MANUAL DEL USUARIO COMO ORDENAR PARTES DE REPUESTO ÀPREGUNTAS? PRECAUCION: Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente

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1 COMO ORDENAR PARTES DE REPUESTO Para ordenar partes de repuesto, comun quese con el vendedor del home gym system. Cuando vaya a ordenar partes, por favor estž preparado con la siguiente informaci n: 1. El NUMERO DE MODELO de la m quina (WESY0).. El NOMBRE de la m quina (WEIDER 5 Home Gym System).. El NUMERO DE SERIE de la m quina (vea la portada de este manual). 4. El NUMERO CLAVE y LA DESCRIPCION de la(s) parte(s) (vea la LISTA DE PARTES y el DIBUJO DE LAS PARTES que se encuentran al centro de este manual). Nœm. de Modelo WESY0 Nœm. de Serie Escriba el nœmero de serie en el espacio de arriba para referencia. CLASE H C Producto de Fitness Etiqueta con el Nœmero de Serie ÀPREGUNTAS? Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveerle satisfacci n completa a nuestro cliente. Si usted tiene preguntas, si faltan partes o hay partes da adas, p ngase en contacto con la tienda donde compr el equipo. Parte Nœm R1A Weider es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. 1 Impreso en CANADA PRECAUCION: Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias y precauciones importantes de este manual. Guarde el manual para futuras referencias. MANUAL DEL USUARIO

2 CONTENIDO NOTAS PRECAUCIONES IMPORTANTES ANTES DE COMENZAR MONTAJE COMO USAR EL HOME GYM SYSTEM PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO DIAGRAMA DE CABLES NOTAS COMO ORDENAR PARTES DE REPUESTO Contraportada Nota: En la parte central de este manual se encuentran una TABLA DE IDENTIFICACION DE PARTES y una LISTA DE PARTES/DIBUJO DE LAS PARTES. Ret relos antes de empezar el montaje.

3 DIAGRAMA DE CABLES Abajo, el diagrama de cables muestra la manera apropiada de colocar el Cable Corto (5) y el Cable Largo (). Use el diagrama para estar seguro que los dos cables han sido colocados correctamente. Si los cables no han sido correctamente colocados, el home gym system no funccion ra apropiadamente y puede da arse. Los principios y finales de cada cable est n marcados. Los nœmeros muestran la ruta correcta para cada cable. Examine todas las trampas de cable; las trampas de cable deben de estar en posici n de tal manera de que los cables no se salgan de las poleas. Asegœrese de que las trampas de cable no toquen o junten los cables. PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones serias, antes de usar el home gym system, lea las siguientes precauciones importantes. 1. Es responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios del soporte de pesas estžn adecuadamente informados sobre todas las precauciones necesarias. haciendo ejercicio, detžngase inmediatamente y asegœrese de que los cables estžn en los canales de todas las poleas. Reemplace todos los cables cada dos a os. 5 1ÑPolea Superior 4 Cable Largo () VISTA DE ARRIBA 5ÑSujetador en ÒUÓ Largo Cable Corto (5). Antes de usar el home gym system lea todas las instrucciones en este manual del usuario y en la literatura que se acompa a.. Use el home gym system solamente en una superficie anivelada. Para protecci n, cubra el piso debajo del home gym system. 4. Revise y apriete todas las partes cada vez que use el home gym system. Reemplace inmediatamente cualquier parte que estž desgastada. 5. Mantenga a los ni os menores de 1 a os y animales domžsticos lejas del home gym system.. Siempre desacople la barra horizontal del Weight System, si est haciendo un ejercicio que no requiere de esta barra horizontal.. Siempre mantžngase parado en la plataforma para los pies cuando estž haciendo cualquier ejercicio que pueda causar que el home gym system, se vuelque.. Inspeccione los cables cada vez que use el weight system. Asegœrese de que los cables permanezcan en las poleas todo el tiempo. Si los cables se atoran mientras usted estž. Mantenga las manos y los pies retirados de las partes m viles del sistema.. Siempre use calzado de atletismo para protecci n de sus pies.. Nunca suelte sœbitamente los brazos de presi n, la palanca de piernas, los brazos para cundillas, la barra horizontal o el tirante de nylon mientras las pesas est n siendo levantadas. Las pesas caer n con mucha fuerza. 1. Los cilindros de resistencia se calientan mucho durante su uso. Permita que los cilindros se enfrien antes de tocarlos. 1. Si durante el ejercicio usted siente algœn dolor o se marea, detžngase inmediatamente y descanse. 14. Siempre coloque el pasador de pesas y seguro a la gu a de pesas cuando el home gym system no se estžn usando (veja pagina 1).. El home gym system es para uso en casa solamente. No use el home gym system en ningœn lugar comercial, institucional o de renta. AVISO: Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios, consulte a su mždico. Esto es especialmente importante para personas mayores de 5 a os o personas que han tenido problemas previos de salud. ICON no asume responsabilidad por lesiones personales o da os a propiedades sufridas por o a causa del uso de este producto. Conjunto de PesasÑ 4 1ÑPolea Inferior La calcoman a mostrada a la izquierdo, debe ser colocada sobre su home gym system. Si la calcoman a se pierde, o si no est legible, por favor ponga-se en contacto con la tienda donde compr su equipo para ordenar una reposici n sin costo de la calcoman a (vea COMO ORDENAR PARTES DE REPUESTO en la contraportada de este manual). Aplique la calcoman a en el lugar que se muestra.

4 ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el versatil WEIDER 5 Home Gym System. El WEIDER 5 ofrece una impresionante combinaci n de estaciones de peso que han sido dise adas para cada grupo de mœsculos de su cuerpo. Ya que su meta sea entonar su cuerpo, desarrollar dram ticamente la fuerza y tama o de sus mœsculos, o mejorar su sistema cardiovascular, el WEIDER 5 le ayudar a alcanzar los resultados espec ficos que usted quiera. Para su beneficio, lea cuidadosamente este manual antes de usar el WEIDER 5 Home Gym DIMENSIONES YA ENSAMBLADO: Alto: 1 cm Ancho:,0 cm Largo: 14,0 cm Brazos System. Si hay preguntas, comun quese con el vendedor. Para ayudarnos a darle un mejor servicio, antes de llamar, por favor anote el nœmero del modelo de la m quina y el nœmero de serie. El nœmero del modelo es WESY0. El nœmero de serie se puede encontrar en una etiqueta pegada al WEIDER 5 (vea la portada de este manual del usuario). Antes de seguir adelante, por favor revise el dibujo de abajo y familiar cese con las partes que est n identificadas. Polea Superior Barra Horizontal PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO Inspeccione y apriete todas las partes cada vez que vaya a usar el home gym system. Reemplazca inmediatamente todas las partes desgastadas. Las superficies exteriores del home gym system se pueden limpiar usando un trapo hœmedo y detergente suave no-abrasivo. No use solventes. AJUSTAR LOS CABLES El cable entretejido, que es el tipo de cable usado en el home gym system, puede alargarse ligeramente la primera vez que se usa. Si se afloja a causa de este estiramiento, antes de sentir resistencia, entonces los cables debe ser apretados. IMPORTANTE: El Pasador de Pesas () debe de estar insertado en medio de las Pesas (5) antes de apretar los cables. Lo flojo de los cables se puede remover de tres diferentes maneras: Vea el dibujo 1. Apriete la Contratuerca de Nylon de 1/4Ó () al final del Cable Largo (). Para hacer esto tal vez usted tenga que remover el Soporte en ÒUÓ Corto () del Tubo de Pesas (). Asegœrese que los cables no estžn muy apretados, o la Pesa Superior () se separar del resto de las pesas. Vea el dibujo. Apriete la Contratuerca de Nylon de 1/4Ó () a final del Cable Corto (5). Para hacer esto tal vez usted tenga que remover la Polea de 1/Ó () del Soporte en ÒUÓ Largo (5). Asegœrese que los cables no estžn muy apretados, o la Pesa Superior () se separar del resto de las pesas Respaldo Brazo de Pres on Asiento Cilindros de Resistencia Mueva la Polea de 1/Ó () y las Cubiertas de las Poleas () al otro orificio del Soporte en ÒUÓ Largo (5). Remueva la Contratuerca de Nylon de /Ó () y el Tornillo de / x Ó (1) de la Polea y el Soporte en ÒUÓ Largo. Vuelva a juntar la Polea y las Cubiertas de las Poleas (). Asegœrese que el Cable y la Polea se muevan suavemente. 5 Palanca de Piernas Pedales Pasador de Pesos Nota: Inspeccione los cables cada vez que use el weight system. Si el cable tiende a salirse de las poleas frecuentemente, el cable puede haberse torcido. Quite el cable y vužlvalo a instalar. Si el cable necesita ser reemplazado, vea ORDENAR PARTES DE REPUESTO en la contraportada de este manual. Reemplace todos los cables cada dos a os. Plataforma para los Pies Conjunto de Pesas Polea Inferior 4

5 TABLA DE RESISTENCIA DE PESO En esta representaci n gr fica se muestra la resisterncia del peso en cada estaci n. ÒPesa SuperiorÓ se refiere a las,5 libras de la pesa superior. Los otros nœmeros se refieren a las pesas de 1,5 libras. La resistencia del brazo que est enlistada es la resistencia de cada brazo. PLATOS BRAZO DE BRAZO PALANCA DE POLEA SUPERIOR POLEA INFERIOR DE PESO PRESION (lbs.) (lbs.) PIERNAS (lbs.) (lbs.) (lbs.) SUPERIOR MONTAJE Antes de empezar a ensamblar, lea cuidadosamente la siguiente informaci n e instrucciones: Coloque todas las partes del WEIDER 5 en un rea despejada y retire los materiales de empaque; no desheche los materiales de empaque hasta que el montaje estž terminado. El montaje est dividido en cuatro pasos: 1) montaje del marco, ) montaje del brazo y del brazo de presi n, ) montaje de cable y polea, y 4) montaje del asiento y respaldo. El equipo para cada paso est empacado por separado. Espere a abrir la bolsa de las partes bolsa hasta que vaya a empezar a ensamblar el paso correspondiente. Para identificar las partes peque as usadas en el ensamblado, use la LISTA PARTES localizada en medio de este manual. Nota: Algunas partes peque as pueden haber sido armadas previamente para prop sitos de env o. Si una parte no se encuentra en la bolsa de las partes, revise si ha sido armada previamente. A medida que ensamble el WEIDER 5, asegœrese que todas las partes estžn orientadas como se muestra en los dibujos. Apriete todas las partes a medida que las ensambla, a menos que se de instrucciones en otro sentido. SE REQUIEREN LAS SIGUIENTES HERRAMIEN- TAS (NO INCLUIDAS) PARA EL ENSAMBLADO: Dos () llaves de ajuste Un (1) desarmador normal Un (1) desarmador de cruz Un (1) martillo de hule Lubricante, como grasa o vaselina, y tambižn se necesitar agua jabonosa. Ensamblar ser mas apropiado si cuenta con las siguientes herramientas: Un juego de conexiones para dados, un juego de llaves de de estr as o espa olas, o un juego de llaves de matraca. Nota: 1 kg =, libres La resistencia en cada estaci n de pesas puede variar debido a diferencias en las pesas individuales, tal como fricci n entre los cables, poleas, y gu as de pesas. MONTAJE DEL MARCO 1. Antes de empezar a ensamblar, asegœrese que haya le do y entendido la informaci n arriba. Coloque una Tapa Externa Cuadrada de Ó (51) dentro de cada extremo del Estabilizador (5). Coloque una Tapa Cuadrada Interna de Ó () al final de la Base (4). De vuelta al Estabilizador (5) para que la parte larga estž en la posici n que se muestra. Coloque dos Tornillos de Porte de 5/1Ó x /4Ó (14) de abajo hacia arriba a travžs del Estabilizador (5). Inserte un Tornillo de Porte 5/1Ó x 1/Ó (1) arriba por el agujero que queda en el Estabilizador. Inserte dos Tornillos de Porte 5/1Ó x 1/Ó (1) arriba por la Base (4). Deslice el extremo indicado de la Base (4) sobre los Tornillos de Porte de 5/1Ó x /4Ó (14) en el Estabilizador (5). Coloque el Montante Vertical Posterior (5) en los Tornillos de Porte. El lado de arriba del sujetador en el Montante Vertical Posterior debe quedar del lado que se muestra. Apriete con la mano una Contratuerca de Nylon de 5/1Ó () en cada Tornillo de Porte. Todav a no apriete las Contratuercas de Nylon. Moje los manubrios del Montante Vertical Posterior (5) con agua jabonosa. Deslice una Empu adura (1) en cada manubrio Lado Alto del Sujetador 5 Manubrio 51 Lado Largo

6 . Deslice el Montante Vertical Delantero (4) hacia el Tornillo de Porte 5/1Ó x 1/Ó (1) en la Base (4). Apriete con la mano una Contratuerca de Nylon de 5/1Ó () en cada Tornillo de Porte. No apriete completamente las Contratuercas de Nylon todav a. Coloque una Tapa Cuadrada Interna de 1Ó (5) en el frente del Montante Vertical Delantero (4). 4 ASEGURANDO EL CONJUNTO DE PESAS Cuando el home gym system no se estž usando, el Pino del Seguro (0) y el Seguro (1) se deben colocar. Inserte el Pino del Seguro atravžs una Gu a de Pesas (). Enganche el Seguro al Pasador de Pesas. Junte la parte doblada del Refuerzo () al Tornillo de Porte 5/1Ó x 1/Ó (1) en el Estabilizador (5). Apriete con su mano una Contratuerca de Nylon de 5/1Ó () al Tornillo de Porte. No apriete la Contratuerca de Nylon todav a MONTAGE DEL MARCO Junte el otro extremo del Refuerzo () al Montante Vertical Posterior (5) con un Tornillo de 5/1Ó x /4Ó (), una Arandela Plana de 5/1Ó (), y una Contratuerca de Nylon de 5/1Ó (). No apriete la Contratuerca de Nylon todav a.. Coloque una Tapa Cuadrada Interna de Ó () en el extremo del Marco Superior (55). Coloque una Tapa Cuadrada Interna de 1 /4Ó () en cada extremo de la barra cruzada en el Marco Superior. Coloque dos Tapas Internas Redondas de 1Ó (4) en la parte de arriba de la barra cruzada. Coloque y sujete el Marco Superior (55) al Montante Vertical Delantero (4) y al Montante Vertical Posterior (5) con cuatro Tornillos de 5/1Ó x /4Ó (), cuatro Arandelas Planas de 5/1Ó (), y cuatro Contratuercas de Nylon de 5/1Ó (). 5 1 Ranura Barra Cruzada Apriete todas las Contratuercas de Nylon usadas en los pasos del 1 al Presione dos Cojinetes de 1 1/Ó () dentro del Pedal Izquierdo (). Ponga la Cubierta del Pedal (1) al Pedal Izquierdo con un Tornillo de Metal de 1/Ó (). Ensamble el Pedal Derecho (que no se muestra) de la misma manera. 1 1

7 COMO FIJAR Y REMOVER EL ASIENTO Ponga el soporte del Marco del Asiento () en los seguros indicados del Montante Vertical Delantero (4). Fije el Marco del Asiento al Montante Vertical Delantero con un Tornillo de Porte de 5/1Ó x /4Ó (14) y la Perilla del Asiento (40). Para algunos ejercicios, el Asiento (1) debe ser retirado. Primero, asegœrese que la cadena no estž colocada en la palanca de piernas. Enseguida, retire la Perilla del Asiento (40) y el Tornillo de Porte de 5/1Ó x /4Ó (14) del Marco del Asiento (). Quite el Marco del Asiento del Montante Vertical Delantero (4). COMO SUJETAR LA PALANCA DE PIERNAS A LA ESTACION DE POLEA INFERIOR Para usar la Palanca de Piernas (), el asiento debe estar colocado al montante vertical delantero (vea COMO FIJAR Y REMOVER EL ASIENTO, arriba). Coloque uno de los extremos de la Cadena (5) al Cable Largo (5) con un Clip de Cable (5). Coloque el otro extremo de la Cadena al Perno de Ojo (5) con un Clip de Cable. CAMBIANDO LA RESISTENCIA DEL PASO Para cambiar la resistencia del paso, primero levante los Pedales Izquierdo y Derecho (, ) de los ganchos de las partes m s bajas de los Cilindros de Resistencia (0). Mueva los ganchos a diferentes dientes debajo de los Pedales. Asegœrese que los ganchos estžn completamente metidos en los dientes en la misma posici n para los dos Pedales. Cuando se muevan los ganchos, entre m s apartados estžn del Montante Vertical Posterior (5), mejor sera la resistencia que se obtenga. PRECAU- CION: Los Cilindros de Resistencia se ponen muy calientes durante su uso, permita que los Cilindros de Resistencia se enfrien antes de que los toque Seguro MONTAJE DEL MARCO 5. Lubrique los ejes del pedal en el Montante Vertical Posterior (5). Deslice el Pedal Izquier-do () al eje del pedal izquierdo, y Pedal Derecho () al eje del pedal derecho. Nota: Asegœrese que los Pedales estžn en los lados correctos; los sujetadores con dentadura deben de estar en la parte de adentro de los pedales. Detenga un Retenedor de 1Ó () y una Tapa de Cubierta Redonda de 1Ó (0) encontra del extremo del eje del pedal izquierdo. Los dientes del Retenedor tienen que estar doblados hacia afuera (vea el dibujo que se muestra). Golpee el Retenedor y la Cubierta Redonda al eje del pedal. Coloque el Pedal Derecho de la misma manera.. Lubrique los ejes del cilindro en el Montante Vertical Posterior (5). Deslice el Espaciador de 5/Ó () y un Cilindro de Resistencia (0) a cada eje del cilindro. Asegœrese que las calcomanias en los Cilindros de Resistencia estžn colocadas en el mismo lado de los Pedales y que el Espaciador estž orientado como se muestra en el dibujo indicado. Detenga un Retenedor de 5/Ó (4) y una Tapa de Cubierta Redonda de 5/Ó (5) en contra del extremo del eje del cilindro derecho. Los dientes del Retenedor tienen que estar doblados hacia afuera (vea el dibujo que se muestra). Golpee el Retenedor y la Cubierta Redonda al eje del cilindro. Golpee un Retenedor de 5/Ó (4) y una Tapa de Cubierta Redonda (5) al eje del cilindro izquierdo de la misma manera.. Levante el Pedal Izquierdo () y desc nselo en el gancho en el extremo m s bajo del Cilindro de Resistencia Izquierdo (0). El gancho debe de estar en uno de los dientes debajo del Pedal Izquierdo. Levante el Pedal Derecho () y desc nselo en el gancho en el extremo m s bajo del Cilindro de Resistencia Derecho (0). Asegœrese que los ganchos estžn en la misma posici n debajo de los dos Pedales. 5 5 Lubrique Lubrique Sujetadores con Dentadura Escotadura del Seguro 5. Ponga dos Parachoques de Pesas (1) sobre el soporte en la Base (4) como se muestra. Apile seis Pesas (5) sobre los Parachoques de Pesas (1). Asegœrese que las escotaduras del seguro estžn todas del mismo lado. 4ÑSoporte 1

8 MONTAJE DEL MARCO. Coloque el Parachoques de Tubo de Pesas (4) en el extremo del Tubo de Pesas (). Inserte el Tubo de Pesas dentro del conjunto de Pesas (5). Ponga cuidado que los seguros en el Tubo de Pesas queden colocados en los surcos de seguro en la Pesa de encima de la pila. Lubrique el interior de los agujeros de la Pesas Superior (). Coloque la Pesas Superior en el conjunto de Pesas (5). Inserte ambas Gu as de Pesas () en el conjunto de Pesas. Asegœrese que los agujeros en la Gu as de Pesas estžn en la parte de arriba como se muestra.. Fije los extremos superiores de las Gu as de Pesas () al Marco Superior (55) con un Tornillo de 5/1Ó x Ó (0), dos Espaciadores de 1/Ó x /4Ó (1), y una Contratuerca de Nylon de 5/1Ó (). Asegœrese que el Soporte de Polea (0) estž al frente de la Gu a de Pesas () derecha como se muestra. Lubrique Agujeros Seguro 4 55 COMO USAR EL HOME GYM SYSTEM Las instrucciones de abajo describen c mo cada una de las partes del home gym system, pueden ser ajustadas. IMPORTANTE: Cuando coloque la barra horizontal o el tirante de nylon, asegœrese de que estos estžn fijados en la posici n correcta para el ejercicio que se va a llevar a cabo. Si el cable o la cadena est n flojos cuando algœn ejercicio estž llev ndose a cabo, la efectividad del ejercicio ser reducida. COMO CAMBIAR EL AJUSTE DE PESAS Para cambiar el ajuste del peso de la pila de pesas, coloque el Pasador de Pesas () bajo la Pesa (5) deseada. Inserte el Pasador de Pesas hasta que el extremo doblado del Pasador de Pesas estž tocando las Pesas y el extremo doblado quede para abajo. El ajuste del peso del conjunto de pesas puede ser cambiado de,5 libras a 1,5 libras en incrementos de 1,5 libras. Nota: Debido a la diferencia de los Cables y las Poleas, la resistencia real en cada estaci n de ejercicios puede variar con el peso seleccionado. RefiŽrase a la TABLA DE RESIS- TENCIA DE PESO en la p gina 0 para encontrar la cantidad real de resistencia en cada estaci n. Nota: 1 kg =, libres COLOCACION DE LA BARRA HORIZONTAL O EL TIRANTE DE NYLON PARA LA ESTACION DE LA POLEA ALTA Sujete la Barra Horizontal (54) al Cable Largo () con un Clip de Cable (5). Para algunos ejercicios, la Cadena (5) debe colocarse entre la Barra Horizontal y el Cable Largo con dos Clips de Cable. Ajuste el largo de la Cadena entre la Barra Horizontal y el Cable Largo para que la Barra Horizontal se encuentre en la posici n correcta para el ejercicio que se va a realizar El Tirante de Nylon (no mostrado) puede ser colocado de la misma manera. MONTAJE DE BRAZOS. Coloque un Cojinete Pl stico de 1Ó x /Ó (5) dentro de cada espaciador soldado en el Marco de Prensa (1). Deslice el Marco de Prensa hasta su lugar en la Base (4). Nota: Este deber quedar muy ajustado. Los Cojinetes Pl sticos deben quedar ajustados en cada extremo del tubo indicado en la Base. Asegœrese que las Poleas () estžn en el lado indicado. Lubrique el Tornillo de /Ó x Ó (5). Coloque el Marco de Prensa (1) en la Base (4) con el Tornillo de /Ó x Ó y una Contratuerca de Nylon de /Ó (). 4ÑTubo Lubrique Espaciadores Soldados COLOCACION DE LA BARRA HORIZONTAL O EL TIRANTE DE NYLON PARA LA ESTACION DE POLEA BAJA Sujete la Barra Horizontal (54) al Cable Corto (5) con un Clip de Cable (5). Para algunos ejercicios, la Cadena (5) debe colocarse entre la Barra Horizontal y el Cable Largo con dos Clips de Cable. Ajuste el largo de la Cadena entre la Barra Horizontal y el Cable Corto para que la Barra Horizontal se encuentre el la posici n correcta para el ejercicio que se va a realizar. El Tirante de Nylon (no mostrado) puede ser colocado de la misma manera

9 . Asegœrese de que todas las partes estžn ajustadas apropiadamente. El uso de todas las partes restantes se explicar en la secci n de COMO USAR EL HOME GYM SYSTEM, que se inicia en la p gina 1 de este manual del usuario. Antes de usar el home gym system, jale cada cable algunas veces para asegurarse que los cables se mueven suavemente sobre las poleas. Si alguno de los cables no se mueve suavemente, encuentre y corrija el problema. IMPORTANTE: Si los cables no est n instalados adecuadamente, pueden da arse cuando se use un gran peso. Vea el DIAGRAMA DE CABLES en la p gina de este manual para la apropiada colocaci n de los cables. Si hay cualquier aflojamiento en los cables, necesitar quitarlos para ajustarlos. Vea PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO en la p gina. 1. Coloque una Tapa Interna Cuadrada de 1 /4Ó () dentro del tope del Brazo de Prensa (4). Moje el manubrio de uno de los Brazos de Prensa (4) con agua jabonosa. Deslice una Empu adura de 5Ó (1) al manubrio. Presione una Tapa Interna Redonda de 1Ó (4) al otro extremo del manubrio. Coloque el Brazo de Prensa (4) en uno de los lados del Marco de Prensa (1) con dos Tornillos de 5/1Ó x 1/Ó () y dos Contratuercas de Nylon de 5/1Ó (). 1 1 Ensamble el otro Brazo de Prensa (4) de la misma manera. 4 4 MONTAJE DE BRAZOS 1. Lubrique los dos ejes del Marco Superior (55). Coloque el Brazo Derecho (4) en el eje derecho. Nota: Tenga cuidado de no confundir el Brazo Derecho con el Brazo Izquierdo (4); note la posici n de la Polea de ÒVÓ () para identificar el Brazo Derecho. Asegœrese que el extremo superior del Brazo Derecho estž detr s del soporte indicado en el Marco Superior (55) Soporte EjeÐLubrique 4 45 Introduzca dos Retenedores de 1Ó () y una Tapa de Cubierta Redonda de 1Ó (0) en el eje derecho. Asegœrese que los dientes del Retenedor queden para el lado de la Tapa de Cubierta, como se muestra en el dibujo. 4 0 Coloque el Brazo Izquierdo (4) de la misma manera. Coloque Tapas Cuadradas Internas de 1 /4Ó () en los extremos inferiores de los Brazos Izquierdo y Derecho (4, 4). Humedezca el extremo inferior de cada Brazo con agua jabonosa. Coloque una Almohadilla de Ó (45) en el extremo inferior de cada Brazo ÑEje 0 1

10 Al ensamblar los cables y las poleas en los pasos del 14 al, por favor haga referencia al DIAGRAMA DE CABLES en la p gina de este manual. 14. Dirija el Cable Largo () alrededor de la Polea de 1/Ó () indicada, colocada en el Marco Superior (55). Asegœrese que el extremo del Cable con la bola, estž en el lado indicado de la Polea y que el Cable quede entre la Polea y el gancho en el Marco Superior. Apriete el Tornillo de /Ó x /4Ó (1) y la Contratuerca de Nylon de /Ó (no mostrada) Bola Gancho 1 5. Presione una Tapa Cuadrada Interna de 1 1/Ó () dentro de la Palanca de Piernas (). Lubrique un Tornillo de 5/1Ó x 1/4Ó (). Fije la Palanca de Piernas () al Marco del Asiento () con el Tornillo de 5/1Ó x 1/4Ó y una Contratuerca de Nylon de 5/1Ó (). Inserte el Perno de Ojo de 5/1Ó x Ó (5) a travžs de la Palanca de Piernas () en la direcci n mostrada. Apriete el Perno de Ojo con una Contratuerca de Nylon de 5/1Ó () y una Arandela Plana de 5/1Ó (). 5 ÑLubrifique 5. Descanse el Marco del Asiento () en el seguro indicado del Montante Vertical Delantero (4). Fije el Marco del Asiento al Montante Vertical Delantero con un Tornillo de Porte de 5/1Ó x /4Ó (14) y la Perilla del Asiento (40) MONTAJE DE LOS CABLES. Enrolle el Cable Largo () alrededor de la Polea de ÒVÓ (). Fije la Polea de ÒVÓ y la Trampa del Cable Largo (50) al soporte indicado en el Montante Vertical Delantero (4) con un Tornillo de /Ó x 1/Ó () y una Contratuerca de Nylon de /Ó (). Dirija el Cable Largo () alrededor de la Polea de ÒVÓ () en el Brazo Izquierdo (4). Apriete el Tornillo de /Ó x 1/Ó () y la Contratuerca de Nylon de /Ó (que no se muestra). Asegœrese que el Cable estž en la ranura de la Polea y que la Trampa del Cable Largo (50) estž volteado para sostener el Cable en su lugar. 50 4ÑSoporte 4 50 MONTAJE DEL ASIENTO. Coloque Tapas Internas Redondas de /4Ó (4) en los extremos de los Tubos de Almohadilla de 1 1/Ó (). Introduzca el Tubo de Almohadilla de 1 1/Ó () en el Marco del Asiento (). Deslice una Almohadilla de 5 1/Ó (0) en cada extremo del Tubo de Almohadilla. Introduzca el Tubo de Almohadilla de 1 1/Ó () en la Palanca de Piernas (). Deslice una Almohadilla de 5 1/Ó (0) en cada extremo del Tubo de Almohadilla. Seguro

11 MONTAJE DE LOS CABLES. Fije el Cable Largo () en el Soporte en ÒUÓ Corto () con una Contratuerca de Nylon de 1/4Ó () y una Arandela Plana de 1/4Ó (). No apriete completamente la Contratuerca de Nylon. Esta debe ser enroscada solamente un par de vueltas en el extremo del cable como se muestra en el dibujo del recuadro Fije el Soporte en ÒUÓ Corto () al Tubo de Pesas () con un Tornillo de 5/1Ó x 1 /4Ó () y una Contratuerca de 5/1Ó (). 1. Dirija el Cable Largo () alrededor de la Polea de ÒVÓ () en el Brazo Derecho (4). Asegœrese que el Cable estž en la ranura de la Polea de ÒVÓ y que la Trampa del Cable Largo (50) estž volteada de manera que mantenga el Cable en su lugar. Apriete el Tornillo de /Ó x 1/Ó () y la Contratuerca de Nylon /Ó (no mostrada). Dirija el Cable Largo () alrededor de la Polea de 1/Ó () colocada en el Soporte de Polea (0). Asegœrese que el Cable estž en la ranura de la Polea y que la Trampa del Cable () estž colocada de manera que mantenga el Cable en su lugar. Apriete el Tornillo de /Ó x 1/Ó (no mostrada) y la Contratuerca de Nylon /Ó (). Asegœrese que el Tornillo de 5/1Ó x 5Ó () se apriete MONTAJE DEL ASIENTO. Fije el Respaldo (41) al Montante Vertical Frontal (4) con dos Tornillos de 1/4Ó x 1/Ó (4) y Arandelas Planas de 1/4Ó (). 4. Coloque una Tapa Cuadrada Interna de 1 1/Ó () en el Marco del Asiento (). Inserte el Tornillo de Porte de 1/4Ó x Ó () a travžs del agujero central en la Placa del Asiento (). Fije la Placa del Asiento al Asiento (1) con dos Tornillos de 1/4Ó x 1/Ó (1). Inserte el Tornillo de Porte de 1/4Ó x Ó () a travžs del agujero indicado en el Marco del Asiento (). Apriete una Contratuerca de Nylon de 1/4Ó () con una Arandela Plana de 1/4Ó () en el Tornillo de Porte MONAJE DE LOS CABLES 1. Vea el dibujo del recuadro. Si la Polea de 1/" () est enganchada al Soporte en ÒUÓ Largo (5), remuevala. Dirija el Cable Largo () alrededor de la Polea de 1/". Junte la Polea y dos Cubiertas de Polea () en el agujero indicado en el Soporte en ÒUÓ Largo (5) con un Tornillo de /Ó x Ó (1) y una Contratuerca de Nylon de /Ó (). Asegœrese que las Cubiertas de Polea estžn volteadas de tal manera que las partes salientes anchas estžn del lado indicado. Asegœrese que el Cable estž en la ranura de la Polea y que el Cable y la Polea se muevan f cilmente. 1 Salientes Anchas Fije el otro extremo del Asiento (1) al Marco del Asiento () con una Arandela Plana de 1/4Ó () y el Tornillo de 1/4Ó x Ó (4). 4 14

12 1. Dirija el Cable Largo () alrededor de la Polea de 1/Ó () colocada en el soporte sobre el Marco Superior (55). Apriete el Tornillo de /Ó x Ó (1) y la Contratuerca de Nylon de /Ó (). (Nota: La Polea en este dibujo se ensamble previamente. Para facilitar la identificaci n de las piezas se muestra sin ensamblar). Asegœrese que el Cable estž en la ranura de la Polea y que el Cable y la Polea se muevan f cilmente Soporte 1 0. Dirija el Cable Corto (5) alrededor de la Polea de 1/Ó () colocada en el agujero superior en el Marco de Prensa (1). Asegœrese que la Trampa para Cable () estž en la posici n Òde las :00Ó de acuerdo con las manecillas del reloj y que el Cable estž colocado alrededor de la Polea como se muestra. Apriete la Contratuerca de Nylon de /Ó () y el Tornillo de /Ó x /4Ó (no mostrada) ENSAMBLADO DE LOS CABLES 1. Quite la Polea Inferior de 1/Ó () del Marco de Prensa (1). Vuelva a juntar la Polea con el Espaciador de 5/Ó x /1Ó () entre la Polea y el Marco de Prensa. Apriete con su dedo la Contratuerca de Nylon de /Ó (). Dirija el Cable Corto (5) alrededor de la Polea Inferior de 1/Ó () colocada en el agujero inferior en el Marc de Prensa (1). Asegœrese que el extremo del Cable con la bola estž del lado indicado des Marco de Prensa y que el Cable estž entre la Polea y la barra cruzada en el Marco de Prensa. Apriete la Contratuerca de Nylon de /Ó (). Si la Polea de 1/Ó () indicada est enganchada al Montante Vertical Delantero (4), Remuevala. Dirija el Cable Corto (5) alrededor de la Polea. Enganche la Polea y las dos Cubiertas de Poleas () al agujero m s bajo en el Montante Vertical Delantero con una Tuerca Fija de /" (), la Arandela Plana de /" () y el Tornillo de /" x /4" (1). 1 4 Barra Cruzada 1 Bola 5 1 MONTAJE DE LOS CABLES Si la Polea de 1/" () indicada est enganchada al Montante Vertical Delantero (4), remuevala. Dirija el Cable Corto (5) alrededor de la Polea de 1/". Enganche la Polea y las dos Cubiertas de Poleas () al agujero m s alto en el Montante Vertical Delantero con una Tuerca Fija de /" (), la Arandela Plana de /" () y el Tornillo de /" x /4" (1). Asegœrese que el Cable se dirija alrededor de la Polea como se muestra.. Fije el extremo del Cable Corto (5) al Soporte en ÒUÓ Largo (5) con una Contratuerca de Nylon de 1/4Ó () y una Arandela Plana de 1/4Ó (). No apriete completamente la Contratuerca de Nylon. Esta debe ser enroscada solamente un par de vueltas en el extremo del cable como se muestra en el dibujo del recuadro

13 Tapa Interna Redonda de /4" (4)Ð4 Tapa Interna Redonda de 1" (4)Ð4 Tapa de Cubierta Redonda de 1" (0)Ð4 REMOVER LA TABLA DE IDENTIFICACIîN DE PARTES DE ƒste MANUAL DEL USUARIO Espaceador de 5/" x /1" ()Ð1 Tapa de Cubierta Redonda de 5/" (5)Ð Espaceador de1/" x /4" (1)Ð Este cuadro se provee para ayudarle a usted a identificar las partes peque as que se usan en el montaje. Nota: Algunas partes peque as pueden haber sido armadas previamente para prop sitos de env o. Si una pieza no se encuentra en la bolsa de las partes, revise si ha sido armada previamente. Cojinete Pl stico de 1" x /" (5)Ð Espaceador de 5/" ()Ð Tapa Interna Cuadrada de 1" (5)Ð1 Tapa Interna Cuadrada de1 /4" ()Ð Tapa Interna Cuadrada de 1 1/" ()Ð El ensamble est dividido en cuatro pasos: 1) montaje del marco, ) montaje del brazo y del brazo de presi n, ) montaje de cable y polea, y 4) montaje del asiento y respaldo. El equipo para cada paso est empacado por separado. ESPERE A ABRIR LA BOLSA DE LAS PARTES BOLSA HASTA QUE VAYA A EMPEZAR A ENSAMBLAR EL PASO CORRESPONDIENTE. Tapa Interna Cuadrada de " ()Ð Tapa Externa Cuadrata de " (51)Ð WESY0 R1A

14 Contratuerca de Nylon de 1/4" ()Ð Tornillo de 1/4" x " (4)Ð1 Contratuerca de Nylon de 5/1" ()Ð1 Tuerca Fija de /" ()Ð Tornillo de 1/4" x 1/" (4)Ð Retenedor de 1" ()Ð4 Retendor de 5/" (4)Ð Contratuerca de Nylon de /" ()Ð Tornillo de 5/1" x 1 /4" ()Ð1 Arandela Plana de 1/4" ()Ð Clip de Cable (5)Ð 1/" Tornillo de Metal ()Ð Arandela Plana de 5/1" ()Ð Tornillo de 5/1" x 1/" ()Ð4 Tornillo de 5/1" x /4" ()Ð5 Tornillo de 5/1" x 1/4" ()Ð1 Tornillo de /" x " (5)Ð1 Tornillo de Porte de 5/1" x 1/" (1)Ð Tornillo de 1/4" x 1/" (1)Ð Tornillo de /" x 1/" ()Ð Tornillo de Porte de 5/1" x /4" (14)Ð Tornillo de Porte de 1/4" x " ()Ð1 Tornillo de 5/1" x 5" ()Ð1 Perno de Ojo de 5/1" x " (5)Ð1 Tornillo de 5/1" x " (0)Ð1

15 LISTA DE PARTESÑNœm. de Modelo WESY0 Nœm. Clave Cant. Descripci n 1 Tornillo de Porte de 5/1Ó x 1/Ó Contratuerca de Nylon de 1/4Ó 1 Contratuerca de Nylon de 5/1Ó 4 1 Base 5 1 Estabilizador Polea de ÒVÓ Tornillo de /Ó x 1/Ó Arandela Plana de 5/1Ó 4 Arandela Plana de /Ó Arandela Plana de 1/4Ó 5 Tornillo de 5/1Ó x /4Ó 1 Tornillo de /Ó x Ó 1 1 Asiento 14 Tornillo de Porte de 5/1Ó x /4Ó Polea de 1/Ó 1 1 Tornillo de /Ó x 1/Ó 1 1 Marco de Prensa 1 Tornillo de 1/4Ó x 1/Ó 1 Parachoques de Pesas 0 1 Soporte de Polea Contratuerca de Nylon de /Ó 4 Tornillo de 5/1Ó x 1/Ó 1 Cable Largo 4 1 Tornillo de 1/4Ó x Ó 5 Pesa 1 Pasador de Pesas Tapa Cuadrada Interna de Ó Tubo de Almohadilla de 1 1/Ó 1 Palanca de Piernas 0 4 Almohadilla de 5 1/Ó 1 Empunadura de 5Ó Tapa Cuadrada Interna de 1 1/Ó 1 Tornillo de 5/1Ó x 1/4Ó 4 4 Tapa Interna Redonda de /4Ó 5 1 Perno de Ojo de 5/1Ó x Ó 1 Marco del Asiento 1 Placa del Asiento 1 Tornillo de Porte de 1/4Ó x Ó 1 Tirante de Nylon 40 1 Perilla del Asiento 41 1 Respaldo 4 1 Montante Vertical Delantero 4 Tornillo de 1/4Ó x 1/Ó Tapa Cuadrada Interna de 1 /4Ó 45 Almohadilla de Ó 4 Brazo de Prensa 4 1 Brazo Izquierdo Num. Clave Cant. Descripci n R1A 4 1 Brazo Derecho 4 4 Tapa Interna Redonda de 1Ó 50 Trampa del Cable Largo 51 Tapa Externa Cuadrada de Ó 5 1 Cadena 5 Clip de Cable 54 1 Barra Horizontal 55 1 Marco Superior 5 1 Montante Vertical Posterior 5 1 Soporte en ÒUÓ Largo 5 1 Cable Corto 5 1 Tornillo de /Ó x Ó 0 1 Tornillo de 5/1Ó x Ó 1 Espaciador de 1/Ó x /4Ó Gu a de Pesa 1 Tubo de Pesas 4 1 Parachoques de Tubo de Pesas 5 1 Tapa Cuadrada Interna de 1Ó 5 Trampa del Cable 1 Soporte en ÒUÓ Corto 1 Tornillo de 5/1Ó x 5Ó Retenedor de 1Ó 0 4 Tapa de Cubierta Redonda de 1Ó 1 4 Tornillo de /Ó x /4Ó 1 Tornillo de 5/1Ó x 1 /4Ó 1 Espaciador de 5/Ó x /1Ó 4 Cojinete Pl stico de 1 1/4Ó x 1/Ó 5 Cojinete Pl stico de 1Ó x /Ó 1 Pesa Superior Tornillo de Metal de 1/Ó 1 Pedal Derecho 1 Pedal Izquierdo 0 Cilindro de Resistencia 1 Cubierta del Pedal 4 Cojinete de 1 1/Ó 4 Cojinete del Cilindro de Resistencia 4 Retenedor de 5/Ó 5 Tapa de Cubierta Redonda de 5/Ó Espaciador de 5/Ó 1 Refuerzo 1 Polea Inferior de 1/Ó Cubiertas de Poleas 0 1 Pino del Seguro 1 1 Seguro Tuerca Fija de /" # 1 Manual del Usuario REMOVE REMOVER THIS LA PART LISTA LIST/EXPLODED DE PARTES/ DRAWING DIBUJO FROM DE LAS THE PARTES MANUAL! DE ESTE MANUAL DEL USUARIO 1 Nota: Este signo # indica una parte no ilustrada. Las Caracter sticas tžcnicas est n sujetas a cambios sin previo aviso.

16 DIBUJO DE LAS PARTESÑNœm. de Modelo WESY0 R1A

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