ACCIÓN TUTORIAL. Conocer las drogas.

Conocer las drogas Objetivos ACCIÓN TUTORIAL Conocer las drogas. 1. Conocer las principales substancias, su forma de consumo, efectos, etc.. 2. El alumno deberá ser capaz de describir 3 características (origen, forma, modo de consumo o efectos) de al menos 4 drogas diferentes. Metodología de la sesión. 1. Presentación de los objetivos (3 ) Existen diversos tipos de drogas. Explicar a los alumnos los objetivos que se pretenden conseguir. 1. Formación (35 ) Es muy importante partir del conocimiento que tienen los alumnos. Se trata de captar esos conocimientos para completarlos o corregirlos. Utilizando la técnica del torbellino de ideas el educador, después de recordar la definición de droga de la sesión anterior, pedirá a los alumnos que nombren todas las drogas que conozcan y las irá apuntando en la pizarra. En educador divide la pizarra en 6 columnas donde escribirá las características que le vayan comentando los alumnos, corrigiendo y completando la información con la ayuda del documento para el profesor. FAMILIA PRESENTACIÓN FORMA DE CONSUMO Alcohol Etílico Tabaco Xantinas Cannabis. INTOXICACIÓN AGUDA EFECTOS A LARGO PLAZO EFECTOS GENERALES El profesorado no debe sentirse obligado a conocer todo sobre las drogas. Cualquier pregunta sin respuesta, o cualquier duda, pueden consultarse. 3. Cierre de la sesión. Los alumnos y alumnas dispondrán de una copia del cuadro. Destacar el esfuerzo y el buen trabajo realizado durante la sesión. Presentar el objetivo del próximo encuentro: Conocer los efectos de los diferentes tipos de drogas sobre el Sistema Nervioso Central. 4. Temporalización: Una sesión. 5. EVALUACIÓN Valoración cualitativa a través de la opinión emitida por los alumnos en el cuestionario que se completará al finalizar el curso escolar. Valoración cualitativa del tutor. 1/8

Conocer las drogas Documento De Apoyo Al Profesorado JUSTIFICACION La imagen que los jóvenes se han formado de las drogas se basa en la información que han ido recopilando sobre ellas, sea por su experiencia personal, sea por la que obtienen de otras fuentes. Esta sesión busca ordenar sus conocimientos, completarlos y corregirlos si fuera preciso. CLASIFICACIÓN DE LAS DROGAS. Existen diversos modos de clasificar las drogas. Algunos se basan en las características químicas de las substancias, otros en su grado de institucionalización o en su capacidad de generar dependencia física. El cuadro que se presenta a continuación proporciona un conocimiento adecuado de los principales tipos de drogas y sus efectos. Los términos utilizados como títulos para las tres últimas columnas del cuadro deben entenderse así: Efectos generales. Aquellos que aparecen generalmente en la mayoría de las personas después de un consumo moderado de determinada substancia. No se han tenido en cuenta otros efectos menos frecuentes. Intoxicación aguda. Se trata de los efectos que generalmente aparecen después de consumir una cantidad de una determinada droga en un periodo corto de tiempo. Efectos a largo plazo. Efectos que aparecen generalmente después de haber consumido una determinada droga en las dosis adecuadas durante un periodo largo de tiempo. ** Los textos se han sacado del programa Órdago : (El desafío de vivir sin drogas)., salvo los efectos de Grave dependencia psíquica asociada a un modelo de forma de vivir. Y Gran dependencia psíquica asociada a unos hábitos de conducta. que se han introducido de otras informaciones. 2/8

FAMILIA PRESENTACIÓN FORMA DE CONSUMO Alcohol Etílico Tabaco Bebidas alcohólicas fermentadas (sidra, cerveza, vino, ) y destiladas (ginebra, coñac, whisky, etc..) Cigarros, puros, tabaco de pipa, etc.. Ingestión oral Fumando INTOXICACIÓN AGUDA Según del grado de embriaguez: Lenguaje confuso Andar vacilante. Visión borrosa Adormecimiento Coma. Muerte. Tos Faringitis. Dolor de cabeza Nauseas. Mareos, etc.. Xantinas Café,. Te, bebidas de cola, etc.. Ingestión oral. Insomnio. Tranquilizantes Cannabis Nerviosismo Ansiedad, etc.. Valium, tranxilium, etc.. Ingestión oral Incoordinación. Trastornos en el equilibrio. Baja de tensión arterial. Disminución de los reflejos. Somnolencia. Coma. Hachís, marihuana, chocolate Fumando Ojos enrojecidos. Sequedad en la boca. Locuacidad Hilaridad Relajación Taquicardia. Riesgo de alucinaciones. Trastornos gástricos Trastornos hepáticos. Trastornos cerebrales Demencia EFECTOS A LARGO PLAZO Conflictividad social y familiar. Grave dependencia psíquica asociada a un modelo de forma de vivir. Trastornos respiratorios (bronquitis crónica). Trastornos cardíacos (infartos, etc..) Cáncer de pulmón. Gran dependencia psíquica asociada a unos hábitos de conducta. Riesgos sanitarios para personas hipertensas y con antecedentes cardíacos. Ansiedad de rebote. Irritabilidad. Amnesia. Patología similar a la del tabaco. Riesgo de desencadenar trastornos psiquiátricos en personas predispuestas. Gran dependencia psíquica asociada a unos hábitos de conducta. EFECTOS GENERALES Desinhibición Relajación Euforia. Reflejos enlentecidos. Relajación Estimulación. Irritación de las vías respiratorias. Estimulación. Relajación. Sueño. Relajación. Euforia. Desorientación. Cambios de humor. 3/8

FAMILIA PRESENTACIÓN FORMA DE CONSUMO Cocaína Drogas de síntesis Opiáceos Clorhidrato de cocaína. Inhalación Taquicardia. Hipertensión. Arritmia. Agresividad. Excitación. Alucinaciones. INTOXICACIÓN AGUDA Riesgo de paro cardíaco. Pastillas. Ingestión oral Excitación. Heroína, metadona Inhalación Fumando Inyección. Insomnio. Sequedad de boca. Descontrol emocional. Miosis (disminución del tamaño de la pupila) Abotargamiento emocional. Enlentecimiento cerebral. Depresión respiratoria. Alucinógenos L.S.D., Mescalina Ingestión oral Distorsión perceptiva. Ilusiones Alucinaciones Delirios. Inhalables Colas, gasolina, etc.. Inhalación. Embriaguez Marcha insegura. Lenguaje confuso Vista doble, etc.. Irritabilidad. Anorexia. Delgadez. EFECTOS A LARGO PLAZO Psicosis paranoide. Grave dependencia psíquica asociada a un modelo de forma de vivir. Percepciones alteradas. Gran dependencia psíquica asociada a unos hábitos de conducta y forma de vivir. Ritmo cardíaco descontrolado. Estreñimiento. Impotencia. Amenorea (ausencia de menstruación). Grave dependencia física y psíquica asociada a un modelo de forma de vivir. Riesgo de psicosis alucinatorias. Lesiones hepáticas, renales y respiratorias. EFECTOS GENERALES Estimulación. Sensación de alerta. Pérdida de apetito. Serenidad. Estimulación. Analgesia. Bienestar. Adormecimiento. Apatía. Desorientación Euforia. Dificultad para concentrarse Alucinaciones. Visión nublada. Aturdimiento. Reflejos enlentecidos. 4/8

Clasificación psicopatológica de las Drogas Efecto sobre el SNC Tipo de Droga Ejemplos Usos Médicos Dependencia Psicológica Dependencia Física Tolerancia Alcohol Cerveza, licor, vino Ninguno Alta Moderada Sí Barbitúricos Amytal, Butisol, Nembutal, Fenobarbital Para ansiedad, tensión alta e insomnio Alta Alta Sí Inhalantes Aerosoles, gasolina, colas Ninguno Alta Ninguna Posible Efecto Tranquilizantes Valium, Librúm, Equanil, Altiván Para ansiedad, tensión e insomnio Moderada Moderada Sí Depresor Narcóticos de Codeína Para la tos y analgésicos Alta Moderada Sí Origen Natural Heroína Ninguno Alta Alta Sí Narcóticos Morfina Analgésico Alta Alta Sí de origen Demerol Analgésico Alta Alta Sí sintético Metadona Sistemas de abstinencia de la heroína y analgésico Moderada Alta Sí Cannabis Marihuana, Hashish Bajo investigación Moderada Desconocida Sí Alucinógenos de Mezcalina Ninguno Baja Ninguna Desconocida Efecto origen natural Hongos Estimulante Alucinógenos de origen sintético L.S.D. Ninguno Baja Ninguna Desconocida Anfetaminas Benzedrina, Dexedrina. Para obesidad Alta Moderada Sí Cafeína Café, cola Dolores de cabeza Baja Ninguna Sí Cocaína Cocaína, Crack Anestesia local Alta Posiblemente Sí Nicotina Cigarros, puros, pipas Ninguno Alta Moderada Sí 5/8

DROGA - DROGAS El término droga se utiliza para referirse a aquellas sustancias que provocan una alteración del estado de ánimo y son capaces de producir adicción. Este término incluye no solo las sustancias que popularmente son consideradas como drogas por su condición de ilegales, sino también diversos psicofármacos y sustancias de consumo legal como el tabaco, el alcohol o las bebidas que contienen xantinas como el café; además de sustancias de uso doméstico o laboral como las colas, los pegamentos y los disolventes volátiles. No existe "la droga", sino diversas sustancias, más o menos adictivas, consumidas de distintas formas por personas diferentes, y que pueden dar lugar a variados tipos de situaciones más o menos problemáticas. Las drogas no son en sí mismas positivas ni negativas. Del significado que para una persona concreta y su entorno social tengan los efectos de una determinada sustancia, dependerá que su consumo pueda acabar resultando problemático. Algunos Conceptos: USOS MÉDICOS Algunas drogas son utilizadas clínicamente para tratar ciertas enfermedades y como complemento de ciertas terapias. DEPENDENCIA PSICOLÓGICA Compulsión a consumir periódicamente la droga de que se trate, para experimentar un estado afectivo positivo (placer, bienestar, euforia, sociabilidad, etc...) o librarse de un estado afectivo negativo (aburrimiento, timidez, estrés, etc.). La dependencia psicológica es lo realmente difícil de superar en el proceso de deshabituación de una adicción. Para ello, es necesario propiciar cambios en la conducta y emociones de la persona que le permitan funcionar psicológicamente (obtener satisfacción, superar el aburrimiento, afrontar la ansiedad, tolerar la frustración, establecer relaciones sociales, etc.) sin necesidad de recurrir a las drogas. DEPENDENCIA FÍSICA La droga se ha incorporado al metabolismo del sujeto. El organismo se ha habituado a la presencia constante de la sustancia, de tal manera que necesita mantener un determinado nivel en sangre para funcionar con normalidad. Cuando este nivel desciende por debajo de cierto unmbral aparece el Síndrome de Abstinencia característico de cada droga. TOLERANCIA Se dice que una droga produce tolerancia cuando es necesario ir aumentando la cantidad consumida para experimentar los mismos efectos. O lo que es lo mismo, cuando los efectos de la misma cantidad son cada vez menores. La tolerancia es un indicio de alteración metabólica, consecuencia de un consumo crónico del que el organismo intenta defenderse. 6/8

CONSECUENCIAS DEL USO DE DROGAS El consumo de drogas, legales e ilegales, constituye un problema de salud pública muy importante. Los riesgos y daños asociados al consumo varían para cada sustancia ya que es necesario tener en cuenta las variables personales como el grado de conocimiento o experiencia del usuario, su motivación, etc. y las propiedades específicas de cada droga así como la influencia de los elementos adulterantes. Las consecuencias se agrupan en dos grandes grupos: Según el TIPO SALUD: el consumo de drogas origina o interviene en la aparición de diversas enfermedades, daños, perjuicios y problemas orgánico y psicológicos. Hepatitis, Cirrosis, Trastornos cardiovasculares, Depresión, Psicosis, Paranoia, etc. SOCIAL: los adictos a drogas, con frecuencia se ven envueltos en agresiones, desorden público, conflictos raciales, marginación,... ECONOMIA: dado el ingente volumen de dinero que mueve el mercado de las drogas y el narcotráfico, tanto los consumidores como los países contraen importantes deudas; se crean bandas organizadas; se produce desestabilización económica nacional, etc. Según el NIVEL INDIVIDUAL: son los daños experimentados por el propio consumidor de drogas. COMUNIDAD: el consumo de drogas genera multitud de consecuencias negativas para la familia del drogodependiente, sobre los amigos, los vecinos,... SOCIEDAD: aumento de las demandas en los servicios de salud, incremento de la inseguridad ciudadana por delitos contra la propiedad, presencia del crimen organizado a través de las redes de narcotraficantes... Conocer las drogas Cómo afectan las drogas al cerebro? Las drogas, introducidas en nuestro cuerpo por diferentes vías, llegan alojadas en el torrente sanguíneo hasta el cerebro atravesando la barrera hematoencefálica. Una vez han llegado al cerebro, lugar donde reside el control de las funciones superiores del ser humano, alteran su normal funcionamiento actuando sobre unas sustancias bioquímicas naturales llamadas 'Neurotransmisores'. Las señales nerviosas viajan a través de las células nerviosas, denominadas neuronas, que están conectadas entre sí por las sinapsis. En la sinapsis es donde se liberan los neurotransmisores, que actúan sobre la siguiente neurona en unos puntos específicos llamados receptores. La interacción de los neurotransmisores en los receptores produce una serie de cambios que permiten que la información vaya de una neurona a otra. Las drogas alteran el funcionamiento cerebral modificando la producción, la liberación o la degradación de los neurotransmisores cerebrales de tal forma que se produce una modificación del proceso natural de intercomunicación neuronal y en la producción y recaptación de los neurotransmisores. De esta forma es como las drogas logran alterar nuestra percepción sensorial, la sensación de dolor o bienestar, los ritmos de sueño - vigilia, la activación, etc. Estos cambios bioquímicos que se producen en el seno del cerebro se tratan con medicación con el objeto de restablecer el equilibrio natural y permitir el normal funcionamiento de nuestro sistema neurológico. FUNDACIÓN DE AYUDA CONTRA LA DROGADICCIÓN Instituto para el Estudio de las Adicciones 7/8

Conocer las drogas LOS CUATRO SIGNOS CARDINALES DE LA ADICCIÓN Todas las adicciones son diagnosticables ya que sus síntomas pueden ser reconocidos y descritos. Sin embargo, generalmente es difícil y costoso que una persona acepte que tiene un problema de adicción; por eso lo mejor es dejar que la adicción sea 'autodiagnosticada'. Lamentablemente, el adicto suele ser el último en enterarse de su propio problema, debido a un mecanismo de defensa denominado 'negación'. Lo mejor que se puede hacer - en lugar de poner una etiqueta - es transmitirle a esa persona reflexiones concretas sobre su conducta y sobre el modo en que ésta le afecta a uno. 1. OBSESIÓN La conducta adictiva es, por lo general, apremiante y obsesiva. Cuando se es adicto a menudo no se puede pensar en otra cosa que no sea la droga, el modo de conseguirla, la forma de administrarla, etc. En general, la adicción es vivida como una obsesión que dirigirá gran parte de su tiempo, su energía y su atención. El estilo de vida se vuelve monótono y 'unimodal': todo gira en torno a la adicción, y el resto de personas, cosas, intereses, obligaciones,... pasa a un plano secundario. 2. CONSECUENCIAS NEGATIVAS Lo que hace que una adicción sea una adicción nociva es que se vuelve en contra de uno mismo y de los demás. Al principio se obtiene cierta gratificación aparente, igual que con un hábito, pero más temprano que tarde su conducta empieza a tener consecuencias negativas en su vida. Las conductas adictivas producen placer, alivio y otras compensaciones a corto plazo, pero provocan dolor, desastre, desolación y multitud de problemas a medio plazo. Las consecuencias negativas asociadas a las adicciones afectan a muchos aspectos diferentes de la vida de una persona. Los más importantes son: Familia: La relación con la familia, amigos o pareja se altera, aparecen discusiones frecuentes, desinterés sexual, la comunicación se interrumpe, hay pérdida de confianza, alejamiento, etc. Trabajo: Cuando una persona tiene una adicción suele restarle tiempo a su trabajo para buscar la droga o recuperarse de su uso, suele llegar tarde, hay menor productividad, deterioro de la calidad del trabajo o pérdida del propio trabajo. Economía: Al destinar la mayor parte del dinero a comprar las drogas los ahorros se agotan y suele aparecer el endeudamiento. A veces para poder sufragar los gastos de la adicción se ve obligado a recurrir a actividades ilegales. Salud psíquica: Los adictos suelen padecer una amplia gama de trastornos psicológicos, como estados de ánimo negativos e irritabilidad, actitudes defensivas, pérdida de autoestima e intensos sentimientos de culpa. Conducta: Cómo conseguir y usar la droga se ha vuelto casi más importante que ninguna otra cosa, los adictos se vuelven egoístas y egocéntricos: no les importa nadie más que ellos mismos. Salud Física: La adicción suele conllevar la aparición de multitud de síntomas físicos incluyendo trastornos del apetito, úlcera, insomnio, fatiga, más los trastornos físicos y enfermedades provocadas por cada sustancia en particular. 3. FALTA DE CONTROL El rasgo distintivo de la conducta adictiva es que al tratar de controlarla, la voluntad resulta insuficiente. La sustancia o actividad en cuestión controla a la persona, en lugar de ser al contrario. La falsa percepción de autocontrol es uno de los grandes paradigmas para entender las adicciones. Los drogodependientes creen que pueden controlar la droga: la cantidad, las dosis, la frecuencia, etc. sin embargo nada hay más equivocado que esta creencia. 4. NEGACIÓN A medida que los adictos empiezan a acumular problemas inevitablemente comienzan a negar dos cosas: 1. Que la droga constituya un problema que no pueden controlar 2. Que los efectos negativos en sus vidas tengan alguna conexión con el uso de la droga o actividad. Como la negación es un proceso mental ficticio, negar la propia adicción o sus consecuencias significa, literalmente, estar fuera de contacto con la realidad. La negación asume muchas formas: Negar terminantemente: 'No, yo no tengo ningún problema'. Minimizar: 'No es tan grave'. Evitar el tema por completo (ignorarlo, negarse a abordarlo o desviar la atención a otro tema). Culpar a otros: 'Quién no haría esto en mi situación'. Racionalizar: 'Lo mío no es tan grave', 'Yo no estoy tan enganchado'. 8/8