Nepal. Everest trek. Itinerario. TREKKING EN GRUPO EL MES DE NOVIEMBRE DEL MÁS INFORMACIÓN EN:
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- Inmaculada Rubio San Martín
- hace 7 años
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1 Nepal Everest trek Propuesta de 26 días de duración que con el tiempo mínimo necesario para alcanzar una correcta aclimatación nos permite acercarnos al Campamento Base del Everest (Sagarmatha). Aprovecharemos esta hermosa marcha de aproximación al techo del mundo para hacer la cima del Kala Pattar (5.545m.), Una pequeña colina cerca del Pumori que resulta un extraordinario mirador de las cumbres de la zona, sobre todo al Everest, Nuptse y Lhotse, así como otras cimas: Ama Dablam, Kangtega, Thamserku, Tawoche y Cholatse. Empezaremos el descenso desde Gorak Shep, pasando de nuevo por Lobuche, Dingboche, Pangboche y Thyangboche, y llegando finalmente a Namche Bazaar. La última jornada de trekking nos llevará de Namche a Lukla, donde un vuelo nos llevará de vuelta a Kathmandu, donde dispondremos de tres jornadas para descansar del trekking y visitar la capital nepalí. En resumen un viaje lleno de emociones y aventuras. Itinerario 1 Salida de Barcelona 2 Llegada a Kathmandu 3 Kathmandu 4 Kathmandu-Lukla-Phakding 5 Phakding-Jorsale-Namche Bazaar 6 Namche Bazaar-Khumjung- Phortse Drengka 7 Phortse Drengka-Dole 8 Dole-Machherma 9 Machherma-Gokyo 10 Gokyo-Gokyo Ri-Gokyo 11 Gokyo-Na-Phortse 12 Phortse-Pangboche 13 Pangboche-Periche 14 Periche-Dughla-Lobuche 15 Lobuche-Gorak Shep 16 Gorak Shep-Kala Patar-Lobuche 17 Lobuche-Dingboche 18 Dingboche-Thyangboche 19 Thyangboche-Namche Bazaar 20 Namche Bazaar-Lukla 21 Lukla-Kathmandu 22 Kathmandu 23 Kathmandu 24 Kathmandu 25 Salida de Kathmandu 26 Llegada a Barcelona TREKKING EN GRUPO EL MES DE NOVIEMBRE DEL MÁS INFORMACIÓN EN: info@top-treks.com Servicios de tierra + Vuelo. Grupo 15 persones desde: Precio por persona en base doble. NO incluyo seguro de viaje. Alojamiento en régimen AD en Kathmandu y en régimen de PC a lo largo del trekking. Cotización / $ (23/04/2012). Top Ski, S.A. Gran Via Corts Catalanes, 583 5a Pta. - Barcelona - Tel info@top-treks.com GC-336
2 NEpal everest TREK
3 ITINERARIO: DIA 01: SALIDA DE BARCELONA Presentación en el aeropuerto aproximadamente dos horas antes de la salida. A la hora prevista cogeremos el vuelo con destino Kathmandu. Noche y servicios a bordo. DIA 02: LLEGADA A KATHMANDU Llegada a la capital nepalí. Recogida de equipajes y trámites aduaneros. A la salida nos esperará nuestro corresponsal que nos trasladará al hotel. Dispondremos del resto de la jornada libre para descansar del viaje. Alojamiento en el Hotel en régimen AD. DIA 03: KATHMANDU Después del desayuno podemos realizar las visitas siguientes. En primer lugar nos dirigiremos al Santuario de Pashupatinath es un lugar sagrado para los hinduistas, donde podremos observar algunas ceremonias o cremaciones. Este santuario se encuentra situado a orillas del río Bagmati. A poca distancia se puede visitar la estupa de Boudanath, lugar sagrado para los budistas. Es una estupa de años de antigüedad y la más grande del valle. Alrededor de la estupa se ha edificado un número importante de monasterios lamaístas, ya que en esta zona vive una comunidad budista de sherpas y tibetanos exiliados. Por la tarde después de comer realizar la visita del santuario de Swayanbhunath, al que acuden tanto hinduistas como budistas. Situado en un pequeño cerro próximo a Kathmandu, desde aquí podremos contemplar una espléndida panorámica de la capital. Para terminar esta jornada realizaremos la visita de la zona de Durbar Square, en la ciudad antigua, donde se encuentra el templo donde vive la "Kumari", diosa viviente de Kathmandu. Terminadas las visitas nos trasladaremos a nuestro hotel. Alojamiento en el Hotel en régimen AD. DIA 04: KATHMANDU-LUKLA-PHAKDING Después del desayuno nos trasladaremos al aeropuerto de Katmandu para coger el vuelo que nos llevará a Lukla. Llegada a Lukla e inicio del trekking. Dos horas de marcha nos situaran al lado del río Dudh Khosi. Llegada a Phakding (2.650 m). Alojamiento en lodge en régimen PC. DIA 05: PHAKDING-NAMCHE BAZAAR Después del desayuno se inicia la etapa por un camino cuesta arriba situado al lado occidental del río Dudh Khosi, hasta llegar a Benkar, aquí se cruza el río y se asciende hasta los pueblos de Chomoa y Monjo. Un poco más arriba entraremos en los límites del Sagarmatha National Park. Un rapido descenso nos situará en Jorsale (2.850 m), aquí el camino sigue el curso del río, que cruzaremos en el punto donde el Dudh Khosi se une con el Bhote Khosi. Nos encontraremos con un puente a gran altura y seguiremos subiendo; a media subida disfrutaremos de la primera vista dei Everest. Finalmente, después de unas 5 o 6 horas de camino, llegaremos a Namche, la capital del pueblo sherpa, situada a m. de altura. Se trata del centro administrativo de todo el Khumbu. Os recomendamos visitar el Museo del Sagarmatha National Park. Alojamiento en lodge en régimen PC. EVEREST TREK 01
4 DIA 06: NAMCHE BAZAAR- KHUMJUNG- PHORTSE DRENGKA Después del desayuno, salida hacia Khumjung (3.790 m), población sherpa de gran tradición y la más grande del Khumbu. La ruta del Gokyo gira hacia el norte, ascendendiendo por la ruta más frecuentada entre Thyanboche y el Campamento Base del Everest. Hay dos caminos posibles para hacer esta ruta, y ambos bajando desde Khumbila (5.761m.). En Mong (Mohang) hay tres casas de té y chortens. Se dice que este es el lugar de nacimiento del santo Lama Sange Dorje, el lama reencarnado del Monasterio de Rongbuk en el Tíbet, que introdujo el Budismo en el Khumbu. El camino baja hacia Dudth Kosi, para llegar a un excelente camping cerca del río a m justo antes del puente que da acceso a Phortse, una población solitaria de aproximadamente de unas 60 casas. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 09: MACHHERMA - GOKYO Iniciaremos la etapa de hoy después del desayuno, como cada jornada. Subiremos por una arista desde la que podremos observar una excelente panorámica: al sur, las cumbres del Kangtega y el Thamserku, al norte, el Cho Oyu y el Gyachungkang. Siguiendo la arista llegaremos a un punto donde el valle se ensancha y cruzaremos la aldea de Pangka (4.390m.). Desde este lugar iniciaremos un pequeño descenso hacia el río hasta iniciar el verdadero ascenso a la morrena del glaciar de Ngozumba. La ascensión sigue un torrente que nos conducirá directamente al primer lago de Gokyo, situado en la cota m., a partir de ahí, el camino continúa más llano. Cruzaremos el segundo lago (4.690m.) Para alcanzar más tarde una "kharka" (cabañas con un prado verde) que es un lugar llamado Gokyo. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 07: PHORTSE DRENGKA - DOLE Esta jornada continuaremos con la aclimatación a la altura. El camino sube poco a poco a través de bosques de rododendros. Esta parte del trek es especialmente bonita en primavera, cuando los rododendros empiezan a florecer. El camino pasa por varios kharkas, asentamientos de verano usados por los sherpas cuando llevan los rebaños de iaks a pastar. La ruta pasa también a través de los asentamientos de Tongba (3.950m.), Gyele (3.960m.) y Dole, a 4.200m., donde hay dos lodges. Las vistas de Khumbila y Tawachee son impresionantes durante el día, y es posible subir a una cima situada detrás de Dole para tener una mejor vista del valle. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 08: DOLE - MACHHERMA La ruta de hoy pasa por un camino ancho y muy marcado a Lhabarma (4.220m.) y Luza (4.360m.), pequeños pueblos de verano que se encuentran en ruta. Llegaremos a Machherma (4.410m.). La mayoría de las cabañas de esta zona son propiedad de la gente de Khumjung. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 10: GOKYO - GOKYO RI - GOKYO Dedicaremos esta jornada a mejorar nuestra aclimatación, por lo que os aconsejamos subir a la cima de Gokyo-Ri (5.350m.). Se encuentra aproximadamente a unas dos horas de ascensión, y desde arriba podremos contemplar las cumbres de Cho Oyu, el Everest, el Lhotse, el Gyachung Kang, el Cholatse, el Taboche y el Makalu. Si deseamos seguir subiendo, podremos seguir la arista de esta cumbre y acercarnos hacia el cuarto lago de Gokyo, situado en medio del glaciar de Ngozumpa. Alojamiento en lodge. Régimen PC. EVEREST TREK 02
5 DIA 11: GOKYO - NA - PHORTSE Hoy bajaremos hacia Phortse, siguiendo la cara este del valle para disfrutar de diferentes vistas del Khumbila. También podremos disfrutar de un tiempo cálido, ya que el sol se queda sobre estas tierras más tiempo por la noche. La ruta hacia Phortse se dirige de nuevo hacia Pangka, entonces gira hacia el este a través de la morrena del glaciar de Ngozumpa hacia Na (4.400m.). El camino de descenso desde Na hacia la cara este del valle de Dudh Kosi es recta, pasando a través de Thare y Konar. Finalmente llegaremos a Phortse, después de un camino con desniveles en el terreno. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 12: PHORTSE - PANGBOCHE La jornada de hoy nos llevará hacia Pangboche, por un camino poco transitado, pero con muy buenas vistas. Continuando por este camino, básicamente frecuentado por pastores, tendremos una incomparable visión del monasterio de Thyangboche, situado en medio del valle. Unas piedras de oración nos indicarán la entrada a Pangboche (3.860m.). Aquí visitaremos la gompa más antigua de toda la región, donde se conserva la mano de un supuesto yeti. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 13: PANGBOCHE - PHERICHE Saldremos hacia la parte baja del pueblo, para después continuar por unos prados sobre el río. Llegaremos a un punto donde el camino se desvía hacia la izquierda, en sentido de subida. La ascensión nos conducirá a un pequeño collado y desde aquí iniciaremos el descenso hacia Pheriche. Situados en el río cruzaremos un puente y a unos 500 m encontraremos el pueblo. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 14: PHERICHE-DUGHLA-LOBUCHE Después de desayunar realizaremos la ascensión al Phalanger Karpin (4.340m.). Después de subir a la cima, el camino sube hacia la morrena terminal del glaciar del Khumbu (4.520m.). Se continúa la ascensión por la morrena. Aproximadamente en unos 45 minutos alcanzaremos una hilera de pequeños chortens, alzados en recuerdo de los diferentes sherpas que murieron en accidentes de montaña, mayoritariamente en el Everest. Llegada a Dughla. Iniciaremos el descenso hacia Lobuche (4.930m.), donde llegaremos después de una hora de camino. Después tomaremos un camino situado en la orilla izquierda del río Khumbu, subiremos por unos prados, de forma suave y continuada. Llegaremos a una gran piedra situada en medio del camino, aquí la subida se hace más fuerte y luego seguiremos por un camino en que el glaciar cambia mucho todos los años según la presión que ejerce. El camino está marcado por señales de las diferentes caravanas que se dirigen hacia el Campamento Base del Everest. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 15: LOBUCHE - GORAK SHEP Desayuno. Realizaremos un corto descenso que nos situará en una pequeña llanura llamada Gorak Shep (5.160m.). Por la noche podremos descansar para conseguir una buena aclimatación. Las primeras expediciones al Everest utilizaron este enclave como campamento base. Posteriormente lo trasladaron al actual emplazamiento, por encima del glaciar de Khumbu. Alojamiento en lodge. Régimen PC. EVEREST TREK 03
6 DIA 16: GORAK SHEP - KALA PATTAR - LOBUCHE Dedicaremos esta jornada a la ascensión del Kala Pattar (5545 m), uno de los momentos más importantes de nuestro trek. Esta pequeña cima es una prolongación de la arista sur del Pumori (7.161 m). Dependiendo del grado de aclimatación necesitaremos entre 1 h 15 min y 2 h para alcanzar el punto más alto. Desde este punto podremos disfrutar de una fantástica panorámica del conjunto de montañas del Khumbu, muy especialmente dei Everest, con sus m, y las cumbres vecinas del Nuptse, Lhotse, Lingtren, Pumori, Cho Oyu, Ama Dablam, Tawoche y Cholatse. A continuación seguiremos el descenso que nos permitirá pasar de los m de Gorak Shep los m. de Lobuche. Al llegar al collado andaremos hasta llegar a un segundo collado donde se encuentran los chortens "in Memorian" de los sherpas muertos en las diferentes expediciones que han intentado subir a la cima dei Everest. Es un lugar que ofrece muy buenas vistas de la zona especialmente de las cumbres del Ama Dablam, del Kangtega, del Thamserku, del Lobuche y del Tawoche. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 17: LOBUCHE - DINGBOCHE Cogeremos un nuevo camino sin perder altura que nos llevará hasta Dingboche, puerta de entrada al valle del Imja Khola y paso obligado a todas las expediciones al Imja Tse (6189 m). Seguir esta ruta nos permite contemplar en perspectiva el valle y el camino que hicimos de subida. Llegada a Dingboche (4360 m) donde pasaremos la noche, en aproximadamente unas 4 horas de viaje. Alojamiento con lodge. Régimen PC. DIA 18: DINGBOCHE - THYANGBOCHE Después de desayunar continuaremos con nuestro trekking. Empezaremos el ascenso hasta el río Khumbu. Llegaremos a Orsha y atravesaremos unos prados hasta llegar a Pangboche (3.860m.). Después un breve ascenso nos situaremos en un puente que cruza el río Imja, y continuaremos hasta llegar a Devuche, una pequeña población de cuatro casas y un monasterio, donde viven monjes budistas. Cruzaremos unas paredes de oración, conocidas popularmente con "manis" (piedras de oración). Finalmente llegaremos a Thyangboche. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 19: THYANGBOCHE - NAMCHE BAZAAR Después de desayunar, el camino inicia un fuerte descenso de unos 40 minutos hasta Phunki Thangkha. Llegados a esta población cruzaremos otro puente e iniciaremos una subida hasta alcanzar diferentes valles y un camino más ancho que es lo que nos conducirá a Namche Bazaar, en unas 2 ó 3 horas de caminata. Alojamiento en lodge. Régimen PC. DIA 20: NAMCHE BAZAAR - LUKLA Último día de trekking, jornada de unas 7 horas de marcha aproximadamente. Recién salidos de Namche se inicia un fuerte descenso hasta el punto de unión entre los ríos Bhote Khosi y Dudh Khosi. El resto de la jornada nos resultará muy familiar por haberlo efectuado ya en el camino de subida desde Lukla. Alojamiento en lodge. Régimen PC. EVEREST TREK 04
7 DIA 21: LUKLA - KATHMANDU A la hora prevista cogeremos el vuelo que nos llevará hacia Kathmandu, donde pasaremos las dos últimas jornadas de nuestro viaje. Alojamiento en nuestro hotel en régimen AD. DIA 22: KATHMANDU Después del desayuno podemos realizar las visitas siguientes. En primer lugar nos dirigiremos a Patan, la antigua Lalitpur, que significa "la ciudad de las artes", situada a tan sólo 5 km. de Kathmandu. En esta población se ha conservado la tradición artística de la etnia Newar, que es la mayoritaria del país, y podremos visitar un gran número de palacios y templos, todos ellos de gran importancia en el valle. A continuación visitaremos Jawalakhel, en la zona de Patan, donde se encuentra el Campo de Refugiados Tibetanos, y gran centro de producción de alfombras tibetanas. Por la tarde y después del almuerzo realizaremos la visita de Budhanilkhanta, un pequeño templo hinduista en las afueras de Katmandú, donde se encuentra una inmensa talla de piedra del siglo VII de Vishnu yaciendo sobre una cama de serpientes en medio de un estanque cuadrado. Según cuenta la leyenda, el rey no puede visitar nunca este lugar, pues existe la creencia de que en caso de hacerlo, caería fulminado por un rayo, ya que como reencarnación de Vishnu, no puede contemplar su propia imagen de dios al que representa. Terminadas las visitas nos trasladaremos a nuestro hotel. Alojamiento en régimen AD. DIA 23: KATHMANDU Después del desayuno podemos realizar las visitas siguientes. Nos dirigiremos al templo de Dhakshinkali, situado en las afueras de Katmandú, en ruta visitaremos el monasterio budista de Pharping. Continuaremos después nuestra ruta pasando por la carretera que cruza el desfiladero de Chobar. La visita de este templo dedicado a la diosa Kali coincide cuando la comunidad hinduista visita el templo para llevar sus ofrendas. Se trata de una escena muy colorista; al finalizar la ceremonia los devotos cocinan los animales sacrificados y se los comen alrededor del templo, adquiriendo un cierto aire festivo de picnic. De regreso a Kathmandu visitaremos la población de Bungamati, una pequeña población newar que fue fundada en el siglo XVI. En esta población podremos visitar el santuario de Raato Matsyendranath, uno de los dioses más venerados por los newar. Por la tarde podemos visitar Kirtipur y Panga, dos pequeñas poblaciones que conservan el carácter agrícola newar. Kirtipur está situada sobre una colina a unos 4 km. de Kathmandu. Fue una antigua fortaleza que jugó un papel muy importante en el valle cuando se unificó el reino. Se han conservado los templos, las casas, los ventanales de madera, así como el barrio de los artesanos. A poca distancia se encuentra la población de Panga, un poco más pequeña pero muy interesante, muestra el aspecto natural de una zona no demasiado frecuentada por el turismo. Terminadas las visitas regreso al hotel. Alojamiento en régimen AD. EVEREST TREK 05
8 DIA 24: KATHMANDU Después del desayuno podemos realizar las visitas siguientes. Bhaktapur, a 12 km. de Kathmandu y conocida como Bhadgaon "la ciudad de los devotos". Se trata del tercer reino del Valle de Katmandú y la ciudad medieval mejor conservada de todo el valle, un auténtico museo al aire libre por la gran cantidad de templos y rincones de valor artístico que posee. A continuación visitaremos la población de Thimi, conocida por su producción de máscaras de papel maché de gran variedad de colores y formas. Aprovechando que estamos de camino, nos acercaremos a Changu Narayan, al norte de Bhaktapur. Subido en el final de la arista que se extiende desde Nagarkot, se encuentra el impresionante templo de Changu Narayan. Se trata probablemente del templo más antiguo de todo el Valle de Kathmandu. Este templo fue destruido por incendios y terremotos en muchas ocasiones, y cada vez que el reconstruían el ampliaban y el decoraban con más detalle. La pagoda actual, del año 1702, tiene una proporción muy bella y es una obra de arte en forma y decoración. Disfrutaremos observando las increíbles tallas de madera dedicadas a la diosa Vishnu, que se encuentran en la parte baja del techo, así como las esculturas que se encuentran en el patio. Regreso a Kathmandu. Alojamiento en nuestro hotel en régimen AD. DIA 25: SALIDA DE KATHMANDU Después de desayunar dispondremos de buena parte de la jornada libre que podemos aprovechar para realizar las últimas o compras y despedirnos de este fantástico país. A la hora indicada nos trasladaremos al aeropuerto para coger el vuelo con destino a Qatar. Llegada a Doha y estancia en tránsito en el aeropuerto. DIA 26: LLEGADA A BARCELONA A la hora prevista embarcaremos en nuestro vuelo con destino a Barcelona. Llegada a la Ciudad Condal y recogida de nuestros equipajes. Final del viaje y de nuestros servicios. EVEREST TREK 06
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