Asma Nosotros Podemos - Controlar el Asma Ahora La Alianza de Long Beach para Niños con Asma Major funding for our program provided in part by: and the Miller Foundation
Que es el Asma? Condicion (largo-plazo) cronica en las vias respiratorias. Una condicion en la cual los sintomas pueden controlarse. Una condicion que no puede ser curada, pero puede ser controlada. Una condicion que corre entre familias pero no es contagiosa. Una condicion de niñez que no crece (algunos niños no les molesta mucho y pueden desarroyarse aun teniendo Asma).
Que pasa en sus pulmones durante un ataque de Asma? 1. Apretamiento (reducimiento) del musculo al rededor de las vias respiratorias haciendolas pequeñas. 2. Hinchazón (inflamacion) del los musculo de las vias respiratorias. 3. Demasiada Mucosidad es producida en las vias respiratorias. Estas tres cosas hacen mas dificil respirar!
Cuales son las señales mas comunes del Asma? El número de señales, sintomas y severidades de Asma varian de niño a niño.
Cuales son los primeros sintomas de Asma? Estos son los inícios de que un ataque de asma está a punto de comenzar. Las mas cómunes son: Tos que dura mas de una semana Comezón en la garganta/barbilla. Malhumorado Mal humor. Catarro o comezon en los ojos Dolor de oido.
Cuales son los sintomas comunes del Asma? Tosiendo(dia, noche, o cuando hace ejercicio). Dificultades al respirar/falta de respiracion. Resollar( silbido en el pecho). Pecho congestionado (apretado). Problemas al dormir/se levanta por las noche. No poder hacer ejercicio o no poder tener actividades normal. Bajo alcance al punto promedio en la lectura del medidor de flujo.
Cuales son los sintomas del Asma severo o de un ataque? Si la medicina (Albuterol) no alivia las señales del Asma cuando estos empeoran! Extrema dificultad al respirar. Problemas al tratar de respirar incluso cuando se esta descansando. Severa congestion en el pecho Tos fuera de control.
Que es el tratamiento de largo plazo y/ Emergencias de Asma señales y sintomas? Extrema dificultad al respirar, caminar y hablar debido a corta respiracion. El niño usa los musculos del cuello para ayudarse a respirar. Las fosas nasales y el pecho se retraen (las costillas son visibles) cuando el niño hace fuerza al respirar. Labios y/o las uñas se ponen moradas.
Que hacer en una emergencia de Asma? En una emergencia de Asma, los signos son muy claros! Reconozca los signos de emergencia (mencionados anteriormente) y ACTUE RAPIDO. 1. No deje al niño solo!!! 2. Administre la medicina de alivio rapido (Albuterol) inmediatamente y siga el Plan de Acción( de la zona roja) 3. De confianza al niño y ayudelo a respirar profundo y despacio 4. Llame al 911 o vaya a la clinica (si esta abierta) o a la sala de emergencia mas cercana, si los signos del asma no se mejoran inmediatamente después de la medicina de alivio rapido o si el niño no responde!
Cada niño tiene el mismo grado de Asma? Incluso aunque el Asma en cada niño sea diferente, como a menudo sus signos o sintomas pasan pueden caber en una de estas categorias (los niveles con seguridad ): El Asma Intermitente= Hay sintomas de dos veces por semana o menos y /o sintomas de la noche dos veces al mes o menos. El Asma persistente= hay síntomas de día mas de dos veces a la semana o despiertan con síntomas durante la noche mas de dos veces por mes. La Medicina prescrita se basa en la severidad de los niños y su Asma.
Cual es la diferencia entre los dos tipos de medicamentos para el Asma? Medicamento = Rapido Alivio (Rescate) Broncodilator= Albuterol Abre las vias respiratorias rápido para parar un ataque de Asma una vez que se noten señales. Se toma cuando el niño tiene sintomas. Puede ser tomada cada 4-6 horas o segun se necesite ( Usted puede ver la mejoria con el medicamento en los primeros 5-10 minutos si esto trabaja). Es tomada de 10-15 minutos antes del ejercicio, solo si es prescrita.
Cual es la diferencia entre los dos tipos de medicamentos para el Asma? (Cont.) Medicamento de control a largo plazo = Anti-inflamatorio Trabaja a largo plazo, disminuyendo la inflamacion de las vias respiratorias y el flujo en ellas. Para Asma persistente y prevenir ataques. Muchas de ellas se toman todos los dias no importa que no haya signos de Asma. Mantiene la cantidad correcta de medicina en el cuerpo todo el tiempo. Usualmente toma unas semanas antes de que los efectos sean sentidos.
Por qué la gente necesita medicina para el Asma? 1. Para mantener el Asma bajo control en la vida diaria. 2. La medicina de alivio rapido es para cuando los sintomas del Asma comienzan y ayuda a prevenir que un ataque de asma se complique. 3. Como un instrumento antes de hace ejercicio.
Como sé cuando tengo que rellenar mi medicina? Su proveedor le ayudará a determinar cuando su medicina tiene que ser rellenada basada en la frecuencia que se usa. El numero de Puff o Impulsiones estan escritas en el inhalador y el Diskus cuenta con un contador de uso para dejar saber el tiempo de relleno). Llame a su proveedor si tiene alguna pregunta y para estar seguro.
Cuale son los efectos secundarios de la medicina? Los niños no deberían experimentar pocos o ningun efecto con la medicina del Asma si se toma correctamente Los posibles efectos secundarios que podrian presentarse son: nerviosismo/agitación, palpitacion del corazón o Imperactividad.
Aparatos del Asma La medicina de asma solo puede beneficiosa si se toma con exactitud (de acuerdo a lo indicado). El manejo apropiado y la tecnica usando aparatos de Asma aseguran el uso apropiada de medicamento a las vias respiratorias. Incluso aunque puede dar medicina de Asma en forma diferente esta podria ser potencial mente la misma medicina(por ejemplo: Albuterol atraves del inalador o el nebulizador siguen siendo la misma medicina!!). Es importante saber de cada uno de los medicamentos que esta usted dando y poner mucha atencion como los va a dar (los aparatos usados y por que!).
MDI/ Espaciador sin Mascara 1. Agite el inhalador (energicamente por 2 o 10 segundos). 2. Coloque el inhalador en la apertura detras del espaciador. 3. Este segura que la boca del niño cubre toda la pieza de la boquilla del espaciador. 4. Oprima el inhalador una vez. 5. Haga que el niño respire profundo y despacio. 6. Haga que el niño detenga la respiracion por 8 o 10 segundos quite el espaciador y respire despacio. 7. Espere 60 segundos. 8. Repita los pasos 3-7 para las siguentes dos dosis. 9. Enjuagece la boca despues de usarlo.
MDI/ Espaciador con Mascara Agite el inhalador ( vigorozamente por 2 segundos o 10 sacudidas). Coloque el inhalador en la apertura detras del espaciador. Coloque la mascara alrededor de la cara del niño estando segura que la cara y la nariz estan cubiertas. Presione el inhalador una vez. Espere por 5-6 respiraciones. Quite el espaciador con la máscara. Espere 60 segundos. Repita pasos 3-6 para las siguentes dosis. Enjuage la boca del niño despues de usarlo.
Nebulizador Abra la capsula de la medicina, apriete el contenido en el vasito del nebulizador. Conectar la boquilla a la mascara del nebulizador. Conecte el nebulizador en la maquina. Coloque la boquilla en la boca del niño/la mascara en la cara del niño y prenda la maquina. Respire despacio y profundo (5-15 minutos) hasta que se desaparesca el humo.
Diskus Respirar profundo para abrir las vias respiratorias. Abrie el Diskus y pararlo derecho Jále hacia abajo la palanca hasta que escuche un click mantenga el aparato boca arriba para que no se tire la medicina. Ponga su boca al rededor del diskus que ya esta abierto. Respire profundo y despacio. Mantenga la respiracion por 8 segundos. Inhalar despacio. Enjuagar su boca despues.
Medidor de Flujo Parese derecho con la barbilla hacia arriba, sople hacia afuera para limpiar las vias respiratorias. Poner el medidor en zeros o hacia el número inferior en la escala numerica. Haga una respiración profunda. Sople fuerte dentro de la boquilla tan fuerte y rapido como se pueda en un solo golpe(selle sus labios al rededor de la boquilla). Lea el número (digale a mamá que lo anote)en un papel. Repita los pasos 1-5 dos veces mas. Escriba los numeros mas altos alcanzado en su libro de notas.
Que es un Plan de Accion de Asma? Un plan escrito para cada niño en la familia ( haga copias para que la lleven con ellos a la escuela). La meta es ayudar a los niños y sus familias de ellos, a como controlar el Asma cuando se empeora. Basados en los signos del Asma y el medidor de Flujo Maximo. De la información de las listas de medicinas del Asma y que hacer en situaciones diferentes, y cuando es hora de ir a la clinica o a una sala de emergencia.
Plan de Accion de Asma (Cont.) ) Verde significa: el Asma esta bajo control no hay signos o sintomas! Continue con la medicina en la area verde desde que se toman las medicinas de control a largo tiempo. El Amarillo significa: precaucion: signos de Asma apenas comienzan! Tome la medicina de alivio rapido (Rescate) y siga las direcciones del Plan de Accion del Asma. Nota: Es importante continuar tomando la medicina de la zona verde. Rojo significa Alerta Medica: Este es un Ataque de Asma y es serio, tome la medicina de alivio rapido siga el plan de un ataque severo y vaya a la clinica o sala de emergencia AHORA!
Cuales son los provocantes de Asma mas comunes? Los provocantes son cosas que molestan a las vias respiratorias, haciendo la respiración mas difícil resultando en un signo de Asma. Los mas comunes son: * Mascotas/caspa proteinas encontradas en la saliva y la piel de animales de plumaje y pelo. * Moho esporas diminutas que crecen en sitios humedos. * Polvo / Acaros de polvo: viven en colchones, cojines, alfombras, tela de los muebles, cobertores de cama o muñecos de peluche. * Polen- pasto, árboles, plantas. * Parásitos cucarachas y ratones, ellos dejan polvo que despues se repiran. * Cierta comida como la leche y los huevos.
Cuales son los provocantes de Asma mas comunes? (Cont.)) Gripa y la influenza Ciertas condiciones bajo tratamiento medico-infeccion de sinucitis alergias (allergio rhinitis) Ejercicio Cambio en la temperatura/clima Emociones fuertes risa o una coraje Aromas fuertes perfumes, spray para el pelo, limpiadores de limpieza Contaminación- Ambiental.
Cuales son los formas principales de reducirce a exposicin ambiental de provocantes conocidos de Asma? Fumar: Trate de dejar de fumar, no fume dentro de su casa; no deje que otros fumen en su casa. Mascotas /Caspa: mantengalos fuera de la casa o deselos a alguien; mantengalos alejados del cuarto de el niño todo el tiempo, incluso mantenga la puerta del niño cerrada. Moho: Mantenga las áreas secas, limpie el moho rapidamente y asegurese de que esta completamente seco; mantenga las ventanas abiertas cuando se bañe, si usa lavadora de platos o limpia la cocina use blanqueador de un 10% solucion de cloro(1 parte Cl 9 partes de agua) componga o reporte las fugas de agua.
Cuales son los formas principales de reducirce a exposicin ambiental de provocantes conocidos de Asma?(Cont.) Polvo: Limpie con un paño húmedo; aspire con las ventanas abiertas si el niño esta alrededor; quite el polvo con la aspire frecuentemente; y quite la alfombra si es posible Acaros de polvo: Lave las sábanas y mantas una vez a la semana en agua caliente; use mantas 100% algodón; cubiertas de colchon y cojines a prueba de ácaros de polvo; mantenga lo muñecos de peluche fuera de la cama y lavelos con frecuencia; use percianas en lugar de cortinas mueva el desorden; y este seguro que esta devidamente ventilado.
Cuales son los formas principales de reducirce a exposicin ambiental de provocantes conocidos de Asma? (Cont) Ratones y cucarachas: Mantenga toda la comida en contenedores con tapa; no deje comida afuera en la noche; limpie bien todas las noches, y si tiene problemas use acido borico en pequeñas porciones donde se juntan (entradas, etc.). Condiciones bajo tratamiento medico: Visite al doctor cuando usted piense que tiene una infeccion respiratoria, y tome las medicinas como sean indicadas Contaminacion en el aire: Haga ejercicio por la mañana, no haga ejercicio extremo si la calidad del aire no es muy buena o cerca a carreteras.
Cual es la responsabilidad de su doctor? Explicar lo que es el Asma y los objetivos de la terapia. Explicar los tipos de medicamentos como son, y como trabajan, y como se toman. Evalúar la severidad del Asma en cada visita y los medicamentos en caso que se necesite un cambio. Llenar el Plan de Accion de Asma para el paciente y explicarle como responder a los cambios si son severos. Identificar los provocantes del Asma y como evitarlos. Explicarles como manejar el Asma en la escuela. Trabajar en conjuto con usted y el paciente, para controlar el Asma!
Cuales son sus responsabilidades? Haga preguntas acerca de cualquier duda sobre la informacion que se esta dando. Tome la medicina como esta prescrita - todo el tiempo! Notifique a su doctor si hay algun cambio o sintoma,o si hay algun efecto en la medicina o para rellenar sus medicinas. Siga su Plan de Acción de Asma. Llame a su doctor si el Asma no esta bajo control. Tenga con usted la medicina del Asma en cada cita. Escriba preguntas que le interesen; que usted quiera saber, y hagale las preguntas su doctor (a). Mantenga sus citas aunque usted se sienta bien. Sea amigo con su doctor para controlar su Asma!
Formas de saber que su Asma esta bajo control Sabe los signo del asma y sus provocadores. Pasa el dia sin signos de asma. Duerme por la noche y se despierta si signos de asma. Puede caminar, correr y jugar con sus amigos y no le molesta el asma. Puede jugar el deporte que le gusta sin que el asma le moleste. No a perdido dias de escuela a causa de asma. No a tenido que ir a la sala de emergencia por el asma. A tenido que estar en el hospital por causa del asma.