El masaje. Historia del masaje
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- Juana Murillo Toledo
- hace 7 años
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1 El masaje 1 Historia del masaje El masaje ha existido desde el origen del ser humano. Es un instinto natural de las personas frotarse para quitarse el dolor, quizá la forma más elemental de masaje
2 Historia del masaje China (3000 a. de C.): el masaje se utiliza junto con las artes marciales y la meditación. India (1800 a. de C.): se utiliza el masaje para la relajación y combatir la fatiga. Grecia (300 a. de C.): se usa el masaje para aliviar el dolor y la fatiga de los soldados. Hipócrates ( a. de C.): afirmó que podía mejorar la función articular y reforzar el tono muscular con el masaje. 3 Historia del masaje Roma: siguió el ejemplo de los griegos aplicando el masaje en las termas. S. XVIII: Dr.Per Henrik Ling ( ) inventó el masaje sueco. S. XIX: descenso de la credibilidad del masaje debido a la proliferación de supuestos terapeutas que desvirtuaron el carácter sanatorio de la técnica. S. XX: recuperación de la credibilidad gracias a los estudios médicos
3 Técnicas de masaje. El masaje es a la vez una ciencia y un arte. La ciencia del masaje estudia sus efectos en los tejidos. El arte del masaje consiste en saber cómo y cuándo hay que aplicar determinados movimientos. Ambos aspectos constituyen la técnica del masaje. 5 Clases de masajes: Deportivo. Circulatorio. Sedante. De recuperación
4 Masaje deportivo: Destinado a personas que practican algún deporte. Masaje de calentamiento: prepara el músculo antes de la competición. Masaje de mantenimiento o intervalo: para mantener el músculo durante los descansos de la competición. Masaje restaurador o regulador: al finalizar la competición. Elimina el cansancio después de la competición. Masaje de control: para hacer un seguimiento de las posibles lesiones del deportista. 7 Masaje circulatorio. La finalidad es activar el riego sanguíneo del organismo. Se debe llevar a cabo siempre de distal a proximal
5 Masaje sedante. Requiere condiciones de ambiente adecuadas. Se combina con musicoterapia y cromoterapia. Se aplica mediante manipulaciones muy suaves. Indicado en casos de estrés, nerviosismo, insomnio, etc. 9 Masaje de recuperación. También se llama de rehabilitación. Se aplica en casos de disfunción motora
6 Indicaciones del masaje Aparato digestivo: atonía gástrica, estenosis del duodeno y píloro, aerofagia, dispepsia, gastralgia. Aparato locomotor: contracturas, esguinces, distensiones, fatiga muscular, recuperación funcional. Sistema circulatorio: varices, edemas, circulación deficiente. Sistema nervioso: neuralgia, estrés, depresión, insomnio Efectos fisiológicos del masaje Aumento de la circulación sanguínea y linfática. Descongestión de la zona tratada. Relajación y sedación. Evacuación de grasas y líquidos. Regulación del flujo nervioso y energético. Disminución del dolor
7 Contraindicaciones del masaje Tromboflebitis. Embolia arterial. Enfermedades vasculares. Enfermedades tumorales. Procesos infecciosos. Quemaduras Tipos de manipulaciones Maniobras preparatorias. Maniobras específicas. Roces. Fricciones. Amasamientos. Percusiones. Presiones. Vaciados. Estiramientos y movilizaciones. Maniobras concluyentes
8 Maniobras preparatorias. Sirven para valorar la textura y el estado de la musculatura a tratar. Se utilizan para averiguar el tipo de presión que hay que aplicar sobre el paciente Maniobras específicas. Roce: también se denomina effleurage. Son maniobras muy amplias que se realizan con la palma de la mano. Preparan el cuerpo para un tratamiento más profundo. Fricción: maniobras de intenso roce que se realizan sobre un área pequeña de la piel. Amasamiento: también se denomina petrissage. Se aplican a un músculo o grupo muscular específico y puede ser más o menos profundo. Percusión: suele aplicarse para provocar hiperemia en los tejidos o para liberar secreciones. Presiones: se aplican para movilizar zonas profundas. Vaciados: se usan para activar la circulación sanguínea. Estiramientos y movilizaciones: se aplican en las extremidades en los masajes de recuperación
9 Maniobras concluyentes Se realizan para finalizar la sesión de tratamiento y son de carácter sedante Orden del masaje terapéutico. Paciente en decúbito prono. Piernas. Muslo. Espalda. Hombros. Pelvis. Paciente en decúbito supino. Pies. Piernas. Muslo. Abdomen. Brazo y mano. Pecho y cuello. Rostro
10 Pases magnéticos. Se aplican con la palma de la mano y dedos. Indicaciones: Relajación. Liberar tensión superficial de la piel. Efecto sedante. Prepara para el masaje. Primera toma de contacto y última. Para extender aceites y cremas en cualquier parte del cuerpo Vaciado venoso. Se aplican con la palma de la mano y dedos. Indicaciones: Disminuye el contenido sanguíneo de las venas. Favorece la circulación de retorno. Elimina toxinas de la sangre. Aumenta la nutrición de los tejidos. 2º movimiento y cada 3 aprox. Extremidades sup/inf..cuello/nuca. Espalda.senos/abdomen
11 Amasamiento. Indicaciones: Masaje profundo. Elimina tensiones. Favorece contractibilidad. Estimula, regenera y alimenta el músculo Amasamiento. Contraindicaciones: Circulación venosa deficiente. Varices. Fatiga capilar. Piel hipersensible. Trastornos neurovegetativos generales
12 Amasamiento. Clasificación: Digital. Digitopalmar. Palmodigital alterno. Palodigital transverso. Palmodigital unísono. Pinzado rodado. Nudillar o circunflejo. Digito nudillar o pulponudillar. Pulpopulgar Amasamiento. Digital: con la yema de los dedos dando círculos. Digito palmar: separar el pulgar del resto creando pliegues rítmicos de la musculatura. No aplicar en flebitis. Palmo digital alterno: círculos con los pulgares como limpiaparabrisas. Indicado en extremidades y pequeñas superficies
13 Amasamiento. Palmo digital transverso: tejidos grasos y blandos. Se usa para despegar y movilizar grandes grupos musculares y depósitos grasos. Palmo digital unísono: llevar con la palma y recoger con los dedos. Pinzado rodado: pulgares y resto de los dedos en posición de pinza. Realizar un pliegue entre el pulgar y el resto de los dedos con las dos manos a la vez Amasamiento. Nudillar o circunflejo: se aplica con los nudillos con movimientos circulares. Coger la masa muscular entre las dos manos. Se aplica en zonas carnosas, contracturas y masajes deportivos. Digitonudillar o pulponudillar: dedo pulgar y lateral del índice flexionado; se avanza haciendo círculos
14 Amasamiento. Pulpo pulgar: las yemas de los dedos pulgares realizan círculos alternativamente. El resto de la mano sirve de apoyo. Indicado en contracturas Fricciones. Se aplican con la mano abierta para generar calor. Velocidad no excesiva para evitar la rotura de vasos. Activa la circulación sanguínea y disminuye el edema
15 Fricciones. Clasificación. Palmar ascendente: palmas de las manos opuestas subiendo. Palmar descendente: palmas de las manos opuestas bajando. Nudillar ascendente: falange distal de la mano en cuña. Circular palmar: en sentido de las agujas del reloj Fricciones. Clasificación. Elíptica palmar unísona. Elíptica palmar alterna. Transversa paralela. Transversa cruzada. Digital intercostal. Planchado palmar: palma en el mismo sitio con una mano sobre la otra. Palmar reforzada: una sola mano y la otra coge por la muñeca
16 Percusión. Sedante o estimulante según la velocidad y la fuerza. Aumenta o disminuye la circulación, forzando el arrastre de células muertas y productos de desecho de los tejidos blandos Percusión. Chapoteo. Clapping. Cubital. En musculatura desarrollada tiene un efecto tonificante
17 Vibración. Masaje sedante y relajante. Mejora la contractura muscular, la congestión hepática, estimula el peristaltismo intestinal y el sistema nervioso Vibración. Vibración palmar: ligero y suave temblor con las palmas de las manos. Vibración con tracción: sobre las extremidades haciendo tracción a la vez. Pellizqueo: Picoteo: índice/pulgar. Tecleteo: en cara
18 Drenaje linfático. Objetivo: mejorar el flujo de la linfa a través de los vasos linfáticos y reducir cualquier edema o inflamación Drenaje linfático. Técnica: El movimiento natural de la linfa es muy lento. El masaje debe equilibrar esta velocidad. El masaje requiere una presión muy ligera para evitar la compresión de los vasos linfáticos. El movimiento utilizado es un rozamiento muy suave y lento, como de arrastrar las manos hacia delante
19 Drenaje linfático. Contraindicaciones: Patologías tumorales. Linfoadenoma (tumor del tejido linfático). Linfoedema (edema por obstrucción de los vasos linfáticos) La sesión de masaje. Depende del problema del paciente. Hacer historia clínica. Proporcionar ambiente agradable (musicoterapia). Duración aproximada de una hora (masaje de cuerpo entero). Número de sesiones en función de la patología
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