1. ENTRENADOR PROFESIONAL. 2. MEDIOS DE ENTRENAMIENTO.

Transcripción

1 El Club Atletism Perceiana-Extremadura (CAPEX) establece ls siguientes servicis, nrmas, premis y ayudas para tds sus atletas durante la temprada 2015/2016: 1. ENTRENADOR PROFESIONAL. Ls atletas del CAPEX tienen un servici de entrenadr prfesinal ttalmente gratuit (Entrenadr Nacinal de Atletism y Licenciad en Ciencias del Deprte). 2. MEDIOS DE ENTRENAMIENTO. El Capex frece mejrar las cndicines de entrenamient a ls atletas: Seguimient de fisiterapeuta-steópata. Pista de Atletism de 6 calles. 2 Gimnasis. Barra de halterfilia. Cámara de grabación. Vallas y bstáculs ficiales (ría incluida). Pess, disc, jabalinas y martills ficiales. Jaula y 4 círculs de lanzamient. Pértigas. 2 Fs de salts. Tacs de salida. Minivallas de entrenamient. Trines. Cinturnes lastrads. Chalecs lastrads. Tbilleras y muñequeras lastradas.

2 Gmas. Pleas de supervelcidad. Bancs de impulsión. Bancs plimétrics. Balnes medicinales. Fitball. Bandas de latex. 3. EQUIPO DE AYUDA AL ENTRENAMIENTO. FISIOTERAPIA-OSTEOPATÍA. El Club frece a través de su Cuerp Médic (Miguel Ángel Rdríguez Cañas) un seguimient cnstante. Además en cas de necesidad de servicis de fisiterapia y stepatía tenems un preci especial: 14 /sesión. Explración y manipulación. 10 /sesión. Masaje. PODOLOGÍA PSICOLOGÍA NUTRICIÓN Estudi antrpmétric gratuit a cualquier sci del club. Sesión para deprtistas del club cn dieta adaptada al plan de entrenamient (20% descuent) 16 la sesión. Tarifa plana de un mes para deprtistas del club adaptada al plan de entrenamient cn 4 sesines y una dieta para cada semana (30% descuent) la sesión. Sesión para scis del club (10% descuent) 18 la sesión.

3 4. LICENCIAS ATLETAS. Se pueden dar ds situacines al inici de temprada: 1) ATLETAS CON BECA DE TECNIFICACIÓN: están exents de abnar la licencia 2016 en el mes de ctubre de 2015 y las cndicines vienen explicadas más adelante. 2) ATLETAS NO BECADOS: tendrán que abnar la licencia federativa 2016 durante el mes de ctubre de 2015 (el pag se realizará pr dmiciliación bancaria). Ls ATLETAS NO BECADOS recuperarán el valr de la licencia al finalizar la temprada si cnsiguen la beca durante el añ cumplen l siguiente (en función del presupuest de la temprada): a) ATLETAS DE PISTA: - Presentación del Club. - 3 Jrnadas de la Liga de club reginal pista AL. - 3 jrnadas de la Liga clubes nacinal de 1ª división. - Elegir 2 Campenats de Extremadura: Crss, Inviern y veran. - 3 Cntrles de marca jrnada de liga de crss cn fechas elegidas pr el atleta. b) ATLETAS DE CROSS Y RUTA: - Presentación del Club. - 4 Jrnadas de la liga de Crss. - Elegir 1 Campenat de Extremadura: Crss, Inviern y veran. - Elegir 1 Campenat de Extremadura de: Crss, Maratón, media Maratón, Pista Inviern veran. - Elegir 3 pruebas entre: crss, cntrles de pista, ligas de clubes de pista y pruebas de ruta federadas. - Si el atleta es cnvcad a la Liga Reginal Nacinal de clubes de pista debe asistir.

4 5. ROPA DEPORTIVA. Se pueden dar ds situacines al inici de temprada: 1) NUEVOS ATLETAS CON BECA DE TECNIFICACIÓN: se les entrega un paquete de rpa nueva pr valr de 112,50, se debe cumplir cn ls criteris de la beca de tecnificación. 2) ATLETAS NO BECADOS: tendrán que abnar el valr de la rpa, per pueden recuperarl si cnsiguen la beca durante el añ (el pag se realizará durante el mes de ctubre pr dmiciliación bancaria). 6. DESPLAZAMIENTO A COMPETICIONES. Ls desplazamients del equip se realizarán en Autbús. Se establece las siguientes ayudas pr desplazamient a cmpeticines imprtantes en cche particular dentr de la Cmunidad Autónma prvincias clindantes (previa autrización del Directr Deprtiv y siempre que se presente las facturas de frma crrecta): Cche cn 3 más persnas: 0.13 /km. Cche cn mens de 3 persnas: 0.11 /km. 7. CAMPEONATOS DE ESPAÑA. El club crrerá cn tds ls gasts casinads pr la asistencia de un atleta a un Campenat de España cn la mínima exigida (n se acepta ls repescads). Se cubrirá desplazamient, aljamient y manutención según las dietas establecidas en el RRI. El club designará un entrenadr delegad para dich campenat y se le cubrirán ls gasts. El club decidirá el plan de viaje, per cm máxim se cubrirán ds nches de aljamient. Pr supuest, n será abnad nada que n esté debidamente facturad.

5 Si un atleta es repescad sin mínima, éste se paga ls gasts. Per si el atleta cnsigue la mínima en dich campenat, el club le abnará tds ls gasts en las mismas cndicines que marca este reglament. Sól se cubrirá la asistencia a ds grandes campenats (incluid internacinales) En ls cass cncrets de atletas veterans, será requisit indispensable, para beneficiarse de dicha ayuda, acreditar una marca superir a 800 punts en la prueba en la que participará. 8. CAMPEONATOS INTERNACIONALES. Las ayudas a Campenats Internacinales deben ser cn la mínima exigida. En ls cass cncrets de atletas veterans, será requisit indispensable, para beneficiarse de dicha ayuda, acreditar una marca superir a 900 punts en la prueba en la que participará. Sól se cubrirá la asistencia a ds grandes campenats (incluid c. España) Se cubrirá desplazamient, aljamient y manutención según las dietas establecidas en el RRI, siempre que esté td debidamente facturad. Si ls gasts excedieran de 600, éste será el máxim de ayuda autrizada. 9. SISTEMA DE PREMIOS BECA DE TECNIFICACIÓN CAPEX. Ls criteris que se tendrán en cuenta para la inclusión de ls atletas en este prgrama sn ls siguientes: Que ls/as atletas que durante la temprada 2014/2015 hayan cnseguid marcas en las pruebas citadas psterirmente según tabla IAAF (Edición 2011) cn ls siguientes valres superires:

6 Hmbres 750 punts. Mujeres 720 punts. Ls lanzadres de cadetes a junir 700 punts cn ls pess de sus categrías Ls pertiguistas masculins 700 punts. Las pertiguistas femeninas 650 punts. Ls lanzadres prmesas y absluts 600 punts cn artefacts de categría absluta. Las lanzadras de disc, martill y jabalina prmesas y abslutas 550 punts cn artefacts de categría absluta. Que ls/as atletas que durante la temprada 2015/2065 lgren una marca en las pruebas citadas en esta circular según tabla IAAF (Edición 2011) cn ls valres citads anterirmente. Que ls/as atletas beneficiaris de esta ayuda deberán ratificar sus marcas durante la presente temprada. El plaz para la cnsecución de marcas que den derech a esta beca finaliza el día 31 de juli para ls chics y de la fase final de 1ª división para las chicas. Beneficis de la Beca de Tecnificación CAPEX. A l@s atletas que reúnan alguns de ests requisits, se les cncederá una beca ecnómica, que ascenderá a la cuantía final de la suma de su licencia (except atletas de categría cadete y juvenil que entrenen en Villafranca). Para ls nuevs atletas, además se les prprcinará la de material deprtiv crrespndiente valrad en 112,50. Obligacines de l@s atletas. Ls atletas beneficiads pr esta ayuda se cmprmeten a cumplir ls siguientes punts, salv causas suficientemente justificadas lesines debidamente acreditadas:

7 1. Participar en las 9 cmpeticines bligatrias según el RRI del Club. Tres jrnadas de 1ª División (3) Jrnadas de la Liga Reginal de clubes pista AL.(3) Campenats de Extremadura (elegir 2): Crss, Inviern y veran. Cntrles de marca, cmpeticines de camp a través (entre ellas el Gran Premi de Cáceres ) medias maratnes maratnes federadas cn fechas elegidas pr el atleta, entre 1 y 6 en función de que el atleta sea cnvcad n a las jrnadas de liga. 2. Asistir a tdas las cmpeticines pr equips a las que pudieran ser cnvcads. 3. Acudir a la Presentación del Club. 4. Frmar parte del club durante al mens las tempradas 2014/2015 y 2015/2016*. 5. Clabrar cn el CAPEX en las diferentes actividades de prmción y fment de la práctica deprtiva que lleve a cab. 6. Prestar su imagen al Club y a ls patrcinadres del Prgrama. *En cas de pertenecer una sla temprada, el atleta deberá de devlver el valr ecnómic del material deprtiv. Pags. A ls atletas cn marcas acreditadas de la temprada 2014/2015, se ejecutará durante el mes de ctubre para el abn de la licencia. Ls atletas que l cnsigan durante la presente temprada, se le abnará al final de la misma. Pérdidas de la Beca. 1. L@s atletas que n cumplan cn las bligacines citadas en esta circular. 2. L@s atletas que n ratifiquen sus marcas durante la temprada según ls criteris de la circular.

8 3. Ls atletas que n ratifiquen sus marcas per cumplan cn las cmpeticines bligatrias, pdrán beneficiarse de la ayuda en cncept de licencia. 4. La pérdida de la Beca pr un atleta derivará en el reintegr de las cantidades percibidas pr ésta. Beneficiaris. El listad de persnas beneficiarias de la Beca de Tecnificación CAPEX se actualizará permanentemente durante tda la temprada a medida que l@s atletas cumplan ls criteris PREMIOS POR MARCAS Se establece una prima fija al atleta que acredite una marca durante la temprada 2015/2016* que tenga un valr determinad en la tabla de punts de la IAAF (edición 2011): CATEGORÍA MASCULINA VELOCISTAS - MEDIO FONDO MARCHA - LONGITUD PUNTOS KM MARCHA LONGITUD PREMIO MAS DE : : : : : : : :02-19: : : : : :03-20: : : : : :46-21: : : : : :30-21: : : : : :14-22: : : : : :01-23: VALLISTAS FONDO MO TRIPLE SALTO PUNTOS 110M VALLAS 400M VALLAS M OBST TRIPLE SALTO PREMIO MAS DE : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ALTURA MASCULINO

9 PUNTOS ALTURA PREMIO MÁS DE PÉRTIGA MASCULINO PUNTOS PERTIGA PREMIO MAS DE DISCO-PESO MASCULINO PUNTOS DISCO PESO PREMIO MÁS DE MARTILLO-JABALINA MASCULINO PUNTOS MARTILLO JABALINA PREMIO MÁS DE

10 CATEGORÍA FEMENINA VELOCISTAS - LONGITUD PUNTOS LONGITUD PREMIO MAS DE : : : VALLISTAS MEDIO FONDO 3000M OBSTÁCULOS TRIPLE SALTO PUNTOS 110M VALLAS 400M VALLAS M OBST TRIPLE SALTO PREMIO MAS DE : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : M-5KM MARCHA FEMENINO PUNTOS 3000 M 5KM MARCHA PREMIO MÁS DE : : : : :01-23: : : : : : :58-25: : : :59-25: : : : : ALTURA FEMENINA

11 PUNTOS ALTURA PREMIO MAS DE PÉRTIGA FEMENINO PUNTOS PERTIGA PREMIO MÁS DE PESO FEMENINA PUNTOS PESO PREMIO MÁS DE MARTILLO JABALINA - DISCO FEMENINA PUNTOS MARTILLO JABALINA DISCO PREMIO MÁS DE * Slamente serán tenidas en cuenta las marcas realizadas en pruebas valederas para ls estadills.

12 * El plaz para la cnsecución de marcas que den derech a btener primas finalizará finaliza el día 31 de juli para ls chics y de la fase final de 1ª división para las chicas PREMIOS POR OBJETIVOS Se establece las siguientes cuantías ecnómicas para el equip de 1ª División Masculina en Primera División: Permanencia Primera División: Las cantidades serán a repartir entre l@s atletas que representasen al club en las tres jrnadas de 1ª división y entre ls entrenadres de ests atletas. Se dividirá entre el númer ttal de punts cnseguids pr el club y cada atleta recibirá una cantidad en función de ls punts cnseguids. Ls entrenadres recibirán 1 punt pr cada atleta que aprte al equip. Se establece las siguientes cuantías ecnómicas para el equip de 2ª División Femenina: 1er puest en la fase de ascens: º puest en la fase de ascens: º puest en la fase de ascens: º puest en la fase de ascens: 500 Las cantidades serán a repartir entre l@s atletas que representasen al club en la fase de ascens a 1ª división y entre ls entrenadres de ests atletas. Se dividirá entre el númer ttal de punts cnseguids pr el club y cada atleta recibirá una cantidad en función de ls punts cnseguids en esa fase de ascens. Ls entrenadres recibirán 1 punt pr cada atleta que aprte al equip.

13 9.4. PREMIOS POR PUNTOS EN LAS JORNADAS DE 1ª DIVISIÓN MASCULINA Prima de 600 para la última jrnada y de 300 para cada una de las ds primeras jrnadas de 1ª división. Se repartirá pr ls punts que cnsiga cada atleta y sus entrenadres PREMIOS POR PUNTOS EN LA FASE DE ASCENSO A 1ª FEMENINA. 400 mujeres a repartir pr ls punts que cnsiga cada atleta en la Fase de Ascens y entre sus entrenadres PREMIOS POR SISTEMA DE PUNTUACIÓN. Se estipula una cantidad de a repartir entre atletas y entrenadres en función de ls punts cnseguids pr cada un. Premi pr asistir a algún Campenat de España Individual de cualquier categría C. de España Universitari de 25 punts (será requisit imprescindible haber lgrad la mínima establecida). N será cnsiderads aquells Campenats dónde n haya establecidas marcas mínimas.

14 Premi pr la psición btenida en ls Campenats de España Individual, C. de España Universitari de cualquier categría de crss, pista ruta: 1º, 2º, 3º, 4º, 5º, 6º, 7º y 8º sn 100, 90, 80, 70, 60, 50, 40 y 30 punts. Premi pr asistir a Campenats de España cn la Selección Extremeña Absluta de 10 punts (incluid gast de gaslina). Premi pr Récrd de Extremadura de 100 punts. Premi pr cnseguir un Récrd Abslut del club de 50 punts. Se establece un premi pr realizar marca persnal en una prueba de 5 punts. Premi pr la psición btenida en Campenats de Extremadura Absluts de crss, pista ruta: 1º, 2º, 3º y 4º sn 15, 12, 10 y 8 punts respectivamente. Se establecen ls siguientes premis para cada cmpnente del equip según la psición btenida pr éste en su categría en ls Campenats de Extremadura de Crss: 1º, 2º y 3º sn 10, 8 y 6 punts. Se establece un premi para el atleta que venza en su categría en una Carrera de Camp a Través de 10 punts. Se establece un premi para el atleta que venza en su categría en una Carrera Ppular Federada de 8 punts. Premi pr asistir a más cmpeticines del calendari federativ de las bligatrias: Fndistas y medi-fndistas 1 punt. Velcistas, saltadres y lanzadres 2 punts PREMIOS POR LIGA DE CLUBES REGIONAL DE PISTA.

15 Se repartirá el 100% del premi cnseguid entre atletas y entrenadres en función ls punts sumads pr cada atleta: 1) Tds ls atletas suman un punt pr ser cnvcads. 2) Además se suman punts pr puests en cada prueba: 1º 10 punts, 2º 8 punts, 3º 7 punts, 4º 6 punts, 5º 5 punts, 6º 4 punts, 7º 3 punts, 8º 2 punts. Esta cantidad se hará efectiva cuand la federación extremeña abne el premi PREMIOS POR LIGA DE CLUBES DE CAMPO A TRAVÉS. Se repartirá el 100% del premi cnseguid entre atletas y entrenadres en función de ls punts sumads pr cada atleta: El premi se repartirá en función: 1) Tds ls atletas suman un punt pr asistir. 2) Además se suman punts pr puests en cada prueba: 1º 20 punts, 2º 19 punts, 3º 18 punts y así sucesivamente hasta el 20º 1 punt. Esta cantidad se hará efectiva cuand la federación extremeña abne el premi. 10. DEBERES DE LOS ATLETAS. Tdas las atletas deberán de ser scis del club (cuta anual de 10 ). Las atletas están bligads a asistir a la presentación ficial del club. Las atletas están bligads a cmpetir en tdas las cmpeticines pr equips a las que sea requerida su presencia.

16 Las atletas están bligads a realizar 9 cmpeticines cm mínim en la temprada cm se explica anterirmente. Tdas las atletas deberán vestir la indumentaria ficial del club en tdas las cmpeticines a las que asista, así cm en las ceremnias de entrega de premis y ls entrenamients. Las facturas deben ser entregads al Secretari Técnic según la circular que se publique para pder recibir la cuantía crrespndiente. Tda la infrmación facilitada en este dcument, así cm tra mucha que td@ atleta deberá cncer, está recgida dentr del Reglament de Régimen Intern del Club que se publicará en la web. El incumplimient de algun de sus artículs cnllevará la pérdida autmática de cualquier tip de beca, premi y ayuda. Directr Deprtiv del Capex Jsé Ángel Rama García.