Entender la psoriasis
La psoriasis es más que una afección de la piel. Cuando se tiene psoriasis, ciertas áreas de la piel se pueden poner hinchadas, rojas, plateadas o descamadas. Pero la psoriasis comienza dentro del cuerpo, bajo la piel, cuando el sistema inmunitario está hiperactivo. Esto causa inflamación, lo que hace que el cuerpo produzca demasiada piel. La piel se acumula en la superficie y forma áreas elevadas rojas o plateadas, llamadas placas, que suelen picar y pueden doler o sangrar al tocarlas. La psoriasis en placas es el tipo más frecuente. Pregúntele al profesional médico que lo atiende qué tipo de psoriasis tiene usted. Palabras médicas comunes que podrá escuchar: Psoriasis /so-riá-sis/ Inflamación /in-fla-ma-ción/ Placas /pla-cas/ Cómo se produce la inflamación? El cuerpo libera sustancias químicas en la sangre para protegernos frente a infecciones, lesiones o eventos estresantes. Esto hace que aumente el flujo de sangre y puede provocar enrojecimiento, hinchazón o dolor. En la psoriasis, las sustancias químicas liberadas hacen que el cuerpo fabrique demasiadas células cutáneas demasiado rápido, creando acumulación y escamas. Cómo me dio? La psoriasis no es contagiosa; no se la puede transmitir a otras personas y nadie se la transmitió a usted. Se desconoce la causa exacta de la psoriasis. Sin embargo, puede correr un mayor riesgo si alguien de su familia la ha tenido. No está solo. La psoriasis puede hacer que algunas personas sientan vergüenza, timidez o temor de acercarse a otras personas. Si usted se siente así, piense en unirse a un grupo de apoyo para la psoriasis. Pídale al profesional médico que lo atiende que lo ayude a encontrar un grupo por su zona.
Qué hace que la psoriasis se reagudice? Puede haber veces en que los síntomas de la psoriasis mejoran y otras en que empeoran. Una reagudización es cuando la psoriasis se pone peor de repente. Los desencadenantes son los que hacen que la psoriasis se reagudice. Tal vez pueda identificar ciertas causas de reagudización, como alimentos determinados o un evento estresante. Evitar los desencadenantes conocidos y hacer algunos cambios en el estilo de vida, como cambios en la comida y hacer ejercicio de forma regular, también puede ayudar a prevenir reagudizaciones. Además de los alimentos, estos otros desencadenantes pueden causar reagudizaciones: Lesiones (cortes, rasguños, picaduras de insectos o quemaduras de sol) Aire seco, como en el invierno Infecciones como la amigdalitis estreptocócica, la gripe o el resfriado común Usar o suspender medicamentos determinados Estrés Fumar Algunos lugares en los que puede aparecer la psoriasis Cuero cabelludo Cada persona es diferente Dónde aparecen las áreas escamosas Cuánto pican y duelen Cómo la psoriasis afecta a su bienestar Codos Genitales Antebrazos Estómago Palmas Espinillas (canillas) Plantas
Qué desencadena sus reagudizaciones? Fecha: Revise sus desencadenantes y comparta este formulario con su equipo de atención médica. Lesiones (cortes, rasguños, picaduras de insectos o quemaduras de sol) Infecciones como la amigdalitis estreptocócica, la gripe o el resfriado común Usar o suspender medicamentos determinados Otros Aire seco, como en el invierno Estrés Fumar Alimentos Anote otros desencadenantes o detalles de las reagudizaciones (parte del cuerpo, actividad, estado de ánimo, etc.) Dónde tiene áreas de psoriasis? Marque con un círculo las zonas en las que haya visto áreas de psoriasis en su cuerpo, incluso si han desaparecido. Comparta este gráfico con su equipo de atención médica. Escriba notas adicionales:
Sus opciones de tratamiento No existe una cura, pero hay muchos tratamientos que pueden darle alivio. Su equipo de atención médica puede ayudarlo a elegir los tratamientos de acuerdo a: Cuánto se ve afectado su cuerpo por la psoriasis. Cuánto le molesta personalmente su afección. Encuentre un profesional médico que realmente entienda la psoriasis y el modo en que afecta su vida. Siga el tratamiento incluso si su piel luce mejor. Si deja el tratamiento, los síntomas pueden regresar. Medicamento en la piel (tópico) Luz artificial o solar Medicamento para todo el cuerpo (sistémico) Medicamento que actúa en células específicas (biológico) Cada método es diferente para cada persona. Si no está satisfecho con los resultados de su tratamiento, pregúntele a su profesional médico por tratamientos alternativos. La psoriasis puede hacerlo sentir vergüenza, tristeza o frustración. Dígale a su equipo de atención médica cómo afecta la psoriasis a su vida diaria, sus relaciones y su estado de ánimo. Esto puede ayudar a su equipo a crear un plan de tratamiento que se acomode mejor a sus necesidades. Piense en la forma en que su afección afecta a las distintas partes de su vida. Interfiere en las actividades diarias? Tiene problemas para dormir? Se siente cohibido, avergonzado o enojado? Afecta a otras personas en su vida?
Vea más información en este recurso adicional sobre la psoriasis: National Psoriasis Foundation psoriasis.org Material desarrollado por Lilly USA. Impreso en papel reciclado posconsumo. HE98913 0816 IMPRESO EN LOS EE. UU. 2016. Lilly USA, LLC. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.