FORMULARIOS PARA EL SEMINARIO DE TRANSPOSICIÓN CIBERNÉTICA

Transcripción

1 Bonus #1 FORMULARIOS PARA EL SEMINARIO DE TRANSPOSICIÓN CIBERNÉTICA por Stuart A. Lichtman Traducido por: Aldo Lagrutta Page 1

2 NOTA Todos los derechos están reservados. Su reproducción y distribución están absolutamente prohibidas. Ninguna parte de esta publicación podrá ser reproducida, almacenada en algún sistema de recuperación de datos, o transmitida de ninguna forma electrónica, mecánica, fotocopia, grabación u otra, sin el permiso escrito de su autor. Esta publicación está diseñada para proveer información precisa y autoritativa de la materia cubierta. Es vendida con el entendimiento de que el autor y la editorial no están involucrados en ofrecer asesoramiento médico, psicológico, legal, administrativo o cualquier otro asesoramiento profesional. En caso de ser requerida asistencia médica u otra clase de asesoramiento profesional, el lector deberá pedir ayuda a un profesional competente. Los nombres Cybernetic Transposition Basic Achievement Three-Step y Cybernetic Transposition Super Achievement Three-Step son propiedad de Stuart Lichtman y están bajo protección y registro provisorio. En consecuencia, no pueden ser utilizados sin su autorización escrita. Page 2

3 TABLA DE CONTENIDOS Para imprimir los siguientes formularios, hágalo imprimiendo las páginas indicadas. Proceso de Localización de su Punto de Anclaje Interior Metahistorias Proceso de Objetivos Proceso de Blancos Inconscientes Proceso para Reenmarcar Las Memorias Proceso de Aclaración Avanzado Page 3

4 Formulario para Localizar su Punto de Anclaje Interior Localizando su Punto de Anclaje Interior Por favor imprima este formulario, y rellénelo a mano con lápiz o bolígrafo. Nombre Fecha 1. Liste las 3 a 5 cosas más importantes para hacer cuando solo le quedan DIAS DE VIDA Page 4

5 Formulario para Localizar su Punto de Anclaje Interior 1. Liste las 3 a 5 cosas más importantes para hacer cuando solo le quedan 1. 7 DIAS DE VIDA Liste las 3 a 5 cosas más importantes para hacer cuando solo le queda 1. 1 DIA (24 HORAS) DE VIDA Page 5

6 Formulario para Localizar su Punto de Anclaje Interior 1. Liste las 3 a 5 cosas más importantes para hacer cuando solo le queda 1. 1 HORA (60 MINUTOS) DE VIDA Físico 1. Liste SUS SENSACIONES FÍSICAS, SUS EMOCIONES, SUS PENSAMIENTOS, Y SENTIMIENTO DE SU VERDADERO YO cuando contempla el tener sólo UNA HORA más de vida Emocional Mental Sentido del Yo Page 6

7 Formulario para Localizar su Punto de Anclaje Interior 2. Describa su PUNTO DE ANCLAJE INTERIOR su LOCALIZACIÓN FÍSICA, LAS EMOCIONES, LOS PENSAMIENTOS Y CONCEPTOS MENTALES, Y EL SENTIMIENTO DE SU VERDADERO YO asociado con él. Localización Física Emociones Mental Sentido del Yo 7. Dibuje una IMAGEN DEL SÍMBOLO que representa su PUNTO DE ANCLAJE INTERIOR. Page 7

8 Metahistorias Metahistorias Por favor imprima este formulario, y rellénelo a mano con lápiz o bolígrafo. Nombre Fecha Asunto Número Título Como ES Ahora: Alternativa Perfecta Número Título Como ES Ahora: Alternativa Perfecta Page 8

9 Metahistorias Número Título Como ES Ahora: Alternativa Perfecta Número Título Como ES Ahora: Alternativa Perfecta Número Título Como ES Ahora: Alternativa Perfecta Page 9

13 Proceso de Objetivos Proceso de Objetivos Por favor imprima este formulario y rellénelo a mano con lápiz o bolígrafo. Nombre Fecha Asunto 1. Liste los PUNTOS CLAVES de un solo objetivo que quiera lograr Page 13

14 Proceso de Objetivos 2. Califique cuán deseable es lo que ha listado arriba. Utilice una escala del 1 al 10 donde 1= absolutamente indeseable y 10 = totalmente deseable. Si su puntuación es menos de 10, pídale a su inconsciente que le guíe en modificar su lista hasta hacerla un 10 en deseabilidad. Escriba su puntuación en el siguiente recuadro. 3. Liste las MEDIDAS EXTERNAS que le dirán si su objetivo ha sido alcanzado. 4. Pídale a su inconsciente que le diga el TIEMPO MÍNIMO RAZONABLE PARA ALCANZAR SU OBJETIVO en semanas o meses. Documente lo que obtenga en el siguiente recuadro. Page 14

15 Proceso de Objetivos 5. Si quiere hacerlo en MENOS TIEMPO, pregúntele a su inconsciente si es razonable lograr lo que ha descrito en los puntos 1 y 3 en ese plazo. Si no obtiene un claro Sí, pídale a su inconsciente que le guíe en modificar su objetivo para que su logro sea razonable en el nuevo plazo, mateniendo su deseabilidad de 10. Escriba el nuevo plazo y la puntuación en el recuadro de abajo. Escriba las modificaciones de los puntos 1 y 3. Plazo: Deseabilidad: 6. Escriba la fecha para la consecución de su objetivo, la FECHA META. Escoja otras 3 fechas que sean ¾ del tiempo desde ahora hasta la FECHA META, ½ y ¼ de ese tiempo. Escríbalos en el siguiente recuadro: Fecha Meta: Fecha 3 Fecha 2 Fecha 1 7. Califique el grado de DIFICULTAD que percibe para lograr de forma normal lo que ha descrito hasta ahora. Si su puntuación es menor que 8, pídale a su inconsciente que le guíe en modificar su objetivo haciéndolo más difícil y desafiante, pero que no sea mayor que 10 en la puntuación. Escribe los cambios en los puntos 1, 3 y/o 6 y, anote sus nuevas puntuaciones de deseabilidad y difícultad en el siguiente recuadro. Deseabilidad: Difícultad: Page 15

16 Proceso de Objetivos 8. Ahora escriba su objetivo. Use FRASES COMPLETAS. Cualquier cosa que olvide o de por sentado, probablemente no estará en los resultados que obtenga. Page 16

17 Proceso de Objetivos 9. Encuentre las FRASES O PALABRAS en su objetivo escrito que indican claramente que este objetivo trata principalmente con sus propias acciones. Escríbalas debajo. Si no puede encontrar ninguna, o muy pocas, pídale a su inconsciente que le guíe en modificar su objetivo para que esté basado principalmente en sus propias acciones- manteniendo los niveles apropiados de dificultad y deseabilidad. 10. Compruebe nuevamente si su objetivo es: ESPECÍFICO, COMPLETO, MEDIBLE, SUFICIENTEMENTE DESEABLE, APROPIADAMENTE DIFÍCIL, SI TRATA PRINCIPALMENTE CON SUS PROPIAS ACCIONES, Y SI SU INCONSCIENTE LE DICE QUE ES RAZONABLE LOGRARLO EN EL PLAZO DE TIEMPO ESTABLECIDO. Si es así, firme abajo indicando un CONTRATO ENTRE SU MENTE CONSCIENTE E INCONSCIENTE. Si no, comience nuevamente en el paso 1, y haga todos los pasos de nuevo hasta que pueda responder SÍ a todos los criterios listados arriba. Firmado Page 17

18 Proceso de Blancos Inconscientes Proceso de Blancos Inconscientes Por favor imprima este formulario y rellénelo a mano con lápiz o bolígrafo. Nombre Fecha Objetivo 1. Elemento Clave 1. Recuerdo Asociado 2. Elemento Clave 2. Recuerdo Asociado Page 18

19 Proceso de Blancos Inconscientes 3. Elemento Clave 3. Recuerdo Asociado 4. Elemento Clave 4. Recuerdo Asociado Page 19

22 Proceso de Blancos Inconscientes 9. Elemento Clave 9. Recuerdo Asociado 10. Elemento Clave 10. Recuerdo Asociado 11. Enmarque cada una de los Recuerdos Asociados (puntos 1 a 10) para que REPRESENTEN PERFECTAMENTE CADA UNO DE LOS ELEMENTOS CLAVE de su objetivo. Page 22

23 Proceso de Blancos Inconscientes Luego, ANCLE esta PERFECTA EXPERIENCIA IMAGINARIA en su PUNTO DE ANCLAJE INTERIOR mientras LEE EL ELEMENTO CLAVE CORRESPONDIENTE en su PUNTO DE ANCLAJE INTERIOR. En su imaginación, fusione esta PERFECTA EXPERIENCIA IMAGINARIA con el ELEMENTO CLAVE que describe. Cuando haya terminado, lea su OBJETIVO, exactamente como está escrito, en su PUNTO DE ANCLAJE INTERIOR y diga: Por favor, integra las experiencias imaginarias que acabo de anclar con los elementos clave que representan y dame una experiencia imaginaria inmediata de HABER ALCANZADO CON ÉXITO MI OBJETIVO. AFINE esa experiencia imaginaria de haber alcanzado con éxito su objetivo, su IMAGEN FINAL DE ÉXITO, hasta que sea un verdadero 10. Rodee la IMAGEN FINAL DE ÉXITO con una esfera imaginaria de luz blanca y brillante, y ÁNCLELA en su PUNTO DE ANCLAJE INTERIOR. Mientras lo hace diga: Esta es la forma que me gustaría que las cosas sean en o antes de (FEHA META). Por favor haz que todo esto ocurra de forma que sea para mi máximo beneficio y el de todos los involucrados. Inspire y haga de todo esto parte suya. Page 23

24 Proceso de Blancos Inconscientes 12. Describa los CUATRO NIVELES DE EXPERIENCIA de su IMAGEN FINAL DE ÉXITO. Física Emocional Mental/Conceptos Interior/ Sentido del Yo Page 24

25 Proceso de Blancos Inconscientes 13. Escriba una AFIRMACIÓN detallada y extensa de su IMAGEN FINAL DE ÉXITO, la experiencia de justo haber logrado su objetivo. ESCRIBA ESTA AFIRMACIÓN COMO SI ESTUVIERA ocurriendo en este momento. AFINE su IMAGEN FINAL DE ÉXITO hasta hacerla un verdadero 10, rodéela con una esfera de luz blanca y ÁNCLELA en su PUNTO DE ANCLAJE INTERIOR diciendo: Esta es la forma que me gustaría que las cosas sean en o antes de (FEHA META). Por favor haz que todo esto ocurra de forma que sea para mi máximo beneficio y el de todos los involucrados. Inspire y haga de todo esto parte suya. Page 25

26 Proceso de Blancos Inconscientes RESUMEN DEL PROCESO PARA TRANSFORMAR OBJETIVOS EN BLANCOS INCONSCIENTES 1. Enmarque, subrayando, todos los elementos claves de su objetivo escrito. Un elemento clave es importante para usted y es aproximado por alguna experiencia que usted puede claramente recordar. 2. Escriba el primer elemento clave (subrayado) en una copia limpia del formulario del proceso para Blancos Inconscientes. Luego, recuerde algo que se aproxime a lo que usted intuitivamente quiere decir con esas palabras, y escriba solo lo suficiente de esa memoria de forma que pueda fácilmente recordarla más tarde. 3. Repita el paso 2 con el resto de los elementos claves de su objetivo. 4. En su imaginación, modifique el recuerdo asociado con el primer elemento clave hasta que lo transforme en una experiencia imaginaria que define exactamente lo que usted intuitivamente quiere decir con esas palabras. 5. Enmarque el resultado con luz blanca, y ánclela en su Punto de Anclaje Interior. Luego, lea dentro de su Punto de Anclaje Interior las palabras exactas que conforman el elemento clave que la experiencia imaginaria describe, e imagine fusionando esas palabras con la experiencia imaginaria. 6. Repita el paso 5 con el resto de los elementos claves y recuerdos asociados. 7. Enfóquese en su Punto de Anclaje Interior y lea su objetivo completo dentro del mismo. Luego, instruya a su inconsciente a combinar las definiciones (las palabras de los elementos claves y sus asociadas experiencias imaginarias) con su objetivo para crear la experiencia imaginaria de haber logrado su objetivo exitosamente. Imagine que está ocurriendo en este momento. 8. Con los ojos de su mente, examine esta nueva experiencia imaginaria y modifíquela en la forma requerida para llevarla al nivel de 10, donde usted ha alcanzado exitosamente su objetivo. Asegúrese que incluye la sensación de ser exitoso, alegría, entusiasmo y satisfacción. También, asegúrese de incluir todos los niveles de una experiencia: físico, emocional, mental e interior. Page 26

27 Ésto puede requerir la adición de color, sonido, olor, sabor, tacto, movimiento, pensamientos, y/o emociones, como también añadir o sustraer elementos de la experiencia imaginaria. Proceso de Blancos Inconscientes Para hacer esto, enmarque lo que necesita ser cambiado, céntrese en su Punto de Anclaje Interior y pida a su inconsciente que haga las modificaciones. Es posible que tenga que hacer esto varias veces. También es posible que tenga que escribir los cambios deseados en una hoja de papel para enmarcarlos adecuadamente a su inconsciente. En cualquier caso, continúe modificando las cosas (lo que yo llamo afinar ) hasta que tenga una experiencia imaginaria de haber logrado su objetivo exitosamente y que califique como un auténtico Rodee esta experiencia imaginaria de haber logrado su objetivo exitosamente y que califica con un auténtico 10, con una esfera imaginaria de luz blanca. Luego, imagine que coloca esta esfera imaginaria con su experiencia imaginaria dentro, en su Punto de Anclaje Interior. Mientras hace esto, pídale a su inconsciente que haga esto pasar en o antes de la Fecha Meta, en formas que sean para su máximo beneficio y el de cualquier otra persona involucrada. Repita este proceso de anclaje varias veces, afinando cada vez su experiencia imaginaria de haber logrado exitosamente su objetivo. 10. Escriba una descripción detallada de la experiencia imaginaria de haber logrado exitosamente su objetivo. 11. Lea esta descripción por 10 minutos, editándola hasta que le parezca perfecta. El resultado de esto se llama Afirmación. 12. Divida el tiempo entre hoy y la fecha programada para lograr su objetivo en aproximadamente cuatro partes iguales. El principio del primer segmento es hoy, y el final del último segmento es cuando usted espera alcanzar su objetivo, su Fecha Meta. 13. Recree la experiencia imaginaria de haber exitosamente logrado su objetivo, como fue documentada en su Afirmación. Afine esta experiencia imaginaria hasta hacerla un auténtico 10, y ánclela en su Punto de Anclaje Interior. Mientras ancla su experiencia imaginaria dele a su inconsciente la instrucción de que esto sea Page 27

28 Proceso de Blancos Inconscientes logrado en o antes de su Fecha Meta en formas que sean para su máximo beneficio y el de cualquier otra persona involucrada. 14. Imagine una escena al principio del cuarto segmento, cualquier cosa que salte a su consciencia, su Fecha Tres. Lo que salta a su mente puede muy bien no tener nada obvio que ver con su objetivo, pero es con lo que su inconsciente quiere que usted trabaje. De modo que, tome lo que le llegue y trabaje con ello. Esto es muy importante! Su tarea es simplemente afinarlo hasta hacerlo un verdadero 10, y anclarlo en su Punto de Anclaje Interior junto a la instrucción: Este es un ejemplo de la forma que quiero que las cosas sean en (inserte la Fecha Tres). Por favor, haz que esto ocurra de formas que sean para mi máximo beneficio y el de cualquier otra persona involucrada. 15. Repita los pasos anteriores con las otras dos fechas intermedias, al principio del tercer segmento (Fecha Dos), y el principio del Segundo (Fecha Uno). 16. Luego, repita el proceso de afinar y anclar su Imagen Final de Éxito, la imagen de usted exitosamente habiendo logrado su objetivo como fue descrito en su Afirmación. 17. Lea su Afirmación para determinar si todavía describe en forma precisa su actual Imagen Final de Éxito. Si no es así, edite su Afirmación hasta que lo sea. 18. Priorice aún más su Objetivo Para Realizaciones Fenomenales, escribiendo su afirmación 25 veces, y refinándola como sea necesario para tratar con las señales de conflicto - exactamente del modo en que lo hizo para priorizar su Objetivo Básico. Page 28

29 REENMARCANDO MEMORIAS Reenmarcando Memorias Por favor imprima este formulario, y rellénelo a mano con lápiz o bolígrafo. Nombre Bloqueo 1. Describa la situación en la que ocurrió este bloqueo. 2. Describa las sensaciones corporales asociadas al bloqueo. (ubicación, tenso o relajado, abierto o cerrado, lento o rápido, pasivo o activo...) Page 29

30 REENMARCANDO MEMORIAS 3. Dibuje un símbolo que represente el bloqueo. Tome lo que aparezca. 4 A. Describa brevemente el primer recuerdo donde la sensación de bloqueo apareció. Tome lo que le llegue. Escriba fragmentos, si eso es lo que le llega. Enmarcar a través de la escritura produce resultados. 4 B. Describa brevemente el segundo recuerdo donde la sensación de bloqueo apareció. Tome lo que le llegue. Escriba fragmentos, si eso es lo que le llega. Enmarcar a través de la escritura produce resultados. Page 30

31 REENMARCANDO MEMORIAS 4 C. Describa brevemente el tercer recuerdo donde la sensación de bloqueo apareció. Tome lo que le llegue. Escriba fragmentos, si eso es lo que le llega. Enmarcar a través de la escritura produce resultados. 4 D. Describa brevemente el cuarto recuerdo donde la sensación de bloqueo apareció. Tome lo que le llegue. Escriba fragmentos, si eso es lo que le llega. Enmarcar a través de la escritura produce resultados. Page 31

32 REENMARCANDO MEMORIAS 4 E. Describa brevemente el recuerdo más temprano donde la sensación de bloqueo estaba presente, y que es para su mayor beneficio recordar en este momento. Tome lo que le llegue. Escriba fragmentos, si eso es lo que le llega. Enmarcar a través de la escritura produce resultados. R4E. Reenmarque la memoria 4E. Usted es el productor, director, escritor, director de reparto, etc. Puede cambiar o crear lo que desee para generar una memoria reenmarcada perfecta. Page 32

33 REENMARCANDO MEMORIAS R4D. Reenmarque la memoria 4D. Usted es el productor, director, escritor, director de reparto, etc. Puede cambiar o crear lo que desee para generar una memoria reenmarcada perfecta. R4C. Reenmarque la memoria 4C. Usted es el productor, director, escritor, director de reparto, etc. Puede cambiar o crear lo que desee para generar una memoria reenmarcada perfecta. Page 33

34 REENMARCANDO MEMORIAS R4B. Reenmarque la memoria 4B. Usted es el productor, director, escritor, director de reparto, etc. Puede cambiar o crear lo que desee para generar una memoria reenmarcada perfecta. R4A. Reenmarque la memoria 4A. Usted es el productor, director, escritor, director de reparto, etc. Puede cambiar o crear lo que desee para generar una memoria reenmarcada perfecta. Page 34

35 REENMARCANDO MEMORIAS R O. Reenmarque la memoria original descrita en 1, Usted es el productor, director, escritor, director de reparto, etc. Puede cambiar o crear lo que desee para generar una memoria reenmarcada perfecta. FA. Reenmarque una situación futura 1. Usted es el productor, director, escritor, director de reparto, etc. Puede cambiar o crear lo que desee para generar una memoria reenmarcada perfecta. Page 35

36 REENMARCANDO MEMORIAS FB. Reenmarque una situación futura 2. Usted es el productor, director, escritor, director de reparto, etc. Puede cambiar o crear lo que desee para generar una memoria reenmarcada perfecta. Page 36

37 PROCESO DE ACLARACIÓN AVANZADO Proceso de Aclaración Avanzado Por favor imprima este formulario y rellénelo a mano con lápiz o bolígrafo. Nombre Bloqueo 1. Describa la situación en la que apareció el bloqueo. Page 37

38 PROCESO DE ACLARACIÓN AVANZADO 2. Describa las sensaciones corporales asociadas al bloqueo. (ubicación, tenso o relajado, abierto o cerrado, lento o rápido, pasivo o activo...) 3. Dibuje un símbolo que represente al bloqueo. Tome lo que le llegue. Page 38

39 PROCESO DE ACLARACIÓN AVANZADO 4. Pregunte al BLOQUEO: Qué estás tratando de decirme? Escriba la respuesta del bloqueo. Si la respuesta no es suficientemente clara. Pídale al bloqueo que la clarifique. SI ESTO RESUELVE EL BLOQUEO, USTED HA COMPLETADO EL PROCESO DE ACLARACIÓN AVANZADO. SIN EMBARGO, SI EL BLOQUEO NO DESAPARECE COMPLETAMENTE EN ESTE PUNTO, CONTINÚE CON EL PASO 5. Page 39

40 PROCESO DE ACLARACIÓN AVANZADO 5. Haga un DIBUJO simple de lo que usted percibe como su PARTE CREATIVA. Describa su voz, como la sentiría si pudiera tocarla. Dibujo: Sonido: Sensación: Page 40

41 PROCESO DE ACLARACIÓN AVANZADO 6. Liste cada una de las TRES ALTERNATIVAS generadas por su PARTE CREATIVA. Alternativa 1: Alternativa 2: Alternativa 3: Page 41

42 PROCESO DE ACLARACIÓN AVANZADO 7. Represente el papel del BLOQUEO, y califique las tres alternativas. Anote su puntuación para cada una de ellas. Represente el papel de su Verdadero Yo, y califique las tres alternativas. Anote su puntuación para cada una de ellas. Escriba la calificación de las tres alternativas desde su perspectiva consciente. ALTERNATIVA 1 ALTERNATIVA 2 ALTERNATIVA 3 BLOQUEO VERDADERO YO CONSCIENTE 8. Escriba las TRES ALTERNATIVAS DESPUÉS DE HABERLAS MODIFICADO para que el bloqueo, su Verdadero Yo y su parte Consciente las calificaran de 10 en deseabilidad y armonía interior. Alternativa 1: Alternativa 2: Alternativa 3: Page 42