen una sección después del horario de cierre establecido, quedarán automáticamente fuera de carrera. ART. 7.0 Abandonos Los abandonos deberán realizarse en los Puntos de Control. Si por causa de accidente o lesión el corredor queda inmovilizado y no puede llegar hasta un punto de control, activará el operativo de rescate contactando telefónicamente con la organización mediante el Teléfono Móvil de Emergencia. ART. 8.0 Medios de progresión en competición Únicamente podrá utilizarse la carrera a pie como medio de progresión estando prohibido cualquier tipo de ayuda o implemento que no sean los propios físicos y los bastones de senderismo (prohibido usarlos en los primeros 500 m de la prueba). El carácter non stop de la competición hace que los participantes estén lo suficientemente entrenados para realizar actividad física ininterrumpida a lo largo de varias horas y recuperarse sin problemas para continuar con la prueba (evitando la aparición de ampollas, tendinitis y otras lesiones parecidas). ART. 9.0 Material recomendado Teléfono móvil con batería Depósito de agua Gorra Calzado y vestimenta adecuados para la práctica de carreras por montaña y que se adapten a las condiciones climatológicas del día de la prueba.
ART. 10.0 Normas de seguridad. No portar o no colocarse algún elemento del material indicado en la organización será objeto de amonestación, penalización o descalificación así como por: No atender las indicaciones de comisarios y colaboradores (Guardia civil, policía local, protección civil, etc.) No socorrer a un participante que demande auxilio Demandar ayuda sin necesitarla ART. 11.0 Suspensión de la prueba La organización se reserva el derecho de suspensión de la prueba por causas de fuerza mayor, bajo alerta de las autoridades competentes y/o fenómenos meteorológicos adversos. En tal caso no se reembolsará el importe de las inscripciones ni se cubrirán los gastos de los participantes. ART. 12.0 Modificaciones El presente reglamento puede ser corregido, modificado o mejorado en cualquier momento por parte de la organización, así como cualquier dato, norma o apartado para una optima realización de la prueba. El hecho de realizar la inscripción muestra la conformidad del participante con este reglamento. ART. 13.0 Seguridad. Por motivos de seguridad, queda prohibido el uso de bastones de trekking durante los primeros 500 metros de carrera. Además, los participantes estarán obligados a cubrir las puntas de los bastones con sus respectivas protecciones de seguridad para evitar dañar al resto de participantes, durante todo el tiempo que estos no se estén usando. ART. 14.0 Condiciones Meteorológicas. En el caso de que la Organización se vea obligada a la suspensión de la prueba por causas meteorológicas (Alertas) o ajenas a la organización, el participante no tendrá derecho al reembolso de la cuota de su inscripción.