10 preguntas para considerar. antes de fumar su próximo cigarrillo de marihuana.

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1 10 preguntas para considerar antes de fumar su próximo cigarrillo de marihuana.

2 1 2 Usted seguramente ha escuchado opiniones contradictorias con respecto a la marihuana y sus riesgos. Las estadísticas y la información de salud de este folleto no son meras opiniones. Se basan en la investigación médica reciente de universidades y organizaciones nacionales de la salud. Mientras el debate continúa, aquí tiene algunos datos para reflexionar. N. o 1 La marihuana es una hierba, por lo tanto es segura, no es así? NO. El hecho de que la marihuana provenga de una planta no significa que no pueda causar daño. La marihuana (cannabis) puede contener más de 400 productos químicos, muchos agregados durante su elaboración. El THC, el principal producto químico que altera la mente, ocurre naturalmente en la planta. Debido a la forma en que la marihuana se cultiva actualmente, puede ser 5 veces más potente que en la década del 70. Cuanto más fuerte es la marihuana, más fuertes son sus efectos nocivos. Además, la marihuana que usted consume puede estar mezclada con otras drogas y productos químicos como PCP, formaldehído, jarabe para la tos con codeína, o cocaína crack. 1 Es por esto que, aun el uso ocasional, representa un riesgo. La marihuana es la droga ilegal más comúnmente usada en los Estados Unidos Serie de informes de investigación de NIDA,

3 3 4 N. o 2 Qué efecto tiene el uso de la marihuana en la salud? Corazón: Aumenta la presión arterial Aumentos el ritmo del corazón unos 20 a 50 latidos por minuto En las personas con enfermedad cardíaca, el riesgo de ataque al corazón es 4 veces más probable durante la primera hora Uso regular: Puede provocar aumento de peso y así aumentar el esfuerzo que debe hacer el corazón Pulmones: Puede causar tos En las personas asmáticas, puede provocar un ataque de asma Fumar sin filtro, aspirar profundamente y aguantar la respiración y el humo de la marihuana aumenta la exposición al alquitrán y otros irritantes respiratorios. 3 Uso regular: Cualquier humo inhalado o material quemado puede dañar las vías respiratorias y los pulmones. Puede causar tos crónica, flema, infecciones pulmonares, asma bronquial y enfisema 4, igual que las personas que fuman tabaco. La memoria a corto plazo puede resultar afectada hasta 28 días después de fumar marihuana. 5 Funcionamiento sexual Uso regular: Puede reducir los niveles de testosterona, lo que causa cambios en el estado de ánimo y el deseo sexual, disminuye la producción de espermatozoides y/o causa dificultad para lograr una erección (disfunción eréctil) En las mujeres, se relaciona con períodos menstruales irregulares y problemas de fertilidad 6 Cerebro Perjudica la memoria a corto plazo Afecta el buen juicio, lo que puede llevar a decisiones riesgosas, como tomar alcohol y conducir un vehículo Afecta la coordinación y el equilibrio, lo que puede llevar a caídas o accidentes automovilísticos Cambia el sentido del tiempo, lo que puede afectar el rendimiento laboral, los planes sociales y las relaciones familiares Altera la percepción y disminuye el tiempo de reacción, lo que afecta la capacidad para conducir u operar maquinaria Uso regular: Deteriora la memoria y puede llevar a dificultades para aprender o recordar en el trabajo o la escuela El uso regular a largo plazo puede causar incapacidad para concentrarse o prestar atención 7 3 Tashkin, D.P. Complicaciones pulmonares del abuso de sustancias que se fuman. West J Med 152: , Se hace referencia a ellas en el Informe de investigación de NIDA. 4 Datos de NIDA, 5 Notas de NIDA, Serie de informes de NIDA,

4 5 6 N. o 3 No es legal la marihuana de acuerdo a la nueva ley de Massachusetts? NO. En Massachusetts vender o comprar marihuana es ilegal. En la actualidad, para un adulto, portar una onza o menos de marihuana es una contravención civil. La policía puede revisarlo(a) a usted o su vehículo si huele o sospecha que usted ha estado usando marihuana. Hay una multa de 100 dólares por cada infracción, y la marihuana se incauta como contrabando. Los menores de 18, además, tienen que completar un programa de educación sobre las drogas dentro de un año de la infracción. Si no lo hacen, se les puede imponer una multa más alta de hasta $ Se puede obtener más información en Recuerde: La reducción de la pena por posesión de marihuana no reduce sus efectos nocivos para la salud. El tabaco es legal, pero aun así es perjudicial para la salud. N. o 4 Es la marihuana más dañina que los cigarrillos? TAL VEZ. La investigación sugiere que fumar marihuana puede hacer más daño que fumar tabaco. Los estudios científicos independientes han encontrado que un cigarrillo de marihuana deposita 4 veces más alquitrán en los pulmones que un cigarrillo de tabaco, y que cuando se fuma marihuana, es más difícil dejar de fumar cigarrillos. 8 Cualquier sustancia que se quema puede ser perjudicial para la nariz, la garganta, las vías respiratorias y los pulmones cuando se inhala. Por este motivo, fumar incluso cantidades pequeñas con regularidad durante varios años puede causar daños. Fumar 5 cigarrillos de marihuana puede equivaler a fumar un paquete de cigarrillos. 9 8 Instituto de Investigación Médica de Nueva Zelanda 9 Datos de NIDA,

5 7 8 N. o 5 Fumar marihuana causa cáncer? SÍ. Los investigadores han descubierto que fumar marihuana regularmente debilita la capacidad del cuerpo para combatir ciertos tipos de cáncer. La marihuana duplica o triplica el riesgo de contraer algunos cánceres de la cabeza y el cuello. 10 El cáncer de pulmón también puede estar relacionado con el consumo de marihuana, ya que ésta contiene sustancias irritantes y que causan cáncer. 11 La investigación más reciente muestra que los adultos jóvenes que fuman marihuana con regularidad pueden correr riesgo de desarrollar una forma agresiva de cáncer testicular. 12 La marihuana fue una de las causas por las que personas en los EE.UU. tuvieron que ir a una sala de emergencia en Serie de informes de NIDA, 11 Datos de NIDA, 12 Revista en línea: Cancer N. o 6 Afecta al bebé el uso de marihuana durante el embarazo? SÍ. Si usted usa marihuana, su bebé también la usa. El THC de la marihuana llega al bebé a través del torrente sanguíneo. Pasa por la placenta y el cordón umbilical y hace que el feto reciba menos oxígeno. El uso de marihuana está relacionado con los partos prematuros. Los bebés prematuros: Son más pequeños y pesan menos al nacer Tienen más probabilidad de morir durante el primer mes de vida Tienen dificultad para respirar Tienen problemas con la memoria y para prestar atención, que en última instancia pueden causar problemas en la casa y en la escuela Si usted usa marihuana y amamanta a su bebé, el THC puede pasar al bebé a través de la leche materna y perjudicar su salud Djulus J, Moretti M, Koren G. El uso de marihuana y el amamantamiento. Can Fam Physician Marzo 10; 51(3):

6 9 10 N. o 7 Algunos médicos recetan marihuana medicinal. No es eso prueba de que no es dañina? NO NECESARIAMENTE. Muchos de los medicamentos recetados para combatir enfermedades no debe ser tomados por personas sanas. Además, fumar, lo que sea, puede causar daño a la boca, la nariz y los pulmones. No obstante, según el Informe de investigación de NIDA, El principal ingrediente activo de la marihuana, el THC, produce efectos potencialmente útiles para tratar una variedad de problemas médicos. Aunque los riesgos y beneficios del uso medicinal de la marihuana se siguen debatiendo aún hoy en día, hay pruebas a favor de ambas partes. Algunos estados han permitido su uso por algunas personas con problemas de salud específicos, pero con límites estrictos. La marihuana medicinal no es legal en Massachusetts. Aunque es legal en más de 15 estados, su uso es muy restringido. En la mayoría de los estados los médicos no pueden recetar marihuana medicinal por estar clasificada como droga, y en los estados en que la marihuana medicinal es legal, las farmacias no pueden venderla. Los médicos sólo puede recomendar su uso para ciertas afecciones, como cáncer, artritis o dolor crónico. Los pacientes de los estados en que la marihuana medicinal es legal tienen que solicitar un permiso o registrarse, comprobar que tienen una de las enfermedades enumeradas en la legislación de sus estados y, a menudo, sólo puede usar la marihuana en lugares designados. El efecto de incluso una dosis baja de marihuana combinada con alcohol es mayor que cualquiera de las sustancias sola Serie de informes de NIDA,

7 11 12 N. o 8 Tiene efectos psicológicos la marihuana? A VECES. Algunos usuarios poco frecuentes tienen ataques de pánico o ansiedad e incluso sufren de depresión o tienen pensamientos de suicidio. La marihuana en dosis altas puede causar alucinaciones, delirios y sensación de paranoia. Algunas personas que usan marihuana regularmente se deprimen, pierden la motivación y dicen que están menos satisfechas con sus vidas. 16 Estos sentimientos pueden llevar a problemas en el trabajo y el hogar. 16 Serie de informes de NIDA, N. o 9 Es adictiva la marihuana? PUEDE SERLO. La verdad es que la mayoría de las personas no se vuelven adictas. Pero la investigación reciente muestra que quienes consumen cantidades grandes pueden presentar signos de adicción: cuanto más fuman, más necesitan para sentir el efecto. Los consumidores habituales de marihuana pueden llegar a tener una dependencia física. Pueden prestarle atención sólo a los aspectos positivos de la marihuana. Siguen usándola sin importar el efecto negativo que tiene en su vida, su salud, el trabajo, la familia y los amigos. Cuando tratan de dejar, tienen síntomas de abstinencia reales como deseos irresistibles de fumar, dificultad para dormir, ansiedad o pérdida de apetito. La mayoría de los síntomas comienza aproximadamente un día después del último uso y puede durar varias semanas. El número de personas que buscaron tratamiento para dejar de fumar marihuana se duplicó en la década de 1990 y sigue aumentando cada año Serie de informes de NIDA,

8 13 14 N. o 10 Si necesito ayuda para dejar de usar marihuana, qué servicios hay? Hay terapia de grupo o consejería individual. Ambas incluyen aprender cuáles son los desencadenantes y estrategias para evitar el uso. Los programas de 12 pasos, como Marihuana Anónimos, ofrecen apoyo grupal continuo, igual que Alcohólicos Anónimos y Narcóticos Anónimos. Para más información Comisión de Salud Pública de Boston (617) o (617) o Línea telefónica gratuita de educación e información sobre el abuso de sustancias de Massachusetts: Teléfono: TTY: Información sobre sobredosis e intercambio de jeringuillas Línea para dejar de fumar de Massachusetts Try-To-STOP ( ), o en español, DÉJALO ( ) Calendario de reuniones de Marihuana Anónimos Reuniones en persona y en línea Reuniones de Alcohólicos Anónimos Reuniones de Narcóticos Anónimos Oficina de Massachusetts para el Abuso de Sustancias (Massachusetts Bureau of Substance Abuse Services) Hablemos sobre adicciones Massachusetts Clearinghouse NIDA - Instituto Nacional para la Adicción a las Drogas Efectos de la marihuana en el cerebro Hojas informativas de NIDA: Marihuana SAMHSA Substance Abuse and Mental Health Services Administration (Oficina para el abuso de sustancias y de servicios de salud mental)

9 13 N. o 10 Si necesito ayuda para dejar de usar marihuana, qué servicios hay? Hay terapia de grupo o consejería individual. Ambas incluyen aprender cuáles son los desencadenantes y estrategias para evitar el uso. Los programas de 12 pasos, como Marihuana Anónimos, ofrecen apoyo grupal continuo, igual que Alcohólicos Anónimos y Narcóticos Anónimos. Para más información Línea telefónica gratuita de educación e información sobre el abuso de sustancias de Massachusetts: Teléfono: TTY Línea telefónica gratuita de educación e información sobre el abuso de sustancias de Massachusetts: Teléfono: TTY: Información sobre sobredosis e intercambio de jeringuillas Línea para dejar de fumar de Massachusetts Try-To-STOP ( ), o en español, DÉJALO ( )

10 Línea telefónica gratuita de educación e información sobre el abuso de sustancias de Massachusetts: Teléfono: TTY SA1050 Spanish 10/10