Alcohol y Trabajo. En el trabajo, alcohol 0.0 POR QUÉ NO ALCOHOL Y TRABAJO?

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Esteban Muñoz González
hace 8 años
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1 Alcohol y Trabajo En el trabajo, alcohol 0.0 POR QUÉ NO ALCOHOL Y TRABAJO? Porque cada día hay accidentes de trabajo y el alcohol incrementa su riesgo: Beber alcohol en el trabajo, durante las comidas o en los desplazamientos puede afectar la capacidad para realizar tareas, incrementa los riesgos y afecta la seguridad del mismo trabajador y la de los demás. Porque un buen clima laboral es importante: El consumo de alcohol produce desinhibición, lo que puede hacer que aparezcan comportamientos inadecuados en el trabajo, como tomar decisiones inapropiadas y/o precipitadas o tener conflictos con los compañeros, afectando el clima laboral. Porque el alcohol afecta la productividad: Beber demasiado aumenta el riesgo de absentismo, disminuye la productividad y en algunos casos puede suponer la pérdida del trabajo. Así mismo, el paro, a su vez, aumenta el riesgo de problemas relacionados con el alcohol.

incrementa los riesgos y afecta la seguridad del mismo trabajador y la de los demás.

2 QUÉ ES BEBER DEMASIADO? Beber cualquier cantidad de alcohol en el trabajo o antes de ir a trabajar es beber demasiado. Esta recomendación es válida para cualquier trabajo o empleo, pero en especial en las tareas que:. Conllevan riesgo para terceros, en cuyo caso el consumo de alcohol está limitado o prohibido, o incluso sometido a las leyes como, por ejemplo: Conducción de algún vehículo. Manejo de herramientas o maquinaria. Trabajos en lugares elevados o trabajos con líneas eléctricas de alta tensión. Funciones de responsabilidad directa sobre la seguridad y la salud de otras personas.. Implican toma de decisiones que puedan afectar a la empresa (temas económicos, producción, imagen corporativa) o a terceras personas (compañeros, trabajadores a cargo y público en general). Fuera del trabajo se considera beber demasiado: Cualquier conducta en la que el consumo de alcohol aumente el riesgo de sufrir consecuencias negativas, tanto a corto como a largo plazo. Beber cualquier cantidad de alcohol en circunstancias en que este consumo esté contraindicado, limitado o prohibido, por ejemplo, conducción de algún vehículo, situaciones como el embarazo y la lactancia, en los menores de 6 años, padecer ciertas enfermedades o tomar determinados medicamentos. Cuando hay un consumo de alcohol que sea de riesgo. Hombres Mujeres UBE a la semana 8 o más más de7 UBE por ocasión 6 o más 5 o más NOTA: Cada consumición de bebida alcohólica equivale a un número determinado de unidades de bebida estándar (UBE).. Estos límites son orientativos. Si bebe de forma regular, procure que no sea cada día y no sobrepasar estos límites. Si solo bebe en algunas ocasiones, no exceda las 6 o más UBE / ocasión en el caso de hombres o las 5 o más UBE / ocasión en el caso de las mujeres.

Conllevan riesgo para terceros, en cuyo caso el consumo de alcohol está limitado o prohibido, o incluso sometido a las leyes como, por ejemplo: Conducción de algún vehículo.

3 CÓMO PUEDE SABER SI BEBE DEMASIADO? Si cumple alguno de los siguientes 5 criterios: 4 5 Si bebe y su trabajo conlleva riesgos para uno mismo o para los demás, por ejemplo: conducción de vehículos, utilización de maquinaria peligrosa, trabajo en lugares elevados o trabajos con líneas eléctricas de alta tensión. Si alguna vez ha faltado al trabajo o ha llegado tarde o con resaca a causa del alcohol. Si ya ha tenido problemas en el trabajo a causa del alcohol como, por ejemplo, accidentes, conflictos con los compañeros o con los mandos, sanciones relacionadas con el alcohol. Si bebe y coge el coche o la moto para ir al trabajo. Si cuando bebe, supera los límites de riesgo. Calcúlelo en tres pasos: Transforme la cantidad que beba en UBE (recuerde que cada consumición, como se indica en la figura de la página, equivale a un número determinado de UBE). Calcule cuántas unidades de bebida estándar (UBE) bebe en cada ocasión, si no bebe cada día, y en total a la semana, si bebe de forma regular, por ejemplo: + + = 4 UBE Mañanas Tardes Noches L M X J V S D Cuántas UBE bebe en una semana? Cuántas UBE bebe en una semana? VALORE SUS RESULTADOS: Bebe demasiado SI... Si es hombre y consume 6 UBE o más por ocasión o 8 UBE o más por semana. Si es mujer y consume 5 UBE o más por ocasión o más de 7 UBE por semana.

trabajo en lugares elevados o trabajos con líneas eléctricas de alta tensión. Si alguna vez ha faltado al trabajo o ha llegado tarde o con resaca a causa del alcohol.

4 QUÉ PUEDE HACER PARA PREVENIR LOS PROBLEMAS? Sobre todo: No beba alcohol ni antes ni durante la jornada laboral. Fuera del trabajo procure beber menos y no sobrepase los límites máximos recomendados. No beba nunca en caso de enfermedades, toma de alguna medicación o situaciones que lo desaconsejen, como cuando conduce. CUESTIONES A TENER EN CUENTA Si le resulta difícil no beber durante la jornada laboral o antes de ir al trabajo o beber menos, es posible que necesite ayuda. Si beber le da problemas en el trabajo o fuera del trabajo, o alguien de su alrededor le dice que está bebiendo demasiado, pero no puede prescindir del alcohol fácilmente, considere que esto puede ser un síntoma de dependencia o adicción. NOTA Una buena política de empresa para prevenir problemas en el trabajo relacionados con el alcohol debe incluir medidas de apoyo. HAY QUE RECORDAR Se recomienda no beber nunca en el trabajo ni tampoco antes de ir a trabajar o durante las pausas. NO DEBE OLVIDAR! Los accidentes de tráfico suponen el 0% de los accidentes de trabajo con baja en Cataluña, y también casi la mitad de los accidentes de trabajo mortales. Las pérdidas de productividad relacionadas con el alcohol son responsables de la mitad del coste social total ocasionado por este consumo.

CUESTIONES A TENER EN CUENTA Si le resulta difícil no beber durante la jornada laboral o antes de ir al trabajo o beber menos, es posible que necesite ayuda.

5 DÓNDE SOLICITAR AYUDA? Es posible que le cueste hablar sobre problemas relacionados con el alcohol o que tenga miedo de hacerlo. Sin embargo, la mejor opción es pedir ayuda a un profesional de la salud. Utilice su derecho a recibir ayuda de forma confidencial! Valore cuál es la mejor opción en su caso! Consulte a los profesionales del servicio de prevención de la empresa. Le pueden ayudar y aconsejar garantizando la confidencialidad, en relación con temas de salud tanto de ámbito general como laboral. No es necesario que se espere a la próxima revisión periódica, pida una visita lo antes posible. Si lo prefiere, también puede ir a su centro de atención primaria y, en caso de posible dependencia, al Centro de Atención y Seguimiento de las drogodependencias (CAS) de su zona para recibir un tratamiento especializado. IMPORTANTE Las personas con problemas relacionados con el alcohol tienen derecho a recibir la ayuda y la asistencia que puedan necesitar. PARA MÁS INFORMACIÓN: Si necessites ajuda, truca ns servei d orientació sobre drogodependències

Consulte a los profesionales del servicio de prevención de la empresa.

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