El sistema nervioso automático corporal intenta ajustar las funciones corporales de la siguiente manera:
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- Dolores Sofia Díaz Navarro
- hace 7 años
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1 Ruido El ruido excesivo es un sonido no deseado que puede dañar el oído de una persona. El ruido en el lugar de trabajo es la mayor causa de pérdida de oído. Contribuye al aislamiento social y reduce la calidad de vida, incrementa el absentismo, el movimiento del trabajador y reduce el rendimiento en el trabajo. También contribuye en la ocurrencia de lesiones y accedentes en el lugar de trabajo. Con el fin de comprender los requisitos de seguridad y salud en el lugar de trabajo respecto al ruido, y tus obligaciones según la ley debes considerar y comprender la legislación vigente y los códigos de práctica. Cuáles son los efectos de ruido excesivo? EL ruido excesivo se comprende de dos partes el periodo de tiempo en el que estás expuesto al ruido y el volumen de este. La exposición continuada al ruido por encima de los 85 decibelios, durante 8 horas en el día se considera como ruido excesivo. El ruido de un camión pesado, mientras que el motor al encenderse es sobre los 120 decibelios. Riesgo para la salud en la exposición al riesgo La exposición al ruido en tu ambiente de trabajo causa un número de respuestas fisiológicas y psicológicas. El ruido puede conllevar los siguientes efectos: Irritación y interferencia en el habla Interferencia en la concentración y procesos de pensamiento Alboroto en el sueño Cansancio y agresión Respuestas inmunes reducidas Enfermedades del corazón El sistema nervioso automático corporal intenta ajustar las funciones corporales de la siguiente manera: Incrementando el ritmo cardíaco y la presión sanguínea. reduciendo la adrenalina hormonal y el cortisol
2 La adrenalina prepara la reacción del cuerpo en la lucha o vuelo y el cortisol prepara al cuerpo para afrontar el cansancio. Sin embargo, los altos niveles de adrenalina prolongadamente y cortisol en condiciones de trabajo estresantes puede conducir a efector más serios para la salud. Algunos de los mayores efectos son: Presión sanguínea elevada Aceleración del ritmo cardíaco Cansancio que puede conducir a irritabilidad y dolores de cabeza Hipertensión que incrementa el riesgo de ataques de corazón y apoplejía, reducción del número de células blancas sanguíneas Reducción en la respuesta inmune Úlceras gástricas Estos efectos pueden ocurrir en exposiciones a ruidos de alto y bajo nivel en el lugar de trabajo. El ruido en altos niveles puede causar inicialmente dolores auditivos con quizás algún síntoma de zumbido. Con exposiciones regulares, esto conducirá a una pérdida auditiva así como efectos para la salud. El ruido en niveles bajos, puede resultar irritante o interferir en las actividades o concentración, causa estrés, y efectos similares a ruidos en altos niveles. Las medidas de control de ruido efectivas tienen un efecto positivo en la gente. Incrementan el sentido de bienestar y privacidad lo que resultan en una mayor aceptación del ambiente de trabajo. Definiciones Existen seis clases de trabajo según la Normativa de Seguridad en la Electricidad, todas con requisitos diferentes para la gestión de la seguridad eléctrica incluyendo la prueba e inspección de equipamiento y protección de seguridad de enchufes. Las seis clases de trabajo son: Trabajo de construcción
3 Trabajo de manufacturación Trabajo de servicios Trabajo de oficina Trabajo de distracción Trabajo industrial rural. Para el trabajo industrial de distracción, manufacturación y rural el equipamiento eléctrico específico es: Equipamiento conectado por un cable flexible y enchufado a un suministro de bajo voltaje; y Tiene un índice actual que no excede de los 20 Amperios. Por ejemplo, un molinillo de mesa de trabajo en un punto eléctrico. Para el trabajo de servicios y oficinas, el equipamiento eléctrico específico es: Conectado por un cable flexible y enchufado a un suministro de bajo voltaje. Tiene un índice actual que no excede de los 20 Amperios; y Se traslada durante su uso normal para el propósito de su uso. Por ejemplo, un secador manual, una sierra mecánica portátil o limpiador al vacío. El equipamiento eléctrico específico también incluye emplomados de extensión o dispositivos de salida portátiles. Requisitos de trabajo de construcción Los empleados y autónomos deben asegurarse de que todo el equipamiento eléctrico para el rendimiento del trabajo está de acuerdo con los requisitos de AS/NZS 3012 instalaciones eléctricas - Construcción y emplazamientos de demolición. Un empleado o autónomo cuyo trabajo o empresa es desarrollada en un lugar de trabajo de construcción y cuyo contratista principal para el lugar de trabajo debe asegurarse de que todo el cableado en el lugar de trabajo está de acuerdo con el AS/NZS 3012.
4 Requisitos de trabajo de manufacturación Los empleados y autónomos deben asegurarse de que: No son utilizados los adaptadores dobles y enchufes Los equipamientos eléctricos específicos han de ser inspeccionados, probados y etiquetados por una persona competente en intervalos de tiempo prescritos. y El equipamiento eléctrico específico ha de ser conectado a un enchufe de seguridad de tipo 1 o 2. Este debe ser un enchufe de seguridad instalado desde el 1 Marzo Desde el 1 Marzo del 2008, los enchufes de seguridad portátiles no serán una opción para la industria de manufacturación. Los enchufes de seguridad han de ser probados en intervalos prescritos. Cualquier equipamiento eléctrico ha de ser inmediatamente retirado si su uso no es del todo seguro. Los enchufes de seguridad han de ser retirados de su uso, si no funcionan adecuadamente. Requisitos en el trabajo de servicios y oficinas Los empleadores y empleados deben asegurarse de que: El equipamiento eléctrico específico ha de ser inspeccionado e probado por unas personas competentes en intervalos prescritos y retirados inmediatamente si su uso no es del todo seguro. o El equipamiento eléctrico específico ha de ser conectado por un enchufe de seguridad de tipo 1 y 2. El enchufe de seguridad debe ser probado y comprobado en intervalos prescritos y retirados de su uso si no funcionan adecuadamente.
5 Seguridad eléctrica en el trabajo El sistema eléctrico puede matar si le das la oportunidad. Esta página proporciona una referencia rápida para empleadores y autónomos para que lleven a cabo sus obligaciones bajo la legislación. Aunque cubre los puntos más importantes para la mayoría de tipos de trabajo, no es una lista completa. Aunque sobrevivas a una descarga eléctrica, pueden quedar efectos colaterales graves. Esto puede incluir: Quemaduras Daños a los ojos Pérdida parcial de funciones de las extremidades Desórdenes neurológicos así como confusión y pérdida de memoria. Lesiones causadas después de la corriente (Ej. Caída desde una escalera o contacto con una máquina móvil). La Normativa de Seguridad Eléctrica 2002, expone los requisitos específicos sobre equipamiento eléctrico e instalaciones en el lugar de trabajo. La Normativa cubre algunas de las cosas que debes hacer mínimamente. Estos requisitos incluyen: Protección de cables de extensión y cables flexibles. Utilizar enchufes de seguridad en ciertas situaciones. Inspeccionar, probar y etiquetar equipamiento eléctrico de manera regular. Extraer equipamiento defectuoso del servicio. Extraer cables de seguridad del servicio si no trabajan de forma adecuada. No utilizar adaptadores dobles y enchufes para ciertos tipos de trabajo. Los cables de extensión deben ser probados y etiquetados de forma regular. Los empleadores y autónomos han de asegurarse de que el equipamiento eléctrico ha de ser mantenido en condiciones de seguridad como parte de sus obligaciones como lo indica el Acto de Seguridad Eléctrica del 2002.
6 Cómo se aplica esta normativa en relación al cableado de extensión o cables flexibles? Todos los empleadores o autónomos deben ubicar y proteger los cables de extensión y cables flexibles de manera que no sean dañados por nada (incluyendo líquido. Por ejemplo, utilizar una cubierta apropiada que proporcione protección para que no sea aplastado u otros daños en áreas de tráfico de vehículos o peatones. Equipamiento de pruebas e inspecciones El equipamiento eléctrico específico y los enchufes de seguridad han de ser probados en los intervalos oportunos según la clase de trabajo para los que se usen. Para el trabajo de construcción, esta información está contenida en AS/NZS 3012 Instalaciones Eléctricas Emplazamientos de construcción y demolición. Para el trabajo de manufacturación, servicio, oficina, diversión e industria rural, la información está contenida en Normativa de Seguridad Eléctrica Una etiqueta ha de ser adherida al equipamiento eléctrico especificado para su finalización en la inspección y prueba, donde sea requerido, que muestre claramente la fecha de prueba y la fecha programada para su reinspección. Los intervalos para comprobaciones están determinados según la Normativa de Seguridad Eléctrica de 2002 y AS/NZS 3760 Inspección de seguridad en empresas y comprobaciones de equipamiento eléctrico.
7 Equipamiento y herramientas eléctricas Quién puede probar el equipamiento eléctrico? Por ley, únicamente una persona considerada competente por su empleador puede probar y etiquetar equipamiento eléctrico. Es una ofensa bajo el Acto de Seguridad Eléctrico del 2002 reparar cualquier equipamiento eléctrico que consideres defectuoso, a no ser que tengas una licencia de trabajo adecuada. La competencia está basada en el conocimiento y habilidades adquiridas mediante el entrenamiento, experiencia, cualificaciones o una combinación de todo. Con qué frecuencia realizar las comprobaciones del equipamiento Con qué frecuencia el equipamiento eléctrico y los enchufes de seguridad han de ser revisados depende de la clase de lugar de trabajo en el que sean utilizados: Categoría Equipamiento eléctrico portátil Enchufes de seguridad de tipo 1 y 2 (fijos) Enchufes de seguridad de tipo 1 y 2 (portátiles) Trabajo de construcción Como mínimo cada intervalo de tres meses por una Utilizar el test incorporado del botón (como mínimo mensualmente) Un test de comprobación actual por una persona competente como mínimo anualmente. Utilizar el test incorporado del botón inmediatamente después si está conectado y inmediatamente antes de ser usado, la primera vez de cada día. Por una persona competente, como mínimo cada tres meses. Equipamiento eléctrico especificado Enchufe de tipo 1 y 2 (fijo) Enchufe de tipo 1 y 2 (portátil) Trabajo de manufacturación Si el equipamiento es doble Si el equipamiento está doblemente aislado, como mínimo cada 12 meses por una Utilizar el test incorporado del botón como mínimo cada seis meses. Un test operativo actual como mínimo Utilizar el test incorporado del botón daily or before each use, whichever is longer. Por una persona competente, como mínimo cada 12 meses. Nota: Desde el 1 de Marzo del
8 Si no está doblemente aislado, como mínimo cada 6 meses por una Y conectado a un enchufe de seguridad. cada 12 meses por una 2008, los enchufes de seguridad portátiles no han de ser utilizados para trabajos de manufacturación. Los enchufes de seguridad deben ser utilizados. Trabajo de servicio Como mínimo durante intervalos de 12 meses por una O conectado a un enchufe de seguridad Un test actual operativo por una persona competente, como mínimo cada 12 meses. Se pueden aplicar intervalos más largos para el test. Consultar la Normativa de Seguridad Eléctrica de 2002 y la Inspección de Seguridad en el trabajo y comprobación de equipamiento eléctrico. Utilizar el test del botón incorporado antes de cada uso, o el que sea más duradero. Un test operativo actual por una Como mínimo cada 12 meses. Se pueden aplicar intervalos para el test más largos. Consultar el Acto de Seguridad Eléctrico. Consultar la Normativa de Seguridad Eléctrica del 2002 y AS/NZS 3760 Inspección de seguridad en el trabajo y comprobación de equipamiento eléctrico. Trabajo de Oficina Como mínimo en intervalos de 5 años por una persona competente. O conectado a un enchufe de seguridad Utilizar el test incorporado del botón como mínimo cada seis meses. Un test actual operativo por una persona competente cada dos años. Utilizar el test incorporado del botón como mínimo cada tres meses. Un test actual operativo por una persona competente cada dos años. Trabajo entretenimiento (equipamiento eléctrico específico) de Si el equipamiento está doblemente aislado, como mínimo cada 12 meses por una Si no está doblemente aislado, como mínimo cada 6 meses por una persona competente y conectado a un enchufe de seguridad. Utilizar el test del botón incorporado como mínimo cada 3 meses. Un test actual operativo cada seis meses por una Se pueden aplicar los intervalos de test más largos. Consultar la Normativa de Seguridad Eléctrica del y AS/NZS 3760 Inspección de seguridad en el trabajo y comprobación de Utilizar el test del botón incorporado- diariamente o antes de cada uso, siempre que sea mayor. Por una persona competente, como mínimo cada tres meses. Se pueden aplicar los intervalos de test más largos. Consultar la AS/NZS 3760 Inspección de seguridad en el trabajo y comprobación de equipamiento eléctrico.
9 equipamiento eléctrico. Trabajo entretenimiento (Marcha entretenimiento dispositivos). de de y Inspeccionado y comprobado después de cada reunión en la obra, y cada seis meses. Trabajo rural industria Reexaminación visual antes de cada uso. (todos los enchufes del equipamiento) Trabajo rural industria Ambos: el test y la inspección cada 12 meses o protección con enchufe de seguridad. Test de presión de botón recomendado cada tres meses. Test de presión del botón recomendado cada tres meses. (Equipamiento eléctrico específico utilizado bajo factores de riesgo eléctricos indicados) Para trabajo de construcción consultar los sitios webs de AS/NZS 3012 Instalaciones eléctricas Emplazamientos de construcción y demolición. Para otro trabajo, consultar la Normativa de Seguridad Eléctrica del 2002 (Electrical Safety Regulation 2002 (PDF, 1 MB)). A la hora de realizar los test, y al conseguir resultados satisfactorios, debes adherir una etiqueta duradera al equipamiento eléctrico mostrando así cuando se ha de realizar la próxima comprobación. El equipamiento eléctrico que falle la inspección debe ser retirado inmediatamente de su uso, y debes adherir una etiqueta duradera para avisar al personal de que no utilicen ese equipamiento.
10 Primeros auxilios El equipamiento de primeros auxilios, el personal y las instalaciones son recursos importantes en la asistencia a lugares de trabajos para tratar lesiones y enfermedades ocurridas en este. Con el fin de comprender los requisitos de seguridad y salud en el lugar de trabajo en cuanto a primeros auxilios, y tus obligaciones según la ley debes considerar y comprender los códigos de práctica y la legislación vigente. Qué establece la ley Obligaciones legales, legislación y códigos de práctica. Qué instalaciones de primeros auxilios son requeridas? El equipamiento de primeros auxilios, las instalaciones y personal es necesario en el lugar de trabajo para que respondan a enfermedades o lesiones, incluyendo el riesgo de exposición a peligros biológicos, sangre y sustancias sangrantes. Control de Infección El personal de primeros auxilios y los trabajadores pueden sufrir el riesgo por la exposición a enfermedades infecciosas y peligros biológicos. Equipamiento de Protección Individual (EPI) El Equipamiento de Protección Personal debe ser proporcionado para proteger al personal de primeros auxilios y a las personas enfermas o lesionadas por la exposición a riesgos a infecciones. Lesiones por Penetración a la piel (LPP) Deben de estar presentes los procedimientos a seguir en caso de que ocurrieran lesiones por penetración en la piel y otra exposición corporal de sustancias sanguíneas. Información y entrenamiento
11 Debe proporcionarse información y entrenamiento al personal de primeros auxilios. Mantenimiento de Registros Debe mantenerse en el lugar de trabajo un sistema de registro de datos. Para más información consultar la página
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