ESP FIT 65 - ENTRENADOR ELIPTICO POWER MANUAL DEL USUARIO
Este producto ha sido diseñado, producido, probado y certificado para una experiencia de entrenamiento de Fitness mejorada. Estimado Cliente: Gracias por haber elegido esta Bicicleta Magnética Fitness 27. Esperamos que tenga éxito y diversión durante el entrenamiento. Por favor, tenga siempre presentes las instrucciones de ensamble y seguridad que constan a continuación. No dude en contactar a su proveedor ante cualquier pregunta. Tabla de Contenidos: 1. Instrucciones para su seguridad... P.2 2. Herramientas y Tornillería... P.3 3. Instrucciones para el Ensamble... P.4 4. Uso de la Computadora... P.7 5. Entrenamiento... P.8 6. Interprete su Frecuencia Cardíaca... P.9 7. Lista de Partes... P.10 8. Diagrama Explosivo... P.11 Instrucciones para su Seguridad Antes de comenzar a usar su Entrenador Elíptico 2 en 1, lea las instrucciones detenidamente. Asegúrese de conserver el presente manual para consulta, mantenimiento, reparaciones o el envío de piezas sueltas. Su Fitness 27 fue concebida para uso hogareño y testeada para garantizar un buen funcionamiento con usuarios de hasta 100 kg de peso. Siga cuidadosamente las instrucciones de ensamblado. Utilice solamente las partes originales incluidas en la caja. Al momento de ensamblar el aparato, utilice solamente las herramientas provistas. Pida ayuda a su proveedor si es necesario. Ubique el entrenador en una superficie pareja y nada resbalosa. Tenga presente que el uso de su entrenador en zonas particularmente húmedas no está recomendado, dado que lo deteriorará la corrosion. Antes del primer uso y cada mes, verifique que todos los elementos están correctamente ajustados y en Buena condición. Reemplace componentes defectuosos inmediatamente y NO use su equipo hasta repararlo. Utilice solamente repuestos originales. Si necesita reparar su equipo, consulte a su proveedor. No use detergentes agresivos cuando limpia su - 2 - equipo. No comience a entrenar antes de asegurarse de que el ensamble y la condición general del producto es correcta. Para todas las piezas ajustables, conozca y no exceda la posición máxima que pueden adoptar sin dañarse. El entrenador no fue diseñado para que lo usen niños. Asegúrese de supervisar a los niños que deseen usarlo de todos modos. Asegúrese de que todos los presentes mientras entrena sean conscientes de posibles peligros, por ejemplo, las partes móviles del aparato. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier entrenamiento. Así, recibirá consejos sobre qué tipo de ejercicio sera más beneficioso para usted. Advertencia: un entrenamiento incorrecto o excesivo puede ser perjudicial para su salud. Sírvase tomar como referencia para su entrenamiento los consejos vertidos en la parte 5 del presente manual. La carga del trabajo puede ser ajustada usando el regulador de esfuerzo con forma de perilla ubicado en el stem del manubrio.
Herramientas y Tornillería - 3 -
Instrucciones para el Ensamble Paso 1 1. Ajuste el estabilizador delantero (2) y el trasero (3) al cuadro principal (1), atornillándolo con 4 juegos de pernos (73) y arandelas y tuercas (42) desde abajo del barral. Paso 3 1. Conecte el cable superior de la computadora (12) al tramo que nace en la parte trasera de ella (11). 2. Encastre la computadora (11) en el broche al final del poste del manubrio (4). Ajústela firmemente con 4 pernos (61). 3. Sujete el manillar ovalado (5) al poste (4) usando 1 perno (72) en cada lado. 4. Conecte el cable del sensor (17) al jack en la parte posterior de la computadora (11). Paso 2 Paso 4 1. Retire 2 pernos (68), 2 pernos (70), 4 arandelas (71) y 2 tuercas (69) del cuadro principal (1). 2. Conecte firmemente el tramo superior del cable de la computadora (12) con el tramo inferior (15). Enganche con firmeza la ficha del cable del regulador de tensión (13) con la caja del cable del regulador (14). 3. Coloque el poste del manubrio (4) en el cuadro principal (1). Vuelva a colocarle los 2 pernos (68), 2 pernos (70), 4 arandelas (71) y 2 tuercas (69). 1. Inserte el barral vertical superior izquierdo (6) en el barral vertical inferior izquierdo (7), fijándolo con 2 juegos de pernos (55), tuercas (45) y arandelas (57). 2. Haga lo propio con el barral vertical superior derecho (6+7). - 4 -
Paso 5 1. Inserte el eje (58) en el poste del manubrio. 2. Adjunte el barral vertical izquierdo (6+7) al eje del manubrio (4) usando una arandela (79). Asegúrelo con 1 juego de of tapa (22), arandela (71), arandela (22) & perno (46). 3. Haga lo propio con el barral vertical derecho (6+7). Paso 7 1. Encastre la barra pedalera (9) y una arandela (51) al eje de la barra (10) sobre el cubrecadena, sujetándolo con un perno (46) y una arandela (47). Coloque una tapa (30). 2. Haga lo propio con la otra barra pedalera (9). Paso 6 1. Coloque el pedal izquierdo (20) en la barra pedalera izquierda (9), fíjelo con 2 juegos de perno (43), arandela (44) y tuerca (45). 2. Repita los pasos para el pedal derecho (20). Paso 8 1. Encaastre el barral vertical inferior (7) a la parte delantera de la barra pedalera (9). Arme el movimiento con un juego de perno (40), arandela (41) y tuerca (40). Ajústelos con firmeza. 2. Haga lo propio con el barral opuesto (7). -5 -
Paso 9 1. Retire los tres juegos de arandela (82) y tuerca (83) del asiento (86). 2. Adjunte el caño de asiento (81) al asiento (86), volviendo a colocar las arandelas (82) y tuercas (83). Paso 10 1. Afloje la mariposa del caño portasilla (87). Inserte dicho caño (81) al cuadro (1), elija la altura correcta y vuelva a ajustar la mariposa (87). 2. Asegúrese de que la mariposa está correctamente ajustada antes de usar el equipo. - 6 -
Instrucciones para el Uso de la Computadora 1.A) IDENTIFICACION DE LAS FUNCIONES 1.B) FUNCIONES EN PANTALLA 2. ENCENDIDO 1. Coloque 2 baterías AA 1.5V en la parte posterior de la computadora y encienda el equipo. FUNCIÓN SCAN : El display muestra cíclicamente todas las funciones, por 6 segundos cada una. SCAN SPEED/RPM TIME DISTANCE CALORIES PULSE SCAN. RPM : Revoluciones por mituercao, de 0 a 999. SPEED : Velocidad, de 0.0 a 99.9 KM/ML TIME : Tiempo de ejercicio, de 0:00 a 99:59. También dispone de cuenta regresiva. DISTANCE : Distancia recorrida, de 0.00 a 99.99 K/M. También dispone de cuenta regresiva. CALORIES : Consumo calórico estimado, de 0 a 9999 kcal. También dispone de cuenta regresiva. PULSE : Frecuencia cardíaca, de 30 a 240 Pulsaciones por MiTuercao. FUNCIONAMIENTO Tras el encendido, la pantalla LCD encenderá todos los indicadores por 2 segundos mientras suena una chicharra. Luego mostrará una figura en la zona SPEED por 1 segundo y estará lista para el uso. MODO DE USO 1