ACTIVIDADES DEPORTIVAS DE VERANO 18

Transcripción

1 ACTIVIDADES DEPORTIVAS DE VERANO 18 PROGRAMA MUNICIPAL DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN CENTROS CÍVICOS E INSTALACIONES DEPORTIVAS 1

2 Ahora, ser abonado/a TE DA + ANTES, el abono a las instalaciones deportivas municipales tenía muchas ventajas: precio reducido en actividades deportivas, uso de piscinas, vestuarios, duchas y pista de hielo o exención del pago por acceso a instalaciones en la práctica deportiva. Estas ventajas, AHORA van a MÁS: El abono a instalaciones deportivas municipales pasa a ser un Abono de Instalaciones Municipales y esto significa que: Seguirás teniendo las mismas ventajas y servicios de instalaciones deportivas. Disfrutarás de un 40% de descuento: Abónate! > En todas las actividades deportivas municipales. > En cursos culturales, de iniciación artística, de alimentación y salud y de promoción social. > En las ludotecas y ludoclubs de la red de Centros Cívicos Municipales.

3 PROGRAMA MUNICIPAL DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN CENTROS CÍVICOS E INSTALACIONES DEPORTIVAS La llegada del verano hace que nuestros ritmos de vida se modifiquen, que nuestros hábitos cambien y que nuestro ocio se adecue a este nuevo periodo. De igual manera las actividades municipales se adaptan a esta nueva época ofreciendo actividades y servicios de manera específica. Así, el presente programa municipal de actividades deportivas de centros cívicos e instalaciones deportivas tiene como objetivo el realizar una oferta deportiva que, por una parte, dé continuidad de práctica a la ciudadanía que tiene hábito deportivo desarrollado y por otra parte, acerque a la práctica deportiva a las personas que no tuvieron ocasión durante el resto del año. La oferta es variada en tipo de actividades, en centros de práctica y en días y horarios. Para la población adulta y nuestros mayores se busca que las primeras horas de la mañana, el medio día o las últimas horas del día, sean esos momentos de ocio deportivo para permitir así el disfrute del resto del día. Sin embargo, para la población infantil, es el momento de tener nuevas sensaciones practicando deporte en periodos más cortos pero intensos. Anímate y busca en este folleto la actividad, el lugar y el momento que más se acomode a tus necesidades. ACTIVIDADES MENSUALES: Pág. 5 ACTIVIDADES QUINCENALES: Pág. 14

4 AVISOS GENERALES Si la inscripción es de manera presencial, no se podrán realizar más de 4 inscripciones por turno. Las personas en situación de desempleo tendrán una reducción del 15% en el precio de abonados/ as y no abonados/as, de las actividades ofertadas, siempre que presenten la documentación acreditativa presencialmente en los centros, en el momento del pago y ésta haya sido expedida en los siete días previos al momento del pago. Esta reducción no afecta a las actividades para menores de 16 años. Si no se puede realizar la actividad en la que se ha inscrito, deberá notificarse con anterioridad a la fecha de comienzo de la actividad, de lo contrario se perderá la cuota abonada. En caso de devolución, se retendrá el 15% del importe abonado y el 85% restante se devolverá mediante ingreso en cuenta bancaria. Las actividades que no alcancen un número mínimo de inscripciones podrán ser suspendidas. En este caso se devolverá el 100% de la cuota abonada. La meteorología adversa no será causa para la devolución del importe del curso. AVISOS ESPECÍFICOS DE LAS ACTIVIDADES 1. PADEL, TENIS y VOLEY PLAYA: se permite realizar un máximo de un curso durante la temporada de verano. 2. PADEL, TENIS y FRONTENIS: hay que llevar pala o raqueta propia. 3. SQUASH: hay que llevar raqueta propia y zapatillas con suela blanca o non-marking. 4. NATACIÓN ESTILOS: es necesario saber nadar 25m. seguidos en los tres estilos. 5. CURSOS DE MENDIZORROTZA Y GAMARRA: las personas NO ABONADAS deberán sacarse el PASE TEMPORAL correspondiente o la ENTRADA de día ya que la inscripción no da acceso a las instalaciones. INSCRIPCIONES Cuándo 13 de junio de (a partir de las 8:30) Dónde > En los servicios de información de los centros cívicos y polideportivos > En el C.D. Mendizorrotza y Parque de Gamarra > En las oficinas de atención ciudadana > En el teléfono de información 010 > En Calendario Del 2 al 29 de julio de Del 3 al 30 de septiembre de FESTIVO: 25 de julio de

5 ACTIVIDADES MENSUALES ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD NO ABDOMINALES-ESTIRAMIENTOS C C.C. ALDABE M-J 18:30-19: ,30 12,20 SI SI ABDOMINALES-ESTIRAMIENTOS C C.C. IBAIONDO M-J 10:00-11: ,30 12,20 SI SI ABDOMINALES-ESTIRAMIENTOS C C.C. SALBURUA M-J 10:00-11: ,30 12,20 SI SI ABDOMINALES-ESTIRAMIENTOS C POL. LANDAZURI M-J 20:00-21: ,30 12,20 SI SI ABDOMINALES-ESTIRAMIENTOS C POL. SAN ANDRÉS M 19:30-20: ,65 6,10 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C C.C. HEGOALDE L-X 20:00-21: ,30 12,20 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO M-J 15:30-16: ,30 12,20 SI NO AEROBIC (ADULTOS) C C.C. IPARRALDE M-J 20:00-21: ,30 12,20 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI M-J 08:30-09: ,30 12,20 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C C.C. LAKUA M-J 19:30-20: ,30 12,20 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C C.C. SALBURUA M-J 20:30-21: ,30 12,20 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA M-J 19:00-20: ,30 12,20 SI SI AEROBIC (ADULTOS) C POL. ARANALDE L-X 19:00-20: ,30 12,20 NO SI AEROBIC (ADULTOS) C POL. ARIZNABARRA M-J 10:30-11: ,30 12,20 SI SI AEROBIC PRINCIPIANTES (ADULTOS) C C.C. LAKUA L-X 19:00-20: ,30 12,20 SI SI AEROBIC PRINCIPIANTES (ADULTOS) C C.C. SALBURUA M-J 19:30-20: ,30 12,20 SI SI AEROBIC PRINCIPIANTES (ADULTOS) C POL. SAN ANDRÉS L-X 08:30-09: ,30 12,20 SI SI AEROBIC Y TONIFICACIÓN MUSCULAR C POL. SAN ANDRÉS L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI AQUAEROBIC (ADULTOS) C C.C. ALDABE M-J 10:15-11: ,48 9,15 SI SI AQUAEROBIC (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO L-X 10:00-10: ,48 9,15 SI NO AQUAEROBIC (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO L-X 19:45-20: ,48 9,15 SI NO AQUAEROBIC (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI L-X 19:15-20: ,48 9,15 NO SI AQUAEROBIC (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI M-J 20:00-20: ,48 9,15 NO SI 5

6 ACTIVIDADES MENSUALES ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD NO AQUAEROBIC (ADULTOS) C C.C. LAKUA L-X 20:30-21: ,48 9,15 NO SI AQUAEROBIC (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA M-J 20:15-21: ,48 9,15 SI SI AQUAEROBIC (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-X 09:45-10: ,48 5,48 * SI NO AQUAGIM (3º EDAD) C C.C. ALDABE L-X 10:15-11: ,23 5,33 SI SI AQUAGIM (3º EDAD) C C.C. HEGOALDE L-X 10:45-11: ,23 5,33 NO SI AQUAGIM (3º EDAD) C C.C. HEGOALDE M-J 09:45-10: ,23 5,33 NO SI AQUAGIM (3ºEDAD) C C.C. IBAIONDO L-X 10:45-11: ,23 5,33 SI NO AQUAGIM (3ºEDAD) C C.C. JUDIMENDI L-X 10:00-10: ,23 5,33 NO SI AQUAGIM (3º EDAD) C C.C. JUDIMENDI M-J 10:00-10: ,23 5,33 NO SI AQUAGIM (3ºEDAD) C C.C. LAKUA M-J 10:15-11: ,23 5,33 NO SI AQUAGIM (3º EDAD) C C.C. ZABALGANA L-X 09:00-09: ,23 5,33 SI SI AQUAGIM (3º EDAD) C C.D. MENDIZORROTZA L-X 09:00-09: ,23 3,23 * SI NO AQUAGIM (3º EDAD) C POL. SAN ANDRÉS M-J 12:00-12: ,23 5,33 SI SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. ALDABE M-J 20:30-21: ,48 9,15 SI SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. HEGOALDE M-J 09:00-09: ,48 9,15 NO SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO L-X 09:15-10: ,48 9,15 SI NO AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO L-X 20:30-21: ,48 9,15 SI NO AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI L-X 09:15-10: ,48 9,15 NO SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI L-X 20:00-20: ,48 9,15 NO SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI M-J 09:15-10: ,48 9,15 NO SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI M-J 19:15-20: ,48 9,15 NO SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. LAKUA L-X 19:45-20: ,48 9,15 NO SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. LAKUA M-J 20:30-21: ,48 9,15 NO SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. LAKUA M-J 09:30-10: ,48 9,15 NO SI AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA L-X 09:45-10: ,48 9,15 SI SI 6 * Las personas no abonadas deberán obtener el pase de temporada correspondiente o pagar la entrada de día para poder acceder a las instalaciones (ver aviso nº 5 de los avisos específicos, página 4).

7 ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD NO AQUAGIM (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA L-X 20:00-20: ,48 9,15 SI SI AQUAGIM (ADULTOS) C POL. SAN ANDRÉS L-X 12:15-13: ,48 9,15 SI SI AQUAGIM (ADULTOS) C POL. SAN ANDRÉS M-J 20:45-21: ,48 9,15 SI SI AQUAGIM (JÓVENES) E C.C. ZABALGANA L-X 19:15-20: ,48 9,15 SI SI AQUAPLUS C C.C. IBAIONDO L-X 15:15-16: ,48 9,15 SI NO AQUAPLUS C C.C. IBAIONDO M-J 09:30-10: ,48 9,15 SI NO AQUAPLUS C C.C. IBAIONDO M-J 20:00-20: ,48 9,15 SI NO AQUAPLUS C C.C. LAKUA L-X 10:15-11: ,48 9,15 NO SI BATUKA-MIX (ADULTOS) C C.C. ALDABE L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI BATUKA-MIX (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO M-J 19:30-20: ,30 12,20 SI SI BATUKA-MIX (ADULTOS) C C.C. SALBURUA L-X 10:00-11: ,30 12,20 SI SI BATUKA-MIX (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI BATUKA-MIX (ADULTOS) C POL. ARIZNABARRA M-J 20:30-21: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C C.C. IBAIONDO L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C C.C. JUDIMENDI L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C C.C. LAKUA L-X 20:00-21: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C C.C. SALBURUA L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C C.C. SALBURUA M-J 20:30-21: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C C.C. ZABALGANA L-X 18:30-19: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C C.C. ZABALGANA M-J 09:00-10: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C FRONTONES BETI-JAI M-J 19:30-20: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C POL. ABETXUKO L-X 20:00-21: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C POL. ARANALDE M-J 19:00-20: ,30 12,20 NO SI CONDICIÓN FÍSICA C POL. ARIZNABARRA L-X 20:00-21: ,30 12,20 SI SI CONDICIÓN FÍSICA C POL. SAN ANDRÉS L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI 7

8 ACTIVIDADES MENSUALES ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD NO ESTIRAMIENTOS C C.C. ALDABE L-X 08:30-09: ,30 12,20 SI SI ESTIRAMIENTOS C C.C. IBAIONDO L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI ESTIRAMIENTOS C C.C. IPARRALDE J 19:00-20: ,65 6,10 SI SI ESTIRAMIENTOS C C.C. JUDIMENDI M 19:00-20: ,65 6,10 SI SI ESTIRAMINTOS C C.C. JUDIMENDI J 19:00-20: ,65 6,10 SI SI ESTIRAMIENTOS C POL. LANDAZURI M-J 09:30-10: ,30 12,20 SI SI ESTIRAMIENTOS C POL. SAN ANDRÉS J 20:30-21: ,65 6,10 SI SI FRONTENIS VERANO B FRONTONES BETI-JAI M-J 19:00-20: ,20 13,70 SI SI JÓVENES E C.C. ZABALGANA M-J 20:00-21: ,30 12,20 SI SI C C.C. ALDABE L-X 09:30-10: ,30 12,20 SI SI C C.C. ALDABE L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI C C.C. HEGOALDE M-J 09:30-10: ,30 12,20 SI NO C C.C. IBAIONDO M-J 11:00-12: ,30 12,20 SI SI C C.C. IBAIONDO M-J 19:30-20: ,30 12,20 SI SI C C.C. IPARRALDE M 19:00-20: ,65 6,10 SI SI C C.C. JUDIMENDI M 18:00-19: ,65 6,10 SI SI C C.C. JUDIMENDI J 20:00-21: ,65 6,10 SI SI C C.C. SALBURUA L-X 09:00-10: ,30 12,20 SI SI 8 * Las personas no abonadas deberán obtener el pase de temporada correspondiente o pagar la entrada de día para poder acceder a las instalaciones (ver aviso nº 5 de los avisos específicos, página 4).

9 ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD ACTIVIDADES MENSUALES NO C C.C. SALBURUA L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI B C.C. ZABALGANA L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI C C.C. ZABALGANA M-J 10:00-11: ,30 12,20 SI SI C FRONTONES BETI-JAI L-X 20:00-21: ,30 12,20 SI SI C POL. ABETXUKO M-J 20:00-21: ,30 12,20 SI SI C POL. ARANALDE M 18:00-19: ,65 6,10 NO SI C POL. ARIZNABARRA L-X 09:30-10: ,30 12,20 SI SI C POL. ARRIAGA L-X 10:00-11: ,30 12,20 SI SI C POL. LANDAZURI M-J 19:00-20: ,30 12,20 SI SI C POL. SAN ANDRÉS M 20:30-21: ,65 6,10 SI SI G-COMBAT C C.C. IBAIONDO L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI G-COMBAT C C.C. SALBURUA M-J 09:00-10: ,30 12,20 SI SI G-COMBAT C C.C. SALBURUA M-J 19:30-20: ,30 12,20 SI SI G-COMBAT C C.C. ZABALGANA L-X 09:30-10: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (3ºEDAD) C C.C. ALDABE M-J 09:30-10: ,30 7,10 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (3ºEDAD) C C.C. HEGOALDE L-X 10:00-11: ,30 7,10 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (3ºEDAD) C C.C. IPARRALDE L-X 10:30-11: ,30 7,10 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (3ºEDAD) C C.C. JUDIMENDI M-J 09:30-10: ,30 7,10 SI SI 9

10 ACTIVIDADES MENSUALES ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD NO GIMNASIA MANTENIMIENTO (3ºEDAD) C C.C. SALBURUA M-J 10:00-11: ,30 7,10 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (3ºEDAD) C POL. LANDAZURI L-X 10:30-11: ,30 7,10 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (3ºEDAD) C POL. SAN ANDRÉS M-J 09:30-10: ,30 7,10 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS Y 3º EDAD) C POL. ABETXUKO M-J 10:00-11: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C C.C. ALDABE M-J 08:30-09: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C C.C. ALDABE M-J 19:30-20: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C C.C. HEGOALDE L-X 09:00-10: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C C.C. IPARRALDE M-J 10:30-11: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI M-J 10:30-11: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C C.C. SALBURUA L-X 09:00-10: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C C.C. SALBURUA M-J 09:00-10: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C POL. LANDAZURI L-X 09:30-10: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C POL. LANDAZURI L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA MANTENIMIENTO (ADULTOS) C POL. SAN ANDRÉS M-J 08:30-09: ,30 12,20 SI SI GIMNASIA POSTURAL C C.C. ALDABE L-X 18:30-19: ,30 12,20 SI SI G-PUMP (ADULTOS) C C.C. IPARRALDE L-X 19:00-20: ,30 12,20 SI SI G-PUMP (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA M-J 11:00-12: ,30 12,20 SI SI JUEGO ACUÁTICO B POL. SAN ANDRÉS L-X 18:00-18: ,65 6,10 SI NO JUEGO ACUÁTICO B POL. SAN ANDRÉS L-X 18:30-19: ,65 6,10 SI NO (3ºEDAD) (3ºEDAD) (ADULTOS) C C.C. ALDABE M-J 09:30-10: ,23 5,33 SI SI C C.C. HEGOALDE L-X 10:00-10: ,23 5,33 NO SI C C.C. ALDABE L-X 09:30-10: ,48 9,15 SI SI 10 * Las personas no abonadas deberán obtener el pase de temporada correspondiente o pagar la entrada de día para poder acceder a las instalaciones (ver aviso nº 5 de los avisos específicos, página 4).

11 ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD (ADULTOS) (ADULTOS) (ADULTOS) (ADULTOS) (ADULTOS) (ADULTOS) (ADULTOS) ADULTOS) ACTIVIDADES MENSUALES NO C C.C. ALDABE L-X 19:45-20: ,48 9,15 SI SI C C.C. LAKUA M-J 19:30-20: ,48 9,15 NO SI C C.C. SALBURUA L-X 08:15-09: ,48 9,15 SI SI C C.C. SALBURUA L-X 19:00-19: ,48 9,15 SI SI C C.C. SALBURUA M-J 09:00-09: ,48 9,15 SI SI C C.C. SALBURUA M-J 19:45-20: ,48 9,15 SI SI C C.C. ZABALGANA M-J 09:00-09: ,48 9,15 SI SI C C.C. ZABALGANA M-J 19:30-20: ,48 9,15 SI SI NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.C. ALDABE L-X 20:30-21: ,15 10,28 SI SI NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.C. SALBURUA L-X 09:00-09: ,15 10,28 SI SI NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.C. SALBURUA L-X 19:45-20: ,15 10,28 SI SI NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.C. SALBURUA M-J 08:15-09: ,15 10,28 SI SI NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.C. SALBURUA M-J 19:00-19: ,15 10,28 SI SI NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA L-X 20:45-21: ,15 10,28 SI SI NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA M-J 08:15-09: ,15 10,28 SI SI NATACIÓN ESTILOS (INFANTIL) E C.C. IBAIONDO M-J 10:15-11: ,48 9,15 SI NO NATACIÓN RECREATIVA INFANTIL E C.C. IBAIONDO M-J 11:45-12: ,48 9,15 SI NO NATACIÓN RECREATIVA INFANTIL E C.C. IBAIONDO M-J 11:00-11: ,48 9,15 SI NO NATACIÓN RECREATIVA INFANTIL E C.C. IBAIONDO M-J 16:45-17: ,48 9,15 SI NO 11

12 ACTIVIDADES MENSUALES ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD NO PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA S-D 11:30-12: ,25 21,25 * SI SI PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA S-D 12:30-13: ,25 21,25 * SI SI PELOTA MANO (ADULTOS) B FRONTONES BETI-JAI M-J 20:00-21: ,20 13,70 SI SI PSICOMOTRICIDAD B C.C. IBAIONDO L-X 11:00-12: ,30 12,20 SI NO SQUASH (ADULTOS) C FRONTONES BETI-JAI L-X 19:00-20: ,00 28,40 SI SI SQUASH (ADULTOS) C FRONTONES BETI-JAI L-X 20:00-21: ,00 28,40 SI SI SQUASH (INFANTIL) C FRONTONES BETI-JAI L-X 17:00-18: ,00 28,40 SI NO SQUASH (INFANTIL) C FRONTONES BETI-JAI L-X 18:00-19: ,00 28,40 SI NO STEP (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO M-J 20:30-21: ,30 12,20 SI SI STEP (ADULTOS) C C.C. SALBURUA L-X 20:30-21: ,30 12,20 SI SI STEP (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA L-X 10:30-11: ,30 12,20 SI SI STEP (ADULTOS) C POL. ARRIAGA M-J 10:00-11: ,30 12,20 SI SI TAI CHI (3º EDAD) C C.C. ALDABE L-X 10:30-11: ,30 7,10 SI SI TAI CHI (3º EDAD) C C.C. EL PILAR M-J 10:00-11: ,30 7,10 SI SI TAI CHI (3º EDAD) C C.C. SALBURUA L-X 10:00-11: ,30 7,10 SI SI TAI-CHI (ADULTOS) C C.C. ALDABE M-J 20:30-21: ,30 12,20 SI SI TAI-CHI (ADULTOS) C C.C. EL PILAR M-J 20:00-21: ,30 12,20 SI SI TAI-CHI (ADULTOS) C C.C. SALBURUA L-X 11:00-12: ,30 12,20 SI SI TAI-CHI (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA L-X 08:30-09: ,30 12,20 SI SI TAI-CHI (ADULTOS) C POL. ABETXUKO L-X 10:00-11: ,30 12,20 SI SI TAI-CHI (ADULTOS) C POL. LANDAZURI M-J 10:30-11: ,30 12,20 SI SI TENIS DE MESA (INFANTIL) B C.C. HEGOALDE M-J 10:30-11: ,30 12,20 SI NO TENIS DE MESA (INFANTIL) B C.C. LAKUA L-X 11:00-12: ,30 12,20 SI NO TENIS DE MESA (INFANTIL) B POL. ARRIAGA L-X 10:30-11: ,30 12,20 SI NO TENIS DE MESA (TODAS EDADES) C C.C. HEGOALDE L-X 18:30-19: ,20 13,70 SI NO 12 * Las personas no abonadas deberán obtener el pase de temporada correspondiente o pagar la entrada de día para poder acceder a las instalaciones (ver aviso nº 5 de los avisos específicos, página 4).

13 ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORARIO EDAD ACTIVIDADES MENSUALES NO TONIFICACIÓN MUSCULAR C C.C. HEGOALDE M-J 08:30-09: ,30 12,20 SI NO TONIFICACIÓN MUSCULAR C C.C. IBAIONDO L-X 10:00-11: ,30 12,20 SI SI TONIFICACIÓN MUSCULAR C C.C. JUDIMENDI M 20:00-21: ,65 6,10 SI SI TONIFICACIÓN MUSCULAR C C.C. JUDIMENDI J 18:00-19: ,65 6,10 SI SI TONIFICACIÓN MUSCULAR C C.C. SALBURUA L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI TONIFICACIÓN MUSCULAR C POL. ARRIAGA L-X 19:30-20: ,30 12,20 SI SI YOGA (3º EDAD) C C.C. ALDABE M-J 10:30-11: ,30 7,10 SI SI YOGA (3º EDAD) C C.C. HEGOALDE V 09:30-11: ,23 5,33 SI SI YOGA (3º EDAD) C POL. ARRIAGA M-J 09:00-10: ,30 7,10 SI SI YOGA (ADULTOS) C C.C. HEGOALDE M-J 20:00-21: ,95 18,30 SI SI YOGA (ADULTOS) C C.C. IBAIONDO L-X 16:30-18: ,95 18,30 SI SI YOGA (ADULTOS) C C.C. IPARRALDE L-X 20:00-21: ,95 18,30 SI SI YOGA (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI L-X 18:00-19: ,95 18,30 SI SI YOGA (ADULTOS) C C.C. LAKUA L-X 08:30-10: ,95 18,30 SI SI YOGA (ADULTOS) C C.C. SALBURUA M-J 11:00-12: ,95 18,30 SI SI YOGA (ADULTOS) C C.C. ZABALGANA L-X 16:00-17: ,95 18,30 SI SI YOGA (ADULTOS) C POL. ARIZNABARRA V 09:00-10: ,48 9,15 SI SI YOGA (ADULTOS) C POL. ARIZNABARRA V 19:30-21: ,48 9,15 SI SI YOGA (ADULTOS) C POL. ARRIAGA M-J 19:00-20: ,95 18,30 SI SI YOGA (ADULTOS) C POL. LANDAZURI L-X 19:00-20: ,95 18,30 SI SI 13

14 ACTIVIDADES QUINCENALES ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORA EDAD NO NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.C. JUDIMENDI L-M-X-J 11:15-12: ,15 10,28 3-sept 13-sept NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J 19:15-20: ,15 6,15 * 2-jul 12-jul NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J 19:15-20: ,15 6,15 * 16-jul 26-jul NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C POL. SAN ANDRÉS L-M-X-J 20:00-20: ,15 10,28 2-jul 12-jul NATACIÓN ESTILOS (ADULTOS) C POL. SAN ANDRÉS L-M-X-J 20:00-20: ,15 10,28 16-jul 26-jul NATACIÓN ESTILOS (JÓVENES) B C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J 18:30-19: ,15 6,15 * 2-jul 12-jul NATACIÓN ESTILOS (JÓVENES) B C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J 18:30-19: ,15 6,15 * 16-jul 26-jul NATACIÓN RECREATIVA INFANTIL B C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J 17:45-18: ,60 9,60 * 2-jul 12-jul NATACIÓN RECREATIVA INFANTIL B C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J 17:45-18: ,60 9,60 * 16-jul 26-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 16:30-17: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 17:30-18: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 19:30-20: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 20:30-21: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 16:30-17: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 17:30-18: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 19:30-20: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 20:30-21: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 16:30-17: ,25 21,25 * 3-sept 14-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 17:30-18: ,25 21,25 * 3-sept 14-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 3-sept 14-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 19:30-20: ,25 21,25 * 3-sept 14-sept INICIO ACTIV. FIN ACTIV. 14 * Las personas no abonadas deberán obtener el pase de temporada correspondiente o pagar la entrada de día para poder acceder a las instalaciones (ver aviso nº 5 de los avisos específicos, página 4).

15 ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORA EDAD ACTIVIDADES QUINCENALES NO PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 20:30-21: ,25 21,25 * 3-sept 14-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 16:30-17: ,25 21,25 * 17-sept 28-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 17:30-18: ,25 21,25 * 17-sept 28-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 17-sept 28-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 19:30-20: ,25 21,25 * 17-sept 28-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 20:30-21: ,25 21,25 * 17-sept 28-sept PADEL VERANO (ADULTOS) C PARQUE DE GAMARRA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C PARQUE DE GAMARRA L-M-X-J-V 19:30-20: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C PARQUE DE GAMARRA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (ADULTOS) C PARQUE DE GAMARRA L-M-X-J-V 19:30-20: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 10:30-11: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 11:30-12: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 12:30-13: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 15:30-16: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul PADEL VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 10:30-11: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 11:30-12: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 12:30-13: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul PADEL VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 15:30-16: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 19:30-20: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 20:30-21: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 19:30-20: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (ADULTOS) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 20:30-21: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 10:30-11: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 11:30-12: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul INICIO ACTIV. FIN ACTIV. 15

16 ACTIVIDADES QUINCENALES ACTIVIDAD IDIOMA CENTRO DÍAS HORA EDAD NO TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 12:30-13: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 16:30-17: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 17:30-18: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 10:30-11: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 11:30-12: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 12:30-13: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 16:30-17: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 17:30-18: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 16:30-17: ,25 21,25 * 3-sept 14-sept TENIS VERANO (INFANTIL) E C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 17:30-18: ,25 21,25 * 3-sept 14-sept TENIS VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 10:30-11: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 11:30-12: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 12:30-13: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul TENIS VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 10:30-11: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 11:30-12: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul TENIS VERANO (JÓVENES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 12:30-13: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul VOLEY PLAYA (TODAS EDADES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 11:30-12: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul VOLEY PLAYA (TODAS EDADES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul VOLEY PLAYA (TODAS EDADES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 11:30-12: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul VOLEY PLAYA (TODAS EDADES) C C.D. MENDIZORROTZA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul VOLEY PLAYA (TODAS EDADES) C PARQUE DE GAMARRA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 2-jul 13-jul VOLEY PLAYA (TODAS EDADES) C PARQUE DE GAMARRA L-M-X-J-V 18:30-19: ,25 21,25 * 16-jul 27-jul INICIO ACTIV. FIN ACTIV. 16 * Las personas no abonadas deberán obtener el pase de temporada correspondiente o pagar la entrada de día para poder acceder a las instalaciones (ver aviso nº 5 de los avisos específicos, página 4).