INFORMACIÓN DE ACTIVIDADES Y TALLERES PARA FAMILIAS

Transcripción

1 Circular nº 28. S. de ocio. INFORMATIVA 25/04/2017 LOS DÍAS 29, 30, 1 Y 2 DE FINALES DE ABRIL Y PRINCIPIOS DE MAYO NO HABRÁ ACTIVIDADES ASOCIATIVAS, NI DE OCIO NI DEPORTIVAS. DISFRUTAD DEL PUENTE INFORMACIÓN DE ACTIVIDADES Y TALLERES PARA FAMILIAS TALLER SOBRE MINDFULNESS (CONCIENCIA PLENA) Se realizará en Padre Zurita el Viernes 28 de Abril de 10:30 a 12:00 h. Mindfulness o atención plena, se define como la capacidad de prestar atención al presente, al aquí y ahora, observando sin juzgar las diferentes experiencias que se suceden momento a momento. Siendo una herramienta para la mejora de los diversos problemas de salud y estados de ánimo, así como un proceso de autoconocimiento, enseñándonos el funcionamiento de nuestra mente y cuerpo en las diferentes situaciones, su interconexión, y las intenciones que nos motivan a las acciones. Es útil para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar los estados de ánimo, aumentar el bienestar, reducir la autocrítica y aprender formas nuevas de relación con uno mismo

2 INFORMACIÓN SOBRE EVENTOS GALA SOLIDARIA POR EL DÍA INTERNACIONAL DE LA DANZA El Sábado 29 de Abril se celebra la Gala por el Día Internacional de la Danza, y nos destinarán fondos obtenidos. Animaos a asistir con vuestra familia y amigos!! Podéis adquirir vuestras entradas en la taquilla del Buero Vallejo. Si no podéis asistir, también podéis colaborar haciendo una donación. CONVIÉRTETE EN SU ENTRENADOR III EDICIÓN DEL EVENTO # TÚ ENTRENAS LOS DÍAS 25, 26, 27 DE ABRIL Y 3, 4 Y 5 DE MAYO SE LLEVA A CABO UNA NUEVA EDICIÓN DEL EVENTO #TÚ ENTRENAS EN DIFERENTES GIMNASIOS DE MÓSTOLES, ALCORCÓN Y LEGANÉS. DESDE ELLOS PODREMOS DARNOS A CONOCER UN POQUITO MÁS. QUÉ PUEDES HACER TÚ? APUNTARTE PARA ESTAR EN LOS GIMNASIOS Y ASÍ ANIMAR A SUS SOCIOS A COLABORAR CON NUESTROS PROYECTOS DEPORTIVOS Y, A CAMBIO DE SU DONACIÓN, LES DAREMOS UNA BEBIDA ISOTÓNICA Y UNA PAPELETA PARA UN SORTEO DE MATERIAL DEPORTIVO. PARA APUNTARTE PUEDES LLAMAR A / / O POR CORREO ELECTRÓNICO: ALBERTO.DURAN@GRUPOAMAS.ORG ANÍMATE, NECESITAMOS TU COLABORACIÓN!

3 MASTERCLASS SOLIDARIA DE CICLO INDOOR Si eres del grupo de baile de los jueves, nos han invitado a hacer una actuación para presentar la Masterclass! Avisa a Irene o a Iris de que quieres participar y te daremos toda la información.

4 CARRERA POPULAR POR LA INCLUSIÓN Ya tenemos a la venta en el despacho los dorsales para inscribirse en nuestra Carrera por la Inclusión. Recorrido de 5 o 10 km. Apto para hacerlo andando o corriendo. Además de la carrera de adultos habrá carrera y actividades infantiles y comida para todos los participantes. No os la perdáis!!

5 INFORMACIÓN SOBRE EL SERVICIO DE OCIO OCIO COMPARTIDO GRUPO 1 El sábado 20 de mayo tenemos cenita para coger fuerzas e irnos de fiesta a Madrid hasta que aguantemos y después dormiremos en el Club. IMPORTANTE TRAER SACO DE DORMIR, ALMOHADA, ASEO (Cepillo de dientes, pasta de dientes) Quedaremos a las 20:30 en el local de Tablas y terminaremos al día siguiente a las 9:00 horas DÓNDE DÍA QUEDAMOS VOLVEMOS FIESTA MADRID SÁBADO 20 MAYO 20:30 h Local de Tablas. 9:00 h día 21 de mayo Local de tablas Transporte: 6 Cena: 10 Tomar algo: 5 Total: 30 PRÓXIMA ACTIVIDAD GRUPO 2 El sábado 6 de mayo nos vamos al Museo Arqueológico Nacional de Madrid. Quedaríamos a las 16:30 hasta las 21:30, iremos a ver el museo y tomaremos algo por los alrededores y pasearemos disfrutando de la llegada del buen tiempo! DÓNDE DÍA QUEDAMOS VOLVEMOS Museo Arqueológico Nacional de Madrid PRÓXIMA ACTIVIDAD SÁBADO 6 MAYO 16:30 Joaquín Vilumbrales 21:30 Joaquín Vilumbrales Transporte: 6 Cenar, tomar algo: 10 Museo: 0 TOTAL: 20 (Monedas sueltas)

6 GRUPO 3 El sábado 6 de mayo nos vamos al Museo Arqueológico Nacional de Madrid. Quedaríamos a las 16:30 hasta las 21:30, iremos a ver el museo y tomaremos algo por los alrededores y pasearemos disfrutando de la llegada del buen tiempo! DÓNDE DÍA QUEDAMOS VOLVEMOS Museo Arqueológico Nacional de SÁBADO 6 MAYO 16:30 Joaquín Vilumbrales 21:30 Joaquín Vilumbrales Transporte: 6 Cenar, tomar algo: 10 Museo: 0 TOTAL: 20 (Monedas sueltas) Madrid PRÓXIMA ACTIVIDAD GRUPO 4 El sábado 13 de Mayo vamos a organizar una fiesta con nuestros amigos de Móstoles en nuestra Asociación de Avenida del Pinar, 33. Tendremos el espacio para hacer actividades, ver alguna peli, poner música, bailar Pediremos unas pizzas o cualquier cosa que nos apetezca para comer DÓNDE DÍA QUEDAMOS VOLVEMOS ALCORCÓN CLUB AMIGOS SÁBADO 13 MAYO 17:00 h En el CLub 21:00 h En el Club Comida y bebida: 10 TOTAL: 10 (Monedas sueltas) PRÓXIMA ACTIVIDAD

7 BAILE Nos vemos el jueves 27 de abril en el local de Tablas, donde siempre! El Sábado 13 de Mayo nos han invitado a hacer una actuación para presentar el evento deportivo que se va a hacer en la Plaza del Ayuntamiento de Móstoles. Avisa a Irene o a Iris de que quieres participar y te daremos toda la información. ENTRENAMIENTOS Esta semana habrá entrenamientos de baloncesto y fútbol, pero no de natación. BALONCESTO Esta semana habrá entrenamientos como siempre.

8 FÚTBOL Esta semana habrá entrenamientos como siempre. NATACIÓN Este Sábado día 29 de Abril no habrá entrenamientos de natación, por ser puente.

9 INFORMACIÓN SOBRE ACTIVIDADES ASOCIATIVAS CLUB DOMINGO El Domingo 30 de Abril no habrá actividad, por ser puente. INFORMÁTICA Y MANEJO DE DINERO Os informamos que el profe de Informática y Manejo de Dinero (Alberto) deja las actividades esta semana. Le deseamos mucha suerte! Os mantendremos informados sobre la persona que va a sustituirle.