MANUAL DE USUARIO ES 1

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1 MANUAL DE USUARIO ES 1

2 ÍNDICE 1. mywellness key Qué es mywellness key Qué es el Move Qué muestra la pantalla Cómo ponerse mywellness key Cómo utilizar mywellness key por primera vez mywellness key en el gimnasio Cómo utilizar mywellness key y el sitio Cómo ajustar la hora Cómo cargar la batería Qué hacer si no funciona Advertencias Garantía

3 1. mywellness key ES Componentes principales de mywellness key: f d c a. Pantalla a b. Botón de navegación c. Conector USB d. Guía USB e. Clip f. Conector para los equipos y para Wellness System Technogym 2. QUÉ ES MYWELLNESS KEY mywellness key es un nuevo dispositivo que estimula a llevar un estilo de vida más activo. Cada mañana, mywellness key te asigna automáticamente el objetivo de actividad física que debes alcanzar y lo visualiza en la pantalla 3

4 mediante una barra blanca que debes completar al final del día. Dicho objetivo se expresa en una unidad de medida denominada Move. Para ser activo tienes que acumular al menos 1000 Move al día. El valor Move objetivo cambiará todos los días en función de tu estilo de vida, más o menos activo. 3. Qué es el Move El Move es la unidad de medida del movimiento y se acumula haciendo ejercicio: caminar, subir escaleras, ir de compras, sacar a pasear al perro, etc. Para acumular más Move haz ejercicio físico más intenso, por ejemplo, en el gimnasio o al aire libre. El Move mide el movimiento independientemente de tu peso, tu edad y tus características físicas. Por eso puedes compartir tu Move con el de otras personas en mywellness.com. 4

5 para conocer a fondo mywellness key, entra en: y sigue las instrucciones. ES 4. Qué MUESTRA la pantalla Barra blanca: la pantalla de mywellness key muestra una barra que aumenta (de izquierda a derecha) mientras te mueves y haces ejercicio durante el día. Por la mañana, la barra estará vacía. Por la tarde la barra indicará la cantidad de movimiento que has realizado respecto a tu objetivo diario: si alcanzas tu objetivo, la barra blanca estará llena; si superas tu objetivo diario, en la pantalla aparecerá el signo +. Recuerda que mywellness key te asigna tu valor objetivo automáticamente todos los días

6 Número de Move : pulsa el botón una vez para leer el Move correspondiente al total de actividad desarrollada y dos veces para leer el valor objetivo del día. Hora: para ver la hora actual, pulsa el botón varias veces hasta que en la pantalla aparezca la hora. actividad desarrollada objetivo del día Nota: la pantalla también puede mostrar otro tipo de información (por ejemplo las calorías) si modificas la configuración en el sitio mywellness.com. La mywellness key guarda tus datos durante 1 mes aproximadamente. Para archivar los datos de tu actividad, te aconsejamos que los descargues con regularidad en el sitio mywellness, donde podrás encontrar otros servicios y contenidos relativos a mywellness key. 6

7 5. Cómo ponerse Mywellness key ES Ponte mywellness key en la cintura enganchando el clip o el cordón de seguridad en la ropa o en el cinturón. Asegúrate de que mywellness key esté en posición horizontal para que funcione correctamente. sí NO! 7

8 6. CÓMO UTILIZAR MYWELLNESS KEY POR PRIMERA VEZ Utilizar mywellness key es muy fácil: 1. Mantén pulsado el botón durante dos segundos hasta que la pantalla se encienda y muestre el ajuste de la hora. 2. Introduce primero las horas y luego los minutos (consulta el apartado Cómo ajustar la hora ). 3. Coloca la llave mywellness como se indica en el aparatado 5. Cómo ponerse mywellness key y empieza a moverte. 4. Durante los primeros siete días, utiliza siempre mywellness key y camina como lo haces normalmente. La mywellness key medirá tu tendencia al movimiento; el objetivo de los primeros siete días es sólo indicativo. 5. A partir del octavo día mywellness key te asignará un objetivo personal diario en función de los resultados que has alcanzado en los siete días anteriores. Muévete y llena la barra blanca todos los días para alcanzar tu objetivo. 6. No sumerjas mywellness key en ningún líquido. La mywellness key no puede utilizarse en el agua. No la laves ni la toques con las manos mojadas. Ten cuidado de que mywellness key no se moje. 8

9 7. Mywellness key en el gimnasio La mywellness key también se puede utilizar en el gimnasio con los equipos Technogym, para gestionarlos y guardar tus resultados. Pide a tu instructor que te prepare un programa de entrenamiento con Wellness System y lo cargue en tu mywellness key para configurar fácilmente los ejercicios y acumular los puntos Move directamente en los equipos Technogym. 8. Cómo utilizar Mywellness KEY y el sitio Para utilizar mywellness key con el sitio web es necesario descargar e instalar el software en el sitio a continuación, conecta tu mywellness key al puerto USB del ordenador. En el sitio podrás conocer todas las funciones de mywellness key. Si deseas más información, consulta la sección FAQ. Para archivar todos los datos de tu actividad, te aconsejamos que los descargues con regularidad en el sitio mywellness. 9. Cómo ajustar la hora ES 1. Mantén pulsado el botón durante dos segundos hasta que las cifras de las horas parpadeen. 2. Pulsa varias veces el botón hasta que veas la hora deseada. 9

10 3. Mantén pulsado el botón botón durante dos segundos hasta que las cifras de los minutos parpadeen. 4. Pulsa varias veces el botón hasta que veas los minutos deseados. 5. Por último, mantén pulsado el botón durante un segundo para confirmar la hora: en la pantalla aparecerá la barra blanca. 10. Cómo cargar la batería Cuando la batería está completamente descargada, en la pantalla de la llave aparece el mensaje Batt. Para cargar la batería, conecta mywellness key al puerto USB de un ordenador que esté encendido. Si mywellness key está completamente descargada, tardará unas 4 horas en cargarse. Si lo deseas, también puedes utilizar un cargador de baterías USB capaz de suministrar 5 V y una corriente de 500 ma. 11. Qué hacer si no funciona Nota: si no pulsas un botón antes de treinta segundos, mywellness key abandona la modalidad de ajuste de la hora y en la pantalla aparece la barra blanca. 1. La pantalla está apagada y mywellness key no se enciende. Si es la primera vez que enciendes mywellness key, mantén pulsado 10

11 ES el botón durante dos segundos. En caso contrario, intenta cargar la batería. 2. En la pantalla aparece el mensaje Batt. La batería está descargada. 12. ADVERTENCIAS Este producto no es un juego. Producto no adecuado para menores de 3 años, contiene partes pequeñas desmontables que pueden ser ingeridas por los niños. Al ponerte mywellness key comprueba que el conector USB no quede visible. No sujetes mywellness key en posición vertical al ponértela. La mywellness key siempre se debe colocar a la altura de la cintura. La mywellness key no funciona en el agua. No utilices mywellness key durante actividades en contacto con el agua. Para limpiar mywellness key, utiliza exclusivamente un paño suave. Producto a eliminar por separado en puntos de recogida especiales. No desechar junto con los residuos domésticos. 11

12 13. GARANTÍA: Este producto tiene una garantía de 2 años. La garantía prevé exclusivamente la sustitución del producto defectuoso. No incluye los componentes que sufren desgaste ni los daños causados por el uso impropio o no conforme con las instrucciones. En caso de necesidad, contactar con el operador que ha vendido el producto. Technogym no se hace responsable de la pérdida de datos o de información. Copyright Technogym S.p.A Todos los derechos reservados. Technogym y mywellness son marcas registradas de Technogym S.p.A. en los países de la Unión Europea y el resto del mundo. 12