ENCUENTRO. MyRAS FUENLABRADA
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- María Luz Belmonte Soler
- hace 6 años
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Transcripción
1 ENCUENTRO MyRAS FUENLABRADA
2 ATRÉVETE A CAMBIAR Alfonso Garcia Viejo Médico de familia. La Calzada
3 ADMINISTRATIVOS AL PODER TODOS A UNA Alfonso Garcia Viejo Médico de familia. La Calzada. GIJÓN.ASTURIAS. ESPAÑA
4 MOVILIZAR EMOCIONES ENTRETENER PROVOCAR DESPERTAR REMOVER Alfonso Garcia Viejo Médico de familia. La Calzada. GIJÓN.ASTURIAS.
5 La salud es seguramente el bien más preciado de las personas y uno de los condicionantes más importantes para ser feliz. Ya lo dice la canción
6 Y vosotros estáis en PRIMERA LÍNEA, en muchos casos sois LA PUERTA DE ENTRADA.. y una puerta con LUZ
7 Y vosotros sois personas importantes porque lo que hacéis es importante ---
8 Recibir, ayudar, orientar, solucionar, citar,incitar, excitar,aplacar escuchar,apoyar, explicar, disculpar, empatizar,desdramatizar,desenfadar, saltear,facilitar,mediar,soportar algún verbo más?
9 CALIDAD CALIDEZ ORGULLO DE PERTENENCIA valores
10 PARADOJA DE LA SALUD A mayores adelantos mayor declaración de enfermedades A mayor número de recursos destinados a salud mayor el número de personas que no se sienten sanas
11 ES COMO SI NO HUBIERA PERSONAS SANAS SINO PACIENTES POCO ESTUDIADOS, PORQUE TODOS TENEMOS ALGUNA ENFERMEDAD
12 CONVERTIMOS PROBLEMAS COTIDINOS EN ENFERMEDADES MENTALES y asi podemos convertir en enfermedad realidades como el cansancio, la fealdad, la timidez, la resaca, la calvicie O convertimos en enfermedad etapas de la vida como la menopausia, la vejez, la adolescencia
13 O convertimos en enfermedad emociones normales en una persona como la tristeza y la llamamos por ejemplo DEPRESIÓN. Y EN CUANTO LE PONEMOS UN NOMBRE O UN TITULO PROPIO YA LA COSA CAMBIA
14 LA TIRANIA DE LA OPULENCIA Tenemos tanto entre qué elegir para cada pequeña o gran decisión que tomamos, que estamos condenados a la perpetua INSATISFACCIÓN. Viviríamos mejor si disminuyéramos las expectativas sobre el resultado de nuestras decisiones.
15 ALGUNAS CLAVES. Conexiones afectivas Sentirse apreciado, reconocido, querido
16 Ayudar Una de las activades humanas más reconfortantes
17 Ser bienpensante No hay peor cosa que ser malpensado : una de las primeras causas del sufrir humano
18 Ser agradecido cuánto se puede disfrutar siendo agradecido, valorando lo que se tiene Seligman
19 El aislamiento es un síntoma de enfermedad mental El hombre es un ser social El hombre es un ser gregario
20 El origen del ser humano no es lo que le sucede, es cómo intrepreta o enjuicia lo que le sucede. Hay tantas realidades como observadores. Cómprate unas gafas filtradoras. Si tú estás bien, todo está bien. BUSCANDO EL EQUILIBRIO
21 Libérate de la necesidad de tener razón. Acepta al otro. BUSCANDO EL EQUILIBRIO
22 Lo que nos separa a las personas muchas veces más que el qué decimos es cómo lo decimos, el TONO. Mejora tu tono y darás mucha más luz : bajito, cercano y sugerente. BUSCANDO EL EQUILIBRIO
23 Mirar a la cara es un potente estimulante para el ser humano. Mira a la cara cuando hables con otra persona, fija su mirada, préstale atención. Y no seas malpensado, dependerías del pensamiento que te ocupa la mente. sufrir por sufrir es tontería! Piensa bien y triunfarás. Piensa mal y sufrirás.
24 La gratitud es una de las claves de la felicidad. Que la tiranía de la opulencia no pueda contigo. BUSCANDO EL EQUILIBRIO
25 Ilumina tu cara con la sonrisa. Sonríe siempre que puedas. Tu sonrisa es un regalo y a ti te hace sentir bien.. BUSCANDO EL EQUILIBRIO
26 El paraíso no es un lugar es una decisión. BUSCANDO EL EQUILIBRIO
27 Tu felicidad depende sobre todo de ti, no pongas fuera de ti el control de tu vida. Lo que no dependa de ti, casi seguro que no vas a poder solucionarlo. No te chines. La gran mentira : es igual lo que hagas, porque sí puedes cambiar cosas. Mejora tu metro cuadrado.
28 Deja pasar los cuentaproblemas y los multiquejas. Si alguien busca un cubo de basura,que no sea tu mente. La queja es el lenguaje de los cobardes.
29 Un pequeño empujón vale mucho. Da pequeños empujones
30 Libérate de la necesidad de tener razón.acepta al otro BUSCANDO EL EQUILIBRIO
31 Haz caso a tu corazón, no busques aprobación. Recuerda a la gacela : el miedo es nuestro peor enemigo.. BUSCANDO EL EQUILIBRIO
32 Y RECUERDA Las cosas realmente valiosas las obtenemos totalmente gratis : El amor, el aprecio y el cariño de tus seres queridos La nieve, el sol, el aire, el mar, la montaña, el viento La mirada de un hijo, el abrazo de un hermano, la entrega de una madre
33 Muchas gracias Alfonso Garcia Viejo
34 Y RECUERDA Las cosas realmente valiosas las obtenemos totalmente gratis : El amor, el aprecio y el cariño de tus seres queridos La nieve, el sol, el aire, el mar, la montaña, el viento La mirada de un hijo, el abrazo de un hermano, la entrega de una madre
35 Muchas gracias Alfonso Garcia Viejo
-Pensamientos y Reflexiones- Autora Gabriela Gardelin.
-Pensamientos y Reflexiones- Autora Gabriela Gardelin Acerca de la Autora Hola! Mi nombre es Gabriela Gardelin y soy una enamorada de la vida. Disfruto de cada pequeño o gran momento que la vida me regala.
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