Primeros auxilios
Protocolo de emergencia 1. Proteger el entorno: El rescatador nunca se debe poner en peligro. 2. Triaje (en caso de ser necesario). 3. Comprobar constantes vitales: oreja al pecho, escuchar corazón, sentir respiración. (En caso de paciente inconsciente y con pulso, comprobar periódicamente). 4. Avisar a emergencias 112: En caso de víctima en parada cardiorespiratoria, que avise otra persona a ser posible mientras se realiza RCP. 5. RCP, o postura de espera: P.L.S. para víctimas inconscientes o semisentado para víctimas con problemas cardio-respiratorios.
Esguinces Protocolo RICE y traslado a hospital Rest: Forzar o masajear la zona sólo aumenta el flujo de sangre y por tanto el proceso inflamatorio. Ice: No directamente sobre la piel. 15 de aplicación, y 5-10 de descanso, 3 veces como mínimo. Compression: Con un vendaje compresivo, para limitar el proceso inflamatorio. Elevation: Del miembro afectado, para reducir el flujo de sangre y el proceso inflamatorio.
Cortes y heridas Presión sobre el corte con un apósito limpio y elevación del miembro para reducir el aporte sanguíneo para reducir la hemorragia (en heridas en el torso no es posible elevar). Traslado a un centro médico, o avisar al 112. En heridas causadas por materiales sucios o oxidados, mordeduras de animales salvajes será necesaria la vacuna antitetánica. Vídeo tratamiento hemorragias: http://www.youtube.com/watch?v=iao4rmhwkk
Hemorragia nasal Tipo de hemorragia muy frecuente, con muchas leyendas urbanas sobre su tratamiento. NO taponar el interior de las fosas nasales, NO echar la cabeza hacia atrás. Aplicar presión con los dedos sobre la porción blanda de la nariz, sentados e inclinados hacia delante. La aplicación de compresas frías puede facilitar la detención del sangrado. Si la hemorragia no se detiene tras 20, o ha sido provocado por un golpe en la cabeza, será necesario acudir al hospital.
Epilepsia Proteger la cabeza con algo blando (ropa). Colocarlo en P.L.S. y NO intentar detener sus convulsiones. Proteger a la víctima: Retirar objetos con los que pueda golpearse. El traslado al hospital será necesario si la crisis dura más de 5, si tiene varias crisis consecutivas, si su piel toma un tinte azulado, si es la 1ª crisis en su vida o si tarda en recobrar el conocimiento. Vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=yzfehiseoba
Intoxicación etílica 1. Evaluar las constantes vitales, con especial atención a la respiración. 2. Avisar a emergencias 112. 3. Aflojar la ropa que pueda dificultar la respiración. 4. Proteger del frío. 5. P.L.S. 6. No dejar sola a la víctima, y seguir comprobando las constantes vitales hasta la llegada de ayuda. Video tratamiento: http://www.youtube.com/watch?v=uqy7dz46pra Intoxicación etílica instantánea (estupidez humana): http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded &v=vofrwrbmmbg
R.C.P. Cuando una víctima entra en parada cardio-respiratoria, la única manera de revivirlo, o de mantenerlo con vida sin que sufra daños cerebrales irreversibles hasta que llegue ayuda especializada es la Reanimación Cardio Pulmonar. 1. 30 compresiones, con el canto de la mano apoyado sobre el esternón, 3 dedos por encima del apófisis xifoide (unión de las costillas). El pecho debe bajar 4 cm. aproximadamente, y debe poder expandirse por completo al subir. Se debe realizar 1 compresión por segundo aproximadamente. ES MUY RECOMENDABLE CONTAR EL NÚMERO DE COMPRESIONES QUE SE VA REALIZANDO PARA NO PERDER LA CUENTA. 2. 2 insuflaciones, hiperextendiendo ligeramente el cuello para abrir las vías aéreas, tapando la nariz con los dedos y sellando completamente la boca de la víctima para realizar las insuflaciones. Comprobar la efectividad al ver el pecho elevarse, y notar como expulsa el aire. (30c. X 2i.) X 5 O hasta que llegue ayuda o la víctima reaccione. Video: http://www.youtube.com/watch?v=se5jkkshvy8
R.C.P. lactantes En los bebés, ocurre en algunas ocasiones el fenómeno conocido como muerte súbita, donde al dormirse, el sistema respiratorio se deprime tanto que dejan de respirar. La RCP en lactantes y niños pequeños cambia en varios aspectos. Las compresiones se realizan sólo con 2 dedos, y el pecho debe hundirse solo 2 centímetros. Las insuflaciones, en casos donde la víctima es muy pequeña, se realizan con la técnica de boca a bocanariz, sellando con la boca tanto la boca como la nariz de la víctima. Las vías aéreas deben abrirse, de la misma manera que en la RCP para adultos.
Maniobra de Heimlich Para casos de atragantamiento. Si la víctima está de pié o sentada, el rescatador se coloca por detrás de ella, coloca el puño con el pulgar hacia adentro sobre el diafragma (2 dedos por debajo de la apófisis xifoides), y la otra mano sobre el puño. Entonces realiza un movimiento de presión enérgico hacia adentro y hacia arriba, las veces que sean necesarias hasta que la víctima expulsa el cuerpo extraño. http://www.youtube.com/watch?v=clqg17vxpn8 Si la víctima está tendida, el rescatador se coloca a horcajadas sobre la víctima, coloca el canto de la mano sobre el diafragma y realiza un movimiento de empuje hacia abajo y adelante. http://www.youtube.com/watch?v=qn0tzraloea
Posturas de seguridad Mientras se espera a las asistencias, siempre que la víctima no esté en parada cardiorespiratoria, la víctima debe esperar en una posición que garantice su seguridad. Si la víctima está inconsciente, pero respira y tiene pulso, el rescatador la colocará en Posición Lateral de Seguridad, comprobando cada pocos minutos sus constantes. En P.L.S. nos aseguramos que la víctima no se atragante con su saliva o su vómito. En caso de que la víctima sangre por un oído, ese será el oído que encare al suelo. http://www.youtube.com/watch?v=xpopin4bs7u Si la víctima está consciente, pero presenta problemas cardio-respiratorios, la postura de espera será en posición semisentado.