LA LAVANDA es el más versátil de los aceites esenciales. La

LA LAVANDA es el más versátil de los aceites esenciales. La lavanda de grado terapéutico ha sido muy valorada para la piel, ha sido evaluada científicamente por sus efectos relajantes, puede ser usada para limpiar cortadas, raspones e irritaciones de la piel. Su aroma es calmante, relajante y balancea física y emocionalmente. 1.- Para calmar: frota el aceite de lavanda en la planta de los pies para calmar todo el cuerpo. 2.- Para dormir: frota una gota de aceite de lavanda en tus manos y úntalo en la almohada. 3.- Picaduras de abeja/insectos: pon una gota de lavanda en el piquete para parar el dolor y evitar la hinchazón. 4.- Quemaduras: aplica 3 o 4 gotas de lavanda sobre una quemadura para detener el dolor y favorecer la cicatrización. 5.- Cortadas: aplica lavanda directamente en la cortada para detener el sangrado, limpiar y eliminar bacterias. 6.- Eczema/dermatitis: mezcla varias gotas de lavanda con V- 6 y aplica tópicamente. 7.- Mareo por movimiento: para aliviar los síntomas de mareo por movimiento, pon una gota de aceite de lavanda al final de la lengua, detrás de los oídos y alrededor del ombligo. 8.- Sangrado de la nariz: para detener el sangrado de la nariz, pon 1 gota de lavanda en un pedazo de papel del baño y envuelve con eso un hielo, aplícalo entre el labio superior y la nariz hasta que se detenga el sangrado. 9.- Lagrimales tapados: frota una gota de lavanda en el puente de la nariz para destapar los lagrimales. Nunca poner en los ojos. 10.- Piel seca: frota aceite de lavanda en la piel seca. 11.- Labios partidos: pon una gota de lavanda sobre los labios partidos o quemados. 1

12.- Cicatrices: para reducir la formación de cicatrices, aplicar lavanda y masajear alrededor de la zona afectada. 13.- Desodorante: aplicar 2 gotas de lavanda en las axilas para actuar como desodorante. 14.- Rinitis alérgica: frotar una gota de lavanda entre tus manos e inhalar profundamente para aliviar los síntomas. 15.- Seborrea o caspa: aplicar lavanda en el cuero cabelludo para eliminar la seborrea. 16.- Polilla e insectos: poner unas gotas en una bolita de algodón y acomodar en los cajones para aromatizar la ropa y repeler insectos y polilla. 17.- Fuente: poner 1 gota de lavanda en una fuente de agua para aromatizar el aire, eliminar bacterias y prolongar la duración del agua. 18.- Secadora de ropa: Pon unas gotas de lavanda en un trapito húmedo y ponlo en la secadora para desodorizar y refrescar la ropa limpia. 19.- Fuegos labiales: pon 1 gota de lavanda en un fuego labial. También la menta es efectiva. 20.- Alergias: difunde aceite de lavanda para aliviar síntomas de alergias. O aplica tópicamente combinado con menta. 21.- Quemaduras solares: atomiza sobre la piel quemada unas gotas de lavanda mezcladas con agua destilada, para aliviar las molestias. 22.- Raspones: aplica 2 o 3 gotas de lavanda en un raspón para detener el sangrado y sanar la piel. 2

EL INCIENSO era considerado más valioso que el oro en la antigüedad, y era usado para tratar toda enfermedad conocida por el hombre. Es conocido por sus propiedades antitumorales, estimulantes del sistema inmune, antidepresivas y relajantes musculares. También como estimulante del sistema límbico del cerebro y del hipotálamo, glándula pineal y pituitaria. 23.- Concentración: usa 1 o 2 gotas de incienso en las sienes o en la nuca para mejorar la concentración, e inhálalo. 24.- Sistema inmune: aplica de 1 a 3 gotas de incienso en la planta de los pies para fortalecer el sistema inmune. 25.- Ampollas: diluye el incienso con el aceite V- 6 en una proporción de 50/50 y aplicar en el área ampollada de 3 a 5 veces al día. 26.- Piquetes de insectos: pon una gota de incienso en los piquetes de insectos para reducir la hinchazón y acelerar la sanación. 27.- Depresión: difunde o inhala directamente de la botella para ayudar a levantar el estado de ánimo, y estimular las glándulas maestras del cerebro. 28.- Uñas quebradizas: aplicar incienso en la base de las uñas, 3 veces por semana. 29.- Estrías: frota unas gotas de incienso en las estrías 2 veces al día. 30.- Quistes: aplicar de 1 a 2 gotas en los quistes 2 veces al día hasta que desaparezca. 31.- Salud de la piel: aplicar 1 o 2 gotas de incienso en las manchas de la piel causadas por el sol 2 veces al día hasta que desaparezcan. 32.- Verrugas: pon 2 gotas de incienso en las verrugas 2 veces al día hasta que desaparezcan por completo. 33.- Salud de los senos: aplica de 2 a 3 gotas en los senos y en el abdomen bajo para prevenir tumores. 3

34.- Mantenimiento de la salud: diluye 1 gota de incienso en 1 cdita. de miel de abeja y tómala diariamente para mantener la salud. 4

VALOR es una mezcla para balancear la energía, hecho con palo de rosa, tanaceto azul, incienso y picea en una base de aceite de almendras. Valor trabaja en el campo eléctrico y en el sistema nervioso, brindando alineación y balance a todos los sistemas del cuerpo. 35.- Fortaleza emocional: frota unas gotas de valor en el corazón, cuello, muñecas y en la planta de los pies para eliminar ansiedad y miedo. 36.- Dolor de espalda: aplica valor en la planta de los pies y en la columna para ayudar a alinear la espalda. 37.- Dolor en las articulaciones: mezcla unas gotas de valor con V- 6 y aplica en las articulaciones. 38.- Mandíbula apretada: frota valor en la mandíbula antes de dormir y en la mañana hasta aliviar el dolor y eliminar la tensión. 39.- Ciática: aplica valor en los talones, en el punto vita- flex de la ciática, usando presión. 40.- Ansiedad: frotar una gotas en los pies, en el cuello y en el pecho, e inhalar profundamente. 41.- Apnea del sueño: aplicar valor en la planta de los pies antes de acostarse. 42.- Cuello rígido: aplicar valor en el cuello y dar masaje. 43.- Ajuste espinal: frota unas gotas de valor en la columna y en los arcos de los pies. 5

LA MENTA es uno de los aceites más antiguos y más reconocidos para ayudar a la digestión. Los científicos han investigado sus efectos en el hígado y sistema respiratorio, mejora la concentración y la agudeza mental. Esta planta es cultivada en las granjas de Young Living. 44.- indigestión / flatulencias / diarrea: frotar de 4 a 6 gotas de aceite de menta en la palma de la mano y aplicarlo sobre el estómago, y alrededor del ombligo, para aliviar indigestión, flatulencias o diarrea. 45.- Reflujo: agregar 1 gota de menta al té herbal para ayudar a la digestión y aliviar el reflujo. 46.- Inflamación (piel cerrada): da un masaje con varias gotas de menta en el área de la lesión o inflamación crónica. 47.- Lesiones (piel cerrada): aplica menta inmediatamente en el área lesionada (no con la piel abierta) para aliviar el dolor. Si hay una cortada, aplica la menta alrededor, pero no en la herida. 48.- Calentura: frota varias gotas de menta en la planta de los pies para reducir la fiebre, puede ser cada 10 min. 49.- Comezón: aplica una gota de menta tópicamente sobre la piel cerrada para detener la comezón. 50.- Hiedra venenosa: aplicar menta directamente o diluida con un poco de V- 6. 51.- Ejercicio: inhala un poco de menta antes y durante el ejercicio para mejorar el rendimiento y reducir la fatiga. 52.- Náusea: masajea varias gotas de menta en el abdomen para reducir las nauseas. 53.- Dolor de cabeza: para aliviar el dolor de cabeza, aplica menta en las sienes, la frente, las mejillas (cuidado con los ojos) y en la nuca. 54.- Hipo: para detener el hipo, aplica 1 gota de menta a cada lado de la quinta vértebra cervical (tres nudos debajo de la vértebra larga del cuello). 6

55.- Concentración / alerta: pon 1 gota de menta en el pulgar y colócalo en la parte blanda del paladar, y otra gota debajo de la nariz. 56.- Concentración / memoria: difunde menta en el cuarto mientras estudias para mejorar la concentración y la agudeza mental. Inhala menta cuando hagas un examen para mejorar tu memoria. 57.- Mareo de viaje: frota 4 gotas de menta en el pecho y estómago para aliviar el mareo en un viaje. 58.- Congestión nasal: pon 1 gota de menta en la lengua e inhala por la nariz para aliviar la congestión provocada por la gripa. 59.- Saborizante / conservador: agrega aceite de menta a la comida como un saborizante o como conservador. 60.- Roedores / hormigas / cucarachas: para repeler roedores, hormigas o cucarachas, pon 2 gotas de menta en un algodón y acomódalo por donde pasan o en la entrada de su nido. 61.- Olor de la pintura: Mezcla 1 botellita de 15 ml. de menta en un galón de pintura para disipar los olores a pintura. 62.- Sustituto de café: pon 1 gota de aceite de menta en una taza de agua caliente y disfruta en lugar de café. 63.- Plagas: Agrega 4 o 5 gotas de menta en una botellita de 4 oz. de agua y rocíalas para eliminar plagas. 64.- Refrescante para el calor: Bebe una gota de aceite de menta en un vaso de agua fría, como bebida refrescante en un día caluroso. 65.- Artritis / tendonitis: frota aceite de menta en las articulacionespara aliviar el dolor de artritis o tendonitis. 66.- Mal aliento: pon 1 gota de menta en la lengua para refrescar el aliento. 67.- Disminuir el apetito: inhala la fragancia de la menta para reducir el apetito y evitar el deseo de comer en exceso. 68.- Garrapatas: Elimina las garrapatas aplicando 1 gota de menta en un trapito de algodón y frotando la garrapata. Espera a que asome la cabeza y remuévela. 69.- Pies cansados: Mezcla aceite de menta en una tina con agua para 7

aliviar pies cansados. Manténgase agitando el agua mientras sumerge los pies. 8

THIEVES es una poderosa mezcla antibacterial elaborada con clavo, limón, canela, eucalipto y romero. Nos podemos sentir seguros al enfrentarnos a virus extraños y a bacterias resistentes a los antibióticos. En el siglo 15, un grupo de ladrones se dedicaba a robar las joyas de los cadáveres infectados de peste bubónica, y evitaron ser contagiados al untarse estos aceites esenciales. Tiene un 99.96% de efectividad contra microorganismos aéreos. 70.- Gripa y catarro: difunde el aceite de thieves en el cuarto. Frota 1 gota en la planta de los pies y toma 1 gota en un vaso de agua. 71.- Dolor de garganta: Haz gárgaras con 2 a 4 gotas de thieves en un poco de agua. Diluye 50/50 con V- 6 y aplica en la garganta y detrás del cuello, y aplica una compresa caliente. 72.- Gérmenes de la casa: Pon de 2 a 6 gotas de thieves en una botellita con agua con atomizador. Espárcelo sobre los escusados, teléfono, perilla de la puerta, etc. 73.- Gingivitis / encías sangrantes: Frota 1 o 2 gotas de thieves en la encía sangrante 2 veces al día hasta que se cure. 74.- Moho: difunde thieves en el sótano o donde haya moho. 75.- Bronquitis: diluye 50/50 2 gotas de thieves con V- 6 y aplica en el pecho y en la espalda, y aplica una compresa tibia. Difunde. 76.- Fuegos labiales: 1 gota en el fuego labial o ampollas 3 veces al día o más, hasta que se haya quitado. 77.- Hongos en la piel y en las uñas: 1 gota de thieves en la infección 2 o 3 veces al día hasta que desaparezca. 9

PANAWAY es una mezcla para aliviar el dolor, elaborada con ebúrnea, clavo, menta y helicrisum. Esta mezcla alivia las molestias del estilo de vida activo o esos achaques diarios, con un efecto caliente y relajante. 78.- Inflmación / golpes: Aplicar panaway tópicamente en un área lesionada para reducir la inflamación, el morete y el dolor. 79.- Músculos adoloridos: Frota unas gotas de panaway sobre los músculos adoloridos después de hacer ejercicio. 80.- Dolor de cabeza: frota una gota de panaway en las sienes, en la frente y detrás del cuello para aliviar el dolor de cabeza. 81.- Dolor por crecimiento: Mezcla panaway con aceite vegetal V- 6 y masajea sobre el área adolorida. 82.- Dolor de artritis: frota 1 o 2 gotas de panaway en las manos artríticas, para disminuir el dolor. 83.- Ciática: Frotar 2 o 3 gotas de panaway en la base de la columna vertebral, para desinflamar el nervio y disminuir el dolor. 84.- Artritis en animales: para mascotas con artritis, dar masaje con panaway diluido con V- 6 sobre la parte adolorida, o poner 1 gota en la comida. 10

PEACE & CALMING es una mezcla suave, aromática hecha con mandarina, naranja, Ylang- ylang, pachuli y tanaceto azul. Originalmente fue diseñada para la difusión, pero sus usos se han expandido. Promueve la relajación y un profundo sentimiento de paz, ayuda a calmar tensiones y levantar el estado de ánimo. 85.- Para dormir: aplica 1 o 2 gotas de peace & calming en la planta de los pies y en los hombros para tener un buen descanso. 86.- Niños hiperactivos: Difunde peace & calming en la habitación para ayudar a controlar niños inquietos y difíciles de controlar. 87.- Masaje relajante: mezcla con V- 6 para dar un masaje relajante. 88.- Baño relajante: Pon peace & calming en la tina mezclado con gel de base, para tener un baño relajante. 89.- Rechinido de dientes: difunde peace & calming mientras duermes, para ayudar a dejar de rechinar los dientes. 11

PURIFICACIÓN es una mezcla antiséptica elaborada con citronela, limoncillo, romero, lavandín, arrayán y melaleuca. Fue formulado para difundirse y purificar el aire de humo del cigarro, moho, y olores desagradables. 90.- Refrescante / purificador del aire: difunde purificación para limpiar el aire y neutralizar olores desagradables y penetrados. 91.- Refrescante / purificador del aire: Pon algunas gotas de purificación en una bolita de algodón y colócala en las ventilas de la casa, del coche, del hotel, de la oficina o de lugares cerrados. 92.- Refrescante / purificador del aire: Cuando vayas de viaje, en avión o camión, inhala varias veces purificación para protegerte de los microbios en los aires reciclados. 93.- Picaduras de insectos: pon 1 gota de purificación en los piquetes de insectos para detener la comezón. Neutraliza el veneno del piquete. 94.- Manchas de la piel: Aplica 1 gota de purificación en las manchas de la cara para aclarar la piel. 95.- Infección de garganta: Aplica 1 gota de purificación por afuera de la garganta adolorida, cuando esté empezando. 96.- Ampollas: Frota purificación para limpiar y desinfectar la ampolla, y lavanda para cicatrizar. 97.- Pies olorosos: pon 2 gotas de purificación en 2 bolitas de algodón y ponlas entre los dedos, para combatir los olores. 98.- Humidificador: Pon una gota de purificación en una gasa y colócala en la salida del aire del humidificador, para limpiar el aire. (tiene que ser aire frío) 99.- Gripa: Diluye purificación con V- 6 y aplícalo con un cotonete en la cavidad nasal para cortar la gripa. 100.- Repelente de insectos: Mezcla purificación con agua en una botellita con atomizador y aplícalo en la piel para repeler insectos. 101.- Acaros en las orejas de perros y gatos: Mezcla purificación y 12

menta diluidos con V- 6 y aplícalos con un cotonete por dentro de las orejas de los animales para eliminar los ácaros. 13

EL LIMÓN tiene propiedades antisépticas y contiene compuestos que han sido estudiados por sus funciones en el sistema inmune (combate células malignas). Precaución: los aceites cítricos no deben de aplicarse a la piel que se va a exponer al sol, porque se puede manchar. 102.- Refrescante del aire: pon 6 gotas de limón y 6 gotas de purificación con agua en una botella con atomizador, y utilízalo como spray para neutralizar olores en el baño. 103.- Goma, aceite, manchas de grasa, crayolas: Usa 1 o 2 gotas de aceite de limón para remover goma, aceite, manchas de grasa y de crayola. 104.- Venas varicosas: Frota varias gotas de limón en las venas varicosas para mejorar la circulación y aliviar la presión sobre las venas. 105.- Limonada: para hacer limonada casera, en la licuadora mezcla 2 gotas de aceite de limón, 2 cdas. de miel de abeja y agua natural o mineral. 106.- Callos, juanetes, verrugas: frota 1 gota de limón en los callos, juanetes o verrugas hasta que desaparezcan. 107.- Prolongar la vida de la fruta fresca: Para limpiar y aumentar la vida de la fruta fresca, llena un traste con agua fría y pon 2 o 3 gotas de limón. Pon la fruta lavada en el traste revuelve el agua, asegúrate de que todas las partes de la fruta toquen el aceite de limón. 108.- Cubiertas de los mostradores: Mezcla 2 o 3 gotas de aceite de limón con agua, y atomízala en un mostrador para esterilizarlo. 109.- Secadores de cocina: Sumerge tu secador o trapo en un traste con agua y 1 gota de limón, y déjalo toda la noche para matar gérmenes. 110.- Baños públicos: Frota una gota de aceite de limón en tus manos después de usar un baño público. 14

PERDIDA DE PESO: ACEITES ESCENCIALES PARA TODOS EN GENERAL : ENDOFLEX : Balancea el sistema hormonal, la tiroides y el metabolismo. - Colocar una gota en la lengua, en el cachete o en un vaso con agua; dos veces al día. TORONJA: Digiere la grasa corporal. - 1 gota en un vaso con agua; de preferencia estar tomándola todo el día; una cápsula con 20 gotas en la mañana antes de desayunar; se puede untar antes de hacer ejercicio. NINGXIA RED: Balancea los niveles de azúcar en la sangre y regla todo el sistema. - en un litro de agua poner 8 onzas de jugo ningxia red y tomar por lo menos una onza cada dos horas; durante todo el día. (En botella de vidrio) CELULITIS: toronja y citrus fresh directamente en la piel, y darle con un rodillo en la parte afectada; 2 veces al día por dos semanas; después una vez al día. No asolearse porque manchan la piel. 15

TIROIDES : Para normalizar sus función PURIFICACION O MYRTLE: aplicar en la garganta 2 o 3 veces al día. THYROMIN : Aumenta la función de la tiroides; una capsula antes de acostarse y una por la mañana antes del desayuno. ENDOFLEX : Balancea el sistema hormonal, toroides y el metabolismo. Untarlo en la planta de los pies o tomar 1 gota en un vaso con agua. 1 gota debajo de la lengua untar directamente en el cuello, en la tiroides. LIMPIEZA DEL HIGADO : cuando el cuerpo no reconoce algo lo encapsula con grasa o tumores, por eso es importante hacer la desintoxicación y limpieza a nivel celular. Todo problema del hígado se manifiesta en problemas en la piel. Para las ALERGIAS también es importante limpiar el hígado. NINGXIA RED: Tomar 4 onzas al día; combinado con Purificación, Limón, Menta o Peace and Calm. De 4 a 6 semanas. Se puede combinar en un litro de agua e irse tomando durante el día. JUVA CLEANSE: es una mezcla especial que apoya el correcto funcionamiento del hígado JUVA FLEX: apoya el buen funcionamiento del hígado y el sistema digestivo. 16

JUVA POWER: es un polvo vegetal que tiene fibras que soportan al hígado con nutrientes y antioxidantes. Se puede mezclar con 4-8 onzas de agua purificada, leche de arroz o de almendra. Es ideal si se toma tres veces al día. Por un periodo de 4 6 semanas que dura el tratamiento. BOCHORNOS Y MENOPAUSEA: GERANIO: alrededor del ombligo. ENDOFLEX: una gota debajo de la lengua. MISTER: en los tobillos; por fuera y por dentro; ya que representan al útero. NIVELES DE AZUCAR EN LA SANGRE: NINGXIA RED: THIEVES: 1 gota en un vaso de agua y untar en la planta de los pies. OCOTEA: una gota debajo de la lengua o en un vaso de agua. Untar en el páncreas directamente. Este es el principal para reducir los niveles de azúcar en la sangre. 17

DRAGON TIME: ayuda a mujeres en trastornos menstruales, cólicos y cambios de humor manifestados por hormonas. LADY SCLAREOL: aumenta los niveles de estrógeno, se aplica una gota dentro del cachete. MISTER: en los hombres ayuda a elevar los niveles de testosterona. 18

EMOCIONALES ACEITES ESCENCIALES ALBAHACAR : Ayuda aceptar la responsabilidad de nuestras intenciones y crear la realidad que queremos. Promueve la toma de decisiones conscientes. Ayuda a vivir en el momento presente Promueve la auto confianza. Ayuda a experimentar el amor incondicional y alegría. Sobreponerse de ser rígido y controlador. CIPRES: estado de aceptación, pasando la vida sin resistencia. Fuerza interior y determinación para enfrentar momentos difíciles. Consuelo cuando se termina una relación. Crea un sentimiento de seguridad. Moribundo, para desconectarse de este plano: incienso y ciprés. Aumenta el discernimiento Renovación interior, eliminando los miedos que bloquean los cambios. EBURNEA: Relaja la necesidad de ser lógico. Aumenta el amor propio y el perdón a nosotros mismos. Transforma la rigidez y la resistencia al cambio. Aumenta la introspección. Ayuda a expresar mejor las emociones. Aumenta la intuición Disminuye la resistencia a dar y recibir amor Nos hace ver los dolores emocionales y mentales. 19

MEJORANA: Ayuda a conocer los miedos inconscientes. Miedo a ser vulnerable o dañado. Trae sentimientos de seguridad y conexión con Dios. Recuperarse de recuerdos de abuso. Sentimientos de estar separado, solo y sin apoyo. Personas rígidas y controladoras. Mayor autoestima, y auto confianza. Capacidad de nutrimiento personal, sin necesidad de ser aprobado por los demás LIMON: Enfoca la consciencia, clarifica y levanta el intelecto. Calma la preocupación y dispersa la confusión. Mente bloqueada por agobios, decisiones y obstáculos. Elimina la confusión mental y la duda. Genera confianza y seguridad Quita los miedos a involucrarse emocionalmente. LAVANDA: Relaja la tensión nerviosa y los sentimientos de pánico e histeria. Calma cualquier emoción fuerte que agobie la mente. Libera la frustración y la irritabilidad. Libera la energía metal que se queda estancada por emociones no expresadas. Rompe los hábitos y suaviza la crisis. Calma la ansiedad nerviosa. 20

MENTA Estimula los nervios y el cerebro aumentando la concentración y estudio. Ayuda a la fatiga mental. Facilidad de digestión de nuevas ideas e impresiones. Desarrolla tolerancia emocional. Aumenta las capacidades receptivas ene el nivel mental y espiritual. Beneficia a las personas que necesitan inspiración y autopercepción. INCIENSO: levanta el estado de animo y es antidepresivo Ayuda a calmar y centrar la mente, es tranquilizante. Ayuda en los estados de irritación, tensión nerviosa e insomnio, causado por estrés. Meditación, concentración y oración. Aquieta el exceso de pensamientos, la preocupación y agitación mental. Promueve la tranquilidad la visión y autodisciplina. EUCALIPTO: : Elimina la melancolía y revive el espíritu. Restaura la vitalidad y genera una visión positiva Sentimiento de estar oprimidos en un ambiente limitante en el trabajo, en la casa o en sociedad. Para quienes sienten la necesidad de ser más libres, pero no se atreven por miedo, preocupación o responsabilidad. OREGANO: estimulante. Crea sentimiento de seguridad Aporta sensación de bienestar Tonifica el sistema nervioso. 21

TOMILLO: Ayuda a tener coraje, valentía y fuerza. Fortalece y estimula; es bueno para la debilidad nerviosa y ansiedad crónica. Elimina el desanimo e instala el impulso para tomar acción Para la melancolía, y la depresión que es caracterizada por aislamiento, o dudas de uno mismo. Falta de confianza en uno mismo, apatía y miedo. Para personas desmoralizadas, aprensivas y alienadas. JOY: Promueve la alegría. Crea una frecuencia magnética para atraer alegría al corazón, a la mente y al espíritu. Inspira el romance y ayuda a sobreponerse a las heridas profundas de depresión. Nos abre a dar y recibir amor. Permite experimentar el amor incondicional, la aceptación y comprensión hacia uno mismo y los demás. TRANQUIL: Es relajante, calma el enojo. Calma la necesidad de estar en control Promueve la auto aceptación autoestima Calma el estrés físico, emocional y mental Promueve la paz interior, autoestima, transforma el conocimiento, auto rechazo, enojo, soledad, abandono y pena. Sentimientos de abandono, pérdida de seres queridos y transiciones. 22

CITRUS FRESH: Promueve la relajación, elimina la depresión. Libera del estrés y la frustración. Promueve alegría y positividad; eliminando cambios de humor e irritabilidad. Para personas perfeccionistas que no toleran los errores y contra tiempos, que no saben delegar. Ayuda a estar relajado y adaptable a los eventos cotidianos, co actitud positiva. PEACE AND CALMING: Promueve la relajación y un sentimiento profundo de paz y bienestar. Elimina las tensiones Levanta el estado de ánimo. Reduce depresión, ansiedad e insomnio. Balancea los sistemas simpático y para simpático. 23

ACCEPTANCE: nos ayuda abrirnos e lo nuevo y aceptar a los demás y a nosotros mismos. ABUNDANCE: aumenta la atracción de la abundancia y el éxito. AWAKEN: aumenta el conocimiento de nuestro ser interior, para hacer transiciones deseables y alcanzar nuestro más alto potencial. Estimula la creatividad, abre nuestro verdadero ser. BELIEVE: ayuda a sacar el potencial ilimitado que todos tenemos, para sentir más salud, bienestar y vitalidad. Nos regresa las ganas de creer y confiar. DREAM CATCHER: abre la mente para alcanzar los sueños y visualizaciones, nos protege de los sueños negativos que puedan nublar nuestra visión. ENVISION: renueva la fe en el futuro, estimula las habilidades creativas e intuitivas; ayuda a superar el miedo a lo nuevo. FORGIVENESS: libra sentimientos heridos, insultos, emociones y recuerdos negativos. Ayuda a perdonar a nosotros mismos y a los demás. GATHERING: nos ayuda a estar enfocados, arraigados y claros; para poder alcanzar nuestro potencial de crecimiento personal. Une a las personas en un grupo. GRATITUDE: eleva, alivia el cuerpo y ayuda a tener una actitud agradecida ante la vida y lo que nos rodea. GROUNDING: crea un sentimiento de arraigo, balance y estabilidad para saber lidiar escapar de la realidad. con nuestras emociones, en lugar de 24

HARMONY: promueve la sanación física y emocional, creando un balance armónico de los ckakras. Nos pone en armonia con las cosas, las personas y los ciclos de vida. Reduce estrés y crea una actitud positiva. HOPE: nos ayuda a reconectarnos con el sentimiento de fuerza y arraigo, restaurando la esperanza hacia el mañana. Ayuda en caso de depresión suicida. HUMILITY: nos ayuda a ser humildes para sentirnos perdonados. INNER CHILD: nos ayuda a reconectarnos con nuestro ser interior y nuestra propia identidad. INSPIRATION: aumenta la espiritualidad, la oración y la conciencia interior. IN TO THE FUTURE: nos ayuda a dejar el pasado atrás y avanzar con visión y entusiasmo. JUVAFLEX: ayuda a liberar enojos y resentimientos, que se alojan en el hígado; es ideal para romper con adicciones. MAGNIFY YOUR PURPOSE : activa la creatividad, motivación y enfoque; nos ayuda a comprometernos con nuestra misión, aumentando nuestros deseos e intenciones has que se hagan realidad. MOTIVATION: estimula los sentimientos de acción y compromiso, brindando energía para eliminar el miedo y la negatividad. PRESENT TIME: nos ayuda a estar en el presente, dejando los resentimientos y problemas del pasado. RELEASE: libera del enojo, la frustración y los recuerdos traumáticos del hígado, para poder progresar de forma pasiva. 25

SACRED MOUNTAIN: instala sentimientos de fuerza, poder, arraigo y protección. SARA: libera los traumas de abuso sexual, físico, verbal y emocional. SENSATION: romántico, aumenta la excitación de experimentar nuevos niveles de autoexpresión y conciencia. SURRENDER: nos ayuda a soltar la actitud agresiva y controladora. TRANSFORMATION: ayuda a reemplazar los traumas reprimidos y las tragedias del pasado, con alegría, esperanza y valentía. TRAUMA LIFE: ayuda en momentos difíciles, como pérdidas, duelos, transiciones etc. Libera traumas anteriores como accidentes, asaltos, muertes o abusos. VALOR: balancea la energía para crear sentimientos de fuerza, confianza y autoestima. WHITE ANGELICA: nos ayuda a sentirnos protegidos y seguros, nos protege de la energía negativa del exterior. 26

LOS CINCO SENTIMIENTOS TRISTEZA: se relaciona con el pulmón. BELIEVE HOPE INTO THE FUTURE CRIPRES EUCALIPTO RC BREATH AGAIN PINO ACEITES ESCENCIALES MIEDO: se relaciona con el riñón VALOR TOMILLO CIPRES MOTIVATION WHITE ANGELICA HOPE JENJIBRE FENNEL CEDRO COLERA: se relaciona con el hígado LEMUN LIMON MANZANILLA ROSA LAVANDA NARANJA 27

ALEGRIA: se relaciona con el corazón JOY AROMA LIVE PEACE AND CALM INSPIRATION ACEITES CITRICOS ILANG- ILANG AWAKEN JAZMIN REFLEXIVO: se relaciona con el bazo y el páncreas GERANIO CILANTRO SANDALO INCIENSO CLARY SAGE 28

TRATAMIENTOS PARA NIÑOS Y BEBES Cuantos aceites puedes aplicar? BEBES < 1 año: frotar el aceite en las manos y sostener al bebé sin untarle. Diluir en los pies. BEBES < 2 aplicar solo en los pies Masaje corporal de lavanda o peace and calm; combinado con Aceite Vehicular (V6) Una gota de aceite esencia por una gota de V6 BEBES: evite usar menta, directamente; en bebes menores de tres años. Aceites para difundir en el cuarto del bebe: Citrus fresh; joy, peace and calm, (calma y anima al bebe) Purificación (limpia y purifica el cuarto) Incienso (genera protección, estimula las defensas) COLICOS: Tranquil, Di Gize, Manzanilla Romana, Eneldo (diluido) Se pone cualquiera de ellos en la espalda y el abdomen del bebe. CALENTURA: ebúrnea, Inmupower, melrose o incienso. Se coloca en las plantas de los pies con la técnica de valor, cada 10 minutos hasta que baje la calentura. FORTALECER DEFENSAS: valor en los pies y incienso en el difusor. SEBORREA: aplicar geranio y pomada de rosa. Lavar con kidscents shampoo y aplicar el roll on tranquil. DENTINCION: manzanilla diluida en las encías y tranquil en la planta de los pies. 29

PROBLEMAS PARA DORMIR: 4 gotas de lavanda, 4 de peace and calm, 2 gotas de valor en 60ml de agua. Atomizar la cama o la cuna; también puede combinar con Tranquil, Valeriana o rutavala. ALERGIAS: usar jabón de lavanda o de valor, Lavanda diluida ROZADURAS: colocar en la parte rozada, lavanda diluida con V6, Tranquil o Valor INFECCIONES U HONGOS: purificación y lavanda diluidos con V6 BALANCE ENERGETICO PARA LOS NIÑOS Aplicar de 1 a 3 gotas de valor en cada mano, colocar la mano derecha (de la madre) con el pie derecho del niño y la mano izquierda (de la madre) con el pie izquierdo del niño. Balancear la energía del cuerpo, equilibrando el sistema simpático y para simpático, ayuda a que descansen bien. (en la manos se sienten las palpitaciones). PROBLEMAS RESPIRATORIOS EN NIÑOS ASMA: aplicar RC en el pecho; breath again, valor, lavanda, menta, albahaca o mejorana. RESFRIADOS O GRIPA: thieves con lavanda en los pies. Breath again. GRIPAS MAS FUERTES: orégano, tomillo y thieves en los pies. FORTALECER DEFENSAS: valor, thieves, myrtle 30

PECHO CONGESTIONADO: aplicar RC dilluido con V6 en el pecho. TOS: hacer un jarabe con 1 cucharadita de miel de agave con una gota de limón y 1 de eucalipto azul. SINUSITIS: aplicar romero diluido con V6 en la frente y mejillas. ALERGIAS: 1 cucharadita de V6 1 gota de menta, 1 de lavanda, 1 de purificación en el cuello, breath again. DOLOR DOLOR DE ESTOMAGO: aplicar manzanilla, menta o Di Gize. Mezclar 1 gota de menta en 2 litros de agua, darle al niño durante el día. Tranquil. DOLOR DE OIDO aplicar purificación o Thieves fuera del oido. Poner una gota de lavanda, purificación, melrose o pan away en un algodón y acomodar en el oido. NUNCA PONER DENTRO DEL OIDO. DOLOR DE CABEZA: menta, incienso, deep relief, m- grain, panaway. DOLOR POR CRECIMIENTO: aplicar aroma siez o mejorana en las piernas, diluido con V6, deep relief. INFLAMACION: copaiba 31

PROBLEMAS DE LA PIEL VARICELA: Mezclar 20 gotas de purificación, thieves o lavanda en 1 cucharada de V6 y aplicar en las lesiones. Usar geranio para prevenir cicatrices. Lavaderm spray puede dar alivio a la comezón. ERUPCION POR CALOR: baño con 2 gotas de lavanda y ½ taa de carbonato. CHIPOTES Y MORETES: aplicar valor o lavanda. CORTADAS Y RASPONES: lavanda, purificación o melrose. PIE DE ATLETA: thieves spray, thieves diluido, limón o purificación. PICADURAS DE INSECTOS: purificación, tomillo, panaway o lavanda. DERMATITIS: lavanda, tranquil, pomada de rosas. QUEMADURAS SOLARES: lavanda, lavaderm; incienso ALERGIAS: Lavanda, menta y purificación. 32

BALANCE DE LAS EMOCIONES Primero aplicar valor en los pies ANSIEDAD: lavanda, peace and calm, joy, tranquil, citrus fresh. APATIA: incienso, citrus fresh, menta, joy. CELOS: incienso, ciprés, tomillo. DEPRESION: incienso, limón, lavanda y joy INTRANQUILIDAD: albahaca, incienso, lavanda, peace and calm, tranquil IRRITABILIDAD: lavanda, peace and calm; tranquil. TEMOR: tranquil, ciprés, mejorana, tomillo, peace and calm. White angelica. PIOJOS PREVENCION: poner 4 gotas de lavanda y 4 gotas de tomillo en el shampoo. TRATAMIENTO: 4 gotas de tomillo, 2 gotas de lavanda, 3 gotas de purificación, diluir con V6 al 50:50. Aplicar en el cuero cabelludo y dejar ½ hora usando gorra de baño, con el cabello seco. SACAR PIOJOS Y LIENDRES: aplicar una crema para peinar que sea blanca para sacarlos más fácil. Lavarte el pelo y enjuagar con enjuague bucal thieves por 10 minutos. CALMAR Y CICATRIZAR LESIONES: rollo n tranquil 33

PROBLEMAS DE ATENCION TRASTORNOS MAYORES: Brain Power PARA CONCENTRARSE MEJOR: menta, clarity, citrus fresh. En spray, en difusor o aplicado en las sienes, frente y debajo de la nariz. AUTISMO: valor hold y balsam fir. DEFICIT DE ATENCION CON HIPERACTIVIDAD: peace and calm en los pies, haciendo balance energético. Roll on tranquil. Cedarwood y vetiver. Omega blue tomado o untado en piernas y brazos. SANDALO balancea el cuerpo y la mente, inhalando y aplicado en los pies. Elimina petroquímicos y metales del cerebro. PROBLEMAS GASTRO INTESTINALES DIARREA: aplicar 2 gotas de orégano, 2 de limón, 4 de thieves y dos de jengibre. Diluirlo en el abdomen y en los pies dos veces al día. Nuez Moscada. También menta con thieves. VOMITO: Di Gize, Menta ESTREÑIMIENTO: aplicar di gize o menta diluido en el abdomen, dar masaje estimulando el colon. INFECCIONES: thieves, purificación, orégano y tomillo ALERGIAS ALIMENTICIAS O POBRE DIGESTION: allerzyme; sino se la puede pasar, abrirla y ponerla en puré de manzana. 34