Su viaje al bienestar, en compañía de familiares y amigos en Marbella Club

Transcripción

1 Programas

2 Su viaje al bienestar, en compañía de familiares y amigos en Marbella Club Nuestra misión es la de proporcionar servicios de salud y bienestar integrales en el marco de un enclave lujoso, lleno de historia y carácter. Nos apoyamos en los más puros fundamentos del estilo de vida mediterráneo, la nutrición saludable, actividades y efectivos tratamientos médicos, holísticos, terapéuticos y de talasoterapia. Guiados por nuestro equipo dedicado de profesionales, los resultados son inmediatos, sostenibles y duraderos.

3 ESCAPADA WELLNESS 2 DÍAS ESCAPADA WELLNESS Aquellos en busca de una recarga energética podrán seguir un programa de revitalización completa. Deje atrás las tensiones aprovechando el poder curativo de la talasoterapia y siéntase renacer en nuestro centro Thalasso Wellness. Exfoliación en Ducha Vichy Anti Jet-Lag Bañera Multijet con magnesio Masaje con aceites esenciales en Ducha Vichy Masaje relajante de espalda Facial Thalasso 2 Sesiones Thalasso Center 690 Escapada Wellness Disfrute de este programa de dos días. Se recomienda complementar este programa con una pensión de dieta saludable.

4 RENOVACIÓN MEDITERRÁNEA 4 DÍAS 7 DÍAS RENOVACIÓN MEDITERRÁNEA Programa inspirado en los beneficios curativos del mar Mediterráneo y en sus elementos medicinales. Combina tratamientos de belleza y terapias corporales relajantes y vigorizantes. Independientemente de cómo se sienta al llegar, a su regreso se sentirá radiante y años más joven. Ritual Al-Andalus (2 horas) Masaje de piedras calientes Masaje con aceites esenciales en Ducha Vichy Envoltura Thalasso Bañera Multijet con mascarilla de miel Facial elixir de belleza Facial Thalasso Reflexología Lifting corporal antiedad Envoltura de rosa alpina Manicura Pedicura 3 6 Sesiones de piscina dinámica de agua de mar Renovación mediterránea Programa de cuatro o siete días, en función de sus objetivos y disponibilidad. Se recomienda complementar este programa con una pensión de dieta saludable.

5 BELLEZA 4 DÍAS 7 DÍAS BELLEZA Programa enfocado en la recuperación del brillo y luminosidad de la juventud. Encuentre paz y conecte con su yo interior. Delicados tratamientos de belleza, sesiones holísticas reconstituyentes y talasoterapia se complementan con una dieta rica en vitaminas que le ayudará a reducir aquellos centímetros de más. Revitalice cuerpo, mente y espíritu con este programa intensivo de belleza. Vichy Detox Bañera multijet con drenaje subacuático Tratamiento antiedad corporal Tratamiento ligereza de piernas Facial esencial personalizado Tratamiento de colágeno Dr.Babor Lifting facial High Skin Refiner Masaje con aromaterapia Drenaje linfático manual Sesión de yoga 3 6 Sesiones de piscina dinámica de agua de mar 4 7 Días de media pensión saludable Belleza Programa de cuatro o siete días, en función de sus objetivos y disponibilidad.

6 DEJAR DE FUMAR 7 DÍAS DEJAR DE FUMAR Dejar de fumar requiere de una grandísima fuerza de voluntad. Este programa está diseñado específicamente para asistirle durante el difícil periodo inicial de abstinencia en un entorno de lujo y confort. Lejos de las distracciones y de la rutina diaria, nuestro equipo le ayudará a fortalecer su autodisciplina. Volverá a disfrutar de los sabores de la comida sana y sentirá la gran satisfacción que procuran el ejercicio físico y holístico. Nuestro objetivo es ayudarle a dejar de fumar de una vez por todas. Consulta médica inicial Consulta inicial sobre hábitos de vida Chequeo analítico 2 Cooximetrías 4 Sesiones de manejo del estrés Detox Lymphodrainer Vichy Detox Masaje Ayurveda Envoltura con fangos marinos Facial Thalasso 3 Sesiones de entrenamientos personalizados 6 Sesiones de piscina dinámica de agua de mar 7 Días de media pensión saludable Dejar de fumar Programa de siete días.

7 GESTIÓN DEL ESTRÉS 4 DÍAS 7 DÍAS GESTIÓN DEL ESTRÉS El programa de gestión del estrés está concebido para permitirle hacer un alto en el camino y liberar la presión del día a día, equilibrando cuerpo y mente. La combinación de actividades holísticas y emocionales con tratamientos de Spa y talasoterapia están respaldados médicamente y estimulan la creación de energía positiva a la vez que pone en contexto las emociones. Volverá a casa no sólo con menor tensión, sino con una renovada perspectiva vital. Consulta médica inicial Consulta médica final Consulta con nutricionista Consulta inicial sobre hábitos de vida Chequeo analítico Test de cortisol en saliva 2 3 Sesiones de manejo del estrés 3 Masaje relajante 2 Masaje en ducha Vichy con aceites esenciales Masaje oriental (shiatsu o ayurveda) Facial Thalasso Aqua Masaje Sesión de yoga 2 Sesiones de entrenamientos personalizados 3 6 Sesiones de piscina dinámica de agua de mar 4 7 Días de media pensión saludable Gestión del estrés Programa de cuatro o siete días, en función de sus objetivos y disponibilidad.

8 MARBELLA CLUB BOOT CAMP 7 DÍAS MARBELLA CLUB BOOT CAMP Nuestro Boot Camp ofrece programas personalizados de varias intensidades y es apto para todos los niveles, desde principiante a avanzado. Diseñado para desarrollarse sobre una mínima condición física, el programa mejorará sus habilidades, resistencia física y motivación. Disfrute de Marbella y sus alrededores con una semana repleta de actividades al aire libre, senderismo, sesiones de entrenamiento en la playa y entrenamientos funcionales. Las actividades están supervisadas por nuestro equipo de entrenadores personales y respaldadas por un Coach. El programa permite asimismo la relajación y recuperación corporal por medio de sesiones holísticas, tratamientos rejuvenecedores en el Spa y una rica y saludable dieta mediterránea. Consulta médica inicial Consulta con nutricionista Consulta inicial sobre hábitos de vida Consulta final sobre hábitos de vida Chequeo analítico 2 Control de peso y composición corporal Aqua Masaje Masaje waterjet + baño multijet Tratamiento ligereza de piernas Masaje relajante 2 Presoterapia Ballancer 28 Entrenamientos personalizados 6 Sesiones de piscina dinámica de agua de mar 7 Días de pensión completa saludable Precio Previa solicitud Programa de siete días.

9 PESO SALUDABLE 7 DÍAS 14 DÍAS PESO SALUDABLE Concebido para quienes busquen lograr su peso ideal, este programa está basado en una nutrición mediterránea equilibrada y saludable. Se llevará a cabo un profundo análisis de la mano de un equipo médico y nutricional experto, seguido de entrenamientos personales, tratamientos de Spa y talasoterapia. Un plan personalizado de alimentación y ejercicio y el seguimiento por parte de nuestro equipo de profesionales, asegurarán que usted pueda seguir progresando tras su regreso a casa. Consulta médica inicial Consulta médica final Consulta con nutricionista Consulta inicial sobre hábitos de vida Consulta final sobre hábitos de vida Chequeo analítico 2 5 Control de peso y composición corporal Exfoliación en Ducha Vichy 4 6 Masajes manuales Masajes subacuáticos 3 5 Ducha Vichy Envolturas 2 4 Presoterapias Ballancer 1 2 Facial Thalasso 2 4 Entrenamientos personalizados 6 13 Sesiones de piscina dinámica de agua de mar 7 14 Días de pensión completa saludable Programa de siete o catorce días, en función de sus objetivos y disponibilidad Peso saludable

10 PURIFICANTE 7 DÍAS 14 DÍAS PURIFICANTE La acumulación de toxinas puede afectar negativamente nuestra salud y bienestar. Este programa está diseñado para disminuir la acumulación de sustancias dañinas en el organismo. Cocina mediterránea, terapias holísticas y ejercicio físico se combinan con tratamientos de eliminación de toxinas y talasoterapia. Los consejos personalizados basados en análisis médicos conseguirán mejorar sus resultados. Supere los efectos negativos del tabaco, el estrés y la mala alimentación, así como los de la contaminación y otros factores externos. Los beneficios añadidos de la talasoterapia conllevan la desintoxicación completa junto con una sensación de auténtica renovación. Consulta médica inicial Consulta médica final Consulta con nutricionista Consulta inicial sobre hábitos de vida Consulta final sobre hábitos de vida Chequeo analítico 2 4 Control de peso y composición corporal Exfoliación en Ducha Vichy 2 Masaje en Ducha Vichy con algas 2 Masaje Subacuático en baño Multijet 2 Tratamiento detox drenante 2 Presoterapia Ballancer 2 Tratamiento combinado Talaso detox 2 Drenaje linfático manual 2 Masaje circulatorio 2 3 Tratamiento Detox Lymphodrainer 2 4 Entrenamientos personalizados 6 13 Sesiones de piscina dinámica de agua de mar Programa de siete o catorce días, en función de sus objetivos y disponibilidad Días de pensión completa saludable Purificante

11 THALASSO PARA FUTURAS MAMÁS 4 DÍAS 7 DÍAS THALASSO PARA FUTURAS MAMÁS Abraza la vida Permítanos mimarle en este momento tan especial. Disfrute del lujo de los tratamientos Thalasso diseñados y adaptados para la futura mamá y que aportan la tan deseada sensación de relajación y bienestar. 2 Exfoliación corporal resplandor terciopelo 2 Masaje prenatal 2 Bañera multijet o Vichy esencial 2 Envoltura reafirmante Masaje relajante en ducha Vichy Ligereza de piernas 20 min 45 min Aqua masaje Watsu Envoltura relajación remineralizante 2 Thalasso facial 4 7 Días de media pensión saludable Thalasso para futuras mamás Programa de cuatro o siete días, en función de sus objetivos y disponibilidad.

12 El equipo Wellness de Marbella Club Hotel, Golf Resort & Spa está a su disposición para cualquier consulta relativa a su salud. Si no encuentra un programa que se adapte a sus necesidades, por favor consúltenos y le confeccionaremos uno a su medida. Sus necesidades son nuestra prioridad y el Wellness, una decisión saludable.

13 Reserve su viaje hacia el bienestar Marbella Club Hotel, Golf Resort & Spa Blvd. Príncipe Alfonso von Hohenlohe, s/n, Marbella, Málaga, Spain Telephone (+34) Fax (+34) marbellaclub.com