En este documento tienes toda la información necesaria para saber qué hacer antes, durante y al final de la marcha. Léelo con mucha atención!

Transcripción

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2 PRESENTACIÓN Bienvenido/a la tercera edición de La Ruta Minera! En este documento tienes toda la información necesaria para saber qué hacer antes, durante y al final de la marcha. Léelo con mucha atención! De entrada queremos que tengas claros tres conceptos que en conjunto nos permitirán poder celebrar La Ruta Minera durante muchos años: 1. NO ES UNA PRUEBA COMPETITIVA y el tráfico está abierto. Respeta las normas de circulación y no hagas imprudencias. 2. Si la prueba no es competitiva y no somos Pros, NO TIRES LA BASURA EN LA CARRETERA. Los envoltorios, primero en el bolsillo, después en los contenedores que hay en cada avituallamiento. 3. Hará calor seguro. Para en todos los avituallamientos, LLEVA SIEMPRE LÍQUIDO EN BIDÓN y si te encuentras mal, sube al autocar o al coche escoba. En fin, recuerda que esta cosa nuestra de darle a los pedales es sólo un juego. Un juego que provoca dolor de piernas pero juego al fin y al cabo. No te la juegues y disfruta de la experiencia! Finalmente queremos dar las gracias al Ayuntamiento de Berga por su colaboración y apoyo durante estos años para organizar este evento. La Organización Club Ciclista La Minera

3 CÓMO LLEGAR Sud CTRA. C 16: SALIDA 96. BERGA

4 CÓMO LLEGAR POLIDEPORTIVO MUNICIPAL C/ Guillem de Berguedà s/n

5 PÁRKING DE AUTOCARAVANAS DE LAS 9.00h SÁBADO 16 DE JULIO A 19.00h DOMINGO 17 DE JULIO

6 PISCINA MUNICIPAL SÁBADO 16 DE JULIO POR LA TARDE DOMINGO 17 DE JULIO TODO EL DÍA El Ayuntamiento de Berga pone a disposición de los CICLISTAS Y ACOMPAÑANTES el uso de la Piscina Municipal de Berga. Situada al lado del polideportivo municipal PEDID EL TICKET EN EL MOMENTO DE LA RECOLLIDA DE LOS DORSALES

7 RECOGIDA DE DORSALES RECOMENDAMOS QUE GUARDES EL NÚMERO DE EMERGENCIAS COMO AA EN TU TELÉFONO MÓVIL Lugar Horario Qué hacer? Documentación necesaria Qué te entregamos? Otros servicios Polideportivo Municipal de Berga C/ Guillem de Berguedà s/n Sábado 16 de julio de 17:30 a 20.30h Domingo 17 de julio de 6:30 a 7:45h Comprobar el número de dorsal en la lista. Recoger el dorsal en la mesa correspondiente En el caso de estar marcado como INCIDENCIAS te deberás dirigir a la MESA DE INCIDENCIAS Licencia federativa y/o DNI En caso de recoger el dorsal de otro participante, autorización firmada y copia o foto del DNI de la tercera persona. NO SON VÁLIDAS LAS LICENCIAS DE TRIATLÓN. SI HAS HECHO LA INSCRIPCIÓN CON ESTA LICENCIA DEBERÁS ABONAR 10 PARA EL SEGURO DE DÍA. Dorsal personalizado con tu nombre. El dorsal incluye el número de teléfono en caso de incidencia. Copia de del seguro de día Vale de entrada gratuita para la piscina municipal para cada participante y el ACOMPAÑANTE Servicios de vestuario y WC Servicio de bar Café y Plum Cake gratuito antes de la salida Servicio mecánico de último minuto. PINYI BICIS

8 CÓMO COLOCAR EL DORSAL DORSAL TEMPSXCURSES CON CHIP INCORPORADO SUJECCIÓN DEL DORSAL EN EL MANILLAR

9 SALIDA DE LA MARCHA

10 RECORRIDO

11 RUTA Altitud (m) ITINERARIO km recorridos Km por recorrer HORARIO 35 km/h 25 km/h 17 km/h 663 SALIDA NEUTRALIZADA desde el Polideportivo Municipal de Berga, c/ Guillem de Berguedà s/n 0,0 166,6 8:00 8:00 8: SALIDA REAL. Rotonda. Recto hacia la C 26 2,1 164,5 8:08 8:08 8: C 26. Vilada 12,3 154,3 8:29 8:37 8: C 26. Borredà 20,1 146,5 8:42 8:56 9: Giro izquierda por la BV ,6 146,0 8:43 8:57 9: BV Sant Jaume de Frontanyà. Giro derecha. Paso por el exterior del núcleo urbano 29,4 137,2 8:58 9:18 9: Coll de la Batallola. Puerto 2ª categoria. 32,2 134,4 9:03 9:25 10: Giro izquierda por la B ,6 127,0 9:15 9:43 10: La Pobla de Lillet. Seguir por la B ,4 125,2 9:18 9:47 10: Guardiola de Berguedà. AVITUALLAMIENTO SÓLIDO y LÍQUIDO 50,7 115,9 9:34 10:09 11: Entrada en la C 16 por el carril de aceleración 51,7 114,9 9:36 10:12 11: Giro derecha en dirección a la B 400. Inicio del coll de Pradell 52,8 113,8 9:38 10:14 11: Giro izquierda por carretera local en dirección a El Jou 56,4 110,2 9:44 10:23 11: Cercs. Giro derecha dirección Fumanya por la BV ,3 105,3 9:53 10:35 11: Giro derecha por la carretera local de Cal Marxa en dirección Vallcebre 68,2 98,4 10:04 10:51 12: Giro izquierda por carretera local en dirección Saldes y el Coll de Pradell 71,0 95,6 10:09 10:58 12: Coll de Pradell. Puerto de 1ª categoria AVITUALLAMIENTO SÓLIDO Y LÍQUIDO 74,6 92,0 10:15 11:07 12: Giro izquierda por la B 400 en dirección Gósol 81,2 85,4 10:27 11:22 12: Gósol. Seguir recto por la B ,4 79,2 10:37 11:37 13: Coll de Josa. Puerto de 2ª categoria 90,7 75,9 10:43 11:45 13: Josa de Cadí AVITUALLAMIENTO SÓLIDO Y LÍQUIDO 95,6 71,0 10:51 11:57 13: Giro izquierda en dirección Tuixent por la LV ,7 64,9 11:02 12:12 14: Coll de Port. Puerto de 1ª categoria. AVITUALLAMIENTO SÓLIDO Y LÍQUIDO 111,6 55,0 11:19 12:35 14: Giro derecha por carretera local en dirección al Port del Comte 115,8 50,8 11:26 12:45 14: Port del Comte. Puerto de 2ª categoria 119,9 46,7 11:33 12:55 15: Giro izquierda por la LV 4241 en dirección a Sant Llorenç de Morunys 126,2 40,4 11:44 13:10 15: Sant Llorenç de Morunys. AVITUALLAMIENTO SÓLIDO Y LÍQUIDO 132,7 33,9 11:55 13:26 15: Provincia de Barcelona. Cambio de nomenclatura de LV 4241 a BV ,3 19,3 12:20 14:01 16: Coll de la Mina. Puerto de 2ª categoria. 154,6 12,0 12:33 14:19 17: Giro derecha por c/ Serra i Farriols en dirección al polígono de la Valldan 161,3 5,3 12:44 14:35 17: Rotonda. Coger segunda salida a la derecha, dirección C 26 Manresa Puigcerdà 163,9 2,7 12:48 14:41 17: Rotonda. Coger cuarta salida en dirección a Berga 165,8 0,8 12:52 14:45 17: Seguir por la carretera de Sant Llorenç 165,9 0,7 12:52 14:46 17: Giro derecha hacia la avinguda Catalunya 166,0 0,6 12:52 14:46 17: Giro izquierda por la c/ de Gironella 166,1 0,5 12:52 14:46 17: Giro derecha por la c/ Saldes 166,2 0,4 12:52 14:46 17: Giro izquierda por la c/ Guillem de Berguedà 166,4 0,2 12:53 14:47 17: LLEGADA al Polideportivo Municipal de Berga 166,6 0,0 12:53 14:47 17:56

12 RECORRIDO

13 RECORRIDO

14 RECORRIDO

15 CÓMO LLEGAR AL COLL DE PRADELL ACCESO AL COLL DE PRADELL PARA LOS ACOMPAÑANTES 1. BERGA. C16 DIRECCION PUIGCERDÀ. 2. PASSADO EL PK 107, GIRO IZQUIERDA DIRECCIÓN SANT CORNELI FÍGOLS POR LA BV DESPUÉS DE 12,7KM, GIRO A LA DERECHA HACIA FUMANYA 4. DESPUÉS DE 2,7KM, GIRO A LA IZQUIERDA HACIA LA RAMPA 20%

16 VEN A ANIMAR EN EL COLL DE PRADELL! DOMINGO 17 DE JULIO

17 RECORRIDO.PUNTOS DE INTERÉS

18 SERVICIOS DURANTE LA MARCHA AVITUALLAMIENTOS AVITUALLAMIENTO / PATROCINADOR PK Tipo Guardiola de Berguedà. BICI GRANDIA 50,7 COMPLETO Coll de Pradell. BICIXTREM 74,6 COMPLETO Josa del Cadí. ALTITUD BIKES 95,6 LIGERO Coll de Port. EL CAU DE LA BICI 111,6 COMPLETO Sant Llorenç de Morunys. SPORT PITEUS 132,7 LIGERO TODOS LOS AVITUALLAMIENTOS TENDRÁN BEBIDA ISOTÓNICA RENDIMENT RACE. AUTOCAR ESCOBA EN TUIXENT. SALDRÁ A LAS 15:00 HORAS Y SEGUIRÁ HASTA BERGA EN LA COLA DE LA MARCHA. UN COCHE ESCOBA PEQUEÑO SEGUIRÁ TODO EL RECORRIDO DE LA MARCHA. ASISTENCIA MECÁNICA DOS COCHES DE ASISTENCIA MECÁNICA EN RUTA OFRECIDO POR PINYI BICIS. EN LA COLA DE LA MARCHA Y EN RUTA FUERA DE CONTROL KM HORA AVITUALLAMIENTO DE GUARDIOLA DE BERGUEDÀ 50,7 11:30 CRUCE B 400 DESCENSO DEL COLL DE PRADELL 81,2 13:30 LV 4012 CRUCE CARRETERA AL PORT DEL COMTE 101,7 15:30

19 ZONAS DE PRECAUCIÓN

20 ZONAS DE PRECAUCIÓN

21 ZONAS DE PRECAUCIÓN

22 LLEGADA ÚLTIMOS 5 KILÓMETROS

23 LLEGADA ÚLTIMO KILÓMETRO

24 SERVICIOS EN LA LLEGADA COMIDA FINAL PLATO DE PASTA ISS COCA DE PANADERO SNACKS ZANUY FRUTA CAFÉ Y PLUMCAKE BEBIDA (AGUA, REFRESCOS Y CERVEZA) BEBIDA ISOTÓNICA RENDIMENT RACE OBSEQUIO DE LA MARCHA CAMISETA CONMEMORATIVA FUNDA IMPERMEABLE BICILINK BOLSA DE LA RUTA MINERA SERVICIOS DUCHES, SERVICIOS Y VESTUARIOS FISIOTERAPIA LA CLINICA DEL CORREDOR I EL CICLISTA PÁRKING DE BICICLETAS BAR PARA LOS ACOMPAÑANTES PISCINA MUNICIPAL

25 CONSEJOS HIDRÁTATE DE MANERA CORRECTA DURANTE TODO EL RECORRRIDO. PARA EN TODOS LOS AVITUALLAMIENTOS PARA CARGAR BEBIDA EL COLL DE PRADELL TIENE UN PORCENTAJE MÁXIMO DEL 23%. RECOMENDAMOS UN 34 X 30. CUIDADO EN LOS DESCENSOS! ESPECIALMENTE EN EL COLL DE LA BATALLOLA, COLL DE JOSA I EL POLÍGONO DE LA VALLDÁN. MUCHA PRECAUCIÓN AL CRUZAR LOS NÚCLEOS DE GÓSOL Y SANT LLORENÇ DE MORUNYS. ATIENDE A LAS INSTRUCCIONES DE LOS VOLUNTARIOS! CUMPLE LAS NORMAS DE CIRCULACIÓN! CARRETERA ABIERTA AL TRÁNSITO. SI TE ENCUENTRAS MAL, COGE EL AUTOCAR EN TUIXENT O EL COCHE ESCOBA DURANTE TODA LA MARCHA. SÉ PRUDENTE. CONSERVA LAS FUERZAS, EN ESPECIAL EN EL COLL DE LA BATALLOLA I EN EL COLL DE PRADELL. LA MARCHA TIENE POCO TERRENO PARA RECUPERARSE DE LOS EXCESOS. REPITE: VOY TRANQUILO EN LA BATALLOLA PARA SUBIR BIEN PRADELL NO TIRES BASURA EN LA CARRETERA! NO SOMOS PROS. EL ENTORNO NATURAL ES BESTIAL. TIENES CONTENEDORES EN CADA AVITUALLAMIENTO

26 Muchas gracias