RECOMANACIONS PER ELABORAR EL CURRÍCULUM VITAE PER ENTREGAR AL TUTOR DE PRÀCTIQUES

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "RECOMANACIONS PER ELABORAR EL CURRÍCULUM VITAE PER ENTREGAR AL TUTOR DE PRÀCTIQUES"

Víctor Cortés Belmonte
hace 6 años
Vistas:

1 GRAU EN TREBALL SOCIAL Universitat Rovira i Virgili RECOMANACIONS PER ELABORAR EL CURRÍCULUM VITAE PER ENTREGAR AL TUTOR DE PRÀCTIQUES El currículum vitae és un document on es descriuen, de manera organitzada, les dades personals i professionals que tenen valor per el lloc de pràctiques. És la targeta de presentació de l estudiant al tutor. Cada currículum ha de respondre a l objectiu que es dirigeix. No n hi ha una única estructura. Recomanacions generals: 1. Utilitzar un llenguatge clar i directe. 2. Evitar les faltes d'ortografia, vigilar els accents i la puntuació. 3. L'extensió ha de ser d'una o dues pàgines. 4. S'ha de fer amb ordinador i la impressió ha de ser clara i correcta. Vigileu la presentació. 5. No s'han de posar mai dades falses; l'honestedat és essencial. 6. Si s'envia fotografia, aquesta serà recent i de qualitat, de mida de carnet i estarà ben col locada al marge dret. Tipus de currículums: 1. Cronològic: comença per les dades més antigues i acaba per les més recents. 2. Invers: comença per les últimes activitats que s'han fet i es va remuntant en el temps fins al començament de la trajectòria acadèmica i professional. És interessant si l'últim que s'ha fet té relació amb el lloc al qual un es presenta. 3. Funcional: agrupa les activitats o funcions desenvolupades en blocs independents. Aquesta forma és adient quan s'aporta un nombre considerable d'experiències. El més adequat per les pràctiques és el CV invers, i per tant, aquest és el que haureu de preparar per a entregar al vostre tutor/a de pràctiques. 1

2 Esquema del currículum: És convenient que el currículum sigui breu i operatiu. Abans de fer una llista de punts, s'ha de fer un encapçalament, en majúscules, que digui CURRÍCULUM. CURRÍCULUM FOTO DIGITAL A. DADES PERSONALS Nom i Cognoms Data i lloc de naixement Adreça (no oblidar la població ni el CP) Dades de contacte (telèfon, mail de la institució acadèmica URV) B. DADES ACADÈMIQUES 1. Formació universitària Estudis i titulacions, dates i centres on es cursen o es van cursar. Exemple: 2010: Llicenciatura de... per la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). Si encara estàs estudiant, pots expressar-ho així: : Realitzant el 4t i últim curs de la llicenciatura de... a la Universitat Autònoma de Barcelona. I si només et queden algunes assignatures: 2009: Falta aprovar dues assignatures per obtenir la diplomatura en... per la Universitat Autònoma de Barcelona (exàmens al febrer de 2010). 2009: Realitzant el projecte final de carrera (última assignatura) d'enginyeria Informàtica a la Universitat Autònoma de Barcelona. Si has fet una estada a un altre país, amb una beca Erasmus o similar, pots expressar: 2004: Curs universitari de..., programa ERASMUS de la Unió Europea. Universitat de La Sorbone (París) 2

3 2. Accés a la universitat BATXILLERAT, COU, FP, majors de 25 anys. Exemple: 2000: Batxillerat, Centre d estudis Sant Joan (Martorell) No cal esmentar els estudis reglats anteriors si no hi ha una raó especial (per exemple haver estat alumne d'un col legi on s'impartien les classes en un idioma que no era català o castellà). 3. Cursos que amplien la formació acadèmica Indica, breument, quan els vas realitzar, el títol, el contingut, la durada i el centre on els vas cursar. Exemple: 2004: Atenció a l immigrant, (contingut), 20 hores lectives, 10 hores pràctiques. Col legi de Treball Social de Coneixement d'idiomes Normalment, sobretot si has fet els estudis reglats a Catalunya, s'ha de considerar el català i el castellà com a llengües pròpies d'ús habitual. De les llengües estrangeres s'ha d'expressar el grau de domini (elemental, mitjà, superior) en parlar i escriure. Indica els cursos fets, la titulació (si es té) i les estades a un país estranger que t'hagin permès practicar l'idioma. Exemple: Català i castellà: llengües pròpies d'ús habitual, cursades a l'ensenyament reglat. Anglès: nivell mitjà escrit i parlat. Títol oficial de Firts certificate. Estada de tres mesos a Anglaterra. 5. Coneixement d'informàtica Indica el nivell (potser només seràs usuari), i diferencia les àrees de coneixement: Programari: tractament de textos, tractament gràfic, base de dades, fulls de càlcul. Paquets específics: MS OFFICE, etc. Llenguatges de programació: BASIC, COBOL, PASCAL, C, etc. Sistemes operatius: MS-DOS, UNIX, WINDOWS, etc. Xarxa Internet, correu electrònic. Pàgines web. Exemple: Usuari de tractament de textos en PC (Word), de full de càlcul (Excel), de base de dades (Acces) i de correu electrònic. 3

4 6. Altres estudis i altres cursos Si tens altra formació que no estigui directament relacionada amb els estudis universitaris, pots fer una breu descripció. Exemple: 2004: Curs de Monitor d esplai, Fundació Pere Tarrés (Barcelona). 1999: Títol de piano, nivell mig ( 5 cursos), Liceu de Barcelona. C. BEQUES I PUBLICACIONS Les beques poden tenir diferents acceptacions segons la seva aplicació i poden estar descrites en altres apartats del currículum. Així, si la relació derivada és de feina (docència, investigació) podeu posar-la en l'apartat d'experiència professional. D. EXPERIÈNCIA PROFESSIONAL Entenem per tasques professionals les que aporten experiència dins el camp dels estudis que s'estan fent o dels quals es té la titulació. S'ha de fer una relació (tant si hi ha contracte com si no hi ha), preferiblement per ordre cronològic (de més recent a més llunyà), de les empreses o entitats on s'ha treballat i indicar-hi: Nom de l'empresa/entitat. Activitat de l'empresa/entitat Període (i dedicació) que s'hi ha treballat. Càrrec i activitats desenvolupades E. ALTRES EXPERIÈNCIES LABORALS De manera molt resumida, i tot seguint les recomanacions de l'apartat anterior, feu-hi la descripció de les relacions laborals no relacionades amb els vostres estudis actuals. F. ALTRES DADES En aquest apartat s'ha de fer referència a altres dades que puguin interessar en relació amb el tipus de treball al qual s'aspira: carnets de conduir, disponibilitat de desplaçament, associacions a les quals es pertany, etc. 4

5 Altres recomanacions de com fer el curriculum Si té més d'una pàgina, cal escriure a la part superior o inferior dreta els cognoms i el nom, el número d'ordre de la pàgina i el nombre total de pàgines. Exemple Primera pàgina: Cognom, Nom.1(2) Segona pàgina: Cognom, Nom 2(2) No el signis Auto-avaluació del currículum: 1. Respecte a la presentació: Dóna una impressió impecable, de claredat i d'ordre? La qualitat de la còpia és perfecta? La presentació és clara, mitjançant els títols dels diferents apartats? Els paràgrafs estan ben separats, espaiats? Han estat eliminades les incorreccions de qualsevol tipus? L'ortografia i la sintaxi són impecables i no hi ha errors tipogràfics? Els caràcters utilitzats són fàcils de llegir, elegants? La foto impresa o adjunta (si és necessari) és de qualitat excel lent? La foto suggereix optimisme i dinamisme? Les frases són curtes? (Menys de 15 paraules) Cada frase conté un verb actiu d'acció? Totes les paraules utilitzades són senzilles i concretes? Les dates s'exposen de la mateixa manera a tot el currículum? S'esmenta el significat de cada sigla/abreviatura? S'eviten els "etc."? S'indiquen i es veuen clarament els telèfons o altres mitjans (fax, adreça electrònica...) on sigui possible contactar o deixar un missatge? Les dades personals queden reflectides només al principi del currículum? 2. Respecte al contingut: Estan ben proporcionats els diferents apartats del currículum? Heu exposat la vostra titulació principal i no el detall dels estudis? No hi ha cap forat en el vostre historial professional? De cada empresa citada, n'hi esmenteu algunes dades (activitat, sector..) que permetin situar-la? Són veritables totes les informacions? Heu evitat qualsevol informació que pugui ser interpretada negativament? Heu suprimit les paraules amb connotacions negatives? (preocupació, problema, sacrifici) De cada feina citada, n'heu expressat les funcions realitzades? No feu al lusió a les raons per les quals vau deixar les anteriors ocupacions? No expresseu la "disponibilitat immediata", la qual cosa fa la impressió d'estar poc sol licitat? Heu esmentat activitats extraprofessionals tot ressaltant qualitats personals desenvolupades? 5

6 DISPONIBILITAT I EXPECTATIVES Es tracta d exposar breument, de forma clara i concreta quin són els teus objectius personals en les pràctiques, així com quines són les habilitats i coneixements previs que ja tens en relació a les pràctiques. Qualsevol habilitat que incloguis ha de ser coherent amb el currículum i qualsevol objectiu que expressis raonable i d acord amb el lloc de pràctiques assignat. Es tractaria de contestar a les següents preguntes: Que desitjo millorar en les pràctiques Que puc oferir com estudiant. A més, és convenient exposar les teves possibilitats horàries, de desplaçament, de viatjar, de fer substitucions de personal, etc. Són aspectes que van més enllà de l'establert en el conveni de pràctiques, però que es valoren positivament. 6

Documentos relacionados

Tipus de Currículum Vitae

Tipus de Currículum Vitae El Currículum Vitae El currículum és un document que conté informació personal i professional necessària i rellevant per trobar feina en el món laboral. L objectiu del currículum és obtenir una entrevista