MONITOR DE ACTIVIDAD / SENSORE DI ATTIVITÀ

Transcripción

1 MONITOR DE ACTIVIDAD / SENSORE DI ATTIVITÀ MONITOR DE ACTIVIDAD Tenga en cuenta las instrucciones de uso y las advertencias de seguridad SENSOR DE ATIVIDADE Manual de utilização e avisos de segurança SENSORE DI ATTIVITÀ Manuale per l uso e avvertenze di sicurezza ACTIVITY TRACKER Instructions for Use and Safety Notes AKTIVITÄTSSENSOR Gebrauchsanleitung und Sicherheitshinweise IAN

2 Antes de empezar a leer abra las dos páginas que contienen las imágenes y, en seguida, familiarícese con todas las funciones del dispositivo. Prima di leggere aprire le due pagine con le immagini e prendere confidenza con le diverse funzioni dell apparecchio. Antes de começar a ler abra as duas páginas com as imagens e, de seguida, familiarize-se com todas as funções do aparelho. Before reading, unfold both pages containing illustrations and familiarise yourself with all functions of the device. Klappen Sie vor dem Lesen die beiden Seiten mit den Abbildungen aus und machen Sie sich anschließend mit allen Funktionen des Gerätes vertraut. ES Tenga en cuenta las instrucciones de uso y las advertencias de seguridad Página 5 IT / MT Manuale per l uso e avvertenze di sicurezza Pagina 33 PT Manual de utilização e avisos de segurança Página 61 GB / MT Instructions for Use and Safety Notes Page 87 DE / AT / CH Gebrauchsanleitung und Sicherheitshinweise Seite 113

3 A 1 B 2

4 Leyenda de pictogramas utilizados...página 6 Introducción...Página 7 Volumen de suministro...página 7 Uso adecuado...página 8 Descripción de los componentes...página 11 Características técnicas...página 11 Instrucciones importantes de seguridad...página 12 Puesta en funcionamiento...página 13 Cargar la batería...página 14 Funciones...Página 15 Resumen de funciones...página 15 Hora / fecha / estado de la batería...página 16 Pasos / movimiento...página 17 Consumo de calorías...página 17 Distancia recorrida...página 17 Tiempo activo...página 18 Objetivo diario...página 18 Estado del objetivo diario...página 18 Alarma...Página 19 Notificaciones...Página 19 Llamadas...Página 20 Modo Sleep...Página 20 Recordatorio de movimiento...página 21 Transferencia de datos al teléfono inteligente...página 22 Piezas de repuesto y desgaste...página 22 Preguntas frecuentes...página 23 Eliminación...Página 28 Garantía / Atención al cliente...página 30 ES 5

5 Leyenda de pictogramas utilizados Indicación de advertencia sobre peligro de lesiones o para su salud Indicación de seguridad sobre posibles daños del aparato o de los accesorios Aviso sobre seguridad Instrucciones de manejo Tenga en cuenta las instrucciones de uso Corriente continua 5 V, 2 A Fabricante Este producto cumple las exigencias de las directivas europeas y nacionales vigentes. Daños medioambientales debidos a un reciclaje incorrecto de las pilas! IP 67 Protegido contra el polvo y contra los efectos de inmersiones temporales en agua 6 ES

6 b Elimine el material de embalaje y el sensor de actividad sin dañar el medio ambiente! a Monitor de actividad Introducción Antes de la puesta en marcha y del primer uso, familiarícese con el sensor de actividad. Para ello, lea atentamente el siguiente manual de instrucciones y las indicaciones importantes de seguridad. Utilice el sensor de actividad únicamente tal y como se describe y para los usos indicados. Guarde adecuadamente estas instrucciones. Adjunte igualmente toda la documentación en caso de entregar el sensor de actividad a un tercero. Volumen de suministro Compruebe que el volumen de suministro no presente daños externos y la integridad del contenido del paquete. Antes de utilizar el aparato deberá asegurarse de que ni este ni los accesorios presentan daños visibles ES 7

7 y de que se retira el material de embalaje correspondiente. En caso de duda no lo use y póngase en contacto con su distribuidor o con la dirección de atención al cliente indicada. 1 pulsera con sensor de actividad 1 cable de carga USB 1 instrucciones de uso 1 guía rápida Uso adecuado El movimiento es un requisito imprescindible para una vida sana. La actividad física mantiene en forma y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El ejercicio le ayuda a bajar de peso y al hacerlo notará que se siente mejor. La actividad física incluye todos los movimientos que consumen energía. Una parte esencial son las actividades cotidianas como caminar, montar en bicicleta, subir escaleras y los quehaceres domésticos. Utilice el sensor de actividad Silvercrest SAS 80 para estimar su actividad física real y registrarla. De este modo le puede motivar también a moverse más en su vida cotidiana. 8 ES

8 Con ayuda de la aplicación gratuita HealthForYou sus actividades físicas son transferidas cómodamente por el sensor de actividad al teléfono inteligente. Así podrá examinar sus registros con sencillez y claridad en su teléfono cuando lo desee. El sensor de actividad y la aplicación HealthForYou ofrecen las siguientes funciones: indicación de la hora y fecha; indicación de los pasos recorridos, la distancia, el consumo de calorías, el tiempo activo y el progreso del objetivo diario (en %); representación de las distintas fases del sueño; alarma con vibración; recordatorio de movimiento; notificación de llamadas y mensajes entrantes (p.ej. SMS o WhatsApp). Requisitos del sistema para la versión web HealthForYou - MS Internet Explorer - MS Edge - Mozilla Firefox - Google Chrome - Apple Safari (en su versión actual) ES 9

9 Requisitos del sistema para la aplicación HealthForYou: Transferencia de datos por Bluetooth wireless technology: ios a partir de la versión 9.0, Android TM a partir de la versión 5.0, Bluetooth 4.0. El sensor de actividad Bluetooth low energy technology, una banda de frecuencia de 2,402 2,480 GHz con una potencia de transmisión irradiada máxima de < 20 dbm, y es compatible con teléfonos inteligentes o tabletas Bluetooth 4.0 Encontrará la lista de teléfonos inteligentes compatibles, información sobre la aplicación HealthForYou App y el programa informático, así como detalles sobre los aparatos en el siguiente enlace: Reservado el derecho a realizar modificaciones de los datos técnicos sin previo aviso por razones de actualización. 10 ES

10 Descripción de los componentes 1 Tecla de función 2 Conexión magnética USB Características técnicas Peso: aprox. 32g (incl. cable) Adecuado para contornos de muñeca de: aprox. desde 14,5 hasta 19,5 cm Batería: 70 mah de polímero de litio Autonomía de la batería: máx. 15 días en modo reposo Condiciones de funcionamiento admisibles: C Memoria: 15 días Suministro eléctrico: 5 V, 2 A Clase de protección: IP67 Bluetooth low energy technology, banda de frecuencia 2,4 GHz ES 11

11 Instrucciones importantes de seguridad Evite el contacto con cremas solares o similares, ya que podrían dañar las piezas de plástico. Mantenga el material del embalaje fuera del alcance de los niños. Existe peligro de asfixia! El sensor de actividad está protegido contra salpicaduras de agua, lluvia, agua de ducha e inmersiones temporales en agua a una profundidad de 1 metro durante un máximo de 30 minutos. No utilice el sensor de actividad al nadar! El sensor de actividad contiene imanes. Por tanto, antes de utilizar el sensor de actividad consulte a su médico si lleva un marcapasos, un desfibrilador u otro implante electrónico. Indicaciones para la manipulación de baterías En caso de que el líquido de una batería entre en contacto con la piel o los ojos, lave la zona afectada con agua y busque asistencia médica. Proteja las baterías del calor excesivo. PELIGRO DE EXPLOSIÓN! No arroje las baterías al fuego. Recargue la batería completamente antes de la primera puesta en funcionamiento (ver apartado Cargar la batería ). 12 ES

12 No despiece, abra ni triture las baterías. Utilice solo los cargadores indicados en las instrucciones de uso. Las baterías deben estar correctamente cargadas antes de su uso. Para una carga correcta, deben cumplirse en todo momento las indicaciones del fabricante o las de estas instrucciones de uso. Cargue completamente la batería al menos cada 6 meses. Puesta en funcionamiento Para poner en funcionamiento el sensor de actividad, mantenga pulsada la tecla 1 durante unos 5 segundos. Si el sensor de actividad no se enciende, significa que la batería está descargada. Cargue la batería como se describe en el capítulo Cargar la batería. Asegúrese de que su teléfono inteligente está conectado a Internet. Active la función Bluetooth de su teléfono. Descárguese la aplicación gratuita HealthForYou desde Apple App Store (ios) o Google Play (Android). Dependiendo del tipo de contrato que tenga su teléfono, conectarse a Internet o enviar datos puede implicar costes adicionales. Abra la aplicación HealthForYou y siga las indicaciones. Seleccione el SAS 80 en el menú de ajuste de la aplicación y establezca conexión. En el sensor de actividad se muestra un código PIN aleatorio de seis dígitos y al mismo tiempo aparece en el teléfono inteligente ES 13

13 el campo de entrada en el que debe introducir los seis dígitos del código PIN. Cuando se haya establecido conexión, puede configurar sus datos personales. Si lo desea puede activar y configurar alarmas, permitir las notificaciones de llamadas y mensajes entrantes o activar y configurar el recordatorio de movimiento. Cargar la batería Cuando el indicador del estado de la batería del sensor de actividad muestre una batería vacía, deberá cargarla. Para cargar la batería proceda como se indica a continuación: Introduzca el conector USB del cable de carga USB 2 en la toma USB del ordenador encendido. Conecte el cierre magnético del cable de carga USB 2 con el sensor de actividad como se muestra en la imagen. Compruebe que el cable de carga quede bien colocado. Solo de este modo se cargará la batería. Podrá ver el estado actual de carga en el indicador. Normalmente una carga completa de la batería dura unas 3 horas. En cuanto la batería está completamente cargada, aparece la palabra FULL la pantalla. NO cargue el sensor de actividad si los dos contactos de carga de la parte posterior del aparato están 14 ES

14 mojados. Si es necesario, seque cuidadosamente los dos contactos de carga con un paño. Funciones Resumen de funciones El sensor de actividad dispone de las siguientes funciones: hora, fecha, indicación del estado de la batería, cuentapasos, consumo de calorías, distancia recorrida, tiempo activo, objetivo diario, alarma, modo sueño o Sleep, recordatorio de movimiento y notificaciones de llamadas y mensajes entrantes. Las funciones se ajustan diariamente a cero a las 00:00 horas. A partir de ese momento se empieza a contar otra vez desde el principio. Para cambiar entre las distintas funciones, pulse la tecla 1 del sensor de actividad. ES 15

15 Hora/fecha Estado de la batería Pasos/movimiento Consumo de calorías Distancia recorrida Modo Sleep Recordatorio de movimiento (si está activado) Alarma Objetivo diario Objetivo diario Objetivo diario 0 49 % = % = 80 % = Objetivo diario en % Tiempo activo Hora / fecha / estado de la batería El sensor de actividad muestra la hora, la fecha y el estado de la batería actuales. En cuanto el sensor de actividad se ha sincronizado con el teléfono inteligente, la hora y la fecha del teléfono se transfieren al sensor de actividad. 16 ES

16 Pasos / movimiento El sensor de actividad indica los movimientos en pasos. Los pasos se registran mediante un sensor 3D en el interior de la carcasa del sensor de actividad. Consumo de calorías El sensor de actividad calcula el consumo de calorías con los datos especificados en el aplicación (estatura, edad, sexo, peso) y los pasos recorridos. Cuando se despierte por la mañana, el sensor de actividad indicará ya una cantidad de calorías consumidas, ya que el cuerpo también consume calorías en el estado de reposo. El aparato calcula las calorías consumidas en el estado de reposo automáticamente. Distancia recorrida El sensor de actividad determina la longitud del paso mediante la estatura registrada en la aplicación. Usted también puede establecer la longitud de paso que desee. Con la longitud del paso y la cantidad de pasos el sensor de actividad calcula la distancia recorrida. La distancia recorrida es un valor orientativo y no tiene por qué coincidir con la distancia real. ES 17

17 Tiempo activo El tiempo activo le indica cuánto tiempo lleva en movimiento. El tiempo activo cuenta únicamente el tiempo en el que se está moviendo. Objetivo diario En los ajustes de la aplicación HealthForYou puede definir un objetivo diario (p. ej pasos). En la pantalla del sensor de actividad podrá ver el progreso actual del objetivo diario especificado (en %). Estado del objetivo diario Una vez haya completado entre el 0 % y el 49 % del objetivo diario configurado, en la pantalla aparecerá. Una vez haya completado entre el 50 % y el 79 % del objetivo diario configurado, en la pantalla aparecerá. Una vez haya completado el 80 % o más del objetivo diario configurado, en la pantalla aparecerá. 18 ES

18 Alarma Puede configurar distintas alarmas a través de la aplicación HealthForYou. Cuando haya llegado la hora de la alarma, el sensor de actividad comienza a vibrar. Notificaciones SMS John Smith WhatsApp John Smith El sensor de actividad le informa en la pantalla de las llamadas y los mensajes recibidos (por SMS o WhatsApp) en su teléfono inteligente. Para ello es imprescindible que el sensor de actividad esté conectado al teléfono mediante Bluetooth y que la aplicación HealthForYou esté configurada. En cuanto entre un mensaje aparecerá primero el remitente en la pantalla. Cuando pulse la tecla 1, en la pantalla aparecerá un fragmento del mensaje. Si vuelve a pulsar la tecla 1, podrá seguir leyendo el mensaje. No se mostrarán los mensajes completos si son muy largos. SMS John Smith Hello, this is a test mess Pulse la tecla 1 Pulse la tecla 1 age. I like t his new Activ ES 19

19 Llamadas John Smith Configure los ajustes de la aplicación HealthForYou para que le lleguen las notificaciones de llamadas entrantes al sensor de actividad. Para ello es imprescindible que el sensor de actividad esté conectado al teléfono mediante Bluetooth y que la aplicación HealthForYou esté configurada. Modo Sleep Para medir los movimientos que realiza mientras duerme, ponga el aparato en el modo Sleep antes de irse a dormir. Mantenga pulsada la tecla 1 durante 3 segundos en el indicador del modo Sleep. En la pantalla aparecerá la indicación. El sensor de actividad pasará al modo Sleep automáticamente tras unos segundos. Cuando se despierte por la mañana, pulse la tecla 1 durante aprox. 3 segundos para que el sensor de actividad vuelva a abandonar el modo Sleep. 20 ES

20 Indicador de modo Sleep Modo Sleep activado Mantenga pulsada la tecla 1 durante 3 segundos automáticamente Mantenga pulsada la tecla 1 durante 3 segundos automáticamente Modo Sleep desactivado También puede establecer intervalos de tiempo a través de la aplicación para que el sensor de actividad pase automáticamente al modo Sleep y luego cambie al modo de actividad. Además, puede configurar un recordatorio de sueño. Recordatorio de movimiento Configure un recordatorio de actividad en los ajustes de la aplicación HealthForYou. Puede establecer una hora de inicio y final mientras el recordatorio de movimiento esté activo, por ejemplo de 09:00 a 18:00. Además, puede configurar la duración de inactividad. Así, si no se mueve durante el periodo fijado, el sensor de actividad empieza a vibrar y la pantalla muestra ->. ES 21

21 Transferencia de datos al teléfono inteligente Para transferir los datos registrados por el sensor de actividad a la aplicación HealthForYou, siga los siguientes pasos: Active la función Bluetooth de su teléfono. Abra la aplicación HealthForYou. Vincule su sensor de actividad SAS 80 con la aplicación. Los datos registrados se transferirán automáticamente al teléfono. Piezas de repuesto y desgaste Puede pedir accesorios a través de la tienda electrónica visitando: Nombre Número de artículo o del pedido Clip de cierre Cable de carga USB ES

22 Preguntas frecuentes Cuál es la forma correcta de llevar el sensor de actividad? Póngase el sensor de actividad en la muñeca izquierda si es diestro o en la derecha si es zurdo. Para ello, pase un extremo de la pulsera por la abertura del otro extremo. Presione el clip de cierre en las aberturas de la pulsera hasta que oiga que encaja. Qué beneficios tiene para mí el sensor de actividad? El movimiento es un requisito imprescindible para una vida sana. La actividad física mantiene en forma y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El ejercicio le ayuda a bajar de peso y al hacerlo notará que se siente mejor. La actividad física incluye todos los movimientos que consumen energía. Una parte esencial son las actividades cotidianas como caminar, montar en bicicleta, subir escaleras y los quehaceres domésticos. Utilice el sensor de actividad para estimar su actividad física real y registrarla. De este modo le puede motivar también a moverse más en su vida cotidiana. Un entrenamiento diario de 7000 a pasos como mínimo o bien 30 minutos de actividad resultan óptimos. (Fuente: según la OMS, Dra. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.) Cómo registra mis pasos el sensor de actividad? El sensor de actividad registra su actividad corporal ininterrumpidamente mediante el sensor 3D integrado e interpreta todos sus movimientos ES 23

23 físicos en forma de pasos. Por ello, la indicación de la distancia recorrida puede variar con respecto a la distancia real. Cómo puedo evaluar mis datos de actividad / sueño? La interfaz Bluetooth de su sensor de actividad le permite transferir sus datos guardados a un teléfono inteligente (Android y ios) y evaluarlos allí. Para ello necesitará solamente tener instalada la aplicación gratuita HealthForYou en su teléfono. Cómo puedo sincronizar mis datos con la aplicación? Para transferir los datos registrados por el sensor de actividad a la aplicación HealthForYou, siga las indicaciones descritas en el apartado Transferencia de datos al teléfono inteligente. La transferencia de datos al teléfono inteligente no funciona. Esto puede deberse a varias razones: Compruebe que su teléfono inteligente o tableta son compatibles con la aplicación HealthForYou. El sensor de actividad se encuentra en modo Sleep. Mantenga pulsada la tecla durante 3 segundos para salir del modo Sleep. En la pantalla del sensor de actividad aparecerá el símbolo. La función Bluetooth de su teléfono no está activada. Active la función Bluetooth de su teléfono. 24 ES

24 La batería del sensor de actividad está gastada. Si el sensor de actividad no se puede encender, cargue la batería con el cable de carga USB suministrado. Compruebe si está utilizando la aplicación correcta. La transferencia de datos solo es posible con la aplicación HealthForYou. El sensor de actividad está conectado a otro teléfono. Desvincule primero esa conexión y luego conecte el sensor de movimiento a otro teléfono inteligente. iphone: Si utiliza un iphone y no está conectado al Bluetooth primero desvincule la conexión Bluetooth en la aplicación HealthForYou. A continuación acceda a los ajustes Bluetooth de su iphone y borre el SAS 80 de la lista de aparatos conectados Bluetooth. Vuelva a conectar el SAS 80 a la aplicación HealthForYou a través de Bluetooth. Android: Si utiliza un teléfono Android y no está conectado al Bluetooth primero desvincule la conexión Bluetooth en la aplicación HealthForYou y vuelva a conectar el SAS 80. Cuándo tengo que cargar la batería del sensor de actividad? Cargue la batería del sensor de actividad cuando al pulsar una tecla se visualice en la pantalla. En cuanto se visualiza en la pantalla, la batería puede durar como máximo 24 horas más. No deje ES 25

25 nunca que la batería se descargue del todo; solo así será posible un registro de datos continuo. Cómo puedo cargar correctamente la batería del sensor de actividad? Para cargar correctamente el sensor de actividad, siga las instrucciones descritas en el capítulo Cargar la batería. Puedo llevar el sensor de actividad también cuando voy en bicicleta? También puede llevar el sensor de actividad cuando va en bicicleta. La condición para ello es llevar el sensor colocado en el lugar adecuado. Ejemplos de posiciones correctas son la pierna o el bolsillo lateral del pantalón, siempre que sea estrecho; no es adecuado llevar el sensor colocado en el cinturón. Sin embargo, la indicación de la distancia recorrida puede variar con respecto a la distancia real porque el sensor de actividad interpreta todos sus movimientos físicos como pasos. Cuántos días / noches puede registrar el sensor de actividad? El sensor de actividad puede registrar 15 días y 15 noches. Cuando todas las posiciones de memoria están llenas, los registros más antiguos se sobrescriben automáticamente. Por eso recomendamos transferir los datos como mínimo una vez a la semana. 26 ES

26 Cómo puedo activar el modo Sleep? Para ello tenga en cuenta las indicaciones descritas en el apartado Modo Sleep. Cómo puedo activar la alarma con vibración? Introduzca la hora deseada para la alarma en la aplicación HealthForYou. Tras introducir / modificar la hora de la alarma, sincronice el sensor de actividad con la aplicación. Puedo llevar el sensor de actividad también mientras me ducho o nado? El sensor de actividad está protegido contra salpicaduras de agua, lluvia, agua de ducha e inmersiones temporales en agua a una profundidad de 1 metro durante un máximo de 30 minutos (IP67). En contadas ocasiones puede ocurrir que, mientras se ducha o nada, el sensor de actividad se dañe debido a una presión excesiva producida por el agua. Se desaconseja nadar mientras usa el sensor. Cómo puedo desechar correctamente el sensor de actividad? Siga las instrucciones del capítulo Eliminación. Cómo puedo limpiar el sensor de actividad? Limpie el sensor de actividad de vez en cuando con un paño húmedo. ES 27

27 Dónde puedo pedir un cable de carga USB / clip de cierre? Consulte el apartado Piezas de repuesto y desgaste. Qué se incluye en el suministro? En el suministro se incluyen un sensor de actividad y un cable de carga USB. Qué significan los símbolos que aparecen en el sensor de actividad y en el embalaje? Consulte el apartado Leyenda de pictogramas utilizados. Eliminación El embalaje está compuesto por materiales no contaminantes que pueden ser desechados en el centro de reciclaje local. b a Tenga en cuenta el distintivo del embalaje para la separación de residuos. Está compuesto por abreviaturas (a) y números (b) que significan lo siguiente: 1 7: plásticos / 20 22: papel y cartón / 80 98: materiales compuestos. 28 ES

28 Según la normativa europea sobre residuos de aparatos eléctricos y electrónicos y su aplicación en el ámbito del derecho nacional, los aparatos eléctricos usados deben desecharse y reciclarse respetando el medio ambiente. Para obtener información sobre las posibilidades de desecho del producto al final de su vida útil, acuda a la administración de su comunidad o ciudad. Las pilas defectuosas o usadas deben ser recicladas según lo indicado en la directiva 2006/66/EC y en sus modificaciones. Recicle las pilas y/o el producto en los puntos de recogida adecuados. Pb Cd Hg Daños medioambientales debidos a un reciclaje incorrecto de las pilas! Las pilas no deben eliminarse junto con los residuos domésticos. Estas pueden contener metales pesados tóxicos que deben tratarse conforme a la normativa aplicable a los residuos especiales. Los símbolos químicos de los metales pesados son: Cd = cadmio, Hg = mercurio, Pb = plomo. Por ello, las pilas usadas deben reciclarse en un punto de recogida local. ES 29

29 Garantía / Atención al cliente Ofrecemos 3 años de garantía desde la fecha de compra por defectos de fabricación y del material del sensor de actividad. La garantía no es válida: en caso de daños resultantes de un uso indebido; para piezas de desgaste; en caso de culpa del propio cliente; si el aparato ha sido abierto en un taller no autorizado. Esta garantía no altera las garantías legales del cliente. Para aprobar la aplicación de la garantía dentro de su plazo, el cliente debe demostrar la compra del producto. Los derechos de garantía deberán reclamarse en el plazo de 3 años a partir de la fecha de compra a través de Hans Dinslage GmbH, Uttenweiler, Alemania. Por favor, no dude en ponerse en contacto con nuestro servicio de asistencia para cualquier reclamación a través de: Teléfono de atención al cliente (gratuito): (Lu Vi: 8 18 horas) service-es@sanitas-online.de 30 ES

30 Si le pedimos que nos devuelva un producto defectuoso deberá enviarlo a la siguiente dirección: NU Service GmbH IAN Lessingstraße 10 b DE Neu-Ulm ALEMANIA Por la presente garantizamos que este producto cumple con la directiva europea 2014 / 53 / EU. Póngase en contacto con el servicio de atención al cliente en la dirección indicada para obtener más información, por ejemplo, sobre la declaración de conformidad CE. Bluetooth y su logotipo son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc. El uso de esta marca por parte de Hans Dinslage GmbH está sujeto a los términos de licencia. Las marcas y nombres comerciales que aparecen en este documento son propiedad de sus respectivos propietarios. ES 31

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32 Legenda dei pittogrammi utilizzati...pagina 34 Introduzione...Pagina 35 Contenuto della confezione...pagina 35 Utilizzo secondo la destinazione d uso...pagina 36 Descrizione dei componenti...pagina 38 Dati tecnici...pagina 39 Importanti avvertenze in materia di sicurezza...pagina 39 Messa in funzione...pagina 41 Caricamento della batteria...pagina 42 Funzioni...Pagina 43 Panoramica delle funzioni...pagina 43 Ora / Data / Livello di carica della batteria...pagina 44 Passi / Movimento...Pagina 45 Consumo calorico...pagina 45 Distanza percorsa...pagina 45 Tempo attivo...pagina 46 Avanzamento verso l obiettivo quotidiano...pagina 46 Stato dell obiettivo quotidiano...pagina 46 Allarme...Pagina 47 Notifiche...Pagina 47 Chiamate...Pagina 48 Modalità sonno...pagina 48 Promemoria movimento...pagina 49 Trasmissione dei dati sullo smartphone...pagina 50 Pezzi di ricambio e soggetti a usura...pagina 50 Domande frequenti...pagina 51 Smaltimento...Pagina 56 Garanzia / Assistenza...Pagina 58 IT/MT 33

33 Legenda dei pittogrammi utilizzati Avvertenza circa un rischio di lesione o di pericolo per la propria salute Avvertenza di sicurezza circa possibili danni all'apparecchio / agli accessori Avvertenze in materia di sicurezza Istruzioni per l'utilizzo Osservare le istruzioni per l'uso Corrente continua 5 V, 2 A Produttore Questo prodotto è conforme ai requisiti richiesti dalle direttive europee e nazionali in vigore. Lo smaltimento improprio delle batterie può causare danni all'ambiente! IP 67 Antipolvere e protetto contro gli effetti di un'immersione temporanea in acqua 34 IT/MT

34 b Smaltire la confezione e il sensore di attività in maniera ecosostenibile! a Sensore di attività Introduzione Prendere dimistichezza con il sensore di attività prima di metterlo in funzione per la prima volta. A questo scopo, leggere attentamente le seguenti istruzioni per l uso e le importanti indicazioni in materia sicurezza. Utilizzare il sensore di attività solo come descritto e per i campi di applicazione indicati. Conservare con cura queste istruzioni per l uso. Consegnare l intera documentazione del sensore di attività nel caso di cessione di quest ultimo a terzi. Contenuto della confezione Verificare che la confezione di cartone sia integra esternamente e che il contenuto della fornitura sia completo. Prima dell uso assicurarsi che l apparecchio e gli accessori non presentino danni visibili e che venga rimosso l intero materiale d imballaggio. In caso di dubbio, non IT/MT 35

35 utilizzarlo e rivolgersi al proprio rivenditore o all indirizzo del servizio clienti indicato. 1 x sensore di attività con cinturino 1 x cavo di ricarica USB 1 x manuale di istruzioni per l uso 1 x guida rapida Utilizzo secondo la destinazione d uso Il movimento è un requisito fondamentale per una una vita sana. L attività fisica aiuta a mantenersi in forma e riduce il rischio di sviluppare patologie del sistema cardiocircolatorio. Il movimento aiuta a ridurre il peso e si noterà inoltre un miglioramento del proprio benessere. Per attività fisica si intende qualsiasi movimento che comporti un consumo di energie. Le attività quotidiane, quali camminare, andare in bicicletta, salire le scale e fare i lavori di casa, contribuiscono notevolmente a fare movimento. Il sensore di attività Silvercrest SAS 80 serve a poter valutare e rilevare in modo obiettivo la propria attività fisica quotidiana. Esso può dunque anche motivare ancora di più all aumento del movimento nella vita di tutti i giorni. Grazie all app gratuita HealthForYou, i dati relativi all attività fisica possono essere facilmente trasmessi dal sensore di attività allo 36 IT/MT

36 smartphone. In questo modo, è possibile visualizzare le registrazioni sullo smartphone in qualsiasi momento, in modo semplice e intuitivo. Il sensore di attività, insieme all app HealthForYou offre le seguenti funzioni: Visualizzazione orario e data Visualizzazione giornaliera dei passi effettuati, della distanza, del consumo calorico, del tempo attivo e dell avanzamento verso l obiettivo quotidiano (in %) Rappresentazione delle singole fasi del sonno Allarme con vibrazione Promemoria movimento Notifica delle chiamate e dei messaggi (ad es. SMS o WhatsApp). Requisiti di sistema per la versione web HealthForYou - MS Internet Explorer - MS Edge - Mozilla Firefox - Google Chrome - Apple Safari (nell ultima versione) Requisiti di sistema per l app HealthForYou ios a partire dalla versione 9.0, Android TM a partire dalla versione 5.0, Bluetooth 4.0. IT/MT 37

37 Trasmissione dati con Bluetooth wireless technology: il sensore di attività utilizza una tecnologia Bluetooth low energy technology, banda di frequenza 2,402 2,480 GHz, la cui potenza massima di trasmissione irradiata nella banda di frequenza è < 20 dbm, compatibile con smartphone / tablet dotati di Bluetooth 4.0 L elenco degli smartphone compatibili, informazioni relative all app HealthForYou e al software, così come riguardo ai vari apparecchi sono disponibili al seguente link: Ci si riserva il diritto di apportare modifiche tecniche al fine di migliorare il dispositivo. Descrizione dei componenti 1 Pulsante di funzionamento 2 Collegamento USB a magnete 38 IT/MT

38 Dati tecnici Peso: ca. 32 g (incl. cavo) Adatto per circonferenza polso di: ca. 14,5 fino a ca. 19,5 cm Batteria: 70 mah ai polimeri di litio Durata batteria: max. 15 giorni con funzionamento in stand by Condizioni di esercizio consentite: C Capacità di memoria: 15 giorni Alimentazione elettrica: 5 V, 2 A Classe di isolamento: IP67 Bluetooth low energy technology, banda di frequenza 2,4 GHz Importanti avvertenze in materia di sicurezza Evitare il contatto con creme solari o simili in quanto potrebbero danneggiare le parti in plastica. Tenere sempre il materiale dell imballaggio fuori della portata dei bambini. Sussiste un pericolo di soffocamento! Il sensore di attività è protetto contro gli spruzzi d acqua, la pioggia, l acqua della doccia e le immersioni temporanee in acqua ad una IT/MT 39

39 profondità di 1 metro fino a 30 minuti. Non utilizzare il sensore di attività durante il nuoto! Il sensore di attività contiene magneti. Prima di utilizzare il sensore di attività, consultare il proprio medico se si è portatori di pace-maker, defibrillatore o di un altro impianto elettronico. Avvertenze sull uso delle batterie Se il liquido di una delle batterie viene a contatto con la pelle e con gli occhi, sciacquare le parti interessate con acqua e consultare il medico. Proteggere le batterie da una dose eccessiva di calore. PERICOLO DI ESPLOSIONE! Non gettare mai le batterie nel fuoco. Ricaricare completamente la batteria in vista della prima messa in funzione (vedi capitolo Caricamento della batteria ). Non scomporre, aprire o frantumare le batterie. Utilizzare unicamente i caricabatterie specificati nelle istruzioni per l uso. Le batterie devono essere caricate correttamente prima dell uso. Rispettare sempre le avvertenze del produttore e le indicazioni fornite nelle presenti istruzioni per l uso per caricare correttamente le batterie. Ricaricare completamente la batteria almeno ogni 6 mesi. 40 IT/MT

40 Messa in funzione Per mettere in funzione il sensore di attività, tenere premuto il pulsante 1 per circa 5 secondi. Se il sensore di attività non si accende, la batteria del sensore di attività è scarica. Ricaricare la batteria come descritto nel capitolo Caricamento della batteria. Accertarsi che lo smartphone sia connesso a Internet. Attivare il Bluetooth sullo smartphone. Scaricare l app gratuita HealthForYou dall Apple App Store (ios) oppure dal Google Play (Android). A seconda delle impostazioni dello smartphone, potrebbero esserci costi aggiuntivi per la connessione Internet o la trasmissione dati. Avviare l app HealthForYou e seguire le istruzioni.nel menù delle impostazioni dell app, selezionare SAS 80 e collegarsi. Sul sensore di attività si visualizza un codice PIN casuale a sei cifre; allo stesso tempo, sullo smartphone appare una casella dove è necessario digitare questo codice PIN a sei cifre. A collegamento avvenuto, è possibile impostare i propri dati personali. Se si desidera, è possibile attivare / impostare un allarme, farsi inviare notifiche per chiamata telefonica / messaggio oppure attivare / impostare un promemoria movimento. IT/MT 41

41 Caricamento della batteria È necessario ricaricare la batteria non appena l indicatore dello stato della batteria del sensore di attività mostra che la batteria è scarica. Per ricaricare la batteria procedere come segue: Inserire il connettore USB del cavo di ricarica USB 2 nella porta USB del computer acceso. Collegare il collegamento a magnete del cavo di ricarica USB 2 con il sensore di attività come illustrato. Assicurarsi che il cavo di ricarica sia posizionato correttamente. Solo così la batteria verrà ricaricata. Lo stato di ricarica attuale è visualizzato sull indicatore della batteria. Normalmente una ricarica completa della batteria dura ca. 3 ore. Non appena la batteria dell apparecchio è completamente carica, sul display appare la parola FULL. NON ricaricare il sensore di attività se i due contatti di ricarica posti sul retro dell apparecchio sono bagnati. Se necessario, asciugare delicatamente i due contatti di ricarica con un panno. 42 IT/MT

42 Funzioni Panoramica delle funzioni Il sensore di attività è dotato delle seguenti funzioni: ora con data e livello di carica della batteria, contapassi, consumo calorico, distanza percorsa, tempo attivo, obiettivo quotidiano, allarme, modalità sonno, promemoria movimento e notifica per messaggio / chiamata telefonica. Ogni giorno a mezzanotte i valori vengono azzerati. Il conteggio riparte quindi da capo. Per cambiare funzione, premere il pulsante 1 del sensore di attività. IT/MT 43

43 Ora/Data Passi/Movimento Consumo calorico DIstanza Livello di carica della batteria percorsa Modalità sonno Promemoria movimento (se attivato) Allarme Obiettivo quotidiano Obiettivo quotidiano Obiettivo quotidiano 0 49 % = % = 80 % = Obiettivo quotidiano in % Tempo attivo Ora / Data / Livello di carica della batteria Il sensore di attività mostra l ora, la data e il livello di carica della batteria correnti. Una volta sincronizzato il sensore di attività con lo smartphone, l ora e la data attuali dello smartphone vengono trasmesse al sensore di attività. 44 IT/MT

44 Passi / Movimento Il sensore di attività mostra i movimenti in passi. I passi vengono rilevati mediante un sensore 3D collocato all interno dell alloggiamento. Consumo calorico Il sensore di attività calcola il consumo calorico in base ai dati specificati nell app (altezza, età, sesso, peso) e ai passi compiuti. Quando ci si sveglia, il sensore di attività mostra già il numero di calorie consumate in quanto il corpo consuma calorie anche in condizione di riposo. L apparecchio calcola automaticamente le calorie consumate in condizione di riposo. Distanza percorsa Attraverso l altezza impostata nell app, il sensore di attività determina la lunghezza del passo. È possibile anche personalizzare la lunghezza del passo. In base alla lunghezza del passo e al numero di passi, il sensore di attività calcola la distanza percorsa. La distanza visualizzata rappresenta solamente un valore indicativo e non coincide tassativamente alla distanza effettiva. IT/MT 45

45 Tempo attivo Il tempo attivo indica da quanto tempo si è in movimento. Il tempo attivo calcola esclusivamente il tempo durante il quale ci si muove. Avanzamento verso l obiettivo quotidiano Nelle impostazioni dell app HealthForYou è possibile stabilire un obiettivo quotidiano (ad es passi). L avanzamento corrente dell obiettivo quotidiano impostato (in %) è visualizzabile sul display del sensore di attività. Stato dell obiettivo quotidiano Una volta raggiunta una percentuale tra 0-49% dell obiettivo quotidiano impostato, sul display appare. Una volta raggiunta una percentuale tra 50-79% dell obiettivo quotidiano impostato, sul display appare. Una volta raggiunta una percentuale uguale o superiore all 80% dell obiettivo quotidiano impostato, sul display appare. 46 IT/MT

46 Allarme È possibile impostare diversi orari d allarme mediante l app HealthForYou. Al raggiungimento dell orario d allarme, il sensore di attività inizia a vibrare. Notifiche SMS John Smith WhatsApp John Smith In caso di ricezione di notifiche push sullo smartphone (ad es. SMS o WhatsApp), è possibile farsi inviare le notifiche sul display del sensore di attività. Prerequisito per questo è il collegamento del sensore di attività mediante Bluetooth con lo smartphone e l installazione dell app HealthForYou. All arrivo della notifica appare il mittente sul display. Premendo il pulsante 1 sul display appare una parte del messaggio. Premendo nuovamente il pulsante 1 è possibile continuare a leggere il messaggio. In caso di messaggi molto lunghi non si visualizza l intero contenuto. SMS John Smith Premere il pulsante 1 Hello, this is a test mess Premere il pulsante 1 age. I like t his new Activ IT/MT 47

47 Chiamate John Smith Nelle impostazione dell app HealthForYou è possibile impostare di ricevere le notifiche mediante una chiamata telefonica sul sensore di attività. Prerequisito per questo è il collegamento del sensore di attività mediante Bluetooth con lo smartphone e l installazione dell app HealthForYou. Modalità sonno Per misurare i movimenti durante il sonno, prima di andare a dormire attivare la modalità sonno dell apparecchio. A tale scopo premere il pulsante 1 per 3 secondi dall indicatore della modalità sonno. Sul display apparirà brevemente. Dopo un secondo il sensore di attività passa automaticamente in modalità sonno. Quando ci si sveglia al mattino tenere premuto il pulsante 1 per ca. 3 secondi per riattivare il sensore di attività dalla modalità sonno. 48 IT/MT

48 Indicatore modalità sonno Modalità sonno attiva automaticamente Tenere premuto il pulsante 1 per 3 sec. automaticamente Modalità sonno non attiva Tenere premuto il pulsante 1 per 3 sec. Se si desidera, è possibile stabilire un intervallo di tempo tramite l app in cui il sensore di attività passa automaticamente in modalità sonno e si riattiva poi in modalità attività. È inoltre possibile stabilire un promemoria sonno. Promemoria movimento Nelle impostazione dell app HealthForYou è possibile impostare un promemoria movimento. È possibile impostare un tempo di inizio e di fine mentre il promemoria movimento è attivo, ad esempio 09:00-18:00. È inoltre possibile stabilire la durata dell inattività. Se nella durata di inattività impostata non si rilevano movimenti, il sensore di attività inizia a vibrare e sul display appare ->. IT/MT 49

49 Trasmissione dei dati sullo smartphone Per trasmettere i dati registrati dal sensore di attività all app HealthForYou procedere come segue: Attivare il Bluetooth sullo smartphone. Aprire l app HealthForYou. Collegare il sensore di attività SAS 80 con l app. I dati verranno trasmessi automaticamente allo smartphone. Pezzi di ricambio e soggetti a usura È possibile ordinare in un secondo momento gli accessori sullo shop online al link: Denominazione Numero dell'articolo e dell'ordine Clip di chiusura Cavo di ricarica USB IT/MT

50 Domande frequenti Come si applica correttamente il sensore di attività? Applicare il sensore di attività al polso sinistro se si è destrorsi o al polso destro se si è mancini. Infilare una delle estremità del cinturino nell apertura dell altra estremità. Premere la clip di chiusura nell apertura del cinturino finché non scatta in posizione. Quali sono i vantaggi del sensore di attività? Il movimento è un requisito fondamentale per una una vita sana. L attività fisica aiuta a mantenersi in forma e riduce il rischio di sviluppare patologie del sistema cardiocircolatorio. Il movimento aiuta a ridurre il peso e si noterà inoltre un miglioramento del proprio benessere. Per attività fisica si intende qualsiasi movimento che comporti un consumo di energie. Le attività quotidiane, quali camminare, andare in bicicletta, salire le scale e fare i lavori di casa, contribuiscono notevolmente a fare movimento. Il sensore di attività serve a poter valutare e rilevare in modo obiettivo la propria attività fisica quotidiana. Esso può dunque anche motivare ancora di più all aumento del movimento nella vita di tutti i giorni. Il programma giornaliero ideale deve prevedere passi o 30 minuti di attività. (Fonte: dati dell OMS, Dr. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.) IT/MT 51

51 Come avviene la rilevazione dei passi da parte del sensore di attività? Il sensore di attività registra ininterrottamente l attività fisica grazie a un sensore 3D incorporato. Tutti i movimenti corporei vengono interpretati in passi. L indicazione del tragitto percorso può pertanto differire dal tragitto effettivo. Come è possibile valutare i dati relativi all attività / al sonno? L interfaccia Bluetooth del sensore di attività consente di trasmettere i dati memorizzati a uno smartphone (Android e ios) dove possono essere valutati. Per farlo, è necessario scaricare l app gratuita HealthForYou sullo smartphone. Come si sincronizzano i dati con l app? Per trasmettere i dati registrati dal sensore di attività all app HealthForYou, seguire le istruzioni del capitolo Trasmissione dei dati allo smartphone. La trasmissione dei dati allo smartphone non funziona. Ciò può avere diverse cause: Verificare se lo smartphone / il tablet è compatibile con l app HealthForYou. Il sensore di attività si trova in modalità Sleep. Per uscire dalla modalità Sleep, tenere premuto il pulsante per 3 secondi. Sul display del sensore di attività compare. 52 IT/MT

52 Sullo smartphone non è stato attivato il Bluetooth. Attivare il Bluetooth nelle impostazioni del proprio smartphone. La batteria del sensore di attività è scarica. Se il sensore di attività non si accende, ricaricarlo con il cavo di ricarica USB in dotazione. Assicurarsi di utilizzare l app corretta. La trasmissione dei dati è possibile solo con l app HealthForYou. Il sensore di attività è collegato ad un altro smartphone. Interrompere innanzitutto la connessione prima di collegare il sensore di attività con un altro smartphone. iphone: nel caso in cui si utilizza un iphone e non sia più presente un collegamento Bluetooth, separare innanzitutto il collegamento Bluetooth nell app HealthForYou. Collegarsi quindi alle impostazioni Bluetooth dell iphone ed eliminare SAS 80 dall elenco degli apparecchi Bluetooth collegati. Collegare ora di nuovo il SAS 80 nell app HealthForYou tramite Bluetooth. Android: nel caso in cui si utilizza un Android e non sia più presente un collegamento Bluetooth, separare innanzitutto il collegamento Bluetooth nell app HealthForYou e collegare quindi di nuovo il SAS 80. IT/MT 53

53 Quando si deve ricaricare la batteria del sensore di attività? Ricaricare la batteria del sensore di attività quando, premendo il pulsante, sul display compare. Non appena sul display compare, la carica della batteria è limitata a un massimo di 24 ore. Non far mai scaricare completamente la batteria. Solo così è possibile garantire una registrazione continua dei dati. Come si carica correttamente la batteria del sensore di attività? Per ricaricare correttamente il sensore di attività, seguire le istruzioni riportate nel capitolo Caricamento della batteria. È possibile portare il sensore di attività anche mentre si va in bicicletta? È possibile portare il sensore di attività anche mentre si va in bicicletta, a condizione che venga indossato adeguatamente. Ad esempio, si consiglia di assicurare il sensore alla gamba oppure in una tasca stretta o laterale dei pantaloni, non portarlo alla cintura. Tuttavia l indicazione del tragitto percorso si discosta dal tragitto effettivo in quanto il sensore di attività interpreta tutti i movimenti corporei in passi. Quanti giorni / quante notti può registrare il sensore di attività? Il sensore di attività può registrare fino a 15 giorni e 15 notti. Quando tutte le posizioni di memoria sono occupate, le registrazioni più vecchie 54 IT/MT

54 vengono sovrascritte automaticamente. Si consiglia quindi di procedere alla trasmissione dei dati almeno una volta alla settimana. Come si attiva la modalità sonno? Fare riferimento alle istruzioni del capitolo Modalità sonno. Come si attiva l allarme con vibrazione? Impostare l orario di allarme desiderato nell app HealthForYou. Sincronizzare il sensore di attività con l app dopo l inserimento/la modifica dell orario dell allarme. È possibile portare il sensore di attività anche sotto la doccia o mentre si nuota? Il sensore di attività è protetto contro le immersioni temporanee in acqua ad una profondità di 1 metro fino a 30 minuti (IP67). Durante la doccia o l immersione del sensore di attività potrebbe succedere in singoli casi che la pressione dell acqua predominante sia troppo alta e che il sensore di attività venga quindi danneggiato. Si sconsiglia l uso dello stesso mentre si nuota. Come si smaltisce correttamente il sensore di attività? A tale scopo, attenersi alle indicazioni del capitolo Smaltimento. IT/MT 55

55 Come si pulisce il sensore di attività? Di tanto in tanto pulire accuratamente il sensore di attività con un panno umido. Dove posso ordinare il cavo di ricarica USB / la clip di chiusura? Vedere il capitolo Pezzi di ricambio e soggetti a usura. Cosa comprende la fornitura? La fornitura comprende un sensore di attività e un cavo di ricarica USB. Cosa significano i simboli presenti sul sensore di attività e sulla confezione? Attenersi a riguardo al capitolo Legenda dei pittogrammi utilizzati. Smaltimento L imballaggio è composto da materiali ecologici che possono essere smaltiti presso i siti di raccolta locali per il riciclo. b a Osservare l identificazione dei materiali di imballaggio per lo smaltimento differenziato, i quali sono contrassegnati da abbreviazioni (a) e da numeri (b) con il seguente significato: 56 IT/MT

56 1 7: plastiche / 20 22: carta e cartone / 80 98: materiali compositi. Ai sensi della Direttiva Europea sullo smaltimento di apparecchi elettrici ed elettronici usati e della legislazione nazionale che recepisce tale direttiva, gli apparecchi elettrici usati devono essere raccolti separatamente e inviati a un impianto di riciclaggio non dannoso per l ambiente. E possibile informarsi circa le possibilità di smaltimento del prodotto usato presso l amministrazione comunale o cittadina. Le batterie difettose o usate devono essere riciclate secondo la direttiva 2006/66/EC e relative modifiche. Smaltire le batterie e / o il prodotto presso i punti di raccolta indicati. Pb Cd Hg Lo smaltimento improprio delle batterie può causare danni all ambiente! Le batterie non devono essere smaltite con i rifiuti domestici. Possono contenere metalli pesanti nocivi e sono soggette a smaltimento come rifiuti speciali. I simboli chimici dei metalli pesanti sono i seguenti: Cd = cadmio, Hg = mercurio, Pb = piombo. Provvedere perciò allo smaltimento delle batterie esauste presso un centro di raccolta comunale. IT/MT 57

57 Garanzia / Assistenza Il prodotto è coperto da garanzia di 3 anni a partire dalla data di acquisto in caso di difetti di materiale e di fabbricazione del sensore di attività. La garanzia non vale: in caso di danni causati da un utilizzo improprio; per i componenti soggetti a usura; in caso di responsabilità da parte del cliente; qualora l apparecchio fosse stato aperto presso un officina non autorizzata; I diritti dell acquirente ai sensi di legge derivanti dalla prestazione di garanzia non vengono lesi dalla presente garanzia. Per rivendicare la garanzia entro il suo periodo di validità, il cliente deve comprovare l avvenuto acquisto del prodotto. È possibile far valere i propri diritti di garanzia nei confronti della Hans Dinslage GmbH, Uttenweiler Germania, entro un periodo di 3 anni dalla data di acquisto. 58 IT/MT

58 In caso di reclami rivolgersi al nostro servizio di assistenza: Numero di telefono dell assistenza (gratuito): (lun. ven.: 8 18 ore) service-it@sanitas-online.de (lun. ven.: 8 18 ore) service-mt@sanitas-online.de Ove richiesto, inviare il prodotto difettoso al seguente indirizzo: NU Service GmbH IAN Lessingstraße 10 b DE Neu-Ulm GERMANIA Con la presente si garantisce che il presente prodotto è conforme alla direttiva 2014/53/EU. Si prega di contattare l indirizzo dell assistenza fornito per ricevere informazioni dettagliate, come ad esempio la dichiarazione di conformità CE IT/MT 59

59 Bluetooth e il suo logo corrispondente sono marchi registrati della Bluetooth SIG, Inc. L utilizzo di questa marca da parte di Hans Dinslage GmbH avviene tramite licenza. Altre marche e marchi commerciali sono proprietà dei rispettivi titolari. 60 IT/MT