Fundación Diocesana de Enseñanza Santa María de la Victoria CDP Cardenal Herrera Oria

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Eduardo Villanueva Sánchez
hace 5 años
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1 UN POCO DE HISTORIA. El baloncesto podría ser una derivación de uno de los juegos más antiguos del mundo: el tlachtli o juego de la pelota. Los mayas construían en la mayoría de sus centros ceremoniales unas edificaciones de formas características para practicar este ritual. El recinto estaba compuesto por un patio central y dos transversales (uno en cada extremo del central), formando una I mayúscula. El patio central estaba flanqueado por gruesos muros inclinados y decorados, que tenían adosados los marcadores : anillos de piedra para hacer que una pelota de hule pasara por su centro. Tal y como lo conocemos hoy, podemos ver el nacimiento del baloncesto como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno en el norte de Estados Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield, Massachusetts, James Naismith (un profesor canadiense) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo. DESARROLLO Es un deporte colectivo cuyo objetivo es el introducir un balón en la canasta del equipo contrario y evitar que el equipo contrario lo haga en la mía, usando las manos y respetando las normas establecidas en el juego. a) Donde se juega? En una pista rectangular, que a veces puede ser cubierta y que cumple las siguientes dimensiones: Página 1 de 6

El minibasket es un que se juega en un terreno de juego con una superficie rectangular, lisa y dura sin obstáculos. Las dimensiones del terreno deben ser: Máximo: 25 60 x 15 m. Mínimo: 20 x 12.

2 El minibasket es un que se juega en un terreno de juego con una superficie rectangular, lisa y dura sin obstáculos. Las dimensiones del terreno deben ser: Máximo: x 15 m. Mínimo: 20 x 12. b) Con qué se juega? Con un balón de baloncesto y dos canastas, situadas cada una de ellas en un extremo del terreno de juego. Las canastas comprenderán los aros y las redes. Los tableros serán de superficie lisa, hechos de madera maciza o material transparente cuadrado. El balón será esférico con una superficie exterior de cuero, goma o material sintético. Tendrá una circunferencia entre 68 y 73 cm y su peso oscilará entre 450 y 500 gr. c) Cuanto dura un partido? El partido tiene una duración variable según la categoría. En Seniors, la duración será de cuatro cuartos de 10 minutos cada uno. Tras el segundo cuarto habrá un decanso de 15 minutos. d) Quienes juegan? El equipo estará compuesto por 12 componentes de los cuales participarán cinco en la parte activa de juego. No existe límite de cambios en los equipos. Los puestos específicos serán los siguientes: Base: Encargado de la dirección del juego Escolta: Ayuda al base y es un experto defensor Alero: Será un consumado lanzador Ala-Pívot: Es un jugador alto que ayuda en los rebotes y tiene buen lanzamiento de media y larga distancia Pívot: Es el encargado de captura rebotes. Página 2 de 6

Técnica de ataque Fundación Diocesana de Enseñanza Las principales técnicas de ataque que necesita cualquier jugador, además de pericia esquivando o controlando la pelota, son pasar y tirar.

ASPECTOS TECNICOS Técnica de defensa Las principales tácticas defensivas en baloncesto son la defensa en zona y la defensa individual.

3 Técnica de ataque Fundación Diocesana de Enseñanza Las principales técnicas de ataque que necesita cualquier jugador, además de pericia esquivando o controlando la pelota, son pasar y tirar. Los pases a los compañeros incluyen pases frontales, pases por detrás de la espalda, pases saltando y pases botando la pelota; un pase que da lugar a una canasta se denomina asistencia. ASPECTOS TECNICOS Técnica de defensa Las principales tácticas defensivas en baloncesto son la defensa en zona y la defensa individual. En la defensa en zona, cada jugador es responsable de defender un área de la pista alrededor de la canasta donde intenta encestar el equipo contrario. En la defensa individual, cada jugador se encarga de marcar a un contrario. La defensa en zona no está permitida en la NBA pero sigue siendo parte importante del baloncesto. Página 3 de 6

4 REGLAS BÁSICAS Todos los períodos comienzan con un salto entre dos en el círculo central (en baloncesto, el 2º y el 3er periodo se comienza con un saque desde la banda) Se consigue una canasta cuando el balón entra por la parte superior del cesto y permanece dentro de él o lo atraviesa. Una canasta conseguida desde el terreno de juego vale 2 puntos y una canasta de tiro libre 1 punto. En baloncesto, hay una línea continua situada a 6 25 m. y que delimita la zonta a partir de la cual, los lanzamientos valen 3 puntos. a) Con el balón podrás: Jugar el balón con las manos. Pasar, lanzar o driblar el balón en cualquier dirección. Avanzar botando el balón. b) Con el balón no podrás: Correr sin botarlo. Dar al balón con el pie de forma intencionada Golpear el balón con el puño. Botar el balón con las dos manos a la vez. INFRACCIONES Y SANCIONES Falta Personal. Una falta es la que implica un contacto con el adversario. Un jugador no puede bloquear, coger, empujar, cargar ni apoyarse en un adversario o impedirle avanzar con los brazos extendidos. Si la falta se comete sobre un jugador que no está en acción de tiro, se sacará de fondo o de banda (a no ser que el equipo lleve en ese tiempo más de 7 faltas, lanzándose entonces 2 tiros libres) Si la falta es cometida contra un jugador que está en acción de tiro, se le concederán 2 tiros libres. Si un mismo jugador acumula 5 faltas, será expulsado del juego. Regla de los 3 segundos. Un jugador no debe quedarse más de 3 segundos en la zona restringida del adversario mientras su equipo tiene el control del balón. Regla de los 5 segundos. No se permite estar más de 5 segundos sin realizar un pase, ni tirar a canasta ni driblar, ni rodar el balón. Campo atrás. Una vez que el atacante sobrepasa la línea de medio campo, no se permite volver ni pasar hacia atrás el balón. Fuera de banda o fondo. Se produce cuando el balón está fuera de las líneas que marcan el terreno de juego o pisas una de estas. Página 4 de 6

5 FICHA DE SEGUIMIENTO. UN DEPORTE COLECTIVO: EL BALONCESTO Nombre: Curso: Fecha de entrega: Cómo nació?.. Qué es? El objetivo del juego es: Quienes juegan? Donde se juega? Representación gráfica Página 5 de 6

6 Con qué se juega? Cuánto dura un partido? Cuando tienes el balón, qué puedes hacer? Cuando tienes el balón qué no puedes hacer? Las principales faltas y sanciones son: Página 6 de 6

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BALONCESTO. BASE. Es el director del juego. Comienza cada jugada y organiza al resto de jugadores en función de sus movimientos. BALONCESTO ORIGEN DEL BALONCESTO Su creador fue James Naismith, un profesor de la Universidad de Springfield (Massachussets - EEUU-), cuando en 1891 inventó un juego de interior huyendo de las bajas temperaturas.