Campaña de sensibilización y prevención de la bronquiolitis GUÍA DE REDES SOCIALES. Estación epidémica Un proyecto de

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1 GUÍA DE REDES SOCIALES Un proyecto de Con el apoyo de las entidades que son miembros de ella Si tú o tu organización conocéis o trabajáis con padres y madres de niños y niñas nacidos prematuramente, con cardiopatías congénitas, Síndrome de Down, fibrosis quística, enfermedad neuromuscular o rara Si tú o tu organización estáis en contacto con madres o padres de niños y niñas, especialmente si son menores de 2 años Si trabajas en una guardería, en un colegio, un centro de ocio infantil o estás en contacto con niños pequeños Si quieres que tu entorno laboral apoye la prevención de esta infección respiratoria con buenas prácticas y hábitos (lavado de manos, facilitar lactancia materna, etc.) Puedes ayudarnos muy especialmente!

2 ÍNDICE 1. Introducción a esta Guía: la y su impacto en los más pequeños 2 2. Objetivos de la campaña: qué pretendemos? 3 3. Públicos de la campaña: a quiénes nos dirigimos? 3 4. Estrategias, mensajes e infografías 4 Sobre la campaña #StopBronquiolitis 5 Qué es la, qué la causa, estación epidémica e impacto en lactantes 6 Cómo se contagia la y qué ambientes propician el contagio 7 Niños más vulnerables ante la, población de riesgo 8 Síntomas en la infancia y cuándo hay que ir al médico 10 o Niños mayores de 2 años 12 o Niños menores de 2 años 12 Hábitos de prevención 13 o Prevención general 13 o Prevención en familia / ámbito doméstico 16 o Prevenir en guarderías, colegios, centros de ocio infantil, etc. 19 o Prevención en ámbito laboral 21 Prevención farmacológica según las recomendaciones actualizadas de septiembre de 2014 de la Sociedad Española de Neonatología 23 Si tiene alguna duda, sugerencia o comentario sobre esta guía y la campaña #StopBronquiolitis, puede contactar con #StopBronquiolitis como campaña y proyecto de Alianza Aire de las siguientes maneras: -Correo electrónico: info@stop.es -Teléfono: También pueden encontrar más información en la página de Facebook y en la web de Alianza Aire o de #StopBronquiolitis que figuran en el encabezado de esta guía. 1

3 1. Introducción a esta Guía: la y su impacto en los más pequeños Habitualmente, la es un proceso limitado que cursa sin mayores consecuencias en los adultos sanos, así como en los niños de mayores de 2 años con un buen estado de salud, y lo suele hacer con síntomas parecidos a un catarro. Sin embargo, entre lactantes o menores de 2 años y, en especial si pertenecen a grupos de riesgo, puede tener un mayor impacto y secuelas, precisamente por la existencia de enfermedades o por otras condiciones previas que facilitan que dichos niños contraigan la infección y que pueda cursar en ellos de modo más serio. Entre estos se encuentran los menores de 2 años nacidos prematuramente, con cardiopatías congénitas, Síndrome de Down, fibrosis quística, enfermedades neuromusculares o algunas enfermedades raras. Esta Guía que tiene en sus manos es parte de la campaña #StopBronquiolitis, una iniciativa de Alianza Aire ( info@alianzaaire.es, twitte r@alianzaaire, Facebook: Alianza-Aire), entidad formada por diversas organizaciones no lucrativas (Aprem, Apremex, Enfermedades Neuromusculares-Asem, Down España, Federación Española de Fibrosis Quística, Federación Nacional de Asociaciones de Prematuros y Fundación Menudos Corazones) comprometidas con la salud respiratoria de la infancia. Desde 2014 bajo #StopBronquiolitis en Alianza Aire integramos todas nuestras acciones on y offline en relación a la sensibilización y prevención de la. El proyecto cuenta con su propio perfil en Facebook, en twitter y su web y tiene el carácter de permanente, aunque la campaña es más activa durante la estación epidémica, es decir, cuando la infección es más frecuente, lo que en España suele ser de octubre a marzo. Dos momentos clave marcan cada año este proyecto: el inicio de la estación alrededor de octubre-, cuando se lanza anualmente la campaña, y el denominado pico epidémico (cuando la infección tiene más incidencia) que suele producirse alrededor de enero o febrero. Este año iniciamos la campaña de #StopBronquiolitis los días 6 y 7 de octubre, momento en que seremos especialmente activos en RRSS, manteniéndola el resto de otoño y el invierno. Como el pasado año, se prevé que, en función de los datos de pico epidémico de esta estación, la campaña se refuerce en RRSS 2 días en enero. Esta Guía define los objetivos de #StopBronquiolitis, los públicos preferentes y contiene una lista exhaustiva de tuits así como materiales gráficos (infografías, decálogos, etc.) que animamos a compartir en RRSS a organizaciones y particulares tanto en el lanzamiento de la campaña (6 y 7 de octubre) como durante toda la estación epidémica de octubre de 2015 a marzo de y en el pico de ésta (enero 2016). 2

4 2. Objetivos de la campaña: qué pretendemos? Sensibilizar sobre la como una de las infecciones respiratorias agudas más frecuentes, habitualmente un proceso limitado, pero de mayor importancia si se trata de lactantes o grupos de riesgo. Difundir prácticas de prevención al alcance de todos: Lavado de manos 1 frecuente y correcto, así como de superficies y objetos en contacto con potenciales enfermos Evitar el tabaco y los ambientes de tabaco, especialmente en casa y donde hay niños o donde estos pasan más tiempo 2 Fomentar la lactancia materna al menos hasta los primeros 6 meses Evitar los ambientes con alto riesgo de contagio (donde se fume, espacios cerrados con mucha gente, hospitales y centros de salud en plena estación epidémica, etc.) La ventilación de los hogares así como de espacios donde coinciden muchas personas y la promoción de la calidad del aire en el interior de los edificios (donde pasamos la mayoría de nuestro tiempo) El uso de pañuelos desechables Difundir la existencia de prevención farmacológica de uso intrahospitalario para determinados niños dentro de los considerados grupos de riesgo según las recomendaciones actualizadas en septiembre de 2014 de la Sociedad Española de Neonatología y promover su aplicación a los niños susceptibles de recibir esta. 3. Públicos de la campaña: a quiénes nos dirigimos? Toda persona y organización que pueda apoyarnos en esta campaña es clave. Por eso pedimos su colaboración o la de su organización para llegar a estos públicos preferentes: Los padres y madres de niños y niñas menores de 2 años que pertenecen a grupos de riesgo ante la, como son: a. Nacidos prematuramente b. Con cardiopatía congénita c. Síndrome de Down d. Fibrosis quística e. Enfermedad neuromuscular 1 Alianza Aire tiene en marcha junto a otras entidades empresas y ONGS- una campaña específica sobre el Lavado de Manos con agua y jabón con motivo del 15 de octubre, Día Mundial del Lavado de Manos, lo que constituye un proyecto permanente del que puedes informarte en 2 Alianza Aire está desarrollando para su lanzamiento en 2015 el proyecto Tu gran regalo /Hogares Sin Tabaco dirigido a promover que no se fume en los hogares donde hay niños, así como para alentar a los padres y madres de niños pequeños a que abandonen el tabaco como un gran regalo de vida que pueden hacerles. De este proyecto puedes informarte en 3

5 f. Enfermedad rara Los padres y madres de niños y niñas menores de 2 años y también aquellos que tengan hijos mayores de dicha edad (pues pueden contagiar a otros niños menores, más vulnerables, etc.) Las guarderías, centros de educación infantil, colegios, centros de ocio infantil, etc. Los entornos laborales que pueden colaborar en la prevención (facilitando lavado de manos, calidad del aire, lactancia materna, etc.) Los medios de comunicación generales y especializados en salud, online y offline, blogueros y blogueras, etc., que tratan temas de familia, salud, salud infantil, etc. 4. Estrategia, mensajes e infografías Por seguir un orden coherente y gradual en la información que pretendemos difundir, hemos distribuido los mensajes e infografías en torno a los siguientes temas: Sobre la campaña #StopBronquiolitis Qué es la, qué la causa, estación epidémica e impacto en lactantes Cómo se contagia la y qué ambientes propician el contagio Niños más vulnerables ante la, población de riesgo Síntomas en la infancia y cuándo hay que ir al médico o Niños mayores de 2 años o Niños menores de 2 años Hábitos de prevención o Prevención general o Prevención en familia / ámbito doméstico o Prevenir en guarderías, colegios, centros de ocio infantil, etc. o Prevención en ámbito laboral Prevención farmacológica según las recomendaciones actualizadas de septiembre de 2014 de la Sociedad Española de Neonatología Los mensajes están dentro de la extensión requerida por twitter, esto es, 140 caracteres. Unidos pueden utilizarse para construir textos más largos para post en FB, blogs, etc. Hemos preferido desarrollar una lista exhaustiva de tuits que cubran diversos aspectos y que quienes colaboren en esta campaña tengan así los recursos suficientes para apoyarla eligiendo aquellos que consideren más apropiados en función del perfil en RRSS desde el que se opera, la organización o medio para la que se trabaja, etc. Se adjuntan también las 5 infografías que resumen los diversos aspectos de la campaña así como secciones de éstas que, como imágenes, pueden acompañar en su caso a los tuits o post en FB, blogs, etc. Esta guía se facilita en formato word, de modo que se pueda tener más cómodo el acceso a mensajes e infografías. Este documento así como las imágenes que en él se contienen son de uso público. 4

6 Sobre la campaña #StopBronquiolitis Textos tuits o para utilizar en FB, blogs, etc. #StopBronquiolitis es una campaña promovida Aire sobre #Bronquiolitis y los más pequeños Campaña #StropBronquiolitis, síguenos y súmate a ella en twitter y Facebook durante la estación epidémica, de octubre a marzo Campaña #StopBronquiolitis para concienciar sobre esta infección respiratoria y los más pequeños 5

7 Qué es la, qué la causa, estación epidémica e impacto en lactantes Textos sobre estos aspectos para tuits o, unidos, para post en FB, blogs, etc. #StopBronquiolitis La #Bronquiolitis es una infección respiratoria de las vías bajas causada por virus I) La #Bronquiolitis suele cursar en niños de +2 años y adultos sanos como un catarro sin mayores consecuencias #StopBronquiolitis y 2) En menores de 2 años, y en especial en niños con determinadas condiciones previas, la infección puede ser más seria #StopBronquiolitis La #Bronquiolitis es la infección de vías respiratorias en menores de2 años + frecuente #StopBronquiolitis #StopBronquiolitis el Virus Respiratorio Sincitial (VRS) es el causante de gran parte de las #StopBronquiolitis La #Bronquiolitis tiene lugar de modo más frecuente de octubre a marzo en el hemisferio norte en paralelo a la gripe 6

8 Cómo se contagia la y qué ambientes propician el contagio Textos sobre estos aspectos para tuits o, unidos, para post en FB, blog, etc El contagio de la #Bronquiolitis se produce a través de la mucosidad o la saliva de una persona infectada #StopBronquiolitis Si nos llevamos la mano a la cara, boca o nariz tras estornudar o toser el virus viajará en ella #StopBronquiolitis La #Bronquiolitis se propaga fácilmente en familia, guarderías, en salas de los hospitales y centros con mucha gente #StopBronquiolitis Puedes tener una #Bronquiolitis y ni darte cuenta, pero puedes contagiar a 1 bebé en quien cursa de modo más serio #StopBronquiolitis Se contagia por las manos así como por el contacto con los objetos y superficies contaminadas #StopBronquiolitis Como ocurre con la gripe en lugares cerrados donde hay aglomeración de gente el contagio es más fácil #StopBronquiolitis El humo del tabaco en el ambiente, aunque no fumes, y los ambientes cargados facilitan el contagio #StopBronquiolitis 7

9 #StopBronquiolitis La mala calidad del aire y el humo del tabaco facilitan el contagio Muchos bebés se contagian de sus propios hermanos que traen el virus a casa #StopBronquiolitis Fumar en casa, incluso en otra habitación o ventilando, hace + fácil que tu bebé contraiga la #StopBronquiolitis Si eres madre lactante y fumas tu bebé tiene más riesgos de contraer y que ésta tenga más impacto #StopBronquiolitis #StopBronquiolitis En hogares donde se fuma bebés y niños contraen infecciones respiratorias de modo + frecuente, la #Bronquiolitis entre ellas Niños más vulnerables ante la, población de riesgo Textos sobre estos aspectos para tuits o, unidos, para post en FB, blogs, etc. #Stop En niños de +2 años y adultos sanos la #Bronquiolitis suele cursar como resfriado y ser un proceso leve 1) #Stop Lactantes y niños de menos 2 años son los que pueden tener síntomas más severos de #Bronquiolitis y 2) #StopBronquiolitis La #Bronquiolitis es la infección de vías respiratorias inferiores más frecuente en los lactantes, en especial de 2 a 6 meses #StopBronquiolits #Bronquiolitis puede durar entre 7 y 10 días. Pero es entre el 2º y 3er día cuando puede darse un empeoramiento Hay grupos de menores de 2 años especialmente vulnerables ante la #Bronquiolitis. trabajamos por ellos #StopBronquiolitis Los niños nacidos prematuramente de 2 años son +vulnerables ante la #Bronquiolitis. Difunde #StopBronquiolitis para protegerlos Los niños de 2 años con cardiopatías congénitas son #InfanciaVulnerable ante #Bronquiolitis. Apoya #StopBronquiolitis Los niños y niñas Síndrome de Down de 2 años son +vulnerables ante la #Bronquiolitis. Apoya #StopBronquiolitis Los menores de dos años con fibrosis quística son +vulnerables ante la #Bronquiolitis Apoya #StopBronquiolitis para protegerlos Los niños de 2 años con enfermedades neuromusculares son #InfanciaVulnerable ante la #Bronquiolitis. Apoya #StopBronquiolitis Otros niños y niñas de 2 años con enfermedades raras pueden ser +vulnerables ante #Bronquiolitis #StopBronquiolitis Niños y niñas con sistema inmunológico débil son más propensos a #Bronquiolitis #StopBronquiolitis Niños/as con aparato respiratorio menos desarrollado son +vulnerables ante #Bronquiolitis #StopBronquolitis 8

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11 Síntomas en la infancia y cuándo hay que ir al médico Textos sobre estos aspectos para tuits o, unidos, para post en FB, blogs, etc. #StopBronquiolitis Síntomas adultos y niños de +2 años sanos son parecidos al resfriado - moco, tos y, a veces, fiebre- y cursar sin +problemas #StopBronquiolitis Aunque curse sin problemas en niños de +2años la #Bronquiolitis puede contagiarse a niños menores y grupos de riesgo #StopBronquiolitis En lactantes, y + sin son grupos de riesgo, la #Bronquiolitis puede cursar con síntomas más serios como los siguientes:1) #StopBronquiolitis Puede ser #Bronquiolitis si tos empeora, respira con dificultad y se señalan costillas y hay pitos en el pecho, 2) 10

12 #StopBronquiolitis También son síntomas dificultad para alimentarse, somnolencia y tono bajo, 3) #Stop: Otros síntomas son si bebé rechaza líquidos, está pálido, con labios o puntas de dedos de tono azulado, 4) #StopBronquiolitis: Si estos síntomas son en un lactante, y más si es grupo de riesgo, hay que acudir al médico 5) 11

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14 Hábitos de prevención Prevención general La cursa como un catarro en población adulta habitualmente, pero podemos transmitirla a bebés + indefensos #StopBronquiolitis Lo que en ti parece un catarro puede ser una que afecte a un bebé #StopBronquiolitis #StopBronquiolitis No existe protección total pero hay hábitos que previenen:@lavadodemanos, evitar humo de tabaco y ambientes de riesgo #StopBronquiolitis Buenas prácticas como el lavado de manos frecuente con agua y jabón ayudan a prevenir #Bronquiolitis y gripes Practica y #ConAguayJabon en casa, guardería o colegio y trabajo #StopBronquiolitis #StopBronquiolitis El humo del tabaco en el ambiente facilita la y otras infecciones #StopBronquiolitis Evita el tabaco y los ambientes donde se fuma, no fumes jamás en casa ni donde hay niños pequeños #StopBronquiolitis Ambientes cargados, el humo del tabaco y allí donde puede haber enfermos deben ser evitados, especialmente con bebés #StopBronquiolitis La lactancia materna hasta los 6 meses ayuda a prevenir la, hay que apoyarla y facilitarla #StopBronquiolitis Las madres lactantes no deben fumar, fumar incide en una peor salud del bebé, tanto respiratoria como general #StopBronquiolitis No fumar en casa es básico para evitar en los más pequeños #StopBronquiolitis Bebés y niños pequeños son muy vulnerables ante el humo del tabaco en el ambiente #ConAguayJabon o solución hidroalcóholica previene difusión VRS que causa #Bronquiolitis #StopBronquiolitis Se recomienda lavado de superficies+ juguetes y ventilación diaria de hogares y espacios públicos #StopBronquiolitis Usa pañuelos desechables y si toses o estornudas no te lleves la mano a la cara sino el codo. 13

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17 Prevención familias / ámbito doméstico #StopBronquiolitis La lactancia materna protege en los primeros meses contra las infecciones respiratorias. Recuerda, difunde y facilita siempre #StopBronquiolitis Súmate 15 oct. para prevenir #Bronquiolitis y otras enfermedades 15 oct. y #ConAguayJabón, práctica de higiene que ayuda a prevenir #Bronquiolitis, gripe, etc. #StopBronquiolitis Calidad del aire en casa: libre de tabaco, humedad+ temperatura adecuadas, ventilar cada día #StopBronquiolitis En casa lava también juguetes y superficies, ventila todos los días y enseña y promueve el lavado de manos frecuente #StopBronquiolitis De verdad necesitas ir con tu bebé de pocos meses a un sitio lleno de gente, cerrado y en plena estación epidémica? #StopBronquiolitis Visitas en casa? Pide que se laven las manos antes de tocar al bebé. #StopBronquiolitis Durante estación epidémica (y + en pico epidémico) es bueno bañar a niños al llegar de la guarde si hay un bebé cerca #StopBronquiolitis Aglomeraciones y lugares cerrados favorecen difusión #Bronquiolitis. Evítalos especialmente con menores de 2 años #StopBronquiolitis Evita el contacto con personas con sínt. de infecciones respiratorias, en especial si tienes niños 2 años vulnerables #StopBronquiolitis El humo del tabaco es factor de riesgo. No estés en lugares donde se fuma, especialmente si tienes niños pequeños #StopBronquiolitis Para prevenir la #Bronquiolitis es importante promover la lactancia materna y que la madre no fume durante esta #StopBronquiolitis Allí donde vive un bebé o un niño pequeño no debe fumarse jamás. Ellos pueden no quejarse, pero su salud se resiente StopBronquiolitis Se recomienda cambio de ropa si estuviste en lugares con humo al llegar a casa si hay en ella niños de <2 años #StopBronquiolitis la ventilación doméstica es una práctica que debe hacerse también en invierno #StopBronquiolitis La calidad del aire en casa es básica. Recuerda que tu bebé pasa la mayor parte del tiempo en ella. #StopBronquiolitis Los bebés pasan la mayoría del tiempo en casa. Un ambiente libre de humos es básico para prevenir #Bronquiolitis #StopBronquiolitis Ambientes cerrados y con gente favorecen difusión #Bronquiolitis. tras viajar metro, bus, etc. #StopBronquiolitis Si puedes, evita ir al ambulatorio o al centro de salud con un bebé de pocos meses cuando hay gripes o #StopBronquiolitis Con niños vulnerables a #Bronquiolitis como nacidos prematuramente limita las visitas los primeros meses #StopBronquiolitis Promueve que tu casa esté libre de humos: no fumar ni en 1habitación aparte, ni ventilando luego. Especialmente si hay bebés. 16

18 #StopBronquiolitis Si hay enfermos en casa con gripe-catarro etc. es conveniente uso individual de toallas y cambiarlas frecuentemente #StopBronquiolitis En la medida en que puedas con un bebé en casa y +si es grupo de riesgo debes alejarlo de familiares enfermos. #StopBronquiolitis Reuniones familiares o fiestas infantiles en casa, en estación epidémica recuerda limpieza superficies+juguetes y ventilar luego #Stop Anima a tus hijos #ConAguayJabon al llegar del cole, especialmente si hay lactantes en casa #StopBronquiolitis Llegas a casa después de viajar en metro/bus, tocar pomos, puertas, barandillas. Lávate las manos siempre y +con un bebé cerca. 17

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20 Prevenir en guarderías, colegios, centros de ocio infantil, etc. #StopBronquiolitis #Guardería #Colegio El lavado de manos es básico para prevenir. Que tu centro facilite y aliente éste #StopBronquiolitis En #Guardería y #Colegio hay que alentar #LavadodeManos frecuente básico en la prevención de, gripes, etc. #StopBronquiolitis en guarderías, colegios, centros escolares o de ocio infantil es básico el lavado de superficies y juguetes #StopBronquiolitis Superficies y juguetes portan virus. En estación epidémica deben limpiarse con más frecuencia #StopBronquiolitis Pomos de puertas, barandillas, etc. deben limpiarse con +frecuencia durante estación epidémica. #StopBronquiolitis Teclados y teléfonos se limpian de modo frecuente? Los virus también se alojan ahí, no sólo en manos o juguetes. #StopBronquiolitis Los gimnasios en los colegios, los aparatos en ellos, deben limpiarse diariamente. #StopBronquiolitis Enseña y difunde tapar el estornudo o la tos no con la mano, sino con el codo. #StopBronquiolitis Enseña y difunde que lavado de manos debe ser frecuente, especialmente si tienes síntomas de catarro, estornudas o toses #StopBronquiolitis #Guarderías #CentrosdeOcio deben promover lavado de superficies y juguetes, ventilación y lavado de manos frecuente #StopBronquiolitis Fiesta en un #CentrodeOcioInfantil? Muchos niños juntos implica extremar medidas higiénicas (limpieza, ventilación, etc.) #StopBronquiolitis #Guarderías #Colegios Aunque en niños de + 2años es un catarro, hay que evitar el contagio a los más pequeños. #Stop No olvides que los niños mayores pueden tener #Bronquiolitis y presentar sólo síntomas de catarro #StopBronquiolitis Donde hay niños debe ser un ambiente totalmente libre de humos. Ni en el patio, ni en ningún espacio del centro #StopBronquiolitis #Guarderías Recuerda a familias la importancia de no fumar donde el bebé vive o está #StopBronquiolitis Como #Guardería puedes alentar y facilitar a las madres que puedan dar el pecho hasta los primeros 6 meses 19

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22 Prevención en ámbito laboral #StopBronquiolitis Facilitar la lactancia materna a empleadas y clientes apoya la prevención de #StopBronquiolitis El humo del tabaco en el ambiente, aunque no se fume, incide en la #Bronquiolitis y otras infecciones respiratorias #StopBronquiolitis De nov a marzo para evitar #Bronquiolitis hay que insistir +frecuente #ConAguayJabon #StopBronquiolitis Limpieza de auricular de teléfono, teclados y superficies en contacto con manos para prevenir #Bronquiolitis y gripe. #StopBronquiolitis La ventilación es importante siempre, pero más durante estación epidémica, también en lugares de trabajo. #StopBronquiolitis Pomos de puertas, barandillas, etc. Se limpian con frecuencia en oficinas y lugares de trabajo? #StopBronquiolitis Quienes manejan dinero o están en contacto con mucha gente deben lavarse las manos más frecuentemente #StopBronquiolitis Lo que parece un catarro en un adulto sano puede ser una que se contagie a un bebé. #Lavadodemanos frecuente #StopBronquiolitis Tras viajar en transporte público #Lavadodemanos y más en estación epidémica #Bronquiolitis y gripe 21

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24 Prevención farmacológica de uso intrahospitalario para determinados niños dentro de los grupos de riesgo según las recomendaciones de la Sociedad Española de Neonatología (actualizadas en septiembre 2014) #StopBronquiolitis Para determinados niños/as de los grupo de riesgo hay trat. preventivo uso hospitalario administrado de nov. a marzo, 1) #StopBronquiolitis Entre esos niños/as están los 2 años con displasia broncopulmonar que hayan requerido tratamiento previo, 2) #StopBronquiolitis Se recomienda trat. preventivo niños 2 años con cardiopatía congénita hemodinámicamente significativa y en tratamiento3) #StopBronquioltis consulta a tu médico sobre #InfanciaVulnerable ante #Bronquiolitis y su tratamiento farmacológico preventivo 23

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26 StopBronquiolitis es un proyecto de Con el apoyo de las entidades que son miembros de ella y que colaboran en esta campaña muy especialmente 25