DÍAS PROGRAMAS PRECIO

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1 PROGRAMAS 1 PROGRAMAS ESCOLARES Los Programas Escolares están pensados para que los alumnos disfruten de actividades de multiaventura en un entorno natural. DÍAS PROGRAMAS PRECIO 1 Programa con 2 Actividades 19 1 Programa con 3 Actividades 23 2 Programa con 4 Actividades 7 3 Programa con 7 Actividades + 1 Actividad de Regalo Programa con 8 Actividades + 2 Actividades de Regalo Programa con 10 Actividades + 2 Actividades de Regalo 170 EN TEMPORADA BAJA SCUENTO L 10% Grupo mínimo 40 pax. Temporada alta 20/03 al 30/09 Temporada baja: Resto del año IVA 10% incluido Excursiones CULTURALES A MADRID, VALENCIA O CUENCA Elige tu destino en función de tu procedencia (Sólo para Programas de 4 y 5 días) Consultar

2 2 YO SOY? Nombre y apellidos: Dirección: Edad: Nombre del padre: Teléfonos de contacto: DATOS PERSONALES Teléfonos: Fecha de Nacimiento: Nombre de la madre: Alergias: Intolerancias alimenticias: Padece actualmente alguna enfermedad? Sigue alguna medicación? Cuál? Sigue alguna dieta especial? Cuál? DATOS MÉDICOS Cuál? Sabe Nadar: No Regular Bien Padece vértigo? Si No Otros datos de interés para el monitor: AUTORIZACIÓN D/Dña...., como padre/madre/tutor-a autorizo a..., a participar en la Actividad de...organizada por... para los días...en el Albergue de Alarcón...,... de... de Fdo: DNI:

3 QUÉ LLEVO? 3 LISTA ORIENTATIVA MATERIAL Saco de dormir Esterilla (opcional) Linterna y pilas Calzado de montaña Zapatillas de deporte Chanclas para la ducha Camisetas de manga corta Pantalones cortos y largos (tipo chándal) Alguna prenda de manga larga y abrigo para las noches Toalla de ducha Toalla y ropa de baño (sólo en verano) Gorra para el sol Protector solar Bolsa de aseo Mochila pequeña y cantimplora MUCHAS GANAS PASARLO BIEN!!!

4 A QUÉ HORA? 4 HORARIO BASE El horario debe estar al servicio de la actividad y no estar atados a unas horas preestablecidas. Cada día puede variar y la adaptabilidad y la flexibilidad deben ser las opciones para poner el horario siempre a nuestra disposición. A la hora de realizar las actividades de multiaventura y de utilizar las instalaciones, deberemos buscar una coordinación para adaptarnos al resto de usuarios de la instalación y a los horarios establecidos para las mismas Arriba! Buenos días Desayuno Arreglo de habitaciones Actividad I Actividad II Tiempo Libre Comida Tiempo Libre. Descanso 1 00 Actividad I Merienda Actividad II Duchas. Aseo personal Cena Asamblea Actividad nocturna A dormir

5 5 ES DIVERSIÓN PIRAGÜISMO ESCALADA RAPPEL TIROLINA SCRIPCIÓN ACTIVIDAS Se trata de una actividad fácil, segura y muy divertida. Para cualquier edad. Se desarrolla en las orillas del embalse, siempre acompañados por 2 monitores que orientan y controlan a los participantes. Se practica esta actividad en un rocódromo con dificultad creciente, construido en una torre de piedra de la propia instalación. Es la técnica del descenso con cuerdas y se realiza en una de las caras del rocódromo. A los participantes se les asegura desde dos puntos diferentes. Descenso de 12 m. aproximadamente. Se trata de una actividad segura y muy divertida recomendada para todos los públicos en especial para los más pequeños, con una longitud de unos 25 m. PINOS PARK TREE TOPS: Estas actividades se desarrollan en las copas de los árboles y consisten en atravesar un circuito de puentes, pasarelas, toneles... de diferentes dificultades a una altura de unos m. aproximadamente. Finalmente se desciende de la plataforma realizando una tirolina. Pinos Park: edades >10 años Tree Tops: edades <10 años TIRO CON ARCO: CARRERA ORIENTACIÓN: EUROBUNGY PUENTE TIBETANO: SENRISMO AULA NATURALEZA: ACTIVIDAS ANIMACIÓN: RUTAS A CABALLO EXCURSIÓN A ALARCÓN Y CUENCA: Iniciación al tiro con arco, con arcos sencillos y reglamentarios, para distintas edades. Se trata de realizar un recorrido previamente establecido en el que deben de encontrar una serie de balizas orientándose con la brújula. Previamente el monitor enseña la utilización de la misma. Aparato de saltos sobre camas elásticas homologado, asegurado por gomas especiales y un arnés, que permiten dar saltos y volteretas en el aire. Recorre un largo puente tibetano entre los pinos. Se accede por un rocódromo y se desciende por una tirolina. Forma parte del circuito de aventura Pinos Park. Recorridos muy interesantes por las Hoces del río Júcar, pudiendo llegar hasta la población de Alarcón. Estudio dirigido a los aspectos de la naturaleza de la zona: fauna, flora, la tierra, los fósiles, elementos meteorológicos, todo acompañado por dinámicas. Se trata de diversas actividades de ocio y tiempo libre, que se van intercalando a las actividades de multiaventura, según el programa elegido. Algunos ejemplos son: grandes juegos, juegos nocturnos, buzón amigo, karaoke, talleres creativos y de manualidades, discoteca, asambleas. Tranquilas rutas de 25 min. alrededor de la instalación. Son caballos acostrumbrados a paseos con menores. Se trata de una actividad de iniciación. Esta actividad tiene un suplemento de 7. Excursión de 1 día para conocer las localidades de Alarcón y Cuenca. El trayecto es en bus desde el albergue. La comida y la merienda de pic-nic preparado en el albergue. La primera visita es Alarcón, a unos 4 km. del albergue y a continuación conoceremos Cuenca, a unos 55 km. Visita del centro histórico y comida en un parque de la ciudad. Por supuesto, con nuestros monitores de la instalación.

6 QUÉ COMEMOS? LUNES MARTES MENÚ TIPO CAMPAÑA ESCOLAR 1º Arroz a la Cubana con huevo 2º Lomo adobado con guisantes (Prof.: Pechuga con verduras) 1º Macarrones boloñesa 2º San Jacobo con ensalada (Prof.: Tortilla Patata) 1º Sopa de Gallina 2º Pescado (panga) con ensaladilla (Prof.: Librito Lomo) Natillas 1º Crema de puerros 2º Carne con tomate y patatas (Prof.: Guarnición verduras plancha) Almíbar MIÉRCOLES 1º Entremeses con papas 2º Paella (Prof.: Pescado empanado) 1º Sopa Minestrón 2º Pollo al horno y patatas (Prof.: Guarnición de Menestra) Mouse Chocolate JUEVES VIERNES 1º Lentejas 2º Pizza (Prof.: Chuletas con judías salteadas) 1º Fideúa 2º Calamares con ensalada (Prof.: Tortilla espinacas) / Helado 1º Crema de champiñón 2º Hamburguesa con patatas, ensalada, bacón, queso y pan ham. (Prof.: Colifor gratinada) Gelatina SAYUNOS MERIENDAS Leche, azúcar, cola cao 1 tipo Bollería (madalenas, valencianas y sobaos) Galletas Tostadas Mermelada y mantequilla Lunes: Bocadillo Nocilla Martes: Bocadillo Sobrasada Miércoles: Bocadillo Paté Jueves: Bocadillo Nocilla A los profesores se les añade: Pan fresco Fiambre Café Zumo Tenemos a tu disposición información detallada sobre los contenidos alérgenos de los productos de nuestra carta