PROGRAMAS DE EXAMEN Desde Cintas Blancas 10kyu Hasta Cinturón Marrón 1erkyu

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1 PROGRAMAS DE EXAMEN Desde Cintas Blancas 10kyu Hasta Cinturón Marrón 1erkyu Realizado por: Lcdo. José DI NINO 6to Dan SHITO-RYU 6to Dan Federación Venezolana de Karate-Defensa Personal Se prohíbe la reproducción parcial o total de esta guía, sin la autorización de sus autores. 2011

2 Programa de Examen Para Cinturón Galón Amarillo 7mo Kyu TSUKI GERI WAZA: 1. SEIKEN TSUKI 2. GUERI ATE (Para niños hasta 5 años de edad) 1era Parte TÉCNICAS BASICAS (IDO KIHON ESTATICO) 1. YODAN AGUE UKE 2. GEDAN BARAI 1. MOTO DACHI 2. ZENKUTSU DACHI 3. SHIKO DACHI 4. NEKOASHI DACHI 2da Parte TACHI KATA 3era Parte TEORIA (oral) 1. Katsu ( numeración hasta el 10) 2. Tango (vocabulario)* TANGO-VOCABULARIO: Qué arte marcial practicas? KARATE-DO Qué estilo de karate-do? SHITO-RYU Cómo se llama el Dojo donde practicas? Cómo se llama tu sensei? SENSEI Karatedogui Uniforme de karate-do Obi Cinturón Yoi Listo Onegaishimatsu Solicitar la enseñanza del karate-do Arigato Gosaimashta Gracias por la enseñanza de karate-do Que significa kata? Combate imaginario Qué significa Kumite? Combate 1. TÉCNICA LIBRE DE KATA 2. TÉCNICA LIBRE DE KUMITE 4ta Parte Programa de Examen Para Cinturón

3 Blanco Raya Amarilla 6to Kyu 1era Parte TÉCNICAS BÁSICAS (IDO KIHON ESTATICO) 2.- MOTO DACHI CHUDAN GIAKUTZUKI 1.-ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE 2.-ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UKE 3.-ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE 4.-ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI 1.-TACHI KATA Posiciones Básicas del Karate-Do 2.-KATSU (numeración hasta el 10) 3.-TANGO (vocabulario) 3era Parte KATA 1. YUNINO KATA 1.-MAITE TSUKI SHUDAN 2.-CHUDAN GIAKUTSUKI 4ta Parte Combinación de ataques (KOO GUEKI)

4 Programa de Examen Para Cinturón: Amarillo 5to Kyu 1era Parte TÉCNICAS BASICAS (IDO KIHON ESTATICO) 2.- MOTO DACHI CHUDAN GIAKUTZUKI 2.- MAWASHI GERI SHUDAN 3.- YOKO GERI (KE AGE AMBOS LADOS) 1.-ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE 2.-ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UKE 3.-ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE 4.-ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI 5.-SHIKO DACHI GEDAN SHUTO BARAI 1.-TACHI KATA Posiciones Básicas del Karate-Do) 2.-KATSU (numeración hasta el 20 en japonés) 3.-TANGO (vocabulario de japonés) 4.-SIGNIFICADO DEL EMBLEMA DE LA SEIDO KAN 1.-YUNINO KATA 1.a.KATA NO BUNKAI 3era Parte KATA Y BUNKAI 4ta Parte TÉCNICAS DE COMBATE (KOO GUEKI) 1.-CHUDAN GIAKUTSUKI (ambos lados) 2.- MAITE TSUKI CON GIAKUTSUKI CHUDAN 3.-MAWASHI GERI CHUDAN

5 Programa de Examen Para Cinturón Naranja 4to Kyu 1era Parte TÉCNICAS BÁSICAS (IDO KIHON ) 2.- MOTO DACHI CHUDAN GIAKUTZUKI 3.- SHIKO DACHI OITSUKI 2.- MAWASHI GERI CHUDAN 3.- YOKO GERI SHUDAN (KE AGE AMBOS LADOS) 1.-ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE con GIAKUTSUKI 2.-ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UKE con GIAKUTSUKI 3.-ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE con GIAKUTSUKI 4.-ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI con GIAKUTSUKI 5.-NEKO ASHI DACHI SHUDAN SHUTO UKE 1.-TACHI KATA Posiciones Básicas del Karate-Do 2.-KATSU (numeración hasta el 30 en japonés) 3.-TANGO (vocabulario de japonés) 4.-HISTORIA DEL KARATE-DO SHITO-RYU 5.-ATEMI WAZA 3era Parte KATA Y BUNKAI 1.-HEIAN NIDAN 1.a. KATA NO BUNKAI 2.- HEIAN SHODAN (Sin Bunkai) 4ta Parte NOMBRE DE TÉCNICAS APLICADAS EN LOS KATA 1.-YODAN OTOSHI UKE 2.- SHIKO DACHI GEDAN SHUTO BARAI 5ta Parte TECNICAS DE COMBATE (KOO GUEKI) 1.- GIAKU TSUKI con ambas guardias 2.- MAITE TSUKI - GIAKU TSUKI con ambas guardias 3.-OIT GERI MAIASHI MAWASHI GERI YODAN con GIAKU TSUKI Nota: El Alumno Debe Dominar Todos Los Programas Anteriores De Grado.

6 Programa de Examen Para Cinturón Verde 3er Kyu 1era Parte TÉCNICAS BASICAS (IDO KIHON ) 2.- MOTO DACHI CHUDAN GIAKUTZUKI 3.- SHIKO DACHI OITSUKI 2.- MAWASHI GERI CHUDAN 3.- YOKO GERI (KE AGE AMBOS LADOS) (hacia atrás con ataque) 1.-ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE con GIAKUTSUKI 2.-ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UKE con GIAKUTSUKI 3.-ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE con GIAKUTSUKI 4.-ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI con GIAKUTSUKI 5.-NEKOASHI DACHI CHUDAN SHUTO UKE 1.-TACHI KATA Posiciones Básicas del Karate-Do 2.-KATSU (numeración hasta el 30 en japonés) 3.-TANGO (vocabulario de japonés) 4.-HISTORIA DEL KARATE-DO SHITO-RYU 5.-ATEMI WAZA 3era Parte KATA Y BUNKAI 1.-HEIAN SANDAN 1.a.KATA NO BUNKAI 2.- HEAN YONDAN (sin Bunkai) 4ta Parte NOMBRE DE TÉCNICAS APLICADAS EN LOS KATA 1.-GIAKUTE DORI 7.-KOTE BARAI 2.-KENSUI BARAI 8.-KOOSA DACHI 3.-KOSI KAMAE 9.-GIAKO YOKO UKE 4.-NINO UDE UKE 10.-KOOSA UKE 5.-JIZI UKE 11.-JIZI ZAZAE UKE 6.-USHIRO JIZI ATE 12.-MAE JIZI ATE 5ta Parte Combinación de ataques (KOO GUEKI) 1.- GIAKU TSUKI MAE ASHI MAWASHI GERI con ambas guardias 2.- FINTA - MAIASHI ASHI BARAI - GIAKU TSUKI con ambas guardias 3.-BLOQUEO YODAN CHUDAN Y CONTRA ATAQUE Nota: El Alumno Debe Dominar Todos Los Programas Anteriores De Grado.

7 Examen de Cinturón Verde 3er kyu para Cinturón Azul 2do Kyu 1era Parte TÉCNICAS BASICAS (IDO KIHON ) 2.- MOTO DACHI CHUDAN GIAKUTZUKI 3.- SHIKO DACHI OITSUKI 2.- MAWASHI GERI CHUDAN 3.- YOKO GERI KE AGE 4.- YOKO GERI KERIKOMI 5.-URA MAWASHI GERI (DE FRENTE EN FORMA BÁSICA SIN ATAQUE Y LUEGO HACIA ATRÁS CON ATAQUE DE GIAKUTSUKI) 1.-ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE 2.-ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI 3.-SHIKO DACHI GEDAN BARAI (DE FRENTE EN FORMA BÁSICA SIN ATAQUE Y LUEGO HACIA ATRÁS CON ATAQUE DE MAISHI GERI) 1.-NEKOASHI DACHI CHUDAN SHUTO UKE 1.-TACHI KATA Posiciones Básicas del Karate-Do 2.-KATSU (numeración salteada del 1 al 50) 3.-TANGO (vocabulario) 4.- APLICACIÓN DE ATEMI WAZA 5.-HISTORIA DEL KARATE-DO SHITO-RYU 3era Parte KATA Y BUNKAI 1.-HEIAN GODAN 1.a.KATA NO BUNKAI 2. Los caballeros realizaran Jurokuno, y las Damas aoyagui 4ta Parte NOMBRE DE TÉCNICAS APLICADAS EN LOS KATA 1.-Yodan kensui uchi 12.-Mae jizi ate 23.-Koosa dachi 2.-Kote uke 13.-Shiko dachi gedan shuto Barai 24.-Giako yoko uke 3.-Yodan skui dori 14.-Giakute dori 25.-Koosa uke 4.-Shudan otoshi uke 15.-Nino ude uke 26.-Jizi zazae uke 5.-Uraken uchi 16.-Morote teisho 27.-Yodan otoshi uke 6.-Tsuki uke 17.-Yoko morote tsuki 7.-Eri dori 18.-Kensui barai 8.-Jiza ate 19.-Kosi kamae 9.-Yodan kaiten kooza uke 20.-Jizi uke 10.-Kagui tsuki 21.-Ushiro jizi ate 11.-Nagashi uke 22.-Kote barai 5ta Parte Combinación de ataques (KOO GUEKI) 1.- GIAKU TSUKI GIAKU TSUKI 2.- GIAKU TSUKI ASHI BARAI con TSUKI 3.- MAWASHI GERI CHUDAN con ambas guardia 6ta Parte DEFENSA PERSONAL 1.- UKEMI WAZA CAIDAS: (MAE UKEMI, SEMPO KANTEI UKEMI, YOKO UKEMI, USHIRO UKEMI) 2.-SUELTAS (4) Nota: El Alumno Debe Dominar Todos Los Programas Anteriores De Grado.

8 Examen de Cinturón Azul 2do kyu para Cinturón Marrón 1er Kyu 1era Parte TÉCNICAS BASICAS (IDO KIHON ) 2.- MOTO DACHI CHUDAN GIAKUTSUKI 3.- SHIKO DACHI OITSUKI 4.- SHIKO DACHI CHUDAN GIAKUTSUKI 2.- YODAN MAWASHI GERI 3.- YOKO GERI KERIKOMI 4.- USHIRO GERI 5.- USHIRO MAWASHI GERI 6.- KAITEN USHIRO MAWASHI GERI (DE FRENTE EN FORMA BÁSICA SIN ATAQUE Y LUEGO HACIA ATRÁS CON DESPLAZAMIENTO Y ATAQUE DE GIAKUTSUKI) 1.-ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE 2.-ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI 3.-SHIKO DACHI GEDAN BARAI (DE FRENTE EN FORMA BÁSICA SIN ATAQUE Y LUEGO HACIA ATRÁS CON ATAQUE DE MAISHI GERI) 1.-NEKOASHI DACHI CHUDAN SHUTO UKE (DE FRENTE 5.-NEKO ASHI DACHI KAKETE 6.-SANCHIN DACHI OURA UKE 1.-TACHI KATA Posiciones Básicas del Karate-Do 2.-KATSU ( libre) 3.-TANGO (vocabulario) 4.- PREGUNTA SOBRE EL REGLAMENTO DEPORTIVO DE ARBITRAJE 4.-HISTORIA DEL KARATE-DO SHITO-RYU 3era Parte KATA Y BUNKAI 1.-BASAI DAI 1a.-KATA NO BUNKAI 2.- Escoger uno de estos kata: myojo, naifanchin nidan. (sin Bunkai) 4ta Parte NOMBRE DE TÉCNICAS APLICADAS EN LOS KATA 1.-yoko jizi ate 20.-koosa dachi 2.-ushiro jizi ate 21.-tate jizi ate 3.-otoshi jizi ate 22.-mae jizi ate 4.-kote uke 23.-jurishte 5.-yodan skui dori 24.-yodan wauke 6.-chudan wauke 25.- Shudan otoshi uke 7.-gedan wauke 26.- Uraken uchi 8.-yodan kaiten koosa uke 27.- Yodan otoshi uke 9.-yoko morote tsuki 28.-Kosi kamae

9 10.-kakete 29.- Jiza ate 11.-ken zazae uke 30.- Kote barai 12.-sokuto fumikomi 31.- Giako yoko uke 13.-Shiko dachi gedan shuto Barai 32.- Koosa uke 14.-Giakute dori 33.-Eri dori 15.-Nino ude uke 34.-Jizi uke 16.-Morote teisho 35.- Tsuki uke 17.- Yondan kensui uchi 36.- Nagashi uke 18.- Jizi zazae uke 37.- Kagui Tsuki 19.- Kensui barai 5ta Parte Combinación de ataques (KOO GUEKI) 1.- OITSUKI avanzando 2.- GIAKU TSUKI ambos lados 3.- REALIZAR UNA OFENSIVA de libre elección de 4 a 5 movimientos 6ta Parte DEFENSA PERSONAL 1.- CAIDAS (atrás lateral frontal rodando) 2.-SUELTAS (6) 3.-APLICACIÓN ATEMI WAZA (por pareja) 4.-COMBATE LIBRE (nº1. a distancia; nº2. en el suelo) Nota: El Alumno Debe Dominar Todos Los Programas Anteriores De Grado

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