Que hacer antes, durante y después de un terremoto Santo Domingo, D. N. Rep. Dominicana
Primera Edición Impreso en Rep. Dominicana Printed in Dominican Republic Agradecimiento especial: Oficina de Servicios de Emergencias del Condado de San Diego Leslie Luke Derechos Reservados 2012. Cuerpo de Bomberos de Santo Domingo www.bomberosdn.com.do
Conceptos Reuniones Familiares Por lo menos una (1) vez al año, organice una reunión con su familia para discutir y actualizar el Plan de Emergencias. Determine qué tipo de entrenamiento, equipo y provisiones adicionales se necesitan. Haga ensayos con su familia! Realizar simulacros ocasionales puede mejorar el tiempo de reacción y evitar el pánico en una emergencia real. Terremoto Liberación súbita de energía acumulada por la deformación lenta en la superficie de la tierra que se programa en forma de onda sísmica. Hipocentro Punto donde se inicia el terremoto. Replicas Un terremoto de similar o menor intensidad que sigue al terremoto principal. Epicentro El área de la superficie de la tierra directamente sobre el origen del terremoto. Ondas sísmicas Son vibraciones que viajan hacia afuera del centro del terremoto a velocidades de varias millas por segundo. Estas vibraciones pueden hacer sacudir los edificios con tal rapidez que se derrumban. Magnitud Indica cuánta energía fue liberada en un terremoto. Se mide por el parámetro ideado por Charles Richter (Escala de Richter) 3
Intensidad Indica los daños y el efecto causado por un terremoto. Se mide por el parámetro por Giuseppe Mercalli (Escala de Mercalli) Preparación Previa A. Aprenda cómo y dónde se desconectan los servicios de utilidades. Ubicación de la llave de paso del Agua, gas y Energía eléctrica: Ubicación de las Llaves que abren las puertas de la casa: Ubicación de Otros Servicios Básicos: B. En una hoja de papel separada, dibuje un plano de su hogar indicando la ubicación de las puertas y ventanas de salida, válvulas de apagado de los servicios públicos, botiquín de primeros auxilios y provisiones de emergencia. Asegúrese que TODOS en su hogar conocen bien el plano. Muéstreselo a las niñeras y a los huéspedes cuando vaya a salir. C. Puntos de encuentro: Elija un (1) lugar donde usted y su familia pueden reunirse después de una emergencia. Inmediatamente fuera de su casa, por ejemplo un parque cerca de su sector y otro lugar fuera del mismo en caso de que no pueda volver a su hogar. Punto de Encuentro en el Sector: Punto de Encuentro Fuera del Sector: D. Contacto fuera de la ciudad: Nombre y número de teléfono de una persona que viva fuera de la ciudad para que los miembros de su familia puedan llamar e informar de su ubicación y condición. Todos deben aprenderse este número de memoria! Nombre: Dirección: Teléfono: ( ) 4
E. Cuál es el plan de emergencias de la escuela de sus hijos? Los formularios de consentimiento médico de sus hijos están completos y actualizados? Dónde están guardados? F. Prepare un equipo de Provisiones de Emergencia Casero. Guárdelo en un lugar conveniente y accesible. Ubicación del equipo de Suministros de Emergencia Casero: I. ENTRENAMIENTO A. Aprenda cómo protegerse de objetos que caen, humo, fuego, vapores tóxicos, entre otros. B. Aprenda Primeros Auxilios/Resucitación Cardiopulmonar (RCP), persona(s) con entrenamiento: Nombre: Fecha de Expiración del Entrenamiento: Nombre: Fecha de Expiración del Entrenamiento: II. ANTES DE UN DESASTRE (Qué hacer hoy?) A. Inspeccione su hogar. Identifique los posibles peligros y las rutas de evacuación más factibles. C. Asegure a la pared, el calentador de agua y los muebles altos o pesados con instrumentos de fijación. D. Mueva los objetos pesados a estantes más bajos. E. Instale pasadores, pestillos y otros dispositivos de cierre en las puertas de las estanterías. F. Muestre a sus familiares donde estan las llaves de paso del gas, agua y energía eléctrica. G. Retire y aísle todos los materiales inflamables. 5
H. Mantenga las baterías o pila de su celular siempre biern cargadas. I. Idenfirique rutas de evacuación. J. Identifique un lugar seguro como punto de encuentro y reunión familiar. K. Conozca la ubicación de su Estación de Bomberos, Hospitales y destacamentos policiales mas cercanos y sus números de teléfonos. L. Revise y ensaye este plan con su familia. M. Si tiene que evacuar i. No olvide llevar consigo: Medicamentos y el botiquín de primeros auxilios. Linterna, radio y baterías (pilas). Documentos importantes y dinero efectivo. Mantas y ropa extra. Artículos de higiene personal. Cualquier elemento adicional que crea necesario (por ejemplo, fotos, reliquias familiares, joyas, entre otros) ii.haga preparativos para las mascotas. III. DURANTE UN TERREMOTO A. Si usted se encuentra en el interior de una casa o edificio QUÉ- DESE AHÍ. Aléjese de las ventanas, libreros y estantes altos o colgantes. Colóquese bajo una mesa o escritorio robusto en posición fetal y permanezca ahí. Prepárese para moverse con el mueble y MANTENGA esa posición hasta que el movimiento cese y sea seguro buscar otra posición. Si no hay escritorio o mesa donde pueda esconderse, refúgiese en una esquina interior. Esté atento a los objetos que caen, salen disparados o se deslizan y tenga especial cuidado cerca de las ventanas, pues pueden fragmentarse durante un terremoto. 6
B. Si se encuentra al aire libre, muévase a una zona abierta alejada de edificios, árboles, postes de electricidad, paredes de ladrillos o bloques y otros objetos que puedan caer. C. Si está dentro de su automóvil, detenga el vehículo y quédese en su interior hasta que termine el temblor. Evite detenerse cerca de árboles o cables eléctricos situados sobre o bajo pasos elevados o puentes. D. Si se encuentra en un edificio de varios pisos, colóquese bajo el escritorio y agarrase a él, o agáchese junto a una pared interior hasta que el movimiento cese. NO USE EL ELEVADOR PARA EVACUAR EL EDIFICIO. Use las escaleras. E. Si se encuentra en una tienda o supermercado, colóquese bajo una mesa u objeto pesado. Evite pararse bajo algo que pueda caerse, por ejemplo anaqueles. NO CORRA HACIA LA SALI- DA. Elija su forma de salida cuidadosamente. IV. DESPUÉS DE UN DESASTRE A. Póngase inmediatamente zapatos resistentes para evitar lesiones de pisar vidrios. B. Busque un aparato de luz, como una linterna, si es necesario. C. Revise si tiene heridas y aplique primeros auxilios. D. Revise si hay incendios o riesgo de incendio. Use su olfato para detectar fugas de gas, empezando por el calentador de agua. Si huele gas, o escucha un sonido silbante o sospecha que hay alguna fuga, cierre la válvula principal del gas, abra las ventanas y cuidadosamente abandone la vivienda. NO ENCIEN- DA O APAGUE LAS LUCES NI FOSFOROS. NOTA: No apague el gas a menos que sospeche que existe una fuga. 7
Si es necesario, apague el sistema eléctrico en el interruptor principal o en la caja de fusibles. E. Interésese por el estado de sus vecinos. F. Esté atento a los avisos de alerta usando una radio de pila. Actúe segunas las recomendaciones de la autoridades. No se deje influenciar por rumores G. No toque los alambres eléctricos caídos u objetos en contacto físico con ellos. No se pareen lugares húmedos o mojados cerca de alambrado eléctrico. H. Remueva los escombros caídos que puedan lastimar a las personas. I. Evalúe la vivienda y techo para ver si tienen daños. J. No use el teléfono excepto en caso de emergencia. Llame para la ciudad de Santo Domingo al teléfono 809-682-2000 sólo si tiene alguna emergencia. K. Esté preparado para los temblores secundarios. Proceda a evacuar si es necesario. Dirigase a un lugar abierto como canchas deportivas o paques. Si esta en una zona costera permanezca alejado de la playa. L.Abra armarios y despensas con cuidado porque algunos elementos pueden haber caído o cambiado de lugar. M.Coopere con las autoridades e informe de daños, destrozos, incendios o escapes de materiales peligrosos. N. Esté preparado para evacuar en caso de que sea necesario. O. NO SALGA A VER EL DAÑO! P. Economice sus recursos. V. PROVISIONES DE EMERGENCIA PARA EL HOGAR Esta lista contiene artículos normalmente presentes en su hogar. Se recomienda que estén organizados y guardados juntos, para un acceso fácil durante una emergencia. Los 8
suministros de emergencia deberán ser suficientes para alimentarlo a usted, su familia y mascotas durante un mínimo de 72 horas. Se recomienda contar con una provisión de dos (2) semanas de medicamentos con receta y de venta libre. Básicos Agua* como mínimo un (1) galón por persona y día. Alimentos* No Perecederos. Manual y botiquín de Primeros Auxilios. Abrelatas no eléctrico. Reloj o despertador no eléctrico. Teléfono análogo de conexión. Efectivo. Documentos importantes. Mantas o sacos de dormir para cada miembro de la familia. Radio portátil con pilas de repuesto. Medicamentos* de receta y venta libre. Equipo adicional gafas, audífonos. Linterna con pilas y bombilla de repuesto. Extintor de incendios multipropósito con la etiqueta ABC. Silbato. Mascarilla contra el polvo. Artículos de entretención para adultos (Ej. un baraja de cartas) y niños (Ej., libros para colorear y ceras) *Renueve alimentos, agua y medicamentos según corresponda. No olvide tomar en cuenta a los miembros del hogar con necesidades especiales: niños, adultos mayores, discapacitados, alérgicos. Evite los alimentos salados ya que le darán más sed. 9
Consejos Para el Agua La mejor alternativa es guardar agua potable antes de un desastre, en recipientes apropiados. Si no dispone de agua purificada, debe hervir el agua durante un (1) minuto completo, teniendo en cuenta que parte del agua se evaporará. Deje que el agua se enfríe completamente antes de usarla. Productos de Higiene Bolsas grandes de plástico para basura, de sanidad e higiene y protección. Toallitas húmedas. Artículos de higiene femenina. Jabón para manos y detergente líquido. Artículos para bebés. Champú. Papel higiénico y toallas de papel. Pasta y cepillo de dientes. Desodorante. Seguridad Cuchillo, navaja y herramienta multipropósito. Ropa un conjunto completo para cada miembro de la familia. Guantes resistentes para cada adulto. Zapatos resistentes para cada miembro de la familia. (Preferentemente pantalones largos y camisas de manga larga por protección) Cocina Bolsas plásticas - de varios tamaños, que permitan sellarse. Platos de papel, cubiertos de plástico, toallas de papel. Recipientes (para cocinar) - al menos dos (2). Barbacoa o parrilla a gas; carbón y encendedor o propano (sólo para uso exterior). 10
Mascotas Jaula de transporte. Comida. Medicamentos Registros de vacunas e información de licencia. Collar con placa de identificación y arnés o correa. Agua Artículos de higiene. Equipo de Supervivencia Para el Automóvil Alimentos no perecibles. Destello/triángulo de señales. Agua embotellada. Manual y Botiquín de Primeros Auxilios. Extintor de incendios. Manta. Bolsas plásticas que se pueden cerrar. Linterna con pilas. Herramientas y manguera. Medicamentos importantes. Toallitas húmedas y pañuelos de papel. Ropa adicional. VI. NÚMEROS DE TELÉFONO IMPORTANTES CUERPO DE BOMBEROS: POLICÍA NACIONAL: DOCTOR DE CABECERA: COMPAÑÍA DE GAS: COMPAÑÍA DE ELECTRICIDAD: COMPAÑÍA DE AGUA: CONTACTO FUERA DE LA CIUDAD: OTROS: VII. ENSAYE EL PLAN CON SU FAMILIA A. La práctica ayuda a las personas a sentirse menos desorientada y mejor organizada en caso de desastres, incluso en mitad de la noche. 11
B. Asegúrese de que su familia sabe donde encontrar los extintores de incendios, las válvulas de gas, agua y el interruptor principal de energía eléctrica. C. Actualice el Plan Familiar de Emergencias cada año. Verifique los números de teléfono e información personal de todas las personas incluidas en el Plan. Imprima copias actualizadas para todos los miembros de la familia. D. En caso de emergencia, es necesario que conozca el Plan de Emergencias de la escuela de sus hijos. Determine que se necesita para que sus hijos estén protegidos por sus representantes en caso de que usted no pueda llegar allí. Asegúrese de que la escuela conoce su información de contacto actual. E. Revise el contenido de los equipos de emergencias. Cambie las pilas de las linternas y radio portátil. Rellene los equipos de emergencia. Remplace el agua embotellada; asegúrese de que los alimentos aún se pueden comer y los medicamentos no han expirado. Cada miembro de la familia debería llevar consigo una copia de esta información: Nombre del Contacto Fuera de la Ciudad: Teléfono del Contacto Fuera de la Ciudad: Punto de Encuentro Fuera del Sector: Punto de Encuentro Dentro del Sector: 12