Curso Madres y Padres. Educar en. Felicidad

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Ricardo de la Fuente Hernández
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1 Curso Madres y Padres Educar en 1

2 Curso Madres y Padres Cómo disfrutar más de la crianza de tus hij@s? Cómo tratar las emociones en familia? Cómo fomentar en tus hij@s valores positivos? Cómo resolver conflictos desde una comunicación efectiva? Cómo aprovechar tu rol de educador para ser más feliz? Cómo contribuir en la felici dad de tus hij@s? 2

3 Educar en La educación ayuda a la persona a aprender a ser lo que es capaz de ser Hesíodo sepan relacionarse, liderar, emprender, pero lo que más deseamos como padres y madres es que sean FELICES; que sepan disfrutar de cada instante, gestionar las dificultades de su día a día, tengan valores positivos, y sean capaces de desarrollar todo su potencial. Educar en Tener hijos no nos hace padres y madres, nos convertimos en ello cuando nos implicamos en el rol de forma consciente Cuál es nuestro objetivo personal para ser padres y madres? Conocemos la importancia de dotar a nuestros hij@s de una excelente educación lógicomatemática, lingüística, musical, naturalista, plástica, etc. También nos preocupa que tengan una buena autoestima, que Cómo podemos acompañarles para que aprendan a ser felices desde pequeños? Si valoramos su educación y queremos que sea un acto trascendente que nos acerce a la felicidad, vamos a necesitar entrenarnos. Educar en para padres y madres está dirigido a todos aquellos que quieren aprovechar el reto de la educación como fuente de aprendizaje. Trabajamos desde la consciencia, buscando no solo el conocimiento de herramientas y técnicas que nos ayudan en el día a día con nuestros hij@s, sino una auténtica reflexión como motor de transformación personal. 3

4 Curso Madres y Padres Cultivar tu ser para educar mejor Qué voy a aprender en Educar en? Educar en nivel I, para madres y padres, es un curso que nos proporciona herramientas para aprovechar las oportunidades que nos ofrece la crianza de nuestros hij@s en sus diferentes etapas de crecimiento. 4

5 Contenidos Educar en Educación y felicidad - Reflexión sobre el concepto de educación. - Relación entre educación y crecimiento personal. - Objetivos como padres y madres. - Investigación sobre la felicidad. Diferencias entre felicidad y bienestar. Valores - Construyendo mi paradigma familiar. Nuestra escala de valores. - Investigación sobre la generosidad, paciencia, ética, esfuerzo, concentración y sabiduría. - Cómo ser ejemplos inspiradores para nuestros hij@s. Introspección - Ejercicios de atención y concentración. - Introducción a técnicas de introspección: respiración consciente, relajación y meditación. - Cómo practicar técnicas de relajación y meditación en familia. Vivir el presente - Orígenes y causas del estrés. - Gestión del tiempo: hábitos en familia. - Cómo disfrutar del "aquí y ahora". - Toma de decisiones en familia. Emociones y conflictos - Conocimiento de las emociones básicas. - Inteligencia emocional. - Resolución de conflictos en las diferentes etapas educativas. - Técnicas de comunicación positiva. 5

6 Curso Madres y Padres Qué haremos en nuestras sesiones? Practicar Técnicas contemplativas (respiración, relajación y meditación) que nos apor- tan un mejor autoconocimiento y gestión emocional. Reflexionar Sobre conceptos de educación consciente. Compartir Con otros padres y madres que buscan los mismos objetivos. Descubrir Nuevas herramientas para gestionar nuestro papel como educadores. Aplicar Recursos educativos con nuestros hij@s en el día a día. Investigar Con el material bibliográfico y las herramientas de seguimiento que se facili- tan a todos los participantes. Curso de 9 sesiones de 1h 30min. 6

7 Educar en Compartiendo experiencias " Educar en nos ha ofrecido un espacio donde compartir y aprender en familia. Permite tomar conciencia sobre los valores desde los que educas y te enseña a escuchar las necesidades de tus hijos. Hemos mejorado la comunicación en nuestra familia. Gracias al equipo." Susana Regüela y Cristina Marín "Nueve sesiones donde hemos debatido sobre los temas básicos para disfrutar de ser padres. Hemos descubierto que la idea es ir generando cambios tanto internamente como en la familia. Para ello es básico conocerse y compartir experiencias. Los niños están bien si nosotros estamos bien. Gracias Susana y Raquel por acompañarnos en este proceso, seguiremos en ello construyendo un futuro familiar basado en la felicidad" Ana Claur y Edu Espinosa "Ha sido una experiencia muy bonita y necesaria para todos los de la casa. Nos ha aportado las herramientas básicas para potenciar la felicidad y hemos descubierto que desde la calma y estando presentes se disfruta mucho más. Jugando con Aina te das cuenta que las cosas son más sencillas de lo que nos creemos" Laura Martínez y Rubén Cruz 7

8 Curso Madres y Padres Equipo docente Susana López Pascual Raquel Puig Fernández Licenciada en Psicología por la Universitat Ramon Llull Colegiada como Educadora Social. Formada en inteligencia emocional, NEE y musicoterapia en GrupArt. Especialización psicopedagógica en la atención a la diversidad escolar por la UAB. Licenciada en Psicopedagogía por la UOC y Maestra de Educación Infan til y Primaria. Formada en educación emocional en el ICE, en mediación y gestión de conflictos por el Departament d Educació y en inteligencias múltiples en PRISMA. Ha desarrollado su carrera profesional en el ámbito de la educación especial, atendiendo a personas con trastornos de autismo y/o psicosis infantil asociados a discapacidad intelectual. Ha desarrollado su carrera profesional en el ámbito educativo ejerciendo durante 15 años como maestra con niñ@s y adolescentes. 8 Formación común Formadas en Mindfulness en educación por Escuelas Despiertas y Educación en valores por Educación Universal. En el ámbito del Budismo y la meditación practicantes Ngagpas (practicantes laicas del budismo Vajrayana) que han participado y residido en un monasterio budista durante 12 años. Continúan su formación en la Asociación Sangha Activa y siguen profundizando en la investigación del camino hacia la felicidad. Coautoras y formadoras del Programa de Meditación Grupos de Investigación en la Meditación. Fundadoras de Educar en, un proyecto para contribuir a la felicidad de la sociedad a través de la educación.

9 Qué más puedes hacer en Educar en Educar en Curso para jóvenes y adolescentes Talleres para familias Encuentros mensuales Atención personalizada Contáctanos para informarte más en educarenfelicidad@gmail.com 9

10 Educar en Contáctanos en: educarenfelicidad.com

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