NOTA:SE HAN ELIMINADO LOS PRECIOS DE ESTE DOCUMENTO POR SUGERENCIA DE LOS PROVEEDORES POR NO ESTAR ACTUALIZADOS PARA EL 2005.

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1 NOTA:SE HAN ELIMINADO LOS PRECIOS DE ESTE DOCUMENTO POR SUGERENCIA DE LOS PROVEEDORES POR NO ESTAR ACTUALIZADOS PARA EL 2005.

2 Rúa de Pastoriza, Arzúa (A Coruña) Telf Fax ocamino@ocamino.com En Arzúa, al paso de una calzada romana por el Camino de Santiago, se encuentra el Centro de Información y Acogida Turística. Desde aquí informamos, asesoramos y preparamos las distintas ofertas de ocio y tiempo libre, además de facilitar al interesado información acerca de los distintos alojamientos rurales y las actividades de ocio que pueden realizarse en la zona. Existen más de cuarenta alojamientos rurales (casas rurales, pazos hoteles rústicos, apartamentos turísticos, pensiones, balnearios y albergues), con una capacidad total que supera las quinientas plazas. Además, gran parte de ellos, están integrados en la Red Europea de Patrimonio Gastronómico, en los que el turista podrá conocer los productos locales y disfrutar de la cocina gallega tradicional. Desde el Centro de Información y Acogida Turística, preparamos productos turísticos a medida, adaptando las preferencias y gustos de los visitantes a las diversas posibilidades que ofrece el entorno. A continuación detallamos las actividades organizadas para esta temporada, en las cuales les animamos a participar: rutas de senderismo a pie o a caballo, actividades relacionadas con la naturaleza o el deporte, y Camino de Santiago. Además, relacionamos las principales visitas de interés que pueden realizar en esta zona. A Coruña Oza Lugo C 540 Vi l asant ar Ar zúa Mel ide Toques Palas de Rei N 547 Visantoña N 547 C 540 A Gol ada Santiago de Compostela N 640 Lal ín

3 Aula de la Naturaleza En el municipio de Toques, está el Centro de Interpretación del Patrimonio y el Paisaje - Aula de la Naturaleza. Este verano tenemos programado el siguiente grupo de actividades. Talleres Actividades posibles tanto para niños como para mayores. Se basan en el descubrimiento de una forma divertida y amena de distintos aspectos de la naturaleza. Tres son los tipos de talleres entre los que escoger: Reciclado de papel, Huellas de animales, Plantas aromáticas, Orientación con brújula y Juegos. miércoles y viernes (durante julio y agosto) 2 horas Lugar: Aula de la Naturaleza de Toques Precios por persona: Necesaria reserva previa, al menos un día de antelación Multiactividades Consiste en la combinación de diferentes actividades a lo largo de todo un día. Están pensadas tanto para visitas familiares como individuales. Las posibles actividades para mayores y niños serían: o Visita al Aula o Senda por la naturaleza o Taller o ruta turística por la zona martes y jueves (durante julio y agosto) un día (horario orientativo: de 11 de la mañana a 7 de la tarde) Lugar: Aula de la Naturaleza de Toques Precios por persona: Precio familias: (mínimo 4 personas) Necesaria reserva previa, al menos un día de antelación Nota informativa: a escasos 50 metros del Aula se encuentra la piscina municipal a la que podrán acceder todo el verano (precios adultos: ; precios niños: ). Necesario gorro de baño. Senderismo Recorrer distintas rutas de senderismo es la mejor manera de conocer un territorio, su historia, naturaleza, gentes y costumbres. Realización de diferentes rutas guiadas en Toques, Santiso, Sobrado dos Monxes, Melide y Vilasantar. Día: cualquier día de la semana entre martes y sábado dependerá de cada una de las rutas de senderismo Lugar: Aula de la Naturaleza de Toques Precios por persona: Precio para grupo mínimo de 6 personas; otros, consultar. Necesaria reserva previa, al menos un día de antelación Visitas Descubrir con medios audiovisuales e interactivos el paisaje, la historia y las leyendas de este municipio del interior de Galicia. Horario de Visitas: martes a sábado: 10:00 14:00 / 16:00 19:00 domingos: 11:00 a 13:00 festivos: consultar Precios por persona: Precios reducidos para niños y grupos Información y reservas: Centro de Información y Acogida Turística ( ) Aula de la Naturaleza ( )

4 Camino de Santiago La peregrinación a Compostela es un acto esencialmente religioso, pero los elementos culturales, el paisaje y el propio contacto con pueblos y costumbres que configuraron lo que el Consejo de Europa catalogó como Primer Itinerario Cultural Europeo, hicieron de esta vieja ruta una vía también de arte y cultura, un cambio de espiritualidad hasta el corazón de Galicia.... así que estando tan cerca no debes irte sin hacer por lo menos un pequeño tramo del Camino. El que te proponemos, entre Melide y Ribadiso, es uno de los más interesantes porque en solo 11 km podrás caminar por un trayecto de gran riqueza patrimonial. Para que aprovechéis al máximo esta experiencia, ponemos a vuestra disposición un completo servicio de guías y transportes. OPCIÓN A: Tramo del Camino de Santiago Punto de encuentro en Melide (capilla de Sta. María) donde te presentaremos la actividad. Un monitor os acompañará durante todo el trayecto, y explicará el patrimonio y el paisaje que encontraréis al paso. Una vez pasado Boente, haremos una breve pausa para reponer fuerzas. Continuamos para finalizar en el albergue de peregrinos de Ribadiso, con la visita al mismo. consultar Salidas: 10:00 h. / 16:00 h. Reserva previa: 3 días de antelación OPCIÓN B: Camino de Santiago y visita guiada a Santiago de Compostela: Al finalizar la visita al albergue de peregrinos, un autobús os recogerá para trasladarlos a Santiago de Compostela. Allí tendréis tiempo libre para comer. A las 16:00 una visita panorámica en autobús, continuando con una visita guiada al casco antiguo de Santiago hasta las 17:30 h. Después tiempo libre para tomar algo o hacer unas compras, y vuelta a Melide a las 19:30 h. consultar Salida: 10:00 h. Reserva previa: 3 días de antelación Precios (válidos para un grupo mínimo 10 personas): Opción A) Tramo del Camino: Suplemento autobús para regresar al punto de salida: 6 /persona Opción B) Tramo del Camino y visita a Santiago: Bolsa de pic-nic (bebida, fruta y bocadillo): / persona Consejos Prácticos: Llevar ropa holgada y cómoda. Ah!...y no te olvides un chubasquero pues la lluvia aparece en el momento más inoportuno. Utilizando calzado cómodo y calcetines de algodón, harás mejor el Camino. Ayúdate con un bastón Recomendamos bocadillo y bebida para reponer fuerzas a mitad del camino. Información y reservas: Centro de Información y Acogida Turística ( )

5 Rutas a caballo Pasear a lomos de un caballo es una magnífica manera de recorrer los bosques y prados del territorio. Podrás cabalgar por lugares insólitos, ver pequeños pueblos sumergidos a orillas del embalse, antiguos molinos, o bosques de alcornoques y acebos, e incluso podrás realizar un pequeño tramo del Camino de Santiago. Y siempre acompañados por la atenta mirada de un monitor! Rutas a caballo, rutas culturales, excursiones coches 4 X 4, Rappel, Tirolina y Senderismo: Hora: Precios: Descuentos: Lugar de inicio actividad: diario (reserva previa) desde 11:30 y 20:30 horas desde 1 hora hsta todo un día a partir de por persona a grupos y carnet xoven Consultar planes especiales para menores de 14 años TURNATIVA. Casa do Xis (Saa-Val. Agolada) Ctra. Vila de Cruces - Agolada, cruce izq. Indicador Ctra. Melide Agolada, curce drcha. Indicador en Berredo Paseos a caballo: Los menos atrevidos podrán pasear a caballo por caminos entre bosques. Ruta de 1 h.: Ruta de 2 h.: diario (previa reserva) / persona / persona Lugar de inicio de la actividad: TRENLA. Casa do Acivro (O Pino) -ctra. Lugo / Santiago, desvío a mano izquierda, antes gasolinera de O Pino (Toño) Clases de equitación, Excursiones y Paseos por Rutas Turísticas: Precios: Lugar de inicio actividad: diario (reserva previa) desde 1 hora hasta todo el día desde por persona. Para grupos, precios especiales. Posibilidad de excursiones con acampada en monte. Centro Ecuestre ANDURIÑA (Furelos. Melide) -ctra. Melide / Lugo, cruce indicando área recreativa (Manuel Casal) Información y reservas: Centro de Información y Acogida Turística ( )

6 Embalse de Portodemouros A.D.E.R. Centro Naútico El embalse de Portodemouros se sitúa en el centro geográfico de Galicia, punto de confluencia de las provincias de A Coruña y Pontevedra. Está alimentado principalmente por el río Ulla que hace de límite natural entre las dos provincias y por el agua de varios ríos y riachuelos que desembocan en este gran lago en tierras de los ayuntamientos colindantes de Arzúa, Santiso, Vila de Cruces y Agolada.. El Centro Náutico ofrece otra forma de hacer deporte a través de actividades y opciones para todos. ACTIVIDADES CON MONITOR GUÍA NÁUTICO RUTAS- TRAVESÍA EN CANOA KAYAK Gran travesía : Ruta del Ferry. Salida del embarcadero del Ferry hasta el Centro Náutico. 2 horas. Número de participantes: Grupos turnos de 10 a 15 personas PEQUEÑAS RUTAS EN CANOA KAYAK Ruta de principiantes : Circuito por las cercanías de Centro Náutico. 1 hora. Número de participantes: Minimo 2 personas, hasta 50. WINDSURF, NAVEGANDO EN TDV Rutas sin Norte Número de participantes: 1 hora. Grupos de 2 a 4 personas. REMANDO EN YOLETA Pequeñas rutas por las cercanías del Centro Náutico 1 hora. Número de participantes: Grupos de 3 personas. VELA LIGERA, NAVEGANDO EN RAQUERO Itinerarios de circuito libre por el embalse 2 horas. Número de participantes: Grupos de 6 a 7 personas. NOTA: En todas las actividades organizadas se proporciona: Chaleco salvavidas, embarcación de apoyo, equipo de comunicación emisora al servicio de los monitores. UNICO REQUISITO: Saber realizar nado elemental y ánimo deportivo!

7 ALQUILER DE MATERIAL DEPORTIVO TIPO DE MATERIAL TIEMPO PRECIO POR UNIDAD Canoa de 1 plaza 1h / 2 h Canoa de 3 plazas 1h / 2 h Kayak de 1 plaza 1h / 2 h Velero, Raquero (7 8 plazas) 2 h / 3 h Vela Wind surf 1h / 2 h Yoleta, Remo 1h / 2 h NOTAS: Todo alquiler incluye chaleco salvavidas Los usuarios han de manifestar, además de saber nadar, autonomía para las respectivas prácticas bajo su competencia y responsabilidad. No se alquila material a niños y jóvenes menores de edad, si no es en compañía de persona adulta responsable o con autorización. En todos los casos los usuarios han de respetar el material y atenerse a las orientaciones previas relativas a la práctica náutica así como al cuidado del entorno y de las instalaciones. Las personas que estén en posesión de alguna Licencia Federativa es recomendable que lo acrediten Información y reservas: Centro de Información y Acogida Turística ( ) Centro Náutico ADER ( )

8 En el municipio de Sobrado dos Monxes, parroquia de Grixalba, se encuentra la Casa do Queixo, un lugar agradable, en plena naturaleza, donde pequeños y mayores pueden disfrutar de sus alrededores, y visitar un Zoo de Animales Domésticos, en donde además pueden realizar 2 talleres, el del Queso y el del Pan en horno de leña. Talleres Dos son los tipos de talleres entre los que pueden escoger: Taller del Queso: Todos los días, excepto lunes. 1 hora, aproximadamente Precio: por persona Taller del Pan: Precio: De martes a sábado 2,30 horas, aproximadamente por persona Se agradece reserva previa, al menos con un día de antelación. Otras actividades Montar a caballo: De martes a domingo de 11 a 14 horas, y de 16 a 19 horas Precios: - 1 hora; - una vuelta Otros Servicios Se organizan otras actividades y visitas a petición del cliente, previa reserva. Tienda de Productos de la zona. Servicio de Restaurante, especialidad en comidas caseras. Comidas para grupos. Fiestas con animación... Disponemos de merenderos (dentro y fuera) Visitas Pueden simplemente visitar la Casa do Queixo, y el Zoo de Animales Domésticos, y disfrutar de sus alrededores: Horario de Visitas: De martes a domingo, de 11:00 22:00 horas En el mes de Agosto, el centro permanecerá abierto todos los días, en el horario habitual de apertura. Información y reservas: Centro de Información y Acogida Turística ( ) Casa do Queixo ( )

9 Para Visitar. Portodemouros En el Corazón de Galicia El territorio está marcado por la impronta del paso del Camino de Santiago, considerado el primer Itinerario Cultural Europeo por el Consejo de Europa. Si Arzúa y Melide son la antesala del Camino Francés antes de llegar a Compostela, los municipios de Sobrado y Boimorto enlazan el Camino Norte y Toques es testigo del paso del Camino Primitivo que viene desde Lugo y se une en Melide al Camino Francés, además tenemos el Camino del sudeste Vía de la Plata que entra por Dozón, pasa por Lalín, Silleda y Vedra. Las muestras patrimoniales que ha dejado la ruta jacobea a lo largo del tiempo son innumerables; antiguos hospitales convertidos hoy en albergues (Ribadiso) o capillas (Magdalena), la iglesia románica de Leboreiro, la iglesia parroquial de Arzúa dedicada al Apóstol, el templo románico de Sta. María, la capilla de S. Roque que todavía conserva la portada primitiva románica de la desaparecida iglesia de S. Pedro-, Sta. María de Mezonzo en Vilasantar declarada monumento nacional-, o la tan visitada de San Antolín de Toques, entre otras. Ya en Sobrado, se encuentra el campamento romano de Ciudadela. De enorme belleza es el monasterio de Sobrado de los Monjes. Se trata de una magnífica construcción con más de mil años de vida monacal y donde todos los sábados acuden gentes a escuchar la Salve gregoriana en la voz de los monjes cistercienses. VISITAS: Todos los días de 10 a 13 horas, y de 16:30 a 18:30 horas. ENTRADA: 0.60 / persona - Visita Guiada: 1 / persona H. de MISAS: 7:30 horas. Domingos a las 11:00 horas. Ya en Pontevedra, también se pueden visitar los monasterios de Camanzo y Carboeiro (Vila de Cruces), o San Pedro (Dozón). No hay que olvidar las incontables muestras de arquitectura popular que componen cruceiros, puentes, hórreos, castros, molinos, pazos y casas señoriales. Toques es un enclave fundamental por sus yacimientos arqueológicos que testifican la presencia de poblaciones prehistóricas en el lugar. Requiere una visita a la capilla de San Antolín, antiguo monasterio y joya del prerrománico gallego, al castro de A Graña -habitado durante casi mil años hasta el siglo II-III d.c.-, el dolmen de Forno dos Mouros -en las inmediaciones de A Moruxosa-, y la gigantesca formación megalítica A Pena Moura. En la parroquia de A Capela (Toques), en el límite entre las provincias de A Coruña y Lugo, se encuentra situado el Centro de Interpretación del Patrimonio y el Paisaje Aula de la naturaleza, punto de partida para el conocimiento detallado de la zona, y con novedosos medios audiovisuales e interactivos que nos acercarán a sus paisajes e historia. HORARIO: martes a sábado: 10:00 a 14:00 y 16:00 a 19:00 h. domingos: 11:00 a 13:00 h. ENTRADAS: / persona En Santiso nos encontramos el Centro de Entretenimiento, usos deportivos y ludoteca de Visantoña. Este Centro alberga el Aula Viva de medioambiente, -donde cada una de las estaciones del año nos llevarán a descubrir la vida en la naturaleza-, también se podrán realizar actividades deportivas y visitas por la zona. Desde 1977 un pequeño ferry une Santiso con Vila de Cruces por el pantano de Portodemouros, transportando ininterrumpida y gratuitamente pasajeros y coches que quieren atravesar de una orilla a otra.

10 En el corazón del territorio se encuentra el embalse de Portodemouros, que baña los territorios de Arzúa, Santiso, Vila de Cruces y Agolada, y que se ha convertido en un magnífico lugar para la práctica de deportes al aire libre y actividades ligadas a la naturaleza. Allí, el Centro Náutico ADER ofrece varias rutas por espacios naturales singulares para realizar canoa o kayak. Para quien esté menos familiarizado con los deportes náuticos, puede apuntarse a los cursos de iniciación. Las orillas de los ríos cercanos al embalse, presentan espacios naturales, áreas recreativas y playas fluviales para disfrutar de un día campestre. Destacan, entre otras, la playa del río Furelos, en Melide, con una extensa zona verde, y las áreas recreativas de A Carixa, Remesquide y Gres, todas en Vila de Cruces y el área recreativa O Liño en Santiso. En los aledaños del embalse, está situado el Museo Vivente do Mel "O Enredo do Abelleiro", que presenta una auténtica exposición viva sobre la apicultura. Una serie de paneles recogen todos los procesos de la vida de las abejas. Fuera hay muestras reales de cómo han evolucionando las colmenas en Galicia. Para los menos expertos, se ofrece una visita guiada, donde se explican de un modo práctico y directo todas las particularidades del mundo apícola. HORARIO: Todos los días, de 11:00 a 13:30 horas, y de 16:00 h. (sábados, domingos y festivos, 16:30 h.) a 20:00 horas. Para grupos organizados, se adaptan a sus necesidades. ENTRADA: EXPLICACIÓN: 2 / persona 6 / grupo (Técnico) - / grupo (Fundador. ACTIVIDADES PARA GRUPOS: Vestirse de Apicultor / Taller Obradoiro de Velas Práctica de Envasado de Miel Precio por actividad: / persona Tarifa del técnico: / grupo Tarifa del Fundador: / grupo En una pequeña colina de Vila de Cruces se erige un curioso observatorio astronómico desde el que se pueden ver las estrellas y los planetas más cerca que el resto de los mortales. Está situado en Zarragrande (Vila de Cruces) y se puede visitar todos los días previa reserva (en verano, a partir de las 9:30 de la noche). En la localidad de Piloño (Vila de Cruces), se encuentra "A Solaina", un personalísimo museo que reúne obras del propietario y de otros pintores consagrados como Laxeiro o Sucasas. Muy próximo, en Merza, podemos visitar a un artesano del cuero, O Zoqueiro. Es interesante la visita al Museo Terra de Melide, en el centro de Melide, dedicado a la recuperación de la historia y tradiciones de la comarca. Igualmente en Melide, punto emblemático del Camino de Santiago, merece una visita el Museo das Peregrinacións. Como complemento también pueden visitar alguna de las numerosas queserías artesanales donde elaboran el popular queso de Arzúa. Y en Sobrado dos Monxes (Lg. Grixalba), la denominada Casa do Queixo, donde podemos degustar y comprar exquisito queso con denominación de origen Arzúa-Ulloa. Casa do Queixo nace con la rehabilitación de un pajar con la idea de albergar utensilios, curiosidades e información sobre el mundo del queso. También interesante es un horno de leña que continúa siendo utilizado para la elaboración artesana del pan. En Grixalba tenemos también la posibilidad de visitar un original Zoológico de Animales Domésticos que recoge una muestra de las especies más características de Galicia. Dispone de monitores especializados para realizar actividades de tiempo libre, talleres y rutas para todas las edades. VISITA a Casa do Queixo y Zoo de Animales Domésticos * HORARIO: de 11:00 a 22:00 horas (lunes cerrado, salvo en el mes de Agosto). TALLERES PARA GRUPOS (reserva previa): Taller del Pan / Taller del Queso