hay que saber!!! Toda la información que NECESITAS SABER acerca del VIH/SIDA Latino HIV/AIDS Behavioral Science Center University Park, PCA 356 11200 SW 8th Street, Miami, Fl, 33199 lhabsc@fiu.edu Phone: 305-348-7353 Fax: 305-348-7405 www.latinohiv.fiu.edu
En Pocas Palabras: Los jóvenes latinos están a alto riesgo de contraer el virus de inmunodeficiencia adquirida (VIH) y otras enfermedades de transmisión sexual. La Campaña de Mercadeo Social en VIH/SIDA Para los Jóvenes Latinos- Hay Que Saber- busca concientizar a los jóvenes latinos del condado Miami- Dade de la importancia de prevenir la infección y hacerse la prueba del VIH. Esperamos que este manual te ayude a entender mejor los riesgos de contraer el VIH, cómo prevenirlo, y cómo saber si eres VIH positivo ó negativo. Jesus Felizzola, Director Asociado, LHABSC. Conducido por el Latino HIV/AIDS Behavioral Science Center Florida International University Financiado parcialmente por el Departamento de Servicios Humanos de Miami-Dade.
Lo BáSiCo Qué es el VIH/SIDA? VIH es el virus que causa el SIDA. Tú puedes contraer el VIH si no te proteges cuando tienes sexo anal, vaginal u oral; si compartes agujas al inyectarte drogas; o cuando te haces un tatuaje y no usas equipo higiénico. Las personas que contraen VIH pueden mantenerse saludables por mucho tiempo; sin embargo, el VIH puede afectar el sistema inmunológico- la parte del cuerpo que combate infecciones. Cuando esto ocurre la persona se enferma y su estatus de infección se convierte en SIDA. Todavía no existe vacuna contra el VIH/SIDA pero puedes evitarlo protegiéndote! Ninguna señal física indica que alguien es VIH positivo. Solo la prueba lo confirma! En las próximas páginas verás como el VIH puede ser contraido... o no.
CÓMO SE CONTRAE EL VIH? El VIH vive en la sangre, semen, fluídos vaginales y en la leche materna. Sólo si uno de estos fluídos entra en tu cuerpo puedes contraer el VIH. 1 Contacto sexual: Si tienes sexo sin usar un condón. 2 Agujas: Si compartes agujas para inyectarte drogas o si te tatúas con equipos antihigiénicos. 3 Madres infectadas: Durante el embarazo, parto o lactancia, la madre puede pasarle el virus a su hijo.
Cómo NO se contrae el VIH? No puedes contraer el virus al tener contacto con una persona que tiene VIH. Por ejemplo: Tocar, abrazar, ir de la mano, hacer deportes, comer en restaurantes, usar baños públicos, o dormir en la misma cama con alguien que es VIH positivo no te pone a riesgo. Tampoco su tos, estornudo, o sudor. Darse besos es seguro si ninguno de los dos tiene llagas o cortadas en la boca. El VIH no se pasa por la saliva. Uno no puede contraer VIH por picadas de mosquitos o insectos.
seguro y sexy Qué es un condón? Un condón es un producto hecho de látex que te sirve para evitar el embarazo y para protegerte contra enfermedades transmitidas por contacto sexual, como el VIH. El condón cubre el pene ó se inserta en la vagina de la mujer.
un condón protege dos vidas Cómo se usa el condón masculino? * Ponte siempre el condón con el pene erecto y antes de cualquier contacto sexual. Los lubricantes ayudan a mantener el condón en su lugar y suavizar la penetración. No debes usar un condón femenino al mismo tiempo que un condón masculino. Después del sexo, bota el condón. 1. Abre el paquete con cuidado para no rasgarlo. Coloca el condón sobre la cabeza del pene erecto y aprieta la punta del condón para que no quede aire adentro. 2. Sostén la punta del condón y desenróllalo completamente hasta cubrir todo el pene. Esto ayuda a que no quede aire dentro para que el condón no se rompa. Pon lubricante en el pene antes de poner el condón. Poca lubricación puede hacer que el condón se rompa. Usa sólo lubricantes a base de agua porque los lubricantes a base de aceite como la vaselina, cremas, y aceites para masajes pueden hacer que el condón se rompa. 3. Al terminar, sostén la base del condón para no se quede adentro o el semen se salga del condón. Nunca uses el mismo condón más de una vez.
un condón protege dos vidas Cómo se usa el condón femenino? *El condón femenino se puede insertar hasta 8 horas antes del sexo. No debes usar un condón femenino al mismo tiempo que un condón masculino. Después del sexo, bota el condón porque no debes usarlo dos veces. 1. Para insertar el condón, oprime el anillo en la punta cerrada del tubo. Usa una mano para separar los labios exteriores e inserta el condón dentro de la vagina. El anillo interno se debe empujar pasado el hueso púbico y debe cubrir el cérvix. 2. Después de insertar el condón, asegúrate que no esté torcido. Más o menos una pulgada del condón quedará fuera del cuerpo. Necesitas mantener el condón en su lugar durante el sexo: esto puede aumentarte el estímulo. 3. Después de tener sexo, oprime y tuerce el anillo exterior para mantener el flujo, incluyendo el semen, adentro del condón. Suavemente sácalo y bótalo.
condones y el sexo oral? El sexo oral es cualquier contacto entre los genitales y la boca. No es muy probable contraer el VIH mediante el sexo oral, pero estar en contacto con fluídos vaginales, semen o con llagas en la boca te puede poner a riesgo. Los condones previenen el contagio con el virus durante sexo oral. Ten cuidado de mantener todas las áreas de contacto cubiertas por el condón durante el sexo.
o... no lo hagas Hay Que Saber!!! La abstinencia es la manera más efectiva de prevenir el VIH y el embarazo. Significa que puedes posponer el tener relaciones sexuales hasta que puedas tomar una decisión madura al respecto. Ventajas de la abstinencia No preocuparte de embarazos o de contraer el VIH ú otra enfermedad de transmisión sexual. Tienes la oportunidad de conocer mejor a tu pareja y establecer una relación más fuerte antes de tener relaciones sexuales. Quieres abstenerte de tener sexo? Habla con tu pareja lo antes posible sobre tus deseos de abstinencia. Expresa tu amor y cariño con abrazos y caricias. Trata, en lo posible, de compartir con tu pareja y tus amigos al mismo tiempo. No uses alcohol o drogas ya que éstos afectan tu manera de pensar y tomar decisiones.
LAS DROGAS Y EL ALCOHOL = RIESGO DEL VIH/SIDA Las drogas y el alcohol afectan la manera en que piensas y actúas. Si estás bajo la influencia de drogas o de alcohol puedes hacer cosas que te ponen a riesgo de contraer el VIH.. El alcohol y las drogas pueden hacerte tomar riesgos como: tener sexo sin condón; hacerte un tatuaje o un piercing con equipo antihigiénico, compartir agujas cuando te inyectas droga.
Házte la Prueba! La única manera de saber si estás infectado es haciéndote la prueba! Puedes hacerte la prueba en una clínica del departamento de salud, agencias de VIH/SIDA, clínicas de planificación familiar, hospitales, y consultorios médicos. La prueba de VIH mide si tienes el anticuerpo contra el virus. Por qué? Porque HAY QUE SABER!!! La prueba es el primer paso para ser responsable por tu salud. Si resultas VIH positivo, puedes recibir atención médica inmediata. Si resultas VIH positivo, puedes prevenir la re-infección. Saber si eres VIH positivo ó negativo previene la transmisión del virus a otras personas. Acerca de la prueba: 1 La prueba es totalmente confidencial, lo mismo los resultados. Tú eres el único que puede autorizar la prueba y debes recoger los resultados en persona. 2 Una persona te toma una muestra de células del interior de tu mejilla con una esponjilla o aplicador. Otra forma es tomando una muestra de sangre u orina. 3 Los resultados usualmente toman entre 1 a 2 semanas. En algunas agencias se ofrece la prueba Oraquick que da resultados entre 20 a 40 minutos. 4 Si los resultados son positivos se recomienda que te hagas la prueba de sangre para confirmarlos.
todas las veces cuentan! Un Condón Protege Dos Vidas