NORMATIVA TÉCNICA 2016 GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA

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1 NORMATIVA TÉCNICA 2016 GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN DE GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA JESÚS TELO

2 2 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 GENERALIDADES La organización Técnica corresponderá a la Federación Insular de Gimnasia. Se realizarán Dos Fases. Correspondiendo la Segunda Fase con la Fase Final. Hay cinco categorías diferenciadas: Pre benjamín Benjamín Alevín Infantil Juvenil El contenido de los de los ejercicios es obligatorio y deberá ajustarse a esta Normativa y Reglamento Técnico 2016 para cada una de las categorías propuestas para este campeonato. Se suprimirá el tiempo de calentamiento previo a la competición y se reserva a la organización el derecho de establecer los calentamientos correspondientes que se reflejaran en el programa de competición. 1. PARTICIPANTES: Individual: Podrán participar de forma individual en las diferentes categorías aquellos Clubes que no reúnan un número mínimo de gimnastas para completar un equipo. Podrán inscribirse de 1 a 2 gimnastas, que participarán a nivel individual. No podrán participar los que hayan participado en campeonatos Regionales ni Nacionales. Por Equipos: Inscripción abierta a los Clubes que tengan mínimo 3 gimnastas. No hay máximo para el equipo. Se contará solamente las tres mejores notas de cada equipo para la clasificación independientemente del número de gimnastas por equipos. No podrán participar los que hayan participado en campeonatos Regionales ni Nacionales. Para poder realizar competición por equipos tiene que haber al menos dos equipos por categoría, en caso contrario, no habrá competición por equipos. NOTA: Todos los gimnastas deberán haberse inscrito en modo y forma en los plazos establecidos por la Federación Insular de Gimnasia y estar en poder de la licencia federativa en año en curso.

3 3 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO DE LA LIGA : 2.1. Desarrollo del campeonato: Se realizará el campeonato, con la ejecución de un ejercicio OBLIGATORIO en cada uno de los aparatos establecidos en las diferentes categorías. En cada Fase se competirá en los siguientes aparatos: En la Primera Fase de la Liga Federada los aparatos serán los siguientes: Pre Benjamín Benjamín Alevín, Infantil y Juvenil Suelo y Salto Suelo y Barra Seta, Anillas y Salto En la Segunda Fase y Final de la Liga Federada los aparatos serán los siguientes: Pre Benjamín Benjamín Alevín, Infantil y Juvenil Suelo y Salto Salto y Paralelas Paralelas, Barra y Suelo CLASIFICACIÓN POR EQUIPOS La clasificación por equipos se realizara en la Primera Fase. La NOTA FINAL del equipo se determinará sumando las tres mejores notas de cada aparato CLASIFICACIÓN GENERAL INDIVIDUAL POR APARATOS La suma de las notas obtenidas por los gimnastas en cada aparato, determinará la clasificación individual por aparatos. CLASIFICACIÓN GENERAL INDIVIDUAL Para todas las categorías, la clasificación general individual se realizara en la Fase Final, sumando las notas de los aparatos de las dos fases. En la categoría Pre Benjamín se competirá en Suelo y Salto en las Dos Fases, pudiéndose obtener sendas melladas en los mismos aparatos, pero de fases diferentes.

4 4 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA Jueces: Los jueces serán determinados por la Federación Insular de Gimnasia, debiendo haber como mínimo uno por aparato. 3. SORTEO: El orden de participación en los diferentes aparatos será determinado por la organización para agilizar el programa de competición. 4. TÍTULOS: CLASIFICACIÓN POR EQUIPOS El primer equipo clasificado en cada categoría obtendrá el título de Campeón por equipos de la Liga Federada de Promoción de Gimnasia Artística Masculina. (Reciben medallas y trofeo al Equipo). Reciben medallas y trofeo los equipos clasificados en 2º y 3º lugar en cada categoría. No habrá competición por equipos sino existe al menos dos equipos participantes. Las medallas por equipos se les darán a todos los gimnastas que lo formen, aunque sólo se haya contado las tres mejores notas. CLASIFICACIÓN GENERAL INDIVIDUAL POR APARATOS El primer gimnasta clasificado en cada uno de los aparatos de cada categoría obtendrá el título de Campeón del aparato de la Liga Federada de Promoción de Gimnasia Artística Masculina. (Recibe medalla). Reciben medalla los gimnastas clasificados en 2º y 3º lugar en cada aparato de cada Categoría. CLASIFICACIÓN GENERAL INDIVIDUAL El primer gimnasta clasificado en cada Categoría obtendrá el título de Campeón de la Liga Federada de Promoción de Gimnasia Artística Masculina. (Recibe trofeo). Recibirán trofeo los gimnastas clasificados en 2º y 3º lugar de cada categoría. Se sumarán las dos Fases para determinar los campeones individuales.

5 5 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA TÉCNICA EN LAS DIFERENTES CATEGORÍAS 1. EDADES: Pre Benjamín Benjamín Alevín Infantil Juvenil 5, 6 y 7 años 8 y 9 años 10 y 11 años 12 y 13 años 14, 15 y 16 años 2. PARTICIPANTES: Abierto a todos aquellos gimnastas que se ajusten a la Normativa Técnica de la competición en cada categoría y estén con licencia federativa en Queda excluida la participación a todos aquellos gimnastas que hayan participados en campeonatos autonómicos y/o nacionales. Podrán inscribir a los gimnastas todo aquel que posea la titulación de entrenador de al menos Nivel I correspondiente a las titulaciones de la RFEG, no pudiendo inscribir a ningún gimnasta si no reúnen estos requisitos. 3. PROGRAMA TÉCNICO: El contenido de los ejercicios debe corresponder a la Normativa y Reglamento Técnico 2016 de la categoría correspondiente Deducciones: Se realizara según el código de puntuación FIG (Federación Internacional de Gimnasia) en, salvo excepciones presentadas en esta normativa. EJERCICIO CORTO Cada sección está compuesta por una serie de elementos y movimientos. La no presentación total de esta o el no reconocimiento de algún elemento supondrá la PÉRDIDA DEL VALOR TOTAL DE LA SECCIÓN (NOTA D). La falta de presentación de una sección: de forma total, en alguno de sus elementos o por una ejecución que no permite el reconocimiento total del elemento supondrá una deducción por ejercicio corto. Se le restará 1,00 Puntos a la NOTA E por cada sección no presentada. La NOTA FINAL no podrá ser inferior a 0,00 Puntos.

6 6 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA Inscripciones: Las Inscripciones deben de efectuarse en la fecha indicada por la Federación Insular de Gimnasia y debiendo especificar: Nombre y apellidos del gimnasta. Fecha de nacimiento, categoría en la que participa. Fase en la que participa y aparato. Deberán estar en poder de la Licencia federativa correspondiente en modo y forma en los plazos establecidos por la Federación Insular de Gimnasia de Gran Canaria. 4. APARATOS: Pre benjamín Benjamín Alevín Infantil Juvenil Suelo y Salto Suelo, Salto, Paralelas y Barra Suelo, Arcos, Anillas, Salto, Paralelas y Barra Suelo, Arcos, Anillas, Salto, Paralelas y Barra Suelo, Arcos, Anillas, Salto, Paralelas y Barra

7 7 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA TÉCNICA 2016 GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA EJERCICIOS PRE BENJAMÍN

8 8 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA PRE BENJAMÍN 2016 SUELO Pista de Suelo (12m x 12m) Opcional Línea de Colchonetas (12m de largo x 2m de ancho) (mínimo) No presentación de un elemento o sección. Elementos o sección no realizado en parte, pero puede estar reconocido. SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 1,00 Puntos Desde la posición de firmes, pasos de impulso y voltereta adelante lanzada. Firmes con brazos arriba y voltear a sentado piernas juntas y rectas. Por amplitud León 0,20 Realizar a elegir entre Angulo 2 o Sapo 2. Sapo bonificado 0,20 2 1,00 Puntos Circulo de brazos atrás y Plancha Dorsal 2 + ½ giro a Plancha Facial 2, flexión de rodillas al pecho y elevarse a firmes brazos arriba. 3 1,00 Puntos Voltereta atrás Paso adelante y pasar por apoyo invertido Pino volteando adelante y elevarse a posición de firmes brazos arriba. Brazos y piernas rectas Mantener vertical 2 0,20 4 1,00 Puntos TOTAL 4,00 Puntos Rueda lateral con ¼ de giro sobre una piernas a la posición de firmes brazos arriba Bonificación Máxima 0,50 Puntos

9 9 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA PRE BENJAMÍN 2016 SALTO 2 SALTOS OBLIGATORIOS Se puede repetir el mismo salto Puntúa el salto mejor valorado Colchonetas en altura (según opción). Colchoneta de recepción: Altura: 20 cm Anchura: 2 m Longitud: 3 m No presentación correcta del salto. Salto no realizado en parte y no puede ser reconocido. Valor 0,00 Penalizaciones adicionales Falta de extensión en el primer vuelo Brazos flexionados durante el apoyo de manos Hombros adelantados en el momento del apoyo Colocación incorrecta del cuerpo en el momento Falta de amplitud en la segunda fase del vuelo OPCIÓN VALOR TEXTO 1 Altura 50 cm 2 Altura 80 cm Longitud 1,00 m 3 Altura 80 cm 3,50 Puntos 4,00 Puntos 4,50 Puntos Salto vertical extendido a subirse a la colchoneta, parar 3 (segundos), caminar hasta el borde y salto en extensión a la colchoneta de recepción piernas juntas y brazos estirados arriba. Altura 80 cm Longitud de colchoneta 1,00 m Altura 80 cm Longitud de colchoneta 2,00 m *Se realizara este salto en caso de solo tener colchoneta de 2,00 metros. Salto agrupado entre manos y sin parada salto vertical extendido a la colchoneta de recepción. Salto vertical extendido hasta el final de colchoneta y seguidamente salto extendido a salir a la colchoneta de recepción. Salto con cuerpo bloqueado a vertical Pino a caer tumbado a posición de bloqueo 2, elevarse realizando una vela pasajera y realizar salto extendido a la colchoneta.

10 10 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA TÉCNICA 2016 GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA EJERCICIOS BENJAMÍN

11 11 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA BENJAMÍN 2016 SUELO Pista de Suelo (12m x 12m) Opcional Línea de Colchonetas (12m de largo x 2m de ancho) (mínimo) No presentación de un elemento o sección. Elementos o sección no realizado en parte, pero puede estar reconocido. SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 1,00 Puntos Desde la posición de firmes, pasos de impulso y voltereta adelante lanzada. Firmes con brazos arriba y voltear a sentado piernas juntas y rectas. A elegir entre Angulo 2 o Sapo 2. Por amplitud León 0,20 Sapo bonificado 0,20 2 1,00 Puntos Circulo de brazos atrás y Plancha Dorsal 2 + ½ giro a Plancha Facial 2, flexión de rodillas al pecho y elevarse a firmes brazos arriba. 3 1,00 Puntos Voltereta atrás Paso adelante y pasar por apoyo invertido Pino volteando adelante y elevarse a posición de firmes brazos arriba. Brazos y piernas rectas Mantener vertical 2 0,20 4 1,00 Puntos TOTAL 4,00 Puntos Rueda lateral con ¼ de giro sobre una piernas a la posición de firmes brazos arriba Bonificación Máxima 0,50 Puntos

12 12 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA BENJAMÍN 2016 SALTO 2 SALTOS OBLIGATORIOS Se puede repetir el mismo salto Puntúa el salto mejor valorado Colchonetas en altura. Altura: según opción. Colchoneta de recepción: Altura: 20 cm Anchura: 2 m Longitud: 3 m 1 o 2 trampolines No presentación correcta del salto. Salto no realizado en parte y no puede ser reconocido. Penalizaciones adicionales Falta de extensión en el primer vuelo Brazos flexionados durante el apoyo de manos Hombros adelantados en el momento del apoyo Colocación incorrecta del cuerpo en el momento Falta de amplitud en la segunda fase del vuelo Valor 0,00 OPCIÓN VALOR TEXTO 1 Altura 80 cm 3,50 Puntos Salto y voltereta adelante y sin parada salto vertical, extensión a la colchoneta de recepción. 2 Altura 80 cm 3 Altura 40 cm 4,00 Puntos Salto con cuerpo bloqueado a vertical Pino a caer tumbado a posición de bloqueo 2, elevarse realizando una vela pasajera y realizar salto extendido a la colchoneta. 4,50 Puntos Paloma (EL.I 1)

13 13 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA BENJAMÍN 2016 PARALELAS Paralelas: 1,40 m sobre la colchoneta Colchoneta: 20 cm de espesor Opcional: Uso de 2 trampolines No presentación de un elemento o sección. Penalizaciones adicionales Cuerpo a la altura de la horizontal Vuelo atrás por debajo de la horizontal Vuelo delante por debajo dela horizontal Salida por debajo de 45º Sin penalización SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 1,00 Puntos Desde firmes, carrera y saltar al apoyo piernas juntas para balancear el cuerpo hacia adelante abriendo piernas sobre las bandas a sentado sobre las bandas cuerpo extendido 2. Angulo 2 y volver al apoyo piernas abiertas, sentado sobre las bandas cuerpo extendido 2. Amplitud del ángulo a posición sentado 2 1,00 Puntos 3 1,00 Puntos 4 1,00 Puntos Flexión extensión de piernas para tomar impulso por delante a extender el cuerpo por encima de las bandas y balanceo atrás mínimo horizontal. Balanceo hacia delante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Balanceo hacia delante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Balanceo hacia delante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Y desplazando una mano, salida lateral cuerpo extendido a la estación costal. Rebotar piernas rectas Amplitud en vuelo Amplitud en vuelos Amplitud en vuelos Amplitud en vuelos Salida por apoyo invertido 0,20 TOTAL 4,00 Puntos Bonificación Máxima 0,50 Puntos

14 14 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA BENJAMÍN 2016 BARRA FIJA Barra fija: Altura: 2,50 m sobre colchoneta Colchoneta: Altura: 20 cm Longitud: 10 m Opcional: Colchoneta de seguridad Autorizado No presentación de un elemento o sección. Penalizaciones adicionales Amplitud insuficiente en el despegue, salida, Vuelo atrás por debajo de la horizontal Vuelo delante por debajo dela horizontal Salida con clara ausencia de la fase de vuelo 0,50 SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 1,00 Puntos Desde la suspensión, flexión de brazos, vuelta atrás (vuelta canaria) con piernas flexionadas por encima de la barra al apoyo 2. Bascular hacia atrás a vuelo por delante. 2 1,00 Puntos Balanceo atrás (mínimo horizontal) + balanceo adelante (mínimo horizontal). Amplitud en vuelos 3 1,00 Puntos Balanceo atrás (mínimo horizontal) + balanceo adelante (mínimo horizontal). Balanceo atrás (mínimo horizontal) + balanceo adelante (mínimo horizontal). Amplitud en vuelos Amplitud en vuelos 4 1,00 Puntos Balanceo atrás (mínimo horizontal) y salida buscando el apoyo de la barra. Amplitud en vuelos TOTAL 4,00 Puntos Bonificación Máxima 0,50 Puntos

15 15 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA TÉCNICA 2016 GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA EJERCICIOS ALEVÍN

16 16 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA ALEVÍN 2016 SUELO Pista de Suelo (12m x 12m) Opcional Línea de Colchonetas (12m de largo x 2m de ancho) (mínimo) No presentación de un elemento o sección. Elementos o sección no realizado en parte, pero puede estar reconocido. SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN Desde la posición de firmes, pasos de impulso y voltereta adelante lanzada a firmes manos arriba. León 0,20 Paso adelante, los brazos en prolongación del cuerpo. 1 1,00 Puntos Apoyar manos en el suelo elevándose al apoyo invertido extendido (marcar vertical) y voltear a: Vertical 2 0,20 A: Sapo 2 y volver a posición sentado piernas juntas y brazos elevados. B: desde sentados piernas juntas Angulo 2. Sapo o Ángulo bonificado 0,20 2 1,00 Puntos Circulo de brazos atrás y Plancha Dorsal 2 + ½ giro a Plancha Facial 2. Flexión de rodillas al pecho y sin pararse, tiempo de impulso para elevar caderas hasta la vertical, bajar piernas y elevarse a firmes. 3 1,00 Puntos 4 1,00 Puntos TOTAL 4,00 Puntos Voltereta atrás. Cualquier plancha 2 (EL.67 I). Unos pasos de impulso y ante salto rondada, salto arriba en extensión de brazos verticales. Recepción y brazos arriba. Por amplitud (mínimo cuarta a 45º) Quinta 0,20 Bonificación Máxima 0,50 Puntos

17 17 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 F NORMATIVA ALEVÍN 2016 SETA Seta: Entre 40 cm y 70 cm diámetro Altura: entre 40 y 60 cm Colchoneta: entre 10 y 15 cm Deberán diferenciarse zonas de referencia en Seta o Colchonetas 2 PASES A ELEGIR El mejor es tomado en cuenta para la NOTA FINAL Opción 1 y 2, definen si el ejercicio, finalizara por delante o por detrás. En ambos casos se realizara ¼ de giro sobre la última mano de apoyo, No presentación de la sección. Falta de ¼ de giro final Se reconoce 1,00 Puntos NOTA D SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 3,00 1 MOLINO Desde la posición facial de firmes, manos 2 3,50 1 MOLINO + ¼ PIVOT sobre la seta, pasar las 2 piernas bajo la mano izquierda realizando movimiento 3 4,00 2 MOLINO Por amplitud en circular con piernas juntas y cuerpo molinos por extendido, apoyar la mano izquierda para delante o por pasarlas atrás bajo la mano derecha de la detrás cada misma forma, apoyar la mano derecha y vez (MAX. 0,50) continuando el movimiento circular 4 4,50 2 MOLINO + ¼ PIVOT pasarlas de nuevo bajo la mano izquierda y Por amplitud en apoyando la mano izquierda con ¼ de Pivot 0,20 movimiento circular, realizar ¼ de giro (Pivot), saliendo adelante a la estación costal lateral. NOTA: Válido el otro sentido de movimiento circular Bonificación Máxima 0,50 Puntos

18 18 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA ALEVÍN 2016 ANILLAS Anillas: Altura: 2,60 m sobre colchoneta Colchoneta: Altura 20 cm Anchura 2 m Longitud 4 m Opcional: Colchoneta de seguridad Autorizado No presentación de un elemento o sección. Penalizaciones adicionales Cuerpo a la altura de la horizontal Vuelo atrás por debajo de la horizontal Vuelo delante por debajo dela horizontal Flexión de hombros <45º Flexión de hombros >45º Bonificado NR SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 1,00 Puntos Desde la suspensión elevar piernas estiradas adelante, vuelo atrás, vuelo adelante para elevarse a la suspensión invertida agrupada, para pasar a carpada y finalmente extendida Vela ,00 Puntos Flexión del cuerpo, toma de vuelo adelante, vuelo atrás. Vuelo hacia adelante (mínimo horizontal) + vuelo atrás (mínimo horizontal). 3 1,00 Puntos 4 1,00 Puntos Vuelo hacia adelante (mínimo horizontal) + vuelo atrás (mínimo horizontal). Vuelo hacia adelante (mínimo horizontal) + vuelo atrás (mínimo horizontal). Vuelo hacia adelante (mínimo horizontal) + vuelo atrás (mínimo horizontal). Salida por detrás buscando el apoyo en las anillas TOTAL 4,00 Puntos Bonificación Máxima 0,50 Puntos

19 19 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA ALEVÍN 2016 SALTO 2 SALTOS OBLIGATORIOS Se puede repetir el mismo salto Puntúa el salto mejor valorado Colchonetas en altura. Altura: según opción. Colchoneta de recepción: Altura: 20 cm Anchura: 2 m Longitud: 3 m 1 o 2 trampolines No presentación correcta del salto. Salto no realizado en parte y no puede ser reconocido. Penalizaciones adicionales Falta de extensión en el primer vuelo Brazos flexionados durante el apoyo de manos Hombros adelantados en el momento del apoyo Colocación incorrecta del cuerpo en el momento Falta de amplitud en la segunda fase del vuelo Valor 0,00 OPCIÓN VALOR TEXTO 1 Altura 80 cm 3,50 Puntos Salto y voltereta adelante y sin parada salto vertical, extensión a la colchoneta de recepción. 2 Altura 80 cm 4,00 Puntos Salto con cuerpo bloqueado a vertical Pino a caer tumbado a posición de bloqueo 2, elevarse realizando una vela pasajera y realizar salto extendido a la colchoneta. 3 Altura 40 cm 4,50 Puntos Paloma (EL.I 1)

20 20 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA ALEVÍN 2016 PARALELAS Paralelas: 1,50 m sobre la colchoneta Colchoneta: 20 cm de espesor Opcional: Uso de 2 trampolines No presentación de un elemento o sección. Penalizaciones adicionales Cuerpo a la altura de la horizontal Vuelo atrás por debajo de la horizontal Vuelo delante por debajo dela horizontal Salida por debajo de 45º Sin penalización SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 1,00 Puntos Desde firmes, carrera y saltar al apoyo piernas juntas para balancear el cuerpo hacia adelante abriendo piernas sobre las bandas a sentado sobre las bandas cuerpo extendido 2. Angulo 2 y volver al apoyo piernas abiertas, sentado sobre las bandas cuerpo extendido 2. Amplitud del ángulo a posición sentado 2 1,00 Puntos 3 1,00 Puntos 4 1,00 Puntos Flexión extensión de piernas para tomar impulso por delante a extender el cuerpo por encima de las bandas y lanzarse atrás, balanceo atrás mínimo horizontal. Balanceo hacia adelante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Balanceo hacia adelante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Balanceo hacia adelante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Y desplazando una mano, salida lateral cuerpo extendido a la estación costal. Rebotar piernas rectas Amplitud en vuelo Amplitud en vuelos Amplitud en vuelos Amplitud en vuelos Salida por apoyo invertido 0,20 TOTAL 4,00 Puntos Bonificación Máxima 0,50 Puntos

21 21 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA ALEVÍN 2016 BARRA FIJA Barra fija: Altura: 2,50 m sobre colchoneta Colchoneta: Altura: 20 cm Longitud: 10 m Opcional: Colchoneta de seguridad Autorizado No presentación de un elemento o sección. Penalizaciones adicionales Amplitud insuficiente en el despegue, salida, Vuelo atrás por debajo de la horizontal Vuelo delante por debajo dela horizontal Salida con clara ausencia de la fase de vuelo 0,50 SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN Desde la suspensión, flexión de brazos, vuelta atrás (vuelta canaria) con piernas flexionadas por encima de la barra al Piernas estiradas 1 1,00 Puntos apoyo 2. Despegue >45º Despegue (mínimo horizontal) 2 1,00 Puntos Bascular hacia atrás a vuelo por delante y Balanceo atrás (mínimo horizontal) + balanceo adelante (mínimo horizontal) Amplitud en vuelos Amplitud en vuelos 0,1 3 1,00 Puntos 4 1,00 Puntos Balanceo atrás (mínimo horizontal) + balanceo adelante (mínimo horizontal). Balanceo atrás (mínimo horizontal) + balanceo adelante (mínimo horizontal). Balanceo atrás (mínimo horizontal) + balanceo adelante (mínimo horizontal). Balanceo atrás (mínimo horizontal) y salida buscando el apoyo de la barra (hombros mínimo a la horizontal de la barra) Amplitud en vuelos Amplitud en vuelos Amplitud en vuelos TOTAL 4,00 Puntos Bonificación Máxima 0,50 Puntos

22 22 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA TÉCNICA 2016 GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA EJERCICIOS INFANTIL JUVENIL

23 23 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA INFANTIL JUVENIL 2016 SUELO Pista de Suelo (12m x 12m) Opcional Línea de Colchonetas (12m de largo x 2m de ancho) (mínimo) No presentación de un elemento o sección. Elementos o sección no realizado en parte, pero puede estar reconocido. SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN Desde la posición de firmes, pasos de impulso y voltereta adelante lanzada a firmes manos arriba. León 0,20 Paso adelante, los brazos en prolongación del cuerpo. 1 1,00 Puntos Apoyar manos en el suelo elevándose al apoyo invertido extendido (marcar vertical) y voltear a: A: Sapo 2 y volver a posición sentado piernas juntas y brazos elevados. B: desde sentados piernas juntas Angulo 2. Vertical 2 0,20 Sapo o Ángulo bonificado 0,20 2 1,00 Puntos 3 1,00 Puntos 4 1,00 Puntos TOTAL 4,00 Puntos Circulo de brazos atrás y Plancha Dorsal 2 + ½ giro a Plancha Facial 2. Flexión de rodillas al pecho y sin pararse, tiempo de impulso para elevar caderas hasta la vertical, bajar piernas y elevarse a firmes. Voltereta atrás. Cualquier plancha 2 (EL.67 I). Unos pasos de impulso y ante salto rondada, salto arriba en extensión de brazos verticales. Recepción y brazos arriba. Por amplitud (mínimo cuarta a 45º) Quinta 0,20 Bonificación Máxima 0,50 Puntos

24 24 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA INFANTIL JUVENIL 2016 CABALLO CON ARCOS Caballo con arcos: Altura: 1,05 sobre colchoneta Colchoneta: Altura: 20 cm Opcional: 1 trampolín No presentación de la sección. SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 1,00 Puntos Desde la posición facial de firmes, grupa arco, saltar al apoyo, balancear a derecha y pase de pierna derecha bajo la mano derecha, pasar pierna izquierda encima del arco y desplazamiento sacando consecutivamente las piernas hasta el apoyo facial en los arcos. 2 1,00 Puntos 3 1,00 Puntos 4 1,00 Puntos Balancear a derecha, pase de pierna derecha bajo la mano derecha, balancear a izquierda, balancear a derecha sacando pierna derecha. Balancear a izquierda, pasar pierna izquierda bajo mano izquierda, balancear a derecha, balancear a izquierda y pasar pierna izquierda. Balancear a derecha y pase de pierna derecha bajo la mano derecha, tijera falsa con derecha delante. Balancear a derecha y montar la pierna derecha por encima del arco para tomar impulso y salir con ½ molino por delante, finalizando en posición costal. Por amplitud (cada vez) Por amplitud (cada vez) Por amplitud (cada vez) Por amplitud (cada vez) TOTAL 4,00 Puntos Bonificación Máxima 0,50 Puntos

25 25 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA INFANTIL JUVENIL 2016 ANILLAS Anillas: Altura: 2,60 m sobre colchoneta Colchoneta: Altura 20 cm Anchura 2 m Longitud 4 m Opcional: Colchoneta de seguridad Autorizado No presentación de un elemento o sección. Penalizaciones adicionales Cuerpo a la altura de la horizontal Vuelo atrás por debajo de la horizontal Vuelo delante por debajo dela horizontal Flexión de hombros <45º Flexión de hombros >45º Bonificado NR SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN 1 1,00 Puntos Desde la suspensión elevar piernas estiradas adelante 90º manteniendo 2, (Ángulo en suspensión), línea de brazos, hombros y espalda de 180º. Llevar las piernas atrás controladamente y adelante para elevarse a la suspensión invertida extendida Vela 2. Ángulo Tronco >45º Subir a fuerza piernas extendidas 2 1,00 Puntos Carpar y toma de impulso adelante para lanzarse atrás. Vuelo hacia adelante (mínimo horizontal) + vuelo atrás (mínimo horizontal). 3 1,00 Puntos Vuelo hacia adelante (mínimo horizontal) + vuelo atrás (mínimo horizontal). Vuelo hacia adelante (mínimo horizontal) + vuelo atrás (mínimo horizontal). TOTAL 4 1,00 Puntos Salida de mortal atrás agrupado. 4,00 Puntos Por amplitud Mortal extendido 0,20 Bonificación Máxima 0,50 Puntos

26 26 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA INFANTIL JUVENIL 2016 SALTO 2 SALTOS OBLIGATORIOS Se puede repetir el mismo salto Puntúa el salto mejor valorado Colchonetas en altura. Altura: según opción. Colchoneta de recepción: Altura: 20 cm Anchura: 2 m Longitud: 3 m 1 o 2 trampolines No presentación correcta del salto. Salto no realizado en parte y no puede ser reconocido. Penalizaciones adicionales Falta de extensión en el primer vuelo Brazos flexionados durante el apoyo de manos Hombros adelantados en el momento del apoyo Colocación incorrecta del cuerpo en el momento Falta de amplitud en la segunda fase del vuelo Valor 0,00 OPCIÓN VALOR TEXTO 1 Altura 40 cm 2 Altura 40 cm 3,50 Puntos Rondada con ¼ de giro (EL. II 1) 4,00 Puntos Paloma (EL.I 1)

27 27 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA INFANTIL JUVENIL 2016 PARALELAS Paralelas: 1,60 m sobre la colchoneta Colchoneta: 20 cm de espesor Opcional: Uso de 2 trampolines No presentación de un elemento o sección. Penalizaciones adicionales Cuerpo a la altura de la horizontal Vuelo atrás por debajo de la horizontal Vuelo delante por debajo dela horizontal Salida por debajo de 45º Sin penalización SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN Desde la posición de firmes pasos de carrera y saltar al apoyo braquial. 1 1,00 Puntos Vuelo por delante en apoyo braquial, vuelo por detrás y vuelo por delante realizando una dominación (salón) para llegar al apoyo sentado pierna viertas y cuerpo extendido. Kippe y balanceo atrás y bajar al apoyo braquial 0,20 2 1,00 Puntos 3 1,00 Puntos Pasar manos por delante de las piernas, elevar cadera y sacar piernas atrás (mínimo horizontal). Balanceo hacia adelante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Balanceo hacia adelante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Olímpico 0,20 4 1,00 Puntos Balanceo hacia adelante (mínimo horizontal) + balanceo atrás (mínimo horizontal). Balanceo adelante con ½ giro sobre el apoyo de una mano con recepción en colchoneta. Amplitud Salida 0,20 TOTAL 4,00 Puntos Bonificación Máxima 0,50 Puntos

28 28 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 NORMATIVA INFANTIL JUVENIL 2016 BARRA FIJA Barra fija: Altura: 2,50 m sobre colchoneta Colchoneta: Altura: 20 cm Longitud: 10 m Opcional: Colchoneta de seguridad Autorizado No presentación de un elemento o sección. Penalizaciones adicionales Amplitud insuficiente en el despegue, salida, Vuelo atrás por debajo de la horizontal Vuelo delante por debajo dela horizontal Salida con clara ausencia de la fase de vuelo 0,50 SECCIÓN VALOR TEXTO BONIFICACIÓN Desde la suspensión, flexión de brazos, vuelta atrás (vuelta Kippe 0,30 canaria) con piernas extendidas por encima de la barra al 1 1,00 Puntos apoyo 2. Despegue (mínimo horizontal) y vuelta de apoyo atrás Despegue >45º cuerpo extendido y brazos estirados. Cuarta 0,20 2 1,00 Puntos 3 1,00 Puntos 4 1,00 Puntos Bascular hacia atrás a balanceo por delante y balanceo atrás (mínimo horizontal) + Balanceo adelante, realizar ½ giro y cambiar manos. Balanceo adelante (mínimo horizontal) + Balanceo atrás (mínimo horizontal) Balanceo adelante (mínimo horizontal) + Balanceo atrás (mínimo horizontal) Balanceo adelante (mínimo horizontal) + Balanceo atrás (mínimo horizontal) Balanceo atrás (mínimo horizontal) y salida buscando el apoyo de la barra (hombros mínimo a la horizontal de la barra) TOTAL 4,00 Puntos Bonificación Máxima 0,50 Puntos

29 29 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 CALENDARIO PROVISIONAL DE COMPETICIONES GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016

30 30 NORMATIVA LIGA FEDERADA DE PROMOCIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2016 GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA: 2016 COMPETICIÓN FECHA FECHA INSCRIPCIÓN CANARIA FECHA INSCRIPCIÓN ESPAÑOLA LUGAR I Fase Liga Federada de Promoción Campeonato de Niveles (Niveles Normativa Española) Copa de España y Clubes II Fase Liga Federada de Promoción y Fase Final Liga Federada de Promoción 23 de abril 18 de marzo A determinar 14 de mayo 20 de abril A determinar A determinar 04 de junio 04 de mayo A determinar Campeonato Canarias 18 de junio 18 de mayo A determinar Campeonato España Individual y Autonomías A determinar Este calendario será provisional a la espera de aprobarse en la Asamblea de la Federación Insular y Canaria de Gimnasia. Una vez aprobado, se deberá cumplir las fechas establecidas para la inscripción, quedándose fuera de la competición en caso de no entrar en la Federación Canaria en tiempo requerido. Para poder participar en todas y cada una de las competiciones se deberá estar en posesión de la Licencia Federativa correspondiente al año en curso, cumpliendo los plazos establecidos, de lo contrario quedarán fuera de la competición. En las Fases de la Liga Federada de Promoción sólo podrán participar gimnastas que reuniendo los requisitos establecidos, no hayan competido en ningún campeonato Autonómico, ni Nacional. En la Primera Fase de la Liga Federada los aparatos serán los siguientes: Pre Benjamín: Suelo y Salto Benjamín: Suelo y Barra Alevín e Infantil: Seta, Anillas y Salto En la Segunda Fase de la Liga Federada los aparatos serán los siguientes: Pre Benjamín: Suelo y Salto Benjamín: Salto y Paralelas Alevín e Infantil: Paralelas, Barra y Suelo La clasificación general absoluta de la categoría Pre Benjamín se realizará sumando las notas de la Primera Fase y de la Segunda Fase, obteniendo así, la nota final que dará lugar a los tres primeros puestos. Se entregarán los premios por aparatos en cada fase. Además en la segunda Fase se entregará la clasificación General Absoluta en cada categoría. El Campeonato de Promesas será únicamente para los gimnastas que acuden al Autonómico o al Nacional, rigiéndose por la normativa española en.