REQUERIMIENTOS TÉCNICOS PARA TEST FREE STYLE PRE-PRELIMINAR

Documentos relacionados
Pre-Preliminar - Estilo Libre Código: PPF

3er. Campeonato No Calificativo CIUDAD DE BUENOS AIRES

2 Campeonato No Calificativo CIUDAD DE BUENOS AIRES

PROGRAMA BÁSICO EXAMENES USFS

ANEXO TÉCNICO 2012 PATINAJE ARTISTICO SOBRE HIELO

SOLO DANCE 2016 STYLE DANCE SOLO DANZA 1. UN (1) PATRÓN DE UNA SECUENCIA DE DANZA (DANZA OBLIGATORIA)

REGLAMENTO NIVEL PROMOCIONAL

REGLAMENTO TECNICO PATINAJE ARTISTICO OPEN SUDAMERICANO

REGLAMENTO NIVEL PROMOCIONAL

SOLO DANZA ESPAÑOL 2016

REGLAMENTO NIVEL INTERNACIONAL PATINAJE ARTÍSTICO 2016

R E G L A M E N T O Confederación Sudamericana

REGLAMENTO CAMPEONATO DIVISIONAL D PATIN ARTISTICO ESPECIALIDAD LIBRE

DÍA 1 DÍA 2 PARTE 1 PARTE 2 PARTE

TORNEOS PATIN VISION República Argentina REGLAMENTO TÉCNICO Libre --

Lugar del Evento: Fecha de Competencia: Apertura del Evento:

STARLIGHT WALTZ (SOLO DANCE) By: J.L. Jones & Peri V. Horne Música: Vals 3/4 Tempo: 168 beats por minuto Patrón: Fijo

GENERALIDADES PARA ARTÍSTICOS C2, C1 Y C PREMIUM

3er CAMPEONATO PANAMERICANO DE ROLLER SPORTS Orlando, Florida, EE.UU. 16, 17, 18, y 19 de Enero 2015

FIGURAS OBLIGATORIAS Trazado: Filo Limpio Movimiento: paso y el ritmo Porte o Posturas:

FEDERACIÓN NAVARRA DE PATINAJE COMITÉ DE PATINAJE ARTÍSTICO REGLAMENTO TEMPORADA 2015

Paso 11 para la mujer un RBO (tres tiempos), para el hombre un LFO-3t (en el que los tres se ejecutan en el tercer tiempo del paso).

CAPÍTULO I GENERALIDADES

Yolanda Camañes Jimenez Juez Internacional - A. Información técnica Patinaje Artístico: Efectuado por: Real Federación Española de Patinaje

REGLAMENTO PATINAJE ARTISTICO SOBRE HIELO

Reglamento De Competencia Interna Patinaje Artístico

EJERCICIOS LIBRES ESQUEMAS FUNDAMENTALES BASICOS PARA UNA CORRECTA ESTRUCTURA SIPAR

Reglamento 2016 Baile Generales

CONVOCATORIA. 3er CAMPEONATO PANAMERICANO DE CLUBES DE PATINAJE ARTISTICO Orlando, Florida, EE.UU. 16, 17, 18, y 19 de Enero 2015

Reglamento PATINAJE ARTISTICO SOBRE HIELO FEDERACION ESPAÑOLA DEPORTES DE HIELO 2009/2010

Clases de Natación Folleto de Logros

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE GIMNASIA

1er CAMPEONATO PANAMERICANO DE CLUBES DE PATINAJE ARTÍSTICO Orlando, Florida, USA de 17 a 22 de Enero 2013

Anexo Técnico 2016 Patines sobre Ruedas

Clases de Natación Folleto de Logros

REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE

EL PROCESO DE FORMACIÓN DE LOS SALTOS EN CATEGORÍAS MENORES: ELEMENTOS TÉCNICOS ESTRUCTURALES EN LA MODALIDAD DE PATINAJE ARTÍSTICO

1. CATEGORÍAS, RAMAS Y MODALIDADES:

REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE PATINAJE Comité Nacional de Patinaje Artístico

APENDICE POSICIONES BÁSICAS. Para todas las posiciones básicas:

En este folleto encontrarás una explicación práctica y técnica de los modelos de patines, según el nivel que tú quieras alcanzar.

GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA / COMPETICIÓN POR EQUIPOS REGLAMENTO TÉCNICO

REGLAMENTO DE COMPETICIÓN LADIES SALSA GRUPALES

MONITORA: FAMARA MARTÍ GONZÁLEZ

JUEGOS ESCOLARES Patinaje Artístico

HORARIOS CLUB DEPORTIVO PRESENTACIÓN 2016

Plan de entrenamiento para bajar de 60 minutos en 10K

PIROUETT! Junio 2015

PROGRAMA GRUPOS DE EDADES

c). Conceptos. Son los grupos o conceptos que se enlistan en las filas de la izquierda de la tabla

RESULTADOS PRUEBA DE CLASIFICACIÓN DE INGLÉS OXFORD ONLINE PLACEMENT TEST - OOPT INSTITUTO DE LENGUAS EXTRANJERAS - ILEX

PLANES DE ENTRENAMIENTO PERSONALES

PROGRAMA DE ESPAÑOL PARA EXTRANJEROS SYLLABUS DE LOS SEIS NIVELES DE ESPAÑOL

Iniciación ó atletismo no ámbito escolar. Santiago Ferrer Alonso Julio Ventín Rivas

GIMNASIA RITMICA PROGRESIÓN EN SU PRÁCTICA. Deporte para todos

REGLAMENTO OFICIAL DE COMPETICION DE HAPKIDO

Decenio de las personas con Discapacidad en el Perú Año de la consolidación del Mar de Grau

Instructivo de Regulaciones Técnicas para la Categoría A nivel Primaria Concurso BajaBot 2016 Modalidad: Seguidor de línea y Armado de robot

APENDICE VI ELEMENTOS OBLIGATORIOS DE LA FINA PARA LAS RUTINAS TECNICAS Si no se especifica otra cosa en la descripción de un elemento:

REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA EJERCICIOS CATEGORÍA NIVEL 2 BASE

RESOLUCION Nº 78/05 REGLAMENTO DE TESIS PARA ALUMNOS DE LA LICENCIATURA EN TURISMO

REGLAMENTO TÉCNICO DE PATINAJE ARTÍSTICO SOBRE HIELO F.M.D.I

CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE ATLETISMO

Metodología Scrum. Entregables para la primera Fase

APUNTES AERÓBIC 4º ESO

REQUISITOS PARA PRESENTAR EL EXAMEN EXTRAORDINARIO DE EDUCACIÓN FÍSICA

Edición de Medios Digitales

higiene postural recomendaciones preventivas

Aeróbicos. Inicio de la Fase de Calentamiento. (Editado por Anne Pröll, Frankfurt/Alemania. (sin pasos) Fase de Calentamiento. Isolacion de Hombros

SISTEMA DE CONSULTAS PAGOS DE PROVEEDORES

PROGRAMA TÉCNICO GAF 2009

Procesos de Investigación

consignando en el campo Modalidad de Contrato el código 102 Empleado Servicio Eventual en Usuaria Decreto 762-.

GRUPOS DE FIGURAS FINA

RESOLUCIÓN No (Enero 15 de 2015)

FUNDAMENTOS DE PATINAJE ARTISTICO

CARACTERIZACIÓN DE LAS MODALIDADES DEL PATINAJE ARTÍSTICO.

MOVIMIENTOS DE BAJO IMPACTO Aquellos movimientos en los que un pie está en contacto con el suelo en todo momento.

EVALUACIÓN DEL PROCESO DE APRENDIZAJE. Joan Rius i Sant

Cronos Líneas de tiempo

GLOSARIO DE CONCEPTOS Y TÉRMINOS

PROGRAMA TÉCNICO INIGYM / PROMOGYM Provisional

III Open Internacional de Taekwondo Comunidad Valenciana

Septiembre Octubre 2016

...Y SE RENUEVA PARA EL FUTURO

Reglamento Baile

CURSO DE VENDAJE NEUROMUSCULAR EN APLICACIONES CLÍNICAS AVANZADAS

Fundamentos de Programación. Flujo de Control I: Estructuras selectivas

Consejos para una buena postura en nuestras horas de sueño

EXPECTATIVAS DE LOGRO PARA EL PRIMER CICLO E.P.B. NATACION

Seleccionados para 2da Etapa, Prueba admisión Escuela de Teatro Viernes 28 de Octubre, 2017

PERIODO 3 NOCIONES AVANZADAS DE POWERPOINT

PROGRAMA TÉCNICO GAF 2013 / AUTONÓMICO

ARTÍCULO TRATAMIENTO SUPERFICIAL DOBLE

PATINES AGRESIVOS EN LÍNEA

Hoy aprenderemos cómo crear y editar Objetos y Sonidos. Además, a mover a Mario adelante y atrás, hacerlo saltar y agacharse.


Examen en Línea. Plataforma Universidad de Pamplona Enero Universidad de Pamplona - Plataforma 1

Resolución 295/03 - Manejo Manual de Cargas. La Resolución 295/03 del MTESS en su Anexo 1 Ergonomía, establece pautas sobre cargas

BLOQUE EXPRESIÓN CORPORAL (COMUNICACIÓN CORPORAL NO VERBAL)

Transcripción:

PRE-PRELIMINAR El propósito de este Test es el de alentar a los patinadores principiantes a aprender los fundamentos del patinaje sobre hielo. No hay expectativa de una gran habilidad técnica, postura o fluidez. El patinador deberá demostrar conocimiento de los elementos y una evidencia de buena forma. La totalidad del Test se marca como Aprobado o Reprobado, sin otorgar marcas individuales. Se llega a la conclusión de Aprobado o Reprobado mediante la consideración de cada elemento en relación al total. SALTOS: Se recomiendan cinco saltos, todos aislados, no en combinación: 1. Waltz Jump 2. Single Salchow 3. Single Toe Loop 4. ½ Flip 5. ½ Lutz TROMPOS: Se recomienda un trompo: 1. Forward Upright Spin: Mínimo 3 revoluciones. Pierna libre a la altura de la rodilla empleada. Al finalizar el Test, sólo se podrá repetir un elemento.

PRELIMINAR El propósito de este Test es continuar alentando a los patinadores para aprender los fundamentos del patinaje sobre hielo. El patinador deberá demostrar conocimiento de los elementos y sentido de potencia/fluidez. Se debe notar una relación con la música en el programa. Media: 2.5 Total para aprobar: 5.0 Tiempo: 1 min 30 seg. SALTOS: Se recomiendan cinco saltos que deben incluir cuatro saltos aislados y una combinación: 1. Waltz Jump (como salto aislado, no en combinación) 2. Single Salchow (como salto aislado, no en combinación) 3. Single Loop (como salto aislado, no en combinación) 4. Single Flip (como salto aislado, no en combinación) 5. Una combinación que contenga un Single Toe Loop y cualquiera de los saltos mencionados anteriormente (sin giros o cambios de pie entre estos saltos) TROMPOS: Se recomiendan dos trompos que deben incluir: 1. Un Upright Spin con cambio de pie y con salida en la pierna que gira (mínimo tres revoluciones en cada pie) 2. Un Sit Spin en posición reconocible, sin cambio de pie. (mínimo 3 revoluciones) se deben incluir movimientos y pasos de conexión a lo largo de todo el programa.

PRE-JUVENIL Los fundamentos del patinaje libre sobre hielo deben evidenciarse a pesar que no se requiere una gran maestría. Se requiere de buenos filos, fluidez, potencia, extensión, postura y deben ser enfatizados en todos los elementos (saltos, trompos, pasos y movimientos de conexión). El programa debe utilizar toda la superficie y estar de acuerdo con la música seleccionada. Media: 2.7 Total para aprobar: 5.4 Tiempo: 2 min. SALTOS: Se recomiendan cinco saltos que deben incluir los siguientes tres saltos aislados y una combinación: 1.Single Loop (como salto aislado, no en combinación) 2. Single Flip (como salto aislado, no en combinación) 3. Single Lutz (como salto aislado, no en combinación) 4. Una combinación de cualquiera de los saltos mencionados anteriormente y un Single Loop como segundo salto (sin giros o cambios de pie entre estos saltos). TROMPOS: Se recomiendan dos trompos que deben incluir: 1. Camel Spin sin cambio de pie (mínimo 3 revoluciones) 2. Una combinación de Camel Spin a Sit Spin. Cambio de pie opcional (mínimo 3 revoluciones en cada posición) 1. Una secuencia de pasos (Step Sequence) utilizando toda la superficie de la pista. 2. Se deben incluir movimientos y pasos de conexión a lo largo de todo el programa.

JUVENIL El patinador deberá realizar los elementos seleccionados (saltos, trompos y pasos de conexión) sobre buenos filos, con buena forma, fluidez, potencia y precisión. El programa debe utilizar toda la superficie y estar de acuerdo con la música seleccionada. Media: 3.0 Total para aprobar: 6.0 Tiempo: 2 min 15 seg. SALTOS: se recomiendan cinco saltos que deben incluir: 1. Single Axel (como salto aislado, no en combinación) 2. Tres saltos simples (Single Jumps) o dobles (Double Jumps) como saltos aislados, no en combinación. 3. Una combinación de dos saltos simples (sin giros o cambio de pie entre estos saltos) 4. Además de los mencionados debe incluirse alguno de los siguientes: falling leaf, tijera, stag o ½ Loop. TROMPOS: se recomiendan dos trompos que deben incluir: 1. Damas: Layback Spin o Attitude Spin (Mínimo 4 revoluciones en la posición) Caballeros: Camel Spin (Mínimo 4 revoluciones en la posición) 2. Una combinación con un cambio de pie y al menos un cambio de posición (mínimo 4 revoluciones en cada pie). Debe incluir al menos dos de las posiciones básicas: Upright, Camel o Sit. 1. Una secuencia de pasos (Step Sequence) utilizando toda la superficie de la pista que debe incluir pasos y giros, demostrando firmeza, fluidez y uso correcto de los filos. 2. Se deben incluir movimientos y pasos de conexión a lo largo de todo el programa.

INTERMEDIA Filos de calidad, fuerza, potencia y elegancia con postura correcta y posiciones definidas utilizando la música y la superficie del hielo (evidenciado en todos los elementos). Media: 3.2 Total para aprobar: 6.4 Tiempo: 2 min 30 seg. SALTOS: se recomiendan seis saltos que deben incluir: 1. Single Axel (como salto aislado, no en combinación) 2. Un salto doble: Double Salchow o Double Toe Loop (como salto aislado, no en combinación) 3. Una combinación de dos saltos simples (Single Jumps) (sin pasos, cambio de pie o giros entre estos) 4. Una combinación de saltos simple/doble o doble/simple o dos dobles (sin pasos, cambio de pie o giros en medio) TROMPOS: se recomiendan dos trompos que deben incluir: 1. Cualquier trompo con entrada Flying (mínimo 5 revoluciones) 2. Una combinación con al menos un cambio de pie y al menos un cambio de posición (mínimo 4 revoluciones en cada pie) 1. Una secuencia de pasos (Step Sequence) utilizando toda la superficie de la pista que debe incluir pasos y giros, demostrando firmeza, fluidez y uso correcto de los filos. 2. Pasos de conexión consistiendo en Spirals (palomas) y giros, sobre filos definidos durante todo el programa.

NOVICIO El patinador debe presentar un programa bueno en todos los aspectos. La precisión del footwork debe ser casi impecable y sin fallas, los movimientos del cuerpo a tempo con la música, con buena fluidez y potencia en todos los elementos de patinaje (saltos, trompos y pasos). El programa debe cubrir la totalidad de la pista de patinaje y no se deben observar errores. Media: 3.5 Total para aprobar: 7.0 Tiempo: Damas 3 min y Caballeros 3 min 30 seg. SALTOS: se recomiendan siete saltos que deben incluir: 1. Single Axel (como salto aislado, no en combinación) 2. Double Salchow (como salto aislado, no en combinación) 3. Double Toe Loop (como salto aislado, no en combinación) 4. Double Loop (como salto aislado, no en combinación) 5. Una combinación o secuencia de dos saltos dobles. TROMPOS: se recomiendan tres trompos que deben incluir: 1. Elección entre Camel, Sit o Layback Spin (mínimo 6 revoluciones) 2. Tompo con entrada flying en diferente posición al anterior (mínimo 5 revoluciones) 3. Una combinación con al menos un cambio de pie y al menos un cambio de posición (mínimo 5 revoluciones en cada pie) 1. Una secuencia de pasos (Step Sequence) en línea recta que debe incluir giros del tipo Tree Turns, Brackets, Twizzles, Loops y pasos del tipo Toe Steps, Mohawks, curvas con cambio de filo, Cross-rolls. 2. Pasos de conexión consistiendo en Palomas, Spreads eagles y giros, sobre filos definidos durante todo el programa. REQUERIMIENTOS TÉCNICOS PARA TEST FREE STYLE

JUNIOR El patinador debe hacer una muy buena presentación todos los aspectos. El enfoque debe estar en la potencia, fluidez, calidad de filo y control en la alineación en los footwork. El programa debe mostrar una composición armoniosa patinada con óptima expresión y a tiempo con la música, utilizando toda la superficie de la pista. Media: 4.0 Total para aprobar: 8.0 Tiempo: Damas: 3 min 30 seg - Caballeros: 4min. SALTOS: se recomiendan ocho saltos para hombres y siete para damas que deben incluir: 1. Al menos tres saltos dobles diferentes, uno de ellos debe ser Double Flip (como saltos aislados, no en combinación) 2. Una combinación de dos saltos dobles (sin giros, pasos o cambios de pie entre ellos) 3. Una serie de uno o más saltos no listados y un salto doble. Los saltos no listados pueden preceder al salto doble mientras mantenga la cadencia del ritmo del salto. Los saltos no listados pueden incluir, pero no se limitan solamente a estos: waltz, axel interno, ½ flip, ½ loop, Split, walley, stag, bunny hop, mazurka, ballet hop, side toe hop y falling leaf. 4. Un Axel de cualquier tipo. TROMPOS: se recomiendan tres trompos que deben incluir: 1. Un Trompo con entrada flying (mínimo 6 revoluciones) 2. Un Trompo en una sola posición (mínimo 6 revoluciones) 3. Una combinación que contenga las tres posiciones básicas y un cambio de pie (mínimo 2 revoluciones en cada posición, mínimo 5 revoluciones en cada pie y mínimo 10 en total) 1. Una Secuencia de pasos (Step Sequence) de dificultad avanzada que debe incluir counters, rockers, Tree Turns, Brackets, Twizzles, Loops y Toe Steps, Chasses, Mohawks, cambio de filo, Cross-rolls, etc. cubriendo toda la superficie de la pista. 2. Pasos de conexión consistiendo en Palomas, Spreads eagles y giros, sobre filos definidos durante todo el programa.

SENIOR El patinador debe realizar una excelente presentación, en la cual se distinga potencia, un fuerte control de filos y profundidad, extensión y precisión en todos los aspectos en los elementos seleccionados en el footwork. El programa debe cubrir completamente la superficie de la pista, se debe mostrar con excelencia los cambios de expresión y ritmos en la música. Los pasos armoniosos y la conexión en los movimientos a tiempo con la música, deben mantenerse durante todo el programa. Media: 4.5 Total para aprobar: 9.0 Tiempo: Damas: 4 min - Caballeros: 4, 30min. SALTOS: se recomiendan ocho saltos para hombres y siete para damas que deben incluir: 1. Cuatro saltos dobles o triples diferentes, uno de los cuales debe ser Double Lutz. Si el patinador decide realizar saltos triples, sólo puede repetir un salto en combinación o secuencia de saltos (Los saltos dobles o triples tienen que ejecutarse como saltos aislados y no como parte de una combinación o secuencia) 2. Dos combinaciones diferentes de dos saltos dobles o un doble y un triple (sin pasos, cambio de pie o giros entre estos) 3. Un Axel de cualquier tipo. TROMPOS: se recomiendan tres trompos que deben incluir: 1. Un Trompo con entrada flying (mínimo 6 revoluciones) 2. Una combinación que contenga las tres posiciones básicas y un cambio de pie (mínimo 2 revoluciones en cada posición, mínimo 5 revoluciones en cada pie y mínimo 10 revoluciones en total) 3. Un Trompo en una sola posición (mínimo 6 revoluciones) Caballeros: dos secuencias de pasos (Step Sequences), una de dificultad avanzada y otra coreográfica (Choreo Sequence), ambas utilizando toda la superficie de la pista. Los patrones no están restringidos. Damas: Dos Secuencias de pasos (Step Sequences), una de dificultad avanzada y otra secuencia coreográfica (Choreo Sequence) o de Palomas (Spiral Sequence). Los patrones no están restringidos y para ambas secuencias se debe utilizar toda la superficie de la pista