TU NIVEL DE AUTOESTIMA ES: BAJO

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Benito Soriano Chávez
hace 7 años
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TU NIVEL DE AUTOESTIMA ES: BAJO Enfrentarte a la vida con una autoestima baja es partir con una desventaja seria PERO, QUÉ ES LA AUTOESTIMA? Es la opinión que tienes sobre ti misma.

1 TU NIVEL DE AUTOESTIMA ES: BAJO Enfrentarte a la vida con una autoestima baja es partir con una desventaja seria PERO, QUÉ ES LA AUTOESTIMA? Es la opinión que tienes sobre ti misma. Cómo te valoras, cómo te ves y de qué te crees capaz. De todos los juicios que haces en la vida, el más importante es el que haces sobre ti misma. Afecta todos los aspectos de tu vida. Desde tu apariencia física, tus valores humanos, las relaciones de pareja, familia o amistad y también, a la cantidad de dinero que tienes. Tu nivel de autoestima se forma cuando eres niña. Es fundamental el refuerzo positivo o negativo con el que te educaron desde los primeros años de tu vida y condiciona tu seguridad emocional. Pero eso no significa que tu nivel de autoestima dependa solo de esos primeros años o que permanezca fijo para siempre. Tu autoestima puede subir o bajar con los años. Igual que cambias de opinión en otros aspectos de tu vida, también puedes cambiar de opinión sobre ti misma.

2 AUTOESTIMA Y DINERO La mayoría piensa que la cantidad de dinero que tengas depende de tu educación, el trabajo que tienes, de si tu familia o tu pareja tienen dinero o incluso si tienes los contactos adecuados. Hay millones de personas en el mundo obsesionadas con conseguir la famosa libertad financiera. Para conseguirla hacen presupuestos espartanos, trackean hasta la más insignificante de sus compras, hacen inversiones inmobiliarias o en bolsa, comienzan negocios en internet, practican la ley de la atracción, Pero no funciona. Sabes por qué? Aunque desees con todas tus fuerzas hacer las paces con tus finanzas, tener más dinero y cumplir tus sueños, nada de esto ocurrirá hasta que comprendas que el dinero que tienes es una consecuencia de tu nivel de autoestima. Cuando sabes quién eres y todo lo que vales, entonces, y solo entonces serás capaz de pedir y conseguir todo el dinero que te mereces.

3 AUTOESTIMA Y DINERO El dinero solo es una forma de intercambiar valor. El mecanismo es sencillo: Si tú piensas que tienes poco valor, pedirás poco dinero. Si piensas que tienes mucho valor, pedirás mucho dinero. Además, tu nivel de autoestima te dice de qué te crees capaz y condiciona la forma que tienes de enfrentarte a los desafíos de la vida. Un ejemplo. En un reajuste de plantilla, despiden a dos compañeras. Laura, que tiene un nivel de autoestima muy bajo se deprime porque piensa que es demasiado mayor para encontrar un buen trabajo y no cree que podrá volver al mundo laboral. Lucía tiene un nivel de autoestima alto. Cree en sus posibilidades y está convencida de que los años en el puesto anterior le dan una experiencia muy valiosa para su próximo puesto. Quién crees que tendrá más éxito? Por supuesto, Lucía encontrará un buen trabajo. Porque piensa que lo merece y cree que es capaz de conseguirlo. No es solo una cuestión de ser optimista. El optimismo es una consecuencia de un buen nivel de autoestima. Si te crees capaz de encontrar rápidamente un empleo, incluso uno mejor del que tenías, te sientes más esperanzada y no te derrumbas pensando que conseguir trabajo va a ser imposible. Por tanto eres más optimista. Este es solo un ejemplo. Podríamos hablar de cómo afecta tu nivel de autoestima a la hora de pedir un aumento de sueldo, elegir carrera universitaria, negociar descuentos en tu factura telefónica, emprender tu propio negocio, Y así hasta el infinito.

4 CONSECUENCIAS DE UNA AUTOESTIMA BAJA LA INFELICIDAD El primer problema de autoestima es la infelicidad. Si tienes una visión negativa de todo lo que te rodea creerás que todo lo haces mal, todo te sale mal y nunca conseguirás tus objetivos. LAS FINANZAS La sensación de no ser capaz trae muchos problemas de dinero: en el mundo laboral te resta productividad y eficacia. Y también afecta a tus finanzas personales, si piensas que no eres buena manejando tu dinero, acabarás siendo un desastre con tus finanzas. Así que ganes mucho o poco, jamás será suficiente. LA INSEGURIDAD La creencia de que vales poco te provoca inseguridad en todos los ámbitos de tu vida. El peligro de la inseguridad es que puede desembocar en ansiedad. Y en último término, en depresión. LAS HABILIDADES SOCIALES Un nivel bajo de autoestima acaba produciendo pérdida de habilidades sociales que son tan necesarias para tener una buena situación financiera. Si te sientes insegura evitas estar en sociedad, hablar en público, exponer tus opiniones y por supuesto eres incapaz de decir no. No sabes negarte a trabajar horas extra los fines de semana, acabas en los proyectos de trabajo que menos te harán destacar y haciendo favores a todo el mundo con tal de no decir que no.

5 CONSECUENCIAS DE UNA AUTOESTIMA BAJA LA RELACIÓN DE PAREJA Cuando tienes pareja y problemas con la autoestima, la cosa se complica. La baja autoestima no hace que rompas con tu pareja, sino que tengas una relación dependiente, destructiva y tóxica. Conozco demasiadas mujeres brillantes atascadas en relaciones que las hacen infelices y las empobrecen porque no creen que sean capaces de conseguir a alguien mejor. LA PASIVIDAD La pasividad es otra consecuencia. No actúas si crees que no lo vas a conseguir. Así, te impides tener una buena situación financiera porque crees que el éxito no es para ti. No emprendes porque piensas que fracasarás. No inviertes tu dinero porque piensas que no sabrás hacerlo y perderás todo. No pides un aumento de sueldo porque seguro que no te lo darán. LA HIPERSENSIBILIDAD Al final acabamos hipersensibles porque aceptamos que no somos dignas de tener éxito y se convierte en la profecía que se cumple a si misma. Pensamos que no somos capaces de triunfar con el dinero, es lo que creemos, lo que proyectamos y lo que tenemos.

6 CUANDO TIENES LA AUTOESTIMA ALTA Tienes confianza en tu derecho a triunfar y ser feliz. Cuando tienes una autoestima sana comprendes que el dinero es una forma de intercambiar valor. Y como tú sabes que vales mucho, pides mucho y por tanto, tienes mucho dinero. Si te respetas exigirás a los demás que te traten con respeto y sabrás decir no cuando corresponda. Cuanto más sólida es tu autoestima, más preparada estás para hacer frente a los problemas que se presentan en la vida privada y en tu profesión. Más rápida te levantas de una caída, mayor energía tienes para empezar de nuevo. Cuanto mayor sea tu autoestima estarás más dispuesta a tener relaciones que sean más gratificantes y menos perjudiciales. Porque lo igual llama a lo igual, la salud atrae a la salud. Una autoestima sana te hace tomar decisiones valientes porque tú crees que eres capaz de conseguir lo que te propongas: ese ascenso, el emprendimiento, la subida de sueldo,...

7 En resumen: Valórate y el mundo te valorará Yo estoy convencida de que todas las mujeres podemos aumentar nuestra autoestima para conseguir el éxito económico. Por supuesto, tú también, independientemente de cuales sean hoy tus circunstancias. Creo que todas las mujeres deben tener el dinero suficiente para vivir la vida que quieren. Y también creo que las mujeres deberían llevarse bien con su dinero. Y no sufrir por él. Porque todas lo valemos y solo hay que ser conscientes de ello para dirigirnos con paso firme y seguro hacia nuestras metas, con decisión para encarar los obstáculos que nos alejan de nuestros sueños y con la confianza de saber que lo vamos a conseguir porque, además, nos lo merecemos. Preparada para vivir una transformación radical en tu autoestima y en tu situación financiera? Tu opinión me importa Qué te ha parecido este informe del Medidor de autoestima? Te ha ayudado? Qué mejorarías? Te gustaría aprender más sobre este tema? Por favor, cuéntamelo en un mail a: adela@adelapereira.com

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