Formación Anual Wudang Taijiquan

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1 PRESENTACIÓN Formación Anual Wudang Taijiquan Wudang Spain 1

2 Índice WUDANG SPAIN... 3 PROGRAMA DE FORMACIÓN DE PROFESIONALES EN TAI CHI... 3 Academias en Wudang Shan (China)... 3 Organizaciones Internacionales... 3 ESTRUCTURA Y CRONOLOGÍA... 4 Nivel Nivel Nivel OBJETIVOS... 5 Objetivos físicos:... 5 Objetivos psicológicos:... 5 METODOLOGÍA... 6 Contenido Teórico... 6 Contenido Práctico... 6 Número de Alumnos y Requerimientos... 6 PROGRAMA ANUAL... 7 ANTES Y DESPUÉS DEL PROGRAMA... 7 SISTEMA DE EVALUACIÓN Y CERTIFICACIONES... 7 Wudang Spain info@wudangspain.es 2

3 WUDANG SPAIN Después de varios años de largas estancias en Wudang Shan (China) y de años de entrenamiento, los integrantes de Wudang Spain han sido nombrados discípulos oficiales e maestros certificados del Linaje Wudang San Feng Pai de las montañas de Wudang Shan. Las dos principales academias de Kung Fu de la zona, Wudang Taoist Kung Fu Academy y China Wudang Kung Fu Academy, y sus directores y maestros Yuan Xiu Gang y Chen Shi Xing, han reconocido a Pablo Salas y Alex Mieza como sus representantes en España después de haber pasado los exámenes necesarios y haber recibido las certificaciones correspondientes. Por otro lado, otras academias del Linaje Xuan Wu Pai, como la Wudang Taoist Wuji Kungfu Academy (Maestro Chen Li Sheng) y la Wudang Xuanwu Pai Wushu School (Maestro Xu Wei Han), también reconocen la labor de Wudang Spain y apoyan nuestro proyecto de docencia y difusión de las artes taoístas. Dicho reconocimiento conlleva el permiso y la responsabilidad de transmitir las artes Internas taoístas de Wudang en Europa, bajo la supervisión de los maestros antes citados desde China. En este contexto nace Wudang Spain, un proyecto que incorpora no solo a sus integrantes principales sino a un amplio conjunto de profesionales del sector que han colaborado en la elaboración de los programa formativos donde se incluyen contenidos transversales como la Medicina Tradicional China, la filosofía Taoísta y la Historia de las Artes Marciales. PROGRAMA DE FORMACIÓN DE PROFESIONALES EN TAI CHI Para llevar a cabo la tarea de transmisión de las Artes Taoístas en España, en Wudang Spain hemos diseñado un Programa para la Formación de Profesionales de Tai Chi (Taijiquan) de Wudang que permitirá a los inscritos formar parte de nuestro equipo de formadores e impartir clases a nivel profesional con unos estándares de calidad claramente definidos. El Programa de Formación de Wudang Spain está avalado por los siguientes organismos: Academias en Wudang Shan (China) o Wudang Traditional Taoist Kung Fu Academy (Maestro Yuan Xiu Gang) o China Wudang Kung Fu Academy (Maestro Chen Shi Xing) o Wudang Taoist Wuji Kungfu Academy (Maestro Chen Li Sheng) o Wudang Xuanwu Pai Wushu School (Maestro Xu Wei Han) Organizaciones Internacionales Instituto Confucio de la Universidad de Sheffield (Reino Unido) World Tai Chi Chuan Federation (Taiwán) International Taichi Chuan Federation (Taiwán) Chinese Wushu Association (China) Tai Chi Union for Great Britain (Reino Unido) International Chinese Kuoshu Federation (Taiwán) Wudang Spain info@wudangspain.es 3

4 ESTRUCTURA Y CRONOLOGÍA Teniendo en cuenta que el dominio de las artes marciales requiere, además de una correcta Formación, una práctica regular y un seguimiento detallado, los estudios de Formación de se dividirán en tres fases, cada una correspondiente a un año lectivo. La Formación en Wudang Taijiquan proporciona la opción a los inscritos de obtener un certificado como docente de dicha disciplina, solo una vez aprobado el examen de final de curso. Sin embargo, no es obligatorio presentarse al examen. Los inscritos que solo deseen aprender Wudang Taijiquan para obtener los múltiples beneficios derivados de la práctica, no tienen necesidad de presentarse al examen. Nivel 1 Cualificación: Monitor de Taijiquan de Wudang Duración: 1 año Fechas: Octubre Julio 2019 Total de seminarios: 10 + examen Número de horas: 120 (30 de teoría y 90 de práctica) Nivel 2 Cualificación: Instructor de Taijiquan de Wudang Duración: 1 año Fechas: Octubre Junio 2020 Total de seminarios: 10 + examen Número de horas: 120 (30 de teoría y 90 de práctica) Nivel 3 Cualificación: Profesor de Taijiquan de Wudang Duración: 1 año Fechas: Octubre Junio 2021 Total de seminarios: 10 + examen Número de horas: 120 (30 de teoría y 90 de práctica) Wudang Spain info@wudangspain.es 4

5 OBJETIVOS Trasmitir el legado cultural que suponen las artes marciales y la cultura taoísta, así como sus beneficios para la salud y crecimiento personal. Promover un sistema de enseñanza basada principios tradicionales y adaptado a contextos de aprendizaje contemporáneos. Cualificar a futuros Profesionales en el Taijiquan de Wudang, impulsando la transmisión de las artes marciales internas conforme a unos parámetros de calidad claramente definidos. Implantar un control continuado sobre los Profesionales implicados en el proyecto, a fin de satisfacer las exigencias de los participantes tanto en sus inquietudes personales, como en la calidad de sus posteriores enseñanzas. Objetivos físicos: Afirmar la lateralidad, haciendo comprender la necesidad de adquirir control y coordinación sobre la izquierda y la derecha tanto en piernas como en brazos. Implantar la necesidad de tener un organismo elástico a fin de mejorar la calidad de vida y la correcta ejecución de las secuencias de Taichi. Conocer la correcta orientación espacial para el adecuado emplazamiento de las secuencias y el dominio de nuestro entorno, en Taijiquan i y en el día a día. Aprender las técnicas y secuencias que correspondan a cada seminario con una ejecución adecuada a las demandas de cada nivel. Adoptar la correcta postura corporal, alinear la columna, la espalda y la cintura y aprender a relajarlas, liberando tensión acumulada y rigidez. Comenzar a entender la importancia del dominio de la energía interna para la ejecución correcta y controlada de las técnicas del Taijiquan. Objetivos psicológicos: Promover una mente relajada y enfocada y un estado emocional estable. Conseguir un temperamento general más pacífico como resultado de la práctica. Promover la correcta comunicación entre ambos hemisferios cerebrales. Tomar conciencia de las diferentes formas de trabajar, tanto individual como colectivamente. Potenciar la memoria y la concentración a través del ejercicio en armonía. Desarrollar las cualidades de disciplina en la práctica facilitando para ello las herramientas necesarias. Crear una actitud de respeto y colaboración para llevar a cabo una práctica Saludable. Wudang Spain info@wudangspain.es 5

6 METODOLOGÍA La metodología es teórico-práctica. Se proporcionarán unos contenidos teóricos acerca de las principales materias vinculadas al Taijiquan, lo cual permitirá a los alumnos contextualizar lo aprendido en clase y manejar libros de consulta. El contenido teórico será igualmente evaluable en el proceso de Formación. La parte práctica se orientará a la adquisición de las técnicas psicomotrices enseñadas en clase y la práctica de los movimientos que componen las rutinas correspondientes. Dentro del apartado técnico no sólo se incluyen los movimientos de práctica individual, también las aplicaciones de las técnicas de defensa personal contenidas en las rutinas. Por otro lado, el método didáctico pretende que el asistente sea capaz de entender los conceptos del Taijiquan e incorporarlos en su expresión física, aunando intención, conocimiento y precisión en la ejecución práctica de cada movimiento. Contenido Teórico Historia de las artes marciales internas Historia y desarrollo de la montaña de Wudang Cultura tradicional china y filosofía taoísta Medicina Tradicional China Cultivo de la salud, alimentación, bioenergética Teoría clásica y práctica del Taijiquan Contenido Práctico Estiramientos Ejercicios de calentamiento para Taijiquan Estructuración y alineación corporal Ejercicios y sistemas de Qigong Secuencias (formas) de Taijiquan Aplicación práctica de las técnicas contenidas en las Secuencias (Formas) Trabajo en parejas (Tui Shou Empuje de manos) Número de Alumnos y Requerimientos Las plazas a completar son un mínimo de 8 y un máximo de 20. De esta forma la atención personalizada y el seguimiento del alumno están asegurados. La matrícula debe formalizarse por internet antes de la fecha de comienzo del curso. La edad de los alumnos oscilará entre los 18 y 65 años. No se realiza distinción alguna de género, raza, religión o de cualquier otro tipo. El inscrito se compromete a practicar por su cuenta para conservar y desarrollar lo aprendido en los seminarios. Wudang Spain info@wudangspain.es 6

7 PROGRAMA ANUAL Los contenidos del programa anual por nivel se detallan en los documentos PROGRAMA NIVEL I-II-III disponibles para descarga en la web. Los programas presentan el desarrollo anual del curso y su división de contenidos por seminario. Dichos programas están sujetos a variaciones, modificaciones y ajustes en función de las necesidades específicas de cada curso o de cada alumno. Corre a cargo del profesor del curso correspondiente la decisión de realizar dichos ajustes, si fuera necesario, siempre en beneficio del avance y el progreso de los alumnos. Debe tenerse en cuenta que no todo el mundo tiene la misma capacidad para asimilar y avanzar en los contenidos, siendo el Tai Chi una disciplina muy vinculada a la capacidad psicomotriz y la experiencia previa de cada persona. Por este motivo, pueden darse casos excepcionales donde la asimilación íntegra del programa sea un objetivo demasiado intenso, en cuyo caso se realizarán los ajustes correspondientes al programa. ANTES Y DESPUÉS DEL PROGRAMA Durante el desarrollo del Programa, los inscritos tendrán la oportunidad de participar en exhibiciones y campeonatos en el territorio nacional. También podrán asistir a sesiones de entrenamiento gratuitas y podrán gozar de descuentos en las clases semanales que se impartan en su zona a cargo de Wudang Spain. Después de cada nivel, aquellos estudiantes que hayan superado los exámenes, obtendrán un Certificado de carácter privado que acredite su Formación. Los estudiantes sobresalientes tanto en la práctica y teórica como en la formación del carácter, serán reconocidos por Wudang Spain y pasaran a formar parte del equipo de exhibición y competición. Asimismo, tendrán la opción de realizar tareas auxiliares en futuras formaciones de Wudang Spain pasando así a formar parte del equipo docente. SISTEMA DE EVALUACIÓN Y CERTIFICACIONES Al final del curso se realizará un examen que abarcará la totalidad de los contenidos impartidos durante el curso, tanto los teóricos como los prácticos. Los inscritos que: hayan pagado el curso al completo hayan asistido a un 90% de los seminarios hayan abonado la cuota de examen podrán presentarse al examen al final del curso. En caso de obtener una calificación superior al 8, se concederá un Certificado de Monitor de Taijiquan (Nivel I) de carácter privado, avalado por las Academias Wudang Traditional Wudang Spain info@wudangspain.es 7

8 Taoist Kungfu Academy y la China Wudang Kungfu Academy. Dicho certificado supone el respaldo de Wudang Spain para dar clases a nivel básico bajo la marca Wudang Spain. En caso de obtener una calificación inferior a 8, se proporcionará un Certificado de Aprovechamiento del Curso de Formación en Wudang Taijiquan donde se especificará la superación de las materias, pero no habilitará para dar clases en nombre de Wudang Spain. En caso de que la calificación obtenida sea menor a 5, se proporcionará un Certificado de Asistencia al Curso de Formación en Wudang Taijiquan sin mención a superación de contenidos ni certificación como profesional del Taijiquan. Wudang Spain info@wudangspain.es 8

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