Guía de 12 Pasos para verte guapa MARCA PERSONAL PARA EMPRENDEDORES

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1 TÍTULO E-BOOK Guía de 12 Pasos para verte guapa MARCA PERSONAL PARA EMPRENDEDORES Cosmética dermatológica y Maquillaje Terapéutico ESCRITO POR: Vilma Núñez CREADO: Sept. 2014

2 Sabemos que el cuidado de la piel les esencial en cualquier persona, desde la antigüedad las egipcias cuidaban su piel con baños de leche y colocando delineador con kohl en ojos para cuidarlos de los rayos del sol. En la actualidad es necesario cuidar nuestra piel de los agentes oxidantes así como del sol. En esta guía pretendemos llevarte de la mano para que tú misma cuides tu piel, que es el órgano más grande de nuestro cuerpo. PASO 1: Limpieza Para mantener nuestra piel libre de oxidación y de los daños por exposición al sol debemos de cuidarla dándole la limpieza, hidratación y protección que necesita. Aunque no te maquilles, limpia tu rostro por las mañanas y por las noches para eliminar polvo, sudor, cansancio. Este paso lo dividiremos en dos partes: S S Limpieza facial. Limpieza de ojos. Limpieza Facial: Hay una infinita cantidad de limpiadores, unos son en espuma, barra de jabón, líquidos, cremas, etc. Vas a seleccionar el adecuado a tu tipo de piel de acuerdo a estos consejos: Piel grasa: Busca aquellos limpiadores que sean libres de aceites, te recomendamos aquellos que sean de avena. Piel normal: Eres una afortunada al tener tu piel con grasa controlada, tú puedes usar casi cualquier producto, te recomendamos el uso del agua termal para mantener tu piel hidratada. Piel seca: limpiadores que contengan aguacate, almendras son los ideales para tu piel, así como las mascarillas de aguacate, huevo, mayonesa y aceite de coco, recuerda que tu piel esta pidiéndote a gritos humectación, toma mucha agua y al final de tu rutina ponte agua termal. Piel sensible: Si usas productos de aclarado con agua sécate muy bien al terminar la limpieza ya que el exceso de humedad provoca que tu piel se reseque. No uses productos que contengan alcohol porque reseca e irrita tu piel. También te recomendamos al final de tu rutina de limpieza rociar con agua termal. Limpieza de ojos: Nuestros ojos son una parte sensible de nuestro rostro ya que la piel es más fina en esa zona, te recomendamos productos de

3 limpieza especiales para ojos y sobre todo que sean dermatológicamente recomendados. Usa algodón en motas o bolitas para limpiártelos, hazlo con cuidado para no estirarte de mas tus pestañas, hazlo cuantas veces sea necesario. Si usas mascara de pestañas prefiere las que NO son a prueba de agua ya que son más difícil de retirar. PASO 2: Hidratación Ahora que ya tenemos la piel limpia de impurezas damos paso a la Hidratación. Los tratamientos oncológicos pueden hacer que la piel se haga más fina con tendencia a secarse con facilidad. Para mantener esa humectación tendrás que hacerlo con regularidad. Así mismo las pieles con condiciones como Vitíligo, Rosácea, Acné son pieles consideradas como sensibles.

4 Bajo tratamiento Oncológico? Durante tu tratamiento lo mejor es que utilices crema que loción, busca productos que tengan más nutrientes que los habituales, recuerda que tu piel necesita más humectación. Busca productos con protección solar grado 50 o más. Aplica tu crema hidratante tantas veces como sea necesario. Cuida especialmente las zonas con más tendencia a deshidratarse como las aletas de la nariz y comisuras de los labios. Te recomendamos el uso de cremas especiales para la noche ya que tienen más poder nutritivo y regenerador PASO 3: Correcciones Las correcciones nos ayudan a dar volumen o a disimular zonas que no nos agradan en su aspecto original, como son ojeras, pómulos, nariz, mentón. Existen correctores en diferentes texturas (cremas, líquidos, compactos, etc.) y también los encontramos en distintos colores. Pregunta a un experto en cosmética cual es el ideal para tu piel. Selecciona un tono más claro que el tono de tu piel. Si tienes piel seca no uses productos cremosos, opta por los líquidos. Aplica el corrector con pequeños puntos en la zona a corregir y desliza con toquecitos para lograr un acabado perfecto. Los correctores en colores naranja o salmón utilízalos en las manchas oscuras así como para cubrir tatuajes. Nunca apliques producto en zonas tratadas o en proceso de curación.

5 PASO 4: Base de maquillaje La base de maquillaje te da un aspecto natural y fresco, te ayuda a darle uniformidad a tu rostro/cuerpo ocultando imperfecciones y desigualdades de color. Esta base puede ser fluida, cremosa, compacta y con menor o mayor capacidad cubriente. Si normalmente no utilizas base de maquillaje la mejor solución que te damos es usar una BB cream o lo que significa una crema humectante con color. Tips para seleccionar bases de maquillaje Prueba unos cuantos tonos sobre el cuello y hazlo donde haya luz del sol. Si eres de piel seca prefiere las bases con formula enriquecida. Aplica pequeños puntos de maquillaje en frente, pómulos, nariz, barbilla y extiéndela con ayuda de una brocha plana, una esponja o beauty blender o una brocha de doble cerda. El movimiento debe ser de adentro hacia afuera, nunca en forma circular, esto es para que no te hagas tu misma líneas de expresión prematuras. PASO 5: POLVOS Todos los maquillajes debemos de sellarlos o fijarlos a la piel, para esta tarea los polvos serán nuestros aliados perfectos, puedes aplicarte polvo suelto traslucido y tu maquillaje quedará sellado por muchas horas. La forma de aplicarlo es con una brocha ancha de pelo largo y tomaremos una cantidad suficiente, sacudimos un poco la brocha para quitar excedentes y lo pasaremos lentamente por nuestro rostro, dejando una capa de luminosidad. PASO 6: RUBOR El rubor lo usamos para darle color a nuestro rostro, beneficia mucho nuestros rasgos. La forma de aplicación del rubor es muy sencilla y aquí la explicamos: Si observas que tu piel tiene descamaciones como consecuencia de algún tratamiento oncológico NO apliques polvos sueltos sobre el maquillaje hasta que recuperes tu textura habitual

6 Sonríe para que los pómulos se te marquen y aplícalo con ayuda de una brocha en forma de ángulo desde la parte superior del hueso hacia afuera, depositando la mayor cantidad de pigmento en la manzanita del pómulo. Usa tonos rosa pálidos si eres de piel blanca Tonos rosa o ciruela pálida si eres de tono medio Tonos rosa oscuro, ciruela o bronceado para tonos de piel oscuros PASO 7: SOMBRA DE OJOS Con ayuda de las sombras vamos a realzar la mirada, para darle luz a nuestros ojos vamos a hacer lo siguiente: Utiliza tonos marrones o neutros para añadir calor y vida a tu mirada. Comienza extendiendo la sombra más clara desde las pestañas hasta la línea del arco de las cejas. Extiende el color primario en todo el parpado. Realza la forma de tus ojos utilizando una sombra de color más oscuro en el pliegue o cuenca del parpado. Homogeniza los colores de las sombras con una brocha para difuminar de pelo largo. PASO 8: LAPIZ DE OJOS Con este producto vas a redefinir el contorno de tus ojos. Si estas en tratamiento oncológico puede ser que tus pestañas hayan disminuido o desaparecido, quitándole profundidad a tu mirada. No te preocupes lo resolveremos con estos trucos: Escoge el color que desees, lo normal es que escojamos negro o café oscuro. El delineador en líquido o gel te dará mayor definición que el lápiz. Traza con cuidado una línea fina a lo largo del borde de las pestañas superiores, pisa las pestañas durante el trazado para asegurar que el trazo quede definido.

7 Si prefieres delinear el ojo por completo puedes trazar una línea junto al borde de las pestañas inferiores, evitando siempre la parte interior del ojo o marca de agua. Ambas líneas deben encontrarse en la esquina exterior del ojo. No apliques productos de efecto permanente durante los tratamientos oncológicos ya que incrementan el riesgo de infecciones. PASO 9: CEJAS El uso de lápiz o brocha para las cejas es fundamental para recrearlas en caso de no tenerlas o para darles un enmarque. Con esto le devolverás la máxima expresividad a tu rostro. Utiliza tonos similares a los de tu cabello. Utiliza un lápiz para hacer un punto directamente en el hueso de las cejas por encima de la esquina interior del ojo. Ahí es donde la ceja debería comenzar. Coloca otro punto directamente en el hueso de las cejas por encima del borde externo del iris, la parte del ojo que tiene color. Este punto marca el punto más alto del arco de la ceja. Coloca el lápiz o brocha en diagonal desde la esquina inferior de la nariz hasta la esquina exterior del ojo. Haz un pequeño punto para definir el punto final de tu ceja. Debe estar un poco por encima que la esquina interior. Une los puntos con pequeños golpecitos de color en movimiento ascendente, afilando el trazo cuando te vayas acercando al punto final. Alisa con suavidad el trazo mediante un pincel de cejas o la brocha que se encuentra en el mismo lápiz de cejas. PASO 10: MASCARA DE PESTAÑAS La máscara de pestañas es el producto ideal para crear volumen en las pestañas finas. Evita las máscaras resistentes al agua o aquellas que contienen polímeros porque las estiran y podrían facilitar la caída. Escoge el color negro para una definición intensa o el marrón para un efecto más natural. Evita introducir aire en el tubo de la máscara, para esto solo mete y saca una vez la varita aplicadora. No laves con agua la varilla aplicadora con agua.

8 Utiliza desmaquillante para ojos para eliminar los restos de producto, nunca uses jabón normal porque te irrita los ojos. La máscara de pestañas solo dura 1 mes, cámbiala constantemente, luego de 1 mes empiezan a salirle grumos. Consulta a tu medico sobre qué tipo de pestañas postizas puedes colocarte, hay pegamentos dermatológicos para personas con ojos sensibles, pero siempre pregunta a tu medico. PASO 11: DELINEADOR DE LABIOS La piel de los labios es especialmente fina y sensible, para ello debes hidratarlos frecuentemente con productos específicos y de forma especial antes de acostarte. Si quieres una definición adicional de tu boca deberás usar el delineador. Los hay en muchos tonos, selecciona el más parecido al labial que vas a usar. Traza sobre el borde exterior de tu boca una línea por toda la periferia de tu boca. Aplica el gloss o labial de tu elección. PASO 12: LABIAL/LIPSTICK Dar un poco de color a tus labios anima el rostro y aporte luminosidad. Hay una infinidad de colores, prueba todos!!! Claro, evita los de larga duración porque resecan tus labios. Antes de aplicar labial ponte una base de bálsamo labial hidratante. Utiliza los tonos neutros para el diario y los tonos más intensos para momentos especiales. Escoge un labial cremoso que no reseque tus labios, prefiere marcas Cruelty free o aquellas que no testean en animales. Aplica bálsamo humectante tantas veces como sea necesario durante el día.

9 Diana Basañez Cortez