EL CONDICIONANTE DE LA ALTURA DE UN ARQUERO EN LA VISIÓN DE LA DIANA Juanjo Hernández TALLER DE ARQUERIA Si tomamos una media de altura general para mujeres y para hombres, podemos obtener que las respectivas medias están contempladas, según algunos estudios realizados, en un metro sesenta y dos centímetros (1,62 m) para las mujeres y un metro setenta y ocho centímetros (1,78) para los hombres. Desde estas alturas se puede situar que en las mujeres, en ese metro y sesenta y dos centímetros sitúa el ojo a un metro cincuenta (1,50 m) y el mentón a un metro treinta y siete (1,37 m). Para los hombres con el metro setenta y ocho, sitúa el ojo a una altura de un metro sesenta y cuatro centímetros (1,64 m) y el mentón a un metro cincuenta y uno (1,51 m).
Esto sitúa que la altura media, esto es sólo a modo de curiosidad, dos centímetros más alta en la actualidad que en 1970. A simple vista, estos datos podrían parecer fuera de lugar en aplicación en tiro con arco, pero vamos a realizar una serie de observaciones sobre el particular. 3 1 3 1 5 40 cm 3 25-30 cm Por regla general las dianas que situamos en los parapetos, su centro, hablamos de una diana sola no triple o la forma de distribución de cuatro dianas para distancias cortas, se encuentran a 30 cm un metro treinta centímetros (1,30) del suelo, medida realizada desde el suelo y en vertical hasta el centro de la diana. 124 cm 25 cm 1 3 1 5 130 Por ello un parapeto con el soporte abierto, deberá tener el centro a una altura del suelo de 1,30 metros. El parapeto puede tener un margen de error en la distancia a la línea de tiro para cada una de las que se emplean en un round FITA, por ejemplo, pero no es el tema que en estos momentos nos ocupa. Todos, como dirían los antiguos del lugar, somos de distintos padres y de distintas madres, o lo que es lo mismo, no todos tenemos la misma altura, por lo que la observación de la diana por parte de un arquero o una arquera no será igual entre ellos y para con los demás arqueros. La mayoría se encontrará mirando la diana, mirando su centro, desde una
altura superior a este, recordemos a un metro cincuenta y a un metro sesenta y cuatro de media, salvo claro está, los niños que prácticamente algunos miran a la diana directamente en su horizontal o por debajo. 157 cm 145 cm 132 cm 170 cm 163 cm 150 cm Una comparativa de otras medidas entre arqueros y arqueras, en media en altura en los años 70 y 80. Como se puede apreciar las diferentes alturas determinan una visión distinta de la diana, una altura distinta entre ambos de salida de la flecha así como de la posición de anclaje. La percepción de la diana es, como no puede ser de otra forma diferente desde la misma distancia de tiro. Los arqueros y arqueras de menor estatura precisan inclinar el cuerpo hacia atrás para poder proporcionar al arco el ángulo de tiro suficiente como para poder alcanzar la diana en casi todas las distancias de tiro, contando con que su corta estatura les proporciona una apertura menor del arco. Por el contrario en los casos de arqueros altos, en distancias cortas deberán inclinar el cuerpo hacia delante, al estar el centro de la diana más bajo que la posición horizontal adoptada por él y hacia atrás
en las largas, por lo que sólo es capaz de mantener la posición horizontal en las distancias intermedias. Según Ray Oxford, los arqueros con poca estatura al llegar a una edad adulta, tienden a desarrollar una postura recta y vertical, mientras que los que se encuentran en el otro lado de la escala de medidas, tienden a encorvarse. Oxford entiende que durante el aprendizaje básico con un equipo de poca potencia, un arquero de corta estatura tiende a adoptar una posición más erguida y levanta el brazo de arco hasta sobrepasar la altura del hombro de arco, ligeramente, compensando así la poca potencia del arco. Por el contrario en el caso de un arquero de mayor altura, al tener una flecha más larga desarrolla una potencia mayor y dado que en las distancias cortas de entrenamiento el centro de la diana está por debajo de la visual y del hombro de arco, no tiene necesidad de levantar el arco por encima de la altura del hombro de arco. Consideremos pues las diferentes alturas a la hora de entrenamiento y corrección postural de los arqueros. Hasta otra, buenos tiros Juanjo Hernández