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1 En esta práctica vamos a crear sitio web que será de Deportes de Aventura, y en el que se podrá consultar la información básica de los deportes que mostramos así como una bienvenida a nuestra página. Nuestro sitio va a contener las siguientes páginas: Principal.htm Buceo.htm Esqui.htm Rafting.htm Surf.htm Windsurf.htm Todas las páginas contendrán: Un fondo común fondo.gif Una barra de navegación que sea una tabla con las siguientes propiedades y que presente el siguiente aspecto: 1

2 Cada uno de los botones de la barra de menú tendrá un enlace (link), a su página correspondiente. Una cabecera con el título de nuestra página: cabecera.jpg De tal forma que todas las paginas tendrán una cabecera común tal que así La página Principal.htm El deporte aventura es una de nuestras actividades más demandadas. Nuestra empresa, fundada hace ya casi 20 años es pionera en el deporte aventura de la Comunidad Valenciana. Comparte jornadas de deporte aventura que se pueden disfrutar y que tienen como protagonista los parajes de las Hoces del Cabriel, en las proximidades de Venta del Moro en la provincia de Valencia. Entre las actividades más demandadas, nuestra empresa de deporte aventura ofrece: BUCEO ESQUÍ RAFTING SURF WINDSURF Nuestra empresa de deporte aventura se ocupa además del alojamiento en la zona, facilitándote casas rurales, cabañas de madera o albergues en los que descansar después de increíbles ratos de diversión y aventura. Nuestros clientes no tendrán que preocuparse por la equitación para desarrollar las actividades de deporte. Además, todos los monitores están cualificados y os acompañarán en todo momento para que disfrutéis al máximo de la aventura con la mayor seguridad. 2

3 Somos especialistas en preparar visitas escolares y de grupos como despedidas de soltero diferentes en las que no olvidar los buenos momentos vividos con tus amigos en actividades de grupo. Saludos de <<Escribir Vuestros Nombres>> La página Buceo.htm Cualquier persona que sepa nadar puede descubrir las maravillas que viven bajo el agua. Aprender a bucear es una intrepidante aventura, que debe comenzar en un centro especializado. Nadie debe intentarlo sólo, ya que no se sabe como va a reaccionar una persona bajo el agua hasta que se prueba. El entrenamiento básico permite bucear sin supervisión. Existen muchas organizaciones de entrenamiento que operan en todo el mundo, donde realizar el cursillo y obtener el título. En ellas se enseña el equipo básico de buceo, técnicas, seguridad, comunicación bajo el agua, y un sin fin de cosas más necesarias para realizar un buceo seguro. Una vez que se ha asimilado la teoría, se ejecutarán pequeñas inmersiones de prueba, practicando lo aprendido, en piscinas o el lugares poco profundos, para adquirir soltura y confianza bajo el agua. Conforme más inmersiones se realicen, mayor será la habilidad del buceador. Se podrán realizar otros cursillos en técnicas más avanzadas de buceo, como el buceo bajo hielo, o nocturno... Cada inmersión es diferente, aunque sea en el mismo lugar, ya que las condiciones en las que se encuentra el agua, o los animales que podemos ver nunca serán exactamente las mismas. Esto hace del buceo una fuente inagotable de experiencias muy atrayente para las personas que les gusta investigar y descubrir. Esperamos que la información le sea de ayuda, aumentando la satisfacción de sus próximas inmersiones. Y contendrá las fotos buceo1.jpg, buceo2.jpg, buceo3.jpg y buceo4.jpg intercaladas con el texto, para ello sírvete de la ayuda de alguna tabla de borde 0 si fuere necesario. La página Esqui.htm 3

4 El esquí es un deporte de montaña que consiste en el deslizamiento por la nieve, por medio de dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador mediante fijaciones mecanicorobóticas, con múltiples botones con funciones diversas. El esquí se practica durante todo el año, ya que existen lugares con glaciares como Tignes en Francia, donde la temporada anual para la práctica de este deporte empieza allá por finales del mes de septiembre. Según va pasando el tiempo, más personas se han ido interesando en el esquí ya sea como deporte o entretenimiento debido al aumento de estaciones de esquí. Varios tipos de esquí son populares, especialmente en climas fríos y muchos tipos de competiciones de esquí están reconocidas por el Comité Olímpico Internacional (COI), la Federación Internacional de Esquí y otras organizaciones deportivas. En las regiones donde el esquí ha sido tradicionalmente más arraigado, en las partes nevadas de Escandinavia, tanto el esquí recreativo como el competitivo puede referirse a las variantes de esquí de fondo, esquí de montaña, así como a las internacionalmente más conocidas de esquí alpino. Para mucha gente, "esquiar" significa esquí alpino recreativo donde se visita una estación de esquí, compra los billetes de los remontes o forfaits, se equipa con ropa de abrigo, esquís, botas de esquí, palos de esquí y sube en una telesilla o algún otro remonte. Al llegar a la cima, el esquiador sale del remonte y comienza el descenso, arrastrado por la gravedad. No se debería intentar a no ser que se haya ido a una escuela de esquí o haya aprendido a girar y frenar con seguridad. Si no es el caso, la trayectoria que se toma puede ser incontrolable y la velocidad que coge excesiva, reducida sólo para objetos estáticos como árboles. Y contendrá las fotos esqui1.jpg y esqui2.jpg intercaladas con el texto, para ello sírvete de la ayuda de alguna tabla de borde 0 si fuere necesario. La página Rafting.htm Rafting es una palabra inglesa que significa descenso de ríos. Se trata de una actividad deportiva y recreativa que consiste en recorrer el cauce de los ríos en la dirección de la corriente, sobre algún tipo de embarcación. Las embarcaciones más comunes que se utilizan son la balsa, la canoa o el kayak (éste más conocido en España como piragua/piragüismo o canotaje en Sudamérica y Centroamérica). Los ríos que se navegan haciendo rafting tienen un grado de dificultad, dependiendo de la velocidad de la corriente, la turbulencia del agua, la presencia y fuerza de remolinos, la existencia de rocas en el recorrido 4

5 El efecto que produce la turbulencia en el agua se denomina comunmente como aguas blancas o white waters en inglés. Clasificación de ríos para la práctica del rafting Clase I. Muy fácil. Fácil. Corriente lenta, olas pequeñas, es fácil guiar, el riesgo de caerse es bajo. Clase II. Fácil. Aguas un poco turbulentas con huecos y hoyos de no más de 25 cm, remolinos pequeños sin peligro alguno para un nadador. Para mayores de 14 años. Clase III. Intermedio. Aguas turbulentas con huecos y olas medianas de no más de 1 m, remolinos de cuidado para un nadador y de alguna consideración para una embarcación. La navegación requiere buena técnica y conocimiento del río. Clase IV. Difícil. Corrientes rápidas, fuertes y muy irregulares con rocas obstruyendo el camino. En algunas partes la pendiente es muy pronunciada y se requiere resolver maniobras rápidamente y bajo presión. Antes del primer descenso, es recomendable que un kayakista se adelante para reconocer el terreno. Es para mayores de 16 años, con precauciones. Clase V. Experto. Aguas blancas muy turbulentas poco predecibles con olas y huecos de más de dos metros. Remolinos y cascadas peligrosas. Requiere un grado de técnica experto y muy buen conocimiento del río. Necesidad de maniobras de rafting extremadamente técnicas. Clase VI. Extremadamente difícil o no navegable. Se considera muy difícil o imposible de navegar haciendo rafting. Un río no pertenece sólo a una clase, sino que posee a lo largo de su recorrido tramos de clases distintas. Si hay que otorgar una clase a un río entero, le corresponderá la clase del tramo más difícil de todo su recorrido. La mayor parte de la actividad en descenso de ríos se realiza en las clases III y IV, quedándo las clases II e inferiores en la categoría de navegación general en la que otras embarcaciones, técnicas y equipos son utilizados. Los ríos de clase V son abordados únicamente por expertos. Y contendrá las fotos rafting1.jpg y rafting2.jpg intercaladas con el texto, para ello sírvete de la ayuda de alguna tabla de borde 0 si fuere necesario. La página Surf.htm El surf es un deporte que consiste en deslizarse sobre las olas del mar de pie sobre una tabla, dirigiéndola gracias a una o varias quillas situadas en la parte trasera de la tabla. 5

6 Este deporte puede resultar arriesgado debido al esfuerzo físico y las posibles heridas causadas por no tomar las precauciones necesarias, como mirar siempre antes de tomar una ola o ceder la ola a alguien que esté más cerca de la rompiente. Sin embargo, no hay un gran número de lesiones en el surf y el uso del "invento" previene que las tablas cuyos dueños se hayan caído golpeen a otros. Las olas La dificultad de este deporte radica, tanto en la velocidad, como en el tamaño y la forma de las olas. Las olas adecuadas para ser navegadas al estilo del surf son aquellas que evolucionan y rompen desarrollando la pared y la espuma progresivamente hacia la derecha o hacia la izquierda. Si las olas rompen sobre una superficie de roca, y con poca profundidad serán más adecuadas para la práctica del bodyboard. Para identificar las condiciones adecuadas para la práctica del surf, se utiliza la descripción de diversos elementos o partes de la ola: Pared: es la parte de la ola que, al levantarse, levanta una superficie de agua sobre la línea horizontal, en diversas angulaciones o incluso en vertical. Es la parte de la ola sobre la cual el surfista navega. Labio(Lip): es la parte de pared y espuma que cae inmediatamente sobre el tramo de comienzo de la pared y el tramo sobre el que acaba Brazo: (en inglés shoulder, hombro): es el volumen de agua que posee pared, es decir la longitud de la parte surfeable de la ola. Hueco: partes de la pared y el brazo que adquiere una presencia cóncava, en la que se puede proyectar gran velocidad sobre el cuerpo del surfista al pasar con la tabla sobre ellas. Tubo: espacio del hueco que queda envuelto bajo la caída de un labio en movimiento rizado como consecuencia del avance y rotura de la ola. Cresta: parte superior de la ola. Se nombran varios tipos de ola en atención a su forma: Orillera: rompe muy cerca de la orilla y es peligrosa por colisiones contra el fondo. Hueca es el adjetivo que reciben las olas cuya forma se levanta creando una sección cilindroide, donde la configuración de vectores de fuerzas permite una navegación más enérgica sobre la tabla. Tubera: ola hueca que rompe rizándose sobre sí misma de tal manera que define un espacio cilíndrico completo, dentro del cual se puede seguir controlando la navegación sobre la tabla bajo el labio de agua que cae de la parte superior de la pared de la ola. Fofa: en España, se llama así a las olas que no rompen huecas, o las que son casi todo espuma. Barra es aquella ola que rompe cayendo largas porciones de labio al mismo tiempo, cerrando la pared de forma brusca, lo que las hace olas no aptas para surfear. 6

7 No olvides insertar la barra debajo del título de las Olas. Y contendrá las fotos surf1.jpg y surf2.jpg intercaladas con el texto, para ello sírvete de la ayuda de alguna tabla de borde 0 si fuere necesario. Además vamos a introducir al final de la página un video añadiendo el código siguiente: <embed src="surf.mpg" autostart="false" loop="false" height="300" width="400"> La página Windsurf.htm El windsurf es un deporte surgido a partir del deporte de la vela, que ha evolucionado en las últimas décadas hasta convertirse en uno de los más practicados deportes acuáticos al aire libre. El windsurf, que consiste en deslizarse sobre el agua con una vela anclada a una tabla, hoy por hoy se practica en lagos, en pantanos, en ríos y, por supuesto, en su hábitat natural, el mar. El windsurf es un deporte con casi cuatro décadas de existencia que se ha extendido por todos los rincones del mundo donde encontramos dos alicientes fundamentales, viento y mar, aunque el mar se puede sustituir por un lago o un pantano, como ocurre en Europa Central, concretamente en Alemania o Austria, por ejemplo. Es un deporte que tiene varios centros de atención en el mundo, Hookipa, en Hawai, y Tarifa, en España son dos de ellos, a los que unimos Pozo Izquierdo en Gran Canaria, Sotavento en Fuerteventura, o las playas de algunas islas caribeñas como Isla Margarita. Lugares todos ellos donde encontraremos hoteles, apartamentos y casas donde alojarnos, escuelas de windsurf donde dar nuestros primeros pasos, y spots donde disfrutar dependiendo de nuestro nivel. El windsurf nació a partir de otro deporte de viento, la vela, si bien en su material existen diferencias, la vela está articulada a la tabla con total libertad de rotación y de movimientos girando desde su base, el pie de mástil. La vela se puede dirigir a través de la botavara. Para la práctica del windsurf, el deportista necesita la tabla, la vela, el mástil, el pie de mástil, la quilla, y el arnés. El windsurf es un deporte olímpico desde Los Ángeles 1984, en su disciplina Fórmula Windsurfing, si bien debemos destacar otras como el freestyle, slalom u olas. A día de hoy dos son las grandes competiciones de windsurf existentes, por un lado, la Fórmula Windsurfing, la modalidad olímpica, y por otro lado los circuitos internacionales profesionales que se celebran al amparo de la PWA en slalom, Freestyle y olas entre otras disciplinas. Y contendrá las fotos wsurf1.jpg y wsurf2.jpg intercaladas con el texto, para ello sírvete de la ayuda de alguna tabla de borde 0 si fuere necesario. 7

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