Días de 21ayuno. 15 de enero - 4 de febrero

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Claudia de la Fuente González
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1 Días de 21ayuno 15 de enero - 4 de febrero

2 21 Estamos comenzando un nuevo año y Dios ya está trabajando en nosotros y en nuestra iglesia Cuando la iglesia se une para ayunar por una razón específica se observan resultados poderosos. Estamos creyendo en muchas cosas grandes y nuevas este año, no sólo para nuestra iglesia, sino también para tu vida.

Cuándo ayunar? 1. Te encuentras necesitando sanidad o un milagro? 2. Necesitas el suave toque de Dios en tu vida? 3. Existe un sueño dentro de ti que sólo Él puede hacer posible? 4.

3 Cuándo ayunar? 1. Te encuentras necesitando sanidad o un milagro? 2. Necesitas el suave toque de Dios en tu vida? 3. Existe un sueño dentro de ti que sólo Él puede hacer posible? 4. Necesitas un encuentro fresco? 5. Deseas una relación más profunda, más íntima y poderosa con el Señor? 6. Estás listo para tener mayor sensibilidad a los deseos de Dios? 7. Necesitas alejarte de ataduras que te han tenido esclavizado? 8. Tienes algún amigo o ser querido que necesite la Salvación? 9. Deseas conocer la voluntad de Dios para tu vida? Más bien, busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán añadidas. Mateo 6:33 La esencia del ayuno: De una manera simple, el ayuno bíblico consiste en abstenerse de alimentos con un propósito espiritual.

4 Por qué ayunar? El ayuno es una disciplina espiritual enseñada en la Biblia. Jesús junto con sus discípulos ayunaron en muchas ocasiones. Ayunar significa voluntariamente reducir tu consumo de alimentos por un tiempo y propósito específico. Nos negamos a nosotros mismos a algo natural y así nos volvemos hambrientos por lo sobrenatural. Todo se trata de la búsqueda apasionada de Jesús! A v e c e s p a s a m o s p o r temporadas en que sentimos que no estamos viviendo nuestro potencial al máximo. En ocasiones, perdemos nuestra energía y agudeza espiritual y esto ocasiona que perdamos lo que habíamos ganado. Pasar por la rutina diaria en nuestras propias fuerzas nos agota. Poco a poco, vamos perdiendo nuestra cercanía con Dios. Sin esta cercanía, nos volvemos ineficaces para los propósitos que Él tiene para nosotros. Ayunar puede ayudarte a recuperar tu pasión, redescubrir tu sueño y restaurar tu alegría! No es castigo; es un privilegio que Dios desea que todos practiquemos (Mateo 6:33 - Más bien busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán añadidas).

5 Cómo ayunar? Como ya mencionamos, ayunar es abstenerse de alimentos con un propósito espiritual. Al ser este un ayuno de 21 días, recomendamos que escojas un ayuno parcial. Es decir absténte de ciertos alimentos durante toda la duración del ayuno. Estos alimentos deben ser cosas que te gusten y consumas regularmente, por ejemplo puedes ayunar carnes rojas, postres y dulces, harinas procesadas, alimentos sólidos (consumir solo batidos, jugos y consomés). El tipo de alimentos de los cuales te vas a abstener, dependen de tu dieta y tipo de alimentación y condición física. Sé responsable! Aunque no se considera propiamente un ayuno el abstenerse de otro tipo de cosas que normalmente consumes, por ejemplo redes sociales, televisión, internet, series, videojuegos, al ser el ayuno con un fin espiritual es muy buena idea complementar tu ayuno absteniéndote de estas cosas para invertir ese tiempo en oración y lectura de las Escrituras. 21

La importancia del ayuno Muchas veces en la Biblia, la gente de Dios ayunaba justo antes de una gran victoria, milagro o respuesta a una oración. Los preparaba para una bendición.

6 La importancia del ayuno Muchas veces en la Biblia, la gente de Dios ayunaba justo antes de una gran victoria, milagro o respuesta a una oración. Los preparaba para una bendición. Moisés ayunó antes de recibir los Diez Mandamientos. Y Moisés se quedó en el monte, con el Señor, cuarenta días y cuarenta noches, sin comer ni beber nada. Allí en las tablas, escribió los términos del pacto, es decir, los diez mandamientos. Exodo 34:28 (NVI) Los Israelitas ayunaron antes de una victoria milagrosa. Y alguien fue a informarle: Del otro lado del Mar Muerto y de Edom viene contra ti una gran multitud. Ahora están en Jazezón Tamar, es decir, en Engadi. Atemorizado Josafat dicidió consultar al Señor y proclamó un ayuno en todo Judá. 2 Crónicas 20:2-3 (NVI) Daniel ayunó para poder recibir una guia de parte de Dios. 21 Se acercaba la hora del sacrificio vespertino. Y mientras yo seguía orando, el angel Gabriel, a quién habia visto en mi visión anterior, vino en raudo vuelo a verme y me hizo la siguiente aclaración: Daniel, he venido en este momento para que entiendas todo con claridad. Daniel 9:21-22 (NVI) El ayuno que he escogido, no es más bien romper la cadenas de injusticia y desatar las correas del yugo, poner en libertad a los oprimidos y romper toda atadura. Isaías 58:6

La importancia del ayuno Nehemías ayunó antes de comenzar un gran proyecto de construcción. Al escuchar esto, me senté a llorar, hice duelo por algunos días, ayuné y oré al Dios del cielo.

7 La importancia del ayuno Nehemías ayunó antes de comenzar un gran proyecto de construcción. Al escuchar esto, me senté a llorar, hice duelo por algunos días, ayuné y oré al Dios del cielo. Nehemías 1:4 (NVI) Jesús ayunó durante Su victoria con la tentación. Allí estuvo cuarenta días y fue tentado por el diablo. No comió nada durante esos días, pasados los cuales tuvo hambre. Lucas 4:2 (NVI) Los primeros Cristianos ayunaron durante los tiempos de tomar decisiones. Mientras ayunaban y participaban en el culto al señor, el Espirito Santo dijo: Apártenme ahora a Bernabé y a Saulo para el trabajo al que los he llamado. Así que después de ayunar, orar e imponerles las manos, los despidieron. Hechos 13:2-3 (NVI) 21 Por lo tanto, hermanos, tomado en cuenta la misericordia de Dios, les ruego que cada uno de ustedes, en adoración espiritual, ofrezca su cuerpo como sacrificio vivo, santo y agradable a Dios Romanos 12:1

8 Tips prácticos para ayunar CÓMO COMENZAR Comienza el ayuno con una meta clara en tu mente, sé específico. Por qué estás orando? Necesitas dirección, sanidad, restauración de tu matrimonio o solucionar problemas familiares? Estás atravesando dificultades financieras? Pídele al Espíritu Santo que te guíe. Ora diariamente y lee la Biblia. QUÉ ESPERAR Cuando ayunas, tu cuerpo se limpia ya que eliminas toxinas de tu sistema. Esto puede ocasionar pequeños malestares como dolores de cabeza o irritabilidad, mientras retiras la cafeína y los azúcares. Naturalmente vas a tener hambre. Limita tu actividad física y ejercítate moderadamente. Toma tiempo para descansar. El ayuno trae resultados milagrosos. Estás siguiendo el ejemplo de Jesús cuando ayunas. Pasa tiempo escuchando alabanzas y adoración. Ora cuantas veces puedas a lo largo del día. Aléjate de las distracciones normales y mantén tu corazón y mente fijos en buscar el rostro de Dios. CÓMO TERMINAR 21 Cuando llega el momento de terminar el ayuno, incrementa la comida que has dejado de consumir gradualmente y comienza con porciones pequeñas.

9 21 Días de ayuno Día 1: Créele a Dios. Día 2: Primero lo primero. Día 3: Suelta el lastre. Día 4: Nuestra nación: Colombia. Día 5: Elecciones presidenciales, de Congreso, autoridades civiles y fuerzas Armadas. Día 6: Nuestra ciudad capital: Bogotá. Día 7: Mi familia y mi hogar. Día 8: Nuestra iglesia. Día 9: Nuestros pastores. Día 10: Líderes y voluntarios. Día 11: Familias de la iglesia (matrimonios y niños). Día 12: Finanzas personales, de nuestra iglesia y de nuestra nación. Día 13: Salud. Día 14: Trabajo. Día 15: Educación. Día 16: Personas que no conocen a Jesús. Día 17: Desamparados y necesitados. Día 18: Huérfanos y viudas. Día 19: Presos y sus familias. Día 20: Naciones en crisis, Venezuela. Día 21: Paz en el mundo

Días de 21ayuno Cuando ayunen, no pongan cara triste como hacen los hipócritas, que demudan sus rostros para mostrar que están ayunando. Les aseguro que estos ya han obtenido toda su recompensa.

10 Días de 21ayuno Cuando ayunen, no pongan cara triste como hacen los hipócritas, que demudan sus rostros para mostrar que están ayunando. Les aseguro que estos ya han obtenido toda su recompensa. Pero tú, cuando ayunes, perfúmate la cabeza y lávate la cara para que no sea evidente ante los demás que estás ayunando, sino sólo ante tu Padre, que ve lo que haces en secreto, y Él te recompensará. Mateo 6:16-18

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