CÓMO CREAR UN ÁREA SEGURA A LA HORA DE DORMIR A NUESTRO BEBE?

CÓMO CREAR UN ÁREA SEGURA A LA HORA DE DORMIR A NUESTRO BEBE? Recomendaciones del Colegio Americano de Pediatría Carla Ponce FIMR OCCHD

COLEGIO AMERICANO DE PEDIATRÍA LO QUE USTED PUEDE HACER: Acueste a su bebé a dormir boca arriba, en todo momento. Acueste a su bebe en una superficie firme. Mantenga juguetes, cobijas o cualquier otro objeto que pueda incrementar el riesgo, fuera de la cuna de su bebé. Comparta el mismo cuarto con su bebé a la hora de domir, pero NO la misma cama. Mantenga a su bebé alejado de fumadores o lugares donde exista humo de cigarros. No deje que su bebé se acalore demasiado. Use un chupón a la hora de la siesta y a la hora de dormir Lleve a su bebé a sus citas médicas de rutina. No utilice objetos que ofrecen prevenir el riesgo de SIDS/SUID

DE DONDE SURGIÓ LA CAMPAÑA A DORMIR BOCA ARRIBA? En 1992, el C.A.P determinó que la manera más segura para acostar a dormir a bebes e infantes, era boca arriba Esto trajo como resultado una disminución en los fallecimientos por Muerte de Cuna (SIDS en inglés) Otras causas de fallecimiento relacionadas al sueño de infantes fueron identificadas Sofocamiento Asfixia (debido a que pueden atorarse en diversas áreas) Empalmarlos Compartir la cama con ellos Causas indeterminadas

MOTIVOS POR LOS CUALES NO ACOSTAMOS A NUESTROS BEBES A DORMIR BOCA ARRIBA Mi bebe puede ahogarse con el vómito Duerme más cuando lo acuesto boca abajo Lo acuesto de ladito porque es más seguro Tiene reflujo Después se la aplana su cabeza

QUÉ PASA SI MI BEBÉ VOMITA MIENTRAS ESTÁ ACOSTADO BOCA ARRIBA?

DORMIR BOCA ARRIBA ES LA OPCIÓN MÁS SEGURA Tráquea Esófago Esófago Tráquea Boca arriba Boca abajo

QUÉ PASA SI MI BEBE DESARROLLA SÍNDROME DE CABEZA PLANA, POR ESTAR TODO EL TIEMPO ACOSTADO BOCA ARRIBA?

JUGAR BOCA ABAJO O EN LA PANCITA, CON SUPERVISIÓN Poner a su bebé boca arriba a la hora de jugar, es bastante recomendable para el desarrollo motriz y para minimizar el riesgo de desarrollar Síndrome de cabeza plana.

LO QUE PUEDE HACER: Ponga a su bebé a dormir boca arriba, en todo momento. Acueste a su bebé en una superficie firme. Mantenga juguetes, cobijas o cualquier otro objeto que pueda incrementar el riesgo, fuera de la cuna de su bebé. Comparta el mismo cuarto con su bebé a la hora de dormir, pero NO la misma cama. Mantenga a su bebé alejado de fumadores o lugares donde exista humo de cigarros. No deje que su bebe se acalore demasiado. Use un chupón a la hora de la siesta y a la hora de dormir Lleve a su bebé a sus citas médicas de rutina. No utilice objetos que ofrecen prevenir el riesgo de SIDS/SUID

SIEMPRE ACUESTE A SU BEBÉ EN UNA SUPERFICIE FIRME En un colchón firme con una sábana a la medida. Cunas, cuneros, moisés y corralitos, deben de cumplir con las reglas de seguridad de Consumer Product Safety Standards (cpsc.gov) Cunas con piezas sueltas o faltantes, NO deben ser utilizadas. Use solo los colchones especificados para tales productos, no deje espacios libres donde el bebé pudiera asfixiarse.

LUGARES DONDE TÚ BEBE NO DEBE DORMIR

RIESGO DE SOFOCAMIENTO O ASFIXIA

LINDO PERO INSEGURO

TAMPOCO AQUÍ ES SEGURO

QUE PUEDE HACER: Ponga a su bebé a dormir boca arriba, en todo momento. Acueste a su bebé en una superficie firme. Mantenga juguetes, cobijas o cualquier otro objeto que pueda incrementar el riesgo, fuera de la cuna de su bebé. Comparta el mismo cuarto con su bebé a la hora de dormir, pero NO la misma cama. Mantenga a su bebé alejado de fumadores o lugares donde exista humo de cigarros. No deje que su bebé se acalore demasiado. Use un chupón a la hora de la siesta y a la hora de dormir Lleve a su bebé a sus citas médicas de rutina. No utilice objetos que ofrecen prevenir el riesgo de SIDS/SUID

CUÁL DE ESTAS CUNAS, DEBERÍA SER CONSIDERADA COMO LA MÁS SEGURA, A LA HORA DE PONER A DORMIR A SU BEBÉ? Cuna A Cuna B

EL RIESGO ES MÁS GRANDE QUE LOS BENEFICIOS

LA CUNA B ES LA OPCIÓN MÁS SEGURA A LA HORA DE ACOSTAR A SU BEBÉ A DORMIR. Siempre use una superficie firme, como un colchon aprobado por reglas de seguridad, con una sábana a la medida. No use almohadas, cobijas, mantas,colcha s o protectores para alrededor de la cuna de su bebé. Mantenga objetos suaves, juguetes y cobijas, fuera de la cuna. No permita que fumen cerca de su bebé Asegúrese que nada cubra la cabeza de su bebé. Siempre acueste a su bebé boca arriba, a la hora de la siesta o a la hora de dormir. Use pijamas o mamelucos a la hora de dormir a su bebé. No utilice cobijas o mantas extras. Su bebé no debe dormir en una cama, sofa o sillón, sin supervisión ni con alguien más.

CIERTO O FALSO Todos los bebés deben de tener su propio espacio a la hora de dormir

CIERTO Todos los bebés requieren su propia área a la hora de dormir. Pueden compartir el mismo cuarto, pero JAMÁS la misma cama... Su bebé puede dormir en el mismo cuarto que usted, pero NO debe de dormir en la misma cama. Provea un área segura para el descanso de su bebé (cuna, corralito, moisés, cunero, etc)

QUÉ RIESGOS SE CORREN AL COMPARTIR LA CAMA CON UN BEBE? Sobrecalentamiento (hipertermia) Colchas, mantas No se cumplen las normas de seguridad para colchones de adulto Riesgo de sofocamiento y asfixia Riesgo de que el bebe termine debajo de nosotros, atorado en alguna parte de la cama o tapado por las cobijas

PIENSA DOS VECES ANTES DE ACOSTAR A TÚ BEBE CONTIGO

QUÉ PUEDE HACER: Ponga a su bebé a dormir boca arriba, en todo momento. Acueste a su bebé en una superficie firme. Mantenga juguetes, cobijas o cualquier otro objeto que pueda incrementar el riesgo, fuera de la cuna de su bebé. Comparta el mismo cuarto con su bebé a la hora de dormir, pero NO la misma cama. Mantenga a su bebé alejado de fumadores o lugares donde exista humo de cigarros. No deje que su bebé se acalore demasiado. Use un chupón a la hora de la siesta y a la hora de dormir Lleve a su bebé a sus citas médicas de rutina. No utilice objetos que ofrecen prevenir el riesgo de SIDS/SUID

EFECTOS NEGATIVOS EN SU BEBÉ AL FUMAR, ESTANDO EMBARAZADA. o Retraza el desarrollo pulmonar de su bebé o Reduce el flujo de oxígeno, lo que conlleva al lento crecimiento de su bebé. o Incrementa el riesgo de un parto prematuro. o Aumenta el ritmo cardíaco del bebé.

LOS RIESGOS AL UTILIZAR TABACO De todos los fallecimientos por cuasas relacionadas al sueño de infantes, el 56% de las madres eran fumadoras. El porcentaje de Muerte de Cuna (SIDS) entre las madres fumadoras fue 6 veces mas alto que aquellas que no fumaron. 60% de las madres y/o bebes, estuvieron expuestos al humo de 2a mano. El riesgo de Muerte de Cuna (SIDS) en madres Latinas- Hispanas, fue 13 veces más alto que aquellas que no fumaron. Fuente: FIMR Infant Mortality Data 2014

Mantenga a su bebé alejado del humo de cigarro. Fumar, expone al bebé a químicos dañinos para su salud, lo que resulta en efectos negativos a largo plazo.

EFECTO DE LA NICOTINA EN EL CUERPO

QUÉ SON EL HUMO DE 2A Y 3A MANO?

HUMO DE SEGUNDA MANO Es una combinación entre el humo del cigarro y el humo exhalado por fumadores. Contiene 7,000 químicos (70 de ellos, causantes de cáncer).

HUMO DE TERCERA MANO Éste consiste en todos los residuos contaminantes que se impregnan en las superficies de muebles u objetos, después de que alguien haya fumado.

HUMO DE TERCERA MANO

QUE PUEDE HACER: Ponga a su bebé a dormir boca arriba, en todo momento. Acueste a su bebé en una superficie firme. Mantenga juguetes, cobijas o cualquier otro objeto que pueda incrementar el riesgo, fuera de la cuna de su bebé. Comparta el mismo cuarto con su bebé a la hora de dormir, pero NO la misma cama. Mantenga a su bebé alejado de fumadores o lugares donde exista humo de cigarros. No deje que su bebé se acalore demasiado. Use un chupón a la hora de la siesta y a la hora de dormir Lleve a su bebé a sus citas médicas de rutina. No utilice objetos que ofrecen prevenir el riesgo de SIDS/SUID

NO DEJE QUE SU BEBÉ SE ACALORE DEMASIADO No empalme a su bebé. Evite envolverlo en demasiadas cobijas y asegurese de NO cubrir la cara de su bebé. Vista a su bebé de acuerdo a su temperatura corporal, no use ropa demasiado gruesa. Siempre ponga especial atención sobre cualquier síntoma de acolaramiento en su bebé.

USE PIJAMAS Es preferible usar Sacos para dormir o pijamas en vez de utilizar colchas o cobijas. Asegúrese de que la temperatura de su bebé sea normal. Los bebes con acaloramiento entran en una etapa de sueño más profunda, lo que provoca que el cerebro tenga más problemas mandando señales de alerta en caso de ser necesarias.

QUE PUEDE HACER: Ponga a su bebé a dormir boca arriba, en todo momento. Acueste a su bebé en una superficie firme. Mantenga juguetes, cobijas o cualquier otro objeto que pueda incrementar el riesgo, fuera de la cuna de su bebé. Comparta el mismo cuarto con su bebe a la hora de dormir, pero NO la misma cama. Mantenga a su bebé alejado de fumadores o lugares donde exista humo de cigarros. No deje que su bebé se acalore demasiado. Use un chupón a la hora de la siesta y a la hora de dormir Lleve a su bebé a sus citas médicas de rutina. No utilice objetos que ofrecen prevenir el riesgo de SIDS/SUID

CONSIDERE EL USO DEL CHUPÓN A pesar de no ser muy clara la manera en que funciona, estudios han reportado, un efecto positivo en el uso del chupón para evitar riesgos de SIDS Ofrezca el chupón cuando acueste a su bebé a dormir. Retírelo entre los primero 15-60 minutos de sueño. Nunca ponga endulzantes en el chupón. Nunca cuelgue el chupón de su bebé alrededor de su cuello, ni tampoco utilice algun broche para pegarlo a su ropa. Si esta amamantando, espere de preferencia, ha que su bebé tenga 3-4 semanas de nacido para ofrecerlo, hasta que la rutina de amamantamiento haya sido establecida.

QUE PUEDE HACER: Ponga a su bebé a dormir boca arriba, en todo momento. Acueste a su bebé en una superficie firme. Mantenga juguetes, cobijas o cualquier otro objeto que pueda incrementar el riesgo, fuera de la cuna de su bebé. Comparta el mismo cuarto con su bebé a la hora de dormir, pero NO la misma cama. Mantenga a su bebé alejado de fumadores o lugares donde exista humo de cigarros. No deje que su bebé se acalore demasiado. Use un chupón a la hora de la siesta y a la hora de dormir Lleve a su bebé a sus citas médicas de rutina. No utilice objetos que ofrecen prevenir el riesgo de SIDS/SUID

LLEVE A SU BEBÉ A TODAS SUS CITAS MÉDICAS NO hay evidencia alguna entre las vacunas y el fallecimiento de infantes. Estudios recientes suguieren un efecto positivo en contra del fallecimiento de bebés e infantes. Hable acerca de todas sus dudas con su Pediatra.

QUE PUEDE HACER: Ponga a su bebé a dormir boca arriba, en todo momento. Acueste a su bebé en una superficie firme. Mantenga juguetes, cobijas o cualquier otro objeto que pueda incrementar el riesgo, fuera de la cuna de su bebé. Comparta el mismo cuarto con su bebé a la hora de dormir, pero NO la misma cama. Mantenga a su bebé alejado de fumadores o lugares donde exista humo de cigarros. No deje que su bebé se acalore demasiado. Use un chupón a la hora de la siesta y a la hora de dormir Lleve a su bebé a sus citas médicas de rutina. No utilice objetos que ofrecen prevenir el riesgo de SIDS/SUID

NO UTILICE PRODUCTOS QUE OFREZCAN DISMINUIR EL RIESGO DE SIDS Estos productos incluyen, almohadones, posicionadores de postura, colchones y cubiertas especiales. Ningún fabricante debe asegurar que su producto protege contra el riesgo de SIDS, a menos que haya evidencia científica de ello.

MONITORES ELECTRÓNICOS NO DEBES CONFIAR EN APARATOS QUE ASEGUREN REDUCER O ELIMINAR EL RIESGO DE SIDS (MUERTE DE CUNA)

RECUERDA EL ABC Su bebé debe de dormir Acostado (a) Boca arriba, en su Cuna No almohadas No cobijas No protectores alrededor de la cuna No monos de peluche No juguetes No objetos extras No cordones No fumar

GRACIAS! The Central Oklahoma Fetal and Infant Mortality Review (FIMR) Project is funded through the Oklahoma State Health Department, Maternal and Child Health Service, Title V.