Esteroides anabólicosandrogénicos (EAA) Prohormonas : dehydroepiandrosterona, androstenediona, 5- androstenediol, 4- andostenediol, DHEA, etc. Antiestrógenos e inhibidores de la aromatasa: clomifeno, aminoglutetimida, tamoxifen, testolactona y anastrozol Análogos de testosterona, estimula síntesis de proteína, efecto Anticatabólico Anabólico leve, actividad androgénica y estrogénica, elevan los niveles de, o se convierten a testosterona y estrógeno Antiestrógeno bloquean la unión de estrógeno a sus receptores, los inhibidores de aromatasa disminuyen la producción de estrógeno Incrementa la masa magra (músculo), fuerza, capacidad aeróbica y comportamiento agresivo Similar a la testosterona pero en menor medida. Utilizado por atletas que usan EAA para disminuir niveles de estrógeno y prevenir la ginecomastia e hipertrofia prostática General: Elevación de enzimas hepáticas, ictericia, peliosis hepática, tumores hepáticos (agentes orales), retención de líquidos, hipertensión, aumento de colesterol LDL, disminución de colesterol HDL, Hipertrofia miocárdica concéntrica, infarto agudo al miocardio, accidente vascular cerebral, fibrilación atrial, trombosis arterial. Hombres: Azoospermia y atrofia testicular (reversibles), ginecomastia, acné, prediabetes, alteración de la libido, priapismo, alopecia y dolor escrotal. Mujeres: hipertrofia de cuerdas vocales, hirsutismo, clitoromegalia, atrofia de tejido mamario, alteraciones menstruales, alteraciones del libido, acné, prediabetes, ansiedad, psicosis, depresión, cefalea, mareo, nausea, anorexia, aumento de apetito, euforia, espasmos musculares, disuria, insomnio, Adolescentes: posible cierre prematuro de las placas de crecimiento Similar a la testosterona pero en menor medida Mareo, insomnio, depresión, cefalea, visión borrosa, nausea, vómito, síndrome gripal, diarrea, vasodilatación, hipertensión, edema periférico, disnea, tos, dolor pélvico, dolor de pecho, dolor de huesos.
Gonadotropina coriónica humana Hormona de crecimiento; somatropina, somatrem Se asemeja a la hormona luteinizante, estimula la producción de testosterona por las células de Leydig testiculares Incrementa la la transportación intracelular de amino ácidos y la producción de ARN mensajero, estimula lipolisis, incrementa la sensibilidad de la grasa a las catecolaminas, inhibe la absorción y utilización de glucosa por los músculos, incrementa la síntesis de colágeno Incrementa los niveles de testosterona, se usa junto con los EAA para prevenir o revertir la atrofia testicular; se usa después de un ciclo de EAA para que de manera natural se estimule la producción endógena de testosterona Incrementa la síntesis de proteínas y el metabolismo de grasas, preserva la reserva de glucógeno en músculos, disminuye la grasa corporal, incrementa la recuperación en lesiones musculoesqueléticas; incrementa el crecimiento axial (si las placas de crecimiento epifisiarias se encuentran abiertas Retención de líquido, hipertensión, cambios en el estado de ánimo y la libido, cefalea, ginecomastia, náuseas matutinas. Probablemente mínimos; teóricamente causa gigantismo y acromegalia; somatrem puede desarrollar anticuerpos debido al amino acido extra. También puede ocasionar los siguientes síntomas con intensidad variable: dolor de articulaciones, debilidad muscular, retención de líquidos, síndrome de túnel del carpo, dificultad para regular la glucosa, cardiomiopatía, colesterol elevado, diabetes, hipertensión arterial.
Estimulantes: anfetaminas, efedrina, fenilefrina, pseudoefedrina, beta agonistas (albuterol, terbutalina, metaproterenol, clenbuterol) y cafeína. Agonista directo de catecolaminas; inhibe la recaptura de catecolaminas en la unión neuromuscular; inhibe la degradación de catecolaminas por la MAO Transfusión de sangre y Eritropoyetina (Epo) Transfusión de paquete eritrocitario 1-7 días antes de la competencia; la Epo estimula directamente la formación de eritrocitos. También estimula la producción de megacariocitos Mejora la velocidad, rendimiento, concentración y coordinación motora fina; eleva el estado de alerta, mejora la confianza en uno mismo, baja de peso y grasa mediante la supresión del apetito, incrementa la lipolisis, disminuye gluconeogénesis, incrementa la tasa metabólica, broncodilatación; enmascara, altera o retrasa la percepción de fatiga. Mejora el rendimiento aeróbico mediante: Incrementa la capacidad de la sangre para llevar oxígeno y el consumo máximo de oxígeno (VO2 máximo); dirige una mayor cantidad del gasto cardiaco hacia la piel para disipar calor. Cefalea, ansiedad, agitación, anorexia, alteraciones gastrointestinales, insomnio, delirio, paranoia, alucinaciones, hipertensión, taquicardia, palpitaciones, arritmia cardiaca, accidente vascular cerebral, convulsiones, infarto al miocardio El doping de sangre conlleva todos los riesgos inherentes de una transfusión (trombosis venosa, flebitis, sepsis, transmisión de enfermedades, reacción alérgica, etc) La Epo puede llevar al síndrome de hiperviscosidad (cefalea, mareo, vértigo, tinitus, angina de pecho, claudicación intermitente, trombosis arterial periférica, Accidente vascular cerebral, infarto al miocardio, arritmias y muerte súbita
Suplementos de proteína y amino ácidos Beta-hidroxi-betametilbutirato Precursores para la síntesis de proteína y músculo, incluyendo hemoglobina, mioglobina, enzimas metabólicas, hormonas y anticuerpos; se convierten en glucosa y precursores del ciclo del ácido tricarboxílico (Ciclo de Krebs); se oxida para dar energía Anticatabólico; previene la degradación de músculo por entrenamientos de fuerza Atletas de fuerza requieren hasta 2.2 g/kg/día, atletas de actividad aeróbica requieren hasta 1.5 g/kg/día de proteína. Son precursores para la hipertrofia muscular en los entrenamientos de fuerza; precursores de gluconeogénesis e intermediarios del ciclo de Krebs durante ejercicio aeróbico. Algunos amino ácidos pueden aumentar la hormona de crecimiento pero sin los efectos que genera la administración independiente de la hormona. Vegetarianos se pueden beneficial de la suplementación con lisina y metionina Posible incremento de masa magra y fuerza en personas jóvenes que no han hecho entrenamientos de fuerza previos Mínimos; deshidratación, gota, hipocalcemia por pérdida de calcio urinario y daño renal y hepático por carga excesiva de nitrógeno; exceso de proteína en la dieta puede resultar en deficiencia de carbohidratos Pocos; aparentemente seguro
Glutamina El amino ácido más abundante del cuerpo; substrato para la síntesis de nucleótidos; acelera la formación muscular de glucógeno después de ejercicio intenso; regula la síntesis de proteína, mejora las defensas Mejora la inmunidad, puede que aumente la síntesis de proteínas y/o disminuya su catabolismo Seguro hasta 20 g Creatina Ribosa Bicarbonato de sodio Incrementa la concentración de Fosfocreatina en músculo para mejorar la resíntesis de ATP durante y después de actividades aeróbicas; Precursor de glucosa, proteínas y ácidos nucleicos; se convierte a piruvato Acelera la eliminación del ácido láctico producido por el ejercicio Incrementa la masa muscular y fuerza durante el ejercicio repetitivo de alta intensidad Es posible que mejora la tolerancia al ejercicio en personas con isquemia cardiaca y en personas que hacen ejercicio anaeróbico intenso varias veces por semana Retrasa o previene fatiga muscular inducida por acidosis; disminuye niveles de ácido láctico; mejora la glucogenólisis y tiempo de rendimiento en ejercicio de alta intensidad y corta duración (40-90 seg) Aparentemente segura; retención de agua, alteraciones gastrointestinales; evite si tiene alteraciones renales preexistentes o si toma agentes nefrotóxicos Complicaciones mínimas en dosis de hasta 60 g/dl; diarrea y niveles bajos de glucosa en sangre Gases, eructos, flatulencias y diarrea; uso crónico resulta en alteración de electrolitos.
Fosfato Incrementa la concentración de 2,3- DPG en eritrocitos para incrementar la entrega de oxígeno a nivel tisular; incrementa la glucolisis dependiente de fosfato; precursor de creatina y ATP Posible incremento en desempeño aeróbico Diuréticos Beta-bloqueadores Aumenta la pérdida de líquido Inhiben estímulo adrenérgico Pérdida de peso rápida y transitoria; reduce la concentración urinaria de medicamentos prohibidos Ansiolítico, bradicardia y disminuye el temblor (útil en deportes que necesitan tranquilidad y firmeza como el golf, caza o tiro con arco) Dolor abdominal, nauseas, vómito y diarrea; uso crónico puede resultar en hiperfosfatemia, que causa osteomalacia y dolor de hueso y articulaciones. Deshidratación y alteraciones hidroelectrolíticas Disminuye el rendimiento aeróbico y anaeróbico, broncoespasmo, hipotensión, bradicardia, bloque atrio-ventricular, alteraciones del sueño, disfunción sexual e hipoglicemia Bibliografía: Lang, R., & Hensrud, D. (2004). 15. Steroids and Other Ergogenic Aids. In Clinical preventive medicine (2nd ed., pp. 159-163). Chicago: American Medical Association.