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1 Contacta con nosotros COMARCA DE PAMPLONA Avda. Zaragoza, 12 bajo Pamplona Fax: Teléfono: COMARCA DE TUDELA Plaza Cuesta de la Estación, Tudela Teléfono: Fax: E- mail: COMARCA DE ESTELLA C/ Dr. Huarte de San Juan, s/n Estella Teléfono: Fax: E- mail: COMARCA DE TAFALLA Paseo Padre Calatayud, Tafalla Teléfono: Fax: E- mail: COMARCA DE BARRANCA - BURUNDA C/ Erkuden, Alsasua Teléfono: Fax: E- mail: [email protected] COMARCA DE AOIZ - SANGÜESA C/ Genaro Vallejos, Sangüesa Teléfono y fax: E- mail: [email protected] COMARCA DE BAZTÁN - BIDASOA C/ San Esteban, Bera Teléfono y fax: E- mail: [email protected] Programa financiado por:

2 Por dónde empiezo? Es importante que utilices los canales adecuados para encontrar el trabajo que estás buscando. Por lo tanto, antes de empezar a buscar, tienes que identificar, saber cómo funcionan y seleccionar los que más te interesan o los que mejor se adaptan para encontrar el empleo que buscas. Servicio Navarro de Empleo (SNE) Es el organismo del Gobierno que gestiona las Políticas Activas de Empleo que se desarrollan en Navarra. Entre los servicios que ofrece se encuentran los siguientes: Información y orientación laboral. Acompañamiento personalizado. Intermediación laboral. Formación de personas desempleadas. Cómo me apunto? Debes registrarte como demandante de empleo. Puedes inscribirte en más de una ocupación; cuantas más elijas, tendrás más posibilidades de emplearte. Dispone de un registro especial para personas con discapacidad. Si no estás trabajando, al inscribirte te darán la Tarjeta de Desempleo que deberás renovar en las fechas que se indican.

3 Si ya tienes trabajo, pero quieres cambiar o mejorar, te darán la Tarjeta de Mejora de Empleo con la que podrás acceder a las ofertas de empleo y servicios de información y orientación. Recuerda: antes de iniciar tu búsqueda de empleo, debes inscribirte como demandante de empleo en el Servicio Navarro de Empleo. Dónde está? En Navarra hay 10 oficinas de empleo y varios centros colaboradores. Según la zona en la que vivas, te corresponde una oficina u otra. Busca la dirección de tu oficina en o en el teléfono del SNE. Servicio de Integración Laboral de la UGT Un servicio público, totalmente gratuito y al alcance de todas las personas que quieran obtener un empleo en Navarra. Es un centro colaborador del SNE. Te ofrecemos: Información sobre el mercado de trabajo. Posibilidades de formación y acceso a cursos. Inscripción en la bolsa de empleo. Conocimiento de los medios más adecuados para conseguir tu empleo. Cómo me apunto? El único requisito para poder inscribirse es presentar la tarjeta de desempleo o la tarjeta de mejora de empleo del SNE. Dónde está? En Pamplona, en la sede de la UGT situada en la Avenida Zaragoza, número 12, en la planta baja. Para el resto de localidades, infórmate en las sedes de la UGT o en el número de teléfono Bolsas de empleo Qué son? Se trata de bases de datos con información sobre demandantes de empleo o posibles candidatos/as a un puesto de trabajo. En ellas se recoge tu historial personal, formativo y laboral, así como los datos necesarios sobre tu disponibilidad y preferencias laborales, y te comunican las ofertas que mejor se ajustan a tu perfil. Dónde se encuentran? En los Centros de Formación Profesional Reglada, en entidades que ofrecen acciones formativas relacionadas con tu profesión, sindicatos, Ayuntamientos Existen bolsas de empleo específicas para personas con discapacidad. Si quieres un listado detallado de todas las bolsas de empleo que existen en Navarra, pásate por cualquiera de las oficinas del Servicio de Integración Laboral de la UGT. Somos un servicio integral para ayudarte en cualquier momento de tu vida laboral.

4 Empresas de Trabajo Temporal (ETT) Qué son? Son empresas que contratan temporalmente a trabajadores y trabajadoras para cederlos/as a sus empresas clientes a través de un contrato de puesta a disposición. Cómo me apunto? El registro suele ser muy similar en todas: debes aportar un currículum, una foto y rellenar la solicitud de empleo que te entregan... Dónde hay? Existen muchas ETT; puedes encontrarlas en internet o, si acudes a la UGT, te daremos un listado de sus direcciones. Ventajas Pueden ser una opción para adquirir experiencia profesional y conocer distintos sectores, además de posibilitar que te conozcan en la empresa usuaria y te contraten posteriormente. Inconvenientes El contrato siempre va a ser temporal; no es una buena opción si buscas estabilidad. Importante: no olvides que la ETT te paga cada mes todos los conceptos salariales, es decir, salario en función del convenio colectivo de la empresa usuaria + parte proporcional de vacaciones + parte proporcional de pagas extras + indemnización por despido. Red de contactos Consiste en aprovechar las oportunidades que puedan ofrecerte tus conocidos/as. Puede ser una de las maneras más útiles para encontrar trabajo. Tu entorno personal más cercano Familiares y amigos/as. Personas con las que coincidas en tus actividades de ocio o deportivas. Vecinos. Tu entorno formativo Antiguos compañeros de clase o profesores/as. Antiguos compañeros de trabajo o jefes/as. Importante: transmite a tus contactos el puesto de trabajo que buscas, tu disponibilidad, tus conocimientos, y tu motivación e interés por el puesto. Medios de Comunicación Es una herramienta muy valiosa que puedes utilizar para obtener información tanto de lo referente al empleo y a la formación, como sobre ofertas de trabajo que te resulten interesantes. Prensa Podemos encontrar ofertas de empleo en la prensa diaria o en los suplementos de empleo de los fines de semana. Aunque no cumplas todos los requisitos que marca el anuncio de la prensa, debes tener un perfil cercano al exigido y estar dispuesto a aceptar las condiciones del puesto.

5 Ventajas Es uno de los canales más utilizados para contratar a personal. El acceso es rápido y fácil. Inconvenientes Debes tener cuidado con algunos anuncios, ya que pueden ser ofertas falsas. Ten cuidado con las ofertas que solicitan dinero por correo y los teléfonos de contacto que empiecen por 806, por su elevado coste. También existen demandas que, bajo la apariencia de una oferta de empleo, son realmente ofertas de formación para oposiciones o cursos. Es un medio al que acude mucha gente y, por tanto, existe mucha competencia. Radio y televisión Existen algunos canales de televisión y de radio que introducen en su programación ofertas de empleo o dedican programas para lanzar ofertas de trabajo y recibir demandas. Internet Esta herramienta puede ser una gran aliada para encontrar ofertas de trabajo. Ventajas Existen muchas páginas que se dedican a publicar ofertas de trabajo y que permiten la inserción del currículum en la página... Nos permite conocer mejor las empresas a las que les enviamos nuestro CV, mediante sus páginas webs. Te permite acceder a ofertas de trabajo en todo el mundo. Inconvenientes Tienes que tener formación en informática. Si quieres un listado de las páginas webs que te interesan para buscar trabajo, pásate por nuestra oficina de la UGT... Autocandidatura Consiste en entregar nuestro CV por iniciativa propia en una empresa concreta, sin una convocatoria previa de oferta de empleo por su parte. En ese momento puede que no precisen contratar a nadie, pero ya tienen tu CV para cuando lo necesiten. Empleo público Si decides presentarte a una oposición, puedes consultar la convocatoria de oposiciones de Navarra en la página web Existe un número reservado de plazas en cada convocatoria para personas con discapacidad. Empleo por tu cuenta / autoempleo Si decides crear tu propio puesto de trabajo, en la UGT te ayudamos y asesoramos en los pasos que debes realizar para poner en marcha un proyecto empresarial. Recursos específicos para personas con discapacidad Centro Especial de Empleo Es una empresa cuyo objetivo es realizar un trabajo productivo con la

6 finalidad de asegurar un empleo remunerado y la prestación de los servicios de ajuste personal y social que requiera el personal discapacitado empleado. A quién está destinado? A personas con discapacidad física, psíquica o sensorial reconocida con un porcentaje igual o superior al 33%. Más información en el Servicio Navarro de Empleo; teléfono: Centro Ocupacional Es un centro cuyo objetivo es asegurar recursos de terapia ocupacional y de ajuste personal y social a personas discapacitadas o con enfermedad mental, cuando por el grado de sus discapacidades no pueden integrarse en una empresa o en un Centro Especial de Empleo. A quién está destinado? A personas discapacitadas o con enfermedad mental que tengan un grado de discapacidad igual o superior al 33% y que cumplan una serie de requisitos. Más información en la Agencia Navarra para la Dependencia; teléfono: Currículum vítae Cuando vayamos a buscar trabajo, lo primero que tenemos que hacer es nuestro currículum vítae, en el que incluiremos nuestros datos personales, formación, trayectoria profesional y laboral, y que adaptaremos para cada oferta de trabajo. Entrevista Una vez hayan preseleccionado nuestra candidatura para el puesto de trabajo, nos citarán para una entrevista. La entrevista es la principal prueba de un proceso de selección, cuyo objetivo es determinar si somos la persona adecuada para el puesto de trabajo. Procesos de selección Durante el proceso de selección, además de la entrevista, pueden hacernos otra serie de pruebas, como dinámicas de grupo, test de personalidad, test psicotécnicos