ACEITES ESENCIALES. Aceites esenciales ideales para:

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Alberto Villalobos Casado
hace 6 años
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HERBALES: Los productos elaborados con aceites herbales son excelentes para los dolores musculares o problemas respiratorios, por sus propiedades tienen acción rubefaciente, desinflamatoria y

1 HERBALES: Los productos elaborados con aceites herbales son excelentes para los dolores musculares o problemas respiratorios, por sus propiedades tienen acción rubefaciente, desinflamatoria y repelente entre otras. En la Aromaterapia son usados como estimulante y en especial, el aceite de menta ayuda a aumentar la capacidad intelectual y la concentración, elimina el dolor de cabeza y es eficaz en el tratamiento de la migraña FLORALES: Los productos elaborados con aceites florales ayudan al equilibrio emocional disipando la tensión nerviosa y el estrés, además algunos de los aceites florales por sus aromas atrayentes se les ha otorgado propiedades afrodisiacas. Su uso en masajes es popular porque brindan descanso al cuerpo, además de su acción humectante y emoliente en la piel CITRICOS: Los productos elaborados con aceites cítricos clarifican la mente, su acción energizante levanta el ánimo, ideal para momentos de angustia y depresión. En estética se usan en masajes de reducción, anticeluliticos y drenaje

ALBAHACA (Ocimun basilicum) Principales constituyentes: Linalol (40-57%), estragol y cineol.

emenagogo (promueve la menstruación), antiséptico, repelente de insectos. Precauciones: Debido a sus propiedades estimulantes es aconsejable no usar en casos de embarazo y epilepsia.

CARDAMOMO: (Ellettaria cardamomun) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las semillas, conteniendo terpineol, cínelo, limoneno y zingibereno.

2 ALBAHACA (Ocimun basilicum) Principales constituyentes: Linalol (40-57%), estragol y cineol. Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Estimulante natural, antidepresivo, tonificante, facilita la concentración y estimula la memoria (indicado principalmente para ancianos), emenagogo (promueve la menstruación), antiséptico, repelente de insectos. Precauciones: Debido a sus propiedades estimulantes es aconsejable no usar en casos de embarazo y epilepsia. Compatible con: Eucalipto, bergamota, limonaria, lavanda, menta, orégano, rosa. CARDAMOMO: (Ellettaria cardamomun) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las semillas, conteniendo terpineol, cínelo, limoneno y zingibereno. Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: El aceite puede ser incoloro o amarillo, y tiene un aroma dulce y cálido. Su aroma es estimulante. En terapia se le atribuyen numerosas propiedades. Es bueno para la ciática, la tos, espasmos, dolores abdominales y la retención de orina. Compatible con: Lavanda, eucalipto, limonaria, romero, pino, tomillo, menta, albahaca, lavanda, cítricos, manzanilla.

CIDRON o HIERBA LUISA (Lippia citriodora ) Principales constituyentes: Obtenido de la destilación de las hojas geranial, neral y limoneno Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Antiséptico,

hinchazones cutáneas, tonificando los capilares. Precauciones: Debido a sus propiedades estimulantes es aconsejable no usar en casos de embarazo.

3 CIDRON o HIERBA LUISA (Lippia citriodora ) Principales constituyentes: Obtenido de la destilación de las hojas geranial, neral y limoneno Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Antiséptico, antiinflamatorio, antiespasmódico, afrodisíaco, ansiolítico, antidepresivo, calmante, digestivo, desodorante, estimulante, emoliente, repelente de insectos, limpiador energético, tónico, alivia las hinchazones cutáneas, tonificando los capilares. Precauciones: Debido a sus propiedades estimulantes es aconsejable no usar en casos de embarazo. Suave foto sensible - mejor no aplicar sobre la piel cuando va a tomar sol. Compatible con: Canela, clavo, manzanilla, ylang-ylang y con todos los aceites de cítricos. CITRONELA (Cymbopogon nardus) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las hojas, aroma fresco de limón y contiene citronelal (30%) y geraniol (40%).Propiedades y aplicaciones en aromaterapia: Similares a limonaria, usado en productos repelentes de insectos y ambientadores, estimulante, antidepresivo, aumenta el poder de concentración, antiséptico y astringente para pieles grasosas, acné, pie de atleta, tónico circulatorio, rubefaciente, útil en masajes para celulitis, desodorante. Precauciones: Por su efecto estimulante no se recomienda usar en mujeres embarazadas, niños y personas con epilepsia. Por su contenido en limoneno tener cuidado con pieles sensibles. Compatible con: Lavanda, eucalipto, limonaria, romero, pino, tomillo, menta,

EUCALIPTO (Eucaliptus globulus) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las hojas, conteniendo de 75-80% de cineol, pineno, felandreno, terpineol.

anticelulítico, expectorante, astringente, cicatrizante, desodorante, estimulante. Repelente de insectos. Precauciones: Como todos los aceites se deben usar diluidos. Niveles: 50%, 60-65%, 70-75%.

4 EUCALIPTO (Eucaliptus globulus) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las hojas, conteniendo de 75-80% de cineol, pineno, felandreno, terpineol. Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Antibiótico natural, poderoso antiséptico (de vías respiratorias y urinarias), rubefaciente, ideal para masajes de calentamiento en deportistas, anticelulítico, expectorante, astringente, cicatrizante, desodorante, estimulante. Repelente de insectos. Precauciones: Como todos los aceites se deben usar diluidos. Niveles: 50%, 60-65%, 70-75%., LIMONARIA (Cymbopogon citratus) Composición: Se obtiene a través de la destilación de las hojas, posee fuerte aroma de limón, compuesto principalmente de citral (75-85%), limoneno, dipenteno, geraniol y citronelal. Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Efectivo antimicrobiano natural, antiséptico y astringente para piel grasosa, acné, pie de atleta, afecciones del tracto respiratorio como laringitis, tónico circulatorio, rubefaciente, ambientador y repelente de insectos. Compatible con: Albahaca, citronela, lavanda, romero, naranja, manzanilla, eucalipto, ylang ylang y otros cítricos.

en-8 ol, mentha-3,8-diene Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Energizante, refrescante, reduce la fiebre y las náuseas.

5 MENTA DE JAMAICA (Satureja Viminea) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las hojas y tallos. Tiene olor dulce y fresco, se compone de Isoeugenol, neral, cedrol, pinene, pulegona, carvacrol, timol, terpineol, limonene, linalool, menth- 3.en-8 ol, mentha-3,8-diene Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Energizante, refrescante, reduce la fiebre y las náuseas. Precauciones: La menta puede producen irritación en pieles sensibles Compatible con: Eucalipto, romero, pino, aceites cítricos. limonaria, citronela PRONTOALIVIO ( Lippia alba ) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las hojas y flores. Tiene olor amargo, se compone carvona y limoneno. Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Es una especie arbustiva aromática, con propiedades digestivas, antimicrobianas, analgésicas, sedantes y antioxidantes. Compatible con: Albahaca, cidron, cardamomo, menta, lavanda, eucalipto, menta, pino, tomillo, todos los cítricos.

ROMERO (Rosmarinus officinalis) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las hojas y flores, de olor característico herbáceo y alcanforado que contiene principalmente:

6 ROMERO (Rosmarinus officinalis) Principales constituyentes: Se obtiene a través de la destilación de las hojas y flores, de olor característico herbáceo y alcanforado que contiene principalmente: borneol (18%), cineol (32%), pineno, canfeno, alcanfor (12%) y ácido rosmarínico. Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Poderoso antirreumático, analgésico para dolores neurálgicos, antiinflamatorio, rubefaciente, antiespasmódico, antiséptico, astringente, activa la circulación, emenagogo. Compatible con: Albahaca, orégano, canela, lavanda, eucalipto, menta, pino, tomillo, todos los cítricos y con la mayoría de florales. TOMILLO (Thymus vulgaris) Principales constituyentes: Posee dos sustancias muy importantes farmacológicamente: timol (20 25%) y carvacrol (fenol isomérico), también contiene cimeno, pineno y trazas de mentona. Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Analgésico y antirreumático en problemas musculares, dolores de gota, ciática, torceduras, contusiones, esguinces, hinchazón e inflamaciones de rodillas, ideal para la recuperación de deportistas, dolor de muelas y cabeza. Compatible con: Eucalipto, mandarina, limón, naranja, romero, albahaca, lavanda.

complemento maravillosos para productos que cuidan pieles secas y maduras, usado en perfume, cremas humectantes, tonificantes y para desmaquillar, afrodisíaco.

7 GERANIO (PELARGONIUM GRAVEOLENS) Principales constituyentes: Aroma floral dulce que contiene Geraniol (85-95%), linalol y citronelol. Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Relajante suave, sedante, facilita la meditación, equilibrante emocional, anti inflamatorio, astringente, antiséptico, complemento maravillosos para productos que cuidan pieles secas y maduras, usado en perfume, cremas humectantes, tonificantes y para desmaquillar, afrodisíaco. Indicado en menopausia y en síndrome premenstrual (PMS). En la farmacopea británica se menciona para tratar ulcera gástrica. Compatible con: Lavanda, salvia, naranja, eucalipto, clavo, rosa, bergamota, ylang ylang.

LIMÓN (Citrus limonum) Principales constituyentes: Aceite obtenido por expresión en frió de las cáscaras, contiene principalmente limoneno (90%), pineno, terpineno, felandreno y citral (4-6%).

8 LIMÓN (Citrus limonum) Principales constituyentes: Aceite obtenido por expresión en frió de las cáscaras, contiene principalmente limoneno (90%), pineno, terpineno, felandreno y citral (4-6%). Propiedades y aplicaciones en Aromaterapia: Antiséptico, astringente, indicado en casos de acné, caspa y cabello grasoso, excelente cicatrizante, expectorante, antidepresivo, estimulante mental, facilita la concentración y memoria, diaforético (estimula la sudoración), rubefaciente, antiinflamatorio, antirreumático, tónico circulatorio indicado en masajes reductor y anticelulítico. Repelente de insectos y desinfectante ambiental. Precaución: No exponerse al sol posterior a la aplicación externa de productos con aceite de limón. Compatible con: Todos los cítricos y también con lavanda, limonaria, ylang ylang, rosa, eucalipto, menta, romero, tomillo y manzanilla.

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