EXPECTATIVAS DE LOGRO PARA EL PRIMER CICLO E.P.B. NATACION

Transcripción

1 EXPECTATIVAS DE LOGRO PARA EL PRIMER CICLO E.P.B. NATACION NIVEL INICIAL: PRIMER AÑO: Que el alumno de nivel inicial, en el primer año escolar logre; El ingreso al agua con y sin ayuda. Caminar solo por toda la parte baja de la pileta. La inspiración por boca y la espiración por nariz dentro del agua. La inmersión total del cuerpo, con apertura de ojos debajo del agua. El salto desde el borde a la pileta en posición bípeda. La flotación en posiciones de cúbito ventral y dorsal, en parte baja de la pileta. SEGUNDO AÑO: Que el alumno de nivel inicial, en el segundo año escolar logre; La flotación en posición bolita. La flotación vertical. El desplazamiento en movimientos básicos ( perrito ). El dominio del cuerpo dentro del agua en parte baja (variabilidad de posiciones). El desplazamiento con piernas de cúbito dorsal y ventral con brazos al costado. Dar giros en torno al eje corporal en la parte baja de la pileta. Desplazamientos subacuáticos en la parte baja de la pileta (5mts.). Desplazamientos con patada de crol y de espalda con tabla. La entrada al agua y flotación básica en la parte profunda. La seguridad de sí mismo en el medio acuático. TERCER AÑO: Que el alumno de nivel inicial, en el tercer año escolar logre; Desplazamientos subacuáticos en la parte baja de la pileta (5 a 10 mts) Desplazamientos con patada de crol y espalda sin tabla. La entrada al agua y flotación básica más desplazamiento en la parte profunda. El desplazamiento en nado crol sin experiencia respiratoria durante 10 a 15 mts. La seguridad de sí mismo en el medio acuático.

2 NIVEL INTERMEDIO: PRIMER AÑO: Que el alumno de nivel intermedio; en el primer año escolar logre; El desplazamiento de nado crol sin experiencia respiratoria durante 10-15mts. La alineación del cuerpo en el agua (hidrodinamia). El desplazamiento con patada de espalda (con tabla). La flotación vertical durante al menos 1 minuto. La búsqueda de objetos debajo del agua. La noción de la brazada de crol. La noción de la brazada de espalda. La pérdida del miedo a la parte profunda. SEGUNDO AÑO: Que el alumno de nivel intermedio; en el segundo año escolar logre; La independencia en la parte profunda. El inicio a la técnica global de crol y espalda. La iniciación a la zambullida. El inicio de la coordinación de la respiración con la brazada de crol La iniciación a la patada de mariposa (onda delfín). El equilibrio y estabilidad en el agua. El desplazamiento en técnica a elección durante 25mts. TERCER AÑO: Que el alumno de nivel intermedio; en el tercer año escolar logre; El inicio a la patada y brazada de pecho. El desplazamiento con patada de mariposa (básica). El inicio a la partida de cabeza. El desplazamiento en técnica a elección durante 50 mts.

3 NIVEL AVANZADO PRIMER AÑO: Que el alumno de nivel avanzado; en el primer año escolar logre; El desplazamiento en técnica a elección durante 25mts. El control y dominio del cuerpo en zambullidas a pie y en distintas posiciones. El inicio a la zambullida de cabeza. E l dominio del cuerpo en la parte profunda. El desplazamiento con técnica global de crol durante 15 a 20mts. El desplazamiento con técnica global de espalda durante 15 a 20mts. El desplazamiento con técnica a elección durante 25mts. El control y dominio del cuerpo en flotación en parte profunda. SEGUNDO AÑO: Que el alumno de nivel avanzado; en el segundo año escolar logre; La iniciación a la patada y brazada de pecho. La inmersión durante 30 a 45 segundos. El desarrollo de la partida de cabeza. La flotación vertical en la parte profunda. La flotación de cúbito ventral y dorsal en la parte profunda. El desarrollo de las técnicas de crol y espalda más la respiración. El desplazamiento en técnica a elección durante 50mts. El inicio a la patada de mariposa y posterior desplazamiento. TERCER AÑO: Que el alumno de nivel avanzado; en el tercer año escolar logre; El desplazamiento en patada de mariposa. La iniciación a la coordinación en el nado pecho (brazada, patada, respiración). El desplazamiento con una correcta técnica de crol durante 25mts. El desplazamiento con una correcta técnica de espalda durante 25mts. El dominio total del cuerpo en la parte profunda. El dominio de la zambullida de cabeza.

4 EXPECTATIVAS DE LOGRO PARA SEGUNDO CICLO E.P.B. NIVEL INICIAL: CUARTO AÑO: Que el alumno de nivel inicial; en el cuarto año escolar logre; La flotación vertical en parte profunda. La flotación de cúbito ventral y dorsal en parte profunda de la pileta. El desplazamiento en posición hidrodinámica con patada de crol y espalda durante 15mts sin tocar el suelo. Desplazamientos subacuáticos durante 10 a 15mts. La coordinación de la respiración con la brazada de crol. El desplazamiento con técnica global del nado crol El desplazamiento con técnica global en nado espalda. La zambullida de pie y de cabeza (básica) en parte profunda. QUINTO AÑO: Que el alumno de nivel inicial; en el quinto año escolar logre; Desplazamientos subacuáticos de más de 15mts. El desarrollo y perfeccionamiento de la técnica de crol. El desarrollo y perfeccionamiento de la técnica de espalda. El desarrollo y perfeccionamiento de la zambullida de cabeza. El inicio a la coordinación en el nado de pecho (patada, brazada, respiración) SEXTO AÑO: Que el alumno de nivel inicial; en el sexto año escolar logre; El desplazamiento con una correcta técnica de crol durante 25mts. El desplazamiento con una correcta técnica de espalda durante 25mts. El desarrollo y desplazamiento con técnica global de nado de pecho. La iniciación a la patada de mariposa (delfín).

5 NIVEL INTERMEDIO: CUARTO AÑO: Que el alumno de nivel intermedio; en el cuarto año escolar logre; El desplazamiento con una correcta técnica de crol durante 20 a 25mts. El desplazamiento con una correcta técnica de espalda durante 20 a 25mts. La iniciación a la coordinación en el nado pecho. El desarrollo de la zambullida e inicio a la zambullida de cabeza. QUINTO AÑO: Que el alumno de nivel intermedio; en el quinto año escolar logre; El desplazamiento en técnica a elección durante 50mts. El desarrollo de la partida de cabeza. La inmersión durante 30 a 45 segundos. El desplazamiento en forma global de nado de pecho. SEXTO AÑO: Que el alumno de nivel intermedio; en el sexto año escolar logre; La iniciación a la técnica global de mariposa (patada, brazada, respiración). El desplazamiento en nado pecho durante 20 a 25mts. La correcta ejecución de la zambullida de cabeza. El desplazamiento en técnica a elección durante 75mts.

6 NIVEL AVANZADO: CUARTO AÑO: Que el alumno de nivel avanzado, en su cuarto año escolar logre; El desplazamiento con técnica correcta de crol durante 50mts. El desplazamiento con técnica correcta de espalda durante 50mts. El desplazamiento con técnica global de mariposa. La participación en encuentros de natación con otras instituciones. QUINTO AÑO: Que el alumno de nivel avanzado, en su quinto año escolar logre; El desplazamiento con técnica correcta de crol durante 50mts. El desplazamiento con técnica correcta de espalda durante 50mts. El desplazamiento con técnica global de mariposa. El conocimiento de las reglas básicas de nado. El nado de crol, espalda o pecho durante 150mts suaves sin parar. La participación en encuentros de natación con otras instituciones. SEXTO AÑO: Que el alumno de nivel avanzado, en su sexto año escolar logre; El conocimiento de las reglas básicas de nado. El nado crol, espalda o pecho durante 200mts suaves sin parar. La zambullida de crol, espalda e iniciación a la de pecho. La participación en encuentros de natación con otras instituciones.

7 EXPECTATIVAS DE LOGRO PARA SECUNDARIA BÁSICA: NIVEL INICIAL: Que el alumno de nivel inicial; logre al finalizar su paso por la Escuela Secundaria Básica; El desplazamiento con técnica correcta de crol durante 25mts. El perfeccionamiento en la técnica de pecho. El desplazamiento con técnica a elección durante 50mts. La iniciación a la técnica global de mariposa (patada, brazada, respiración). La incorporación de reglas básicas de natación. La continuación con la formación física básica. NIVEL INTERMEDIO: Que el alumno de nivel intermedio; logre al finalizar su paso por la Escuela Secundaria Básica; El desplazamiento con técnica correcta de crol durante 50mts. El desplazamiento con técnica correcta de espalda durante 50mts. El desplazamiento con técnica global de mariposa. El conocimiento de las reglas básicas de nado. El nado de crol, espalda o pecho de 150mts suaves sin parar. La zambullida de crol, espalda e iniciación a la de pecho. La continuación con la formación física básica. NIVEL AVANZADO: Que el alumno de nivel avanzado; logre al finalizar su paso por la Escuela Secundaria Básica; El desplazamiento con técnica correcta de crol durante 100mts. El desplazamiento con técnica correcta de espalda durante 100mts. El desplazamiento con técnica correcta de pecho durante 50 a 100mts. El nado de crol, espalda o pecho de 250 a 300mts suaves sin parar. La zambullida de crol, espalda y pecho con correcta ejecución. La continuación con la formación física básica.