PLAN MUNICIPAL SOBRE DROGAS Y ADICCIONES DE ANDÚJAR

Transcripción

1 B Boletín municipal I Informativo D de drogodependencias y A Adicciones Nº 3 1

2 EL SOCAVÓN Me levanto por la mañana. Salgo de mi casa. Hay un socavón en la acera. No lo veo y me caigo en él. Al día siguiente salgo de mi casa, a, me olvido de que hay un socavón en la acera, y me vuelvo a caer en él. Al tercer día salgo de mi casa tratando de acordarme de que hay un socavón en la acera. Sin embargo, no lo recuerdo y me caigo en él. Al cuarto día salgo de mi casa tratando de acordarme del socavón en la acera. Lo recuerdo y, a pesar de eso, no veo el pozo y caigo en él. Al quinto día salgo de mi casa. Recuerdo que tengo que tener presente el socavón en la acera y camino mirando al suelo. Y lo veo, y a pesar de verlo, caigo en él. Al sexto día salgo de mi casa. Recuerdo el socavón en la acera. Voy buscándolo con la mirada. Lo veo, intento saltarlo, pero caigo en él. Al séptimo día, salgo de mi casa. Veo el socavón. Tomo carrerilla, salto, rozo con la punta de mis pies el borde del l otro lado, pero no es suficiente y caigo en él. Al octavo día, salgo de mi casa, veo el socavón, tomo carrerilla, salto, llego al otro lado! Me siento tan orgulloso de haberlo conseguido que lo celebro dando saltos de alegría Y, al hacerlo, caigo otra vez en el pozo. Al noveno día, salgo de mi casa, veo el socavón, tomo carrerilla, lo salto y sigo mi camino. Al décimo día, justo hoy, me doy cuenta de que es más cómodo caminar por la acera de enfrente. Cuentos para pensar: Jorge Bucay PLAN MUNICIPAL SOBRE DROGAS Y ADICCIONES DE ANDÚJAR 2

3 Internet en el punto de mira Hoy en día son indiscutibles las posibilidades y ventajas que nos ofrece Internet para la vida diaria. Sin embargo, para hacer un buen uso de estas herramientas, es importante conocer bien los riesgos y peligros de las nuevas tecnologías para poder evitar que se haga un mal uso por parte de los menores. PRINCIPALES RIEGOS ASOCIADOS A INTERNET Acceso a contenidos no contrastados, poco fiables o falsos Fácil acceso a contenidos no apropiados (violencia, drogas, sexo, racismo ) Sobreestimulación, y dispersión de la atención. Fácil acceso por medio de chats o foros a contactos indeseados Recepción de mensajes con contenido ofensivo Pérdida de intimidad, al introducir nuestros datos en la red Publicidad engañosa Ser víctimas de estafas NAVEGAR SEGUROS POR LA RED Consejos para padres + Se deben establecer unas reglas de uso y consecuencias + Controlar el tiempo de uso del ordenador +Adaptar los horarios escolares al tiempo de uso de Internet + Enseñarles a no solicitar productos sin aprobación familiar + Ayudarles, en la medida de lo posible, a realizar sus trabajos, búsquedas + Comentarles los efectos perjudiciales y beneficiosos que causa a la intimidad el uso de la red, el peligro de chatear con desconocidos + Hacer comprobaciones periódicas del uso que los hijos hacen del ordenador, móvil, tablet y que contenidos buscan + Enseñarles las consecuencias de romper las leyes: descargas ilegales, software + Dedicar atención a los juegos que suelen jugar, para comprobar su contenido 3

4 +Instalar en nuestros equipos filtros y programas de control parental para el acceso a determinadas actividades +Consultar y estar al día de páginas con medidas de seguridad Consejos para jóvenes + Si eres muy joven, procura navegar con tus padres. Te serán de mucha ayuda en múltiples ocasiones + Recuerda que en el ciberespacio es fácil fingir. Las personas con quien contactas pueden no decir la verdad + Desconfía de quien te ofrece algo bueno y barato, posiblemente te esté engañando + No facilites informaciones personales (direcciones, datos económicos, teléfono, contraseña,...) Podrían hacerse pasar por tí + No acudas a citas de Internet sin compañía Asegúrate! + No respondas a mensajes desagradables o insinuantes + Cuidado con los virus. No abras mensajes, enlaces o anexos desconocidos, pueden permitir la entrada de virus que estropeen tu ordenador + No todos los chats son apropiados para tu edad. Infórmate sobre los más adecuados + Si encuentras algo indecente o molesto ponlo en conocimiento de un adulto de tu confianza. Puedes estar colaborando en evitar actividades delictivas + Aléjate de las páginas para adultos. Las advertencias están para protegerte. Pueden ocasionar muchos gastos de teléfono, virus,... Buen viaje Navegar por Internet te abre un campo de posibilidades que no encontrarás en otra parte. Con sentido común obtendrás experiencias muy gratificantes PLAN MUNICIPAL SOBRE DROGAS Y ADICCIONES DE ANDÚJAR 4

5 EXISTE LA ADICCIÓN A INTERNET? 6. El desarrollo de la adicción a Internet puede surgir cuando confluyen determinados factores: como problemas de autoestima, la sociabilidad o dificultades familiares, unidos a la vulnerabilidad típica de esta edad, y a la cantidad de estímulos y sensaciones placenteras que puede proporcionar Internet. Signos de adicción a Internet en adolescentes - Cuando de forma habitual es incapaz de controlar el tiempo que permanece conectado - Cuando por permanecer conectado 1. Relega obligaciones, evita o abandona actividades importantes 2. Pierde horas de sueño 3. Descuida hábitos de la alimentación, salud, higiene personal o actividad física Tipos de adicción a Internet: - Necesidad de buscar información constantemente - Búsqueda de determinadas sensaciones - Adicción al juego - Compra compulsiva - Frecuentar entornos sociales con personalidades ficticias Más información sobre el uso de Internet en jóvenes Generación 2.0. Hábitos de los adolescentes en el uso de las redes sociales, elaborado por la Universidad Camilo José Cela. Actividades y usos de las TIC entre los chicos y chicas de Andalucía, elaborado por el Observatorio de la Infancia de Andalucía Juegos y material multimedia Trivial sobre navegación segura Juego sobre Internet Seguro http//calasanz.edu.gva.es Aprende jugando Tebeo sobre navegación segura: COMIC S DE DISNEY (2 episodios en español) (3 episodios en inglés) 5

6 TEST DE ADICCION A INTERNET A continuación contesta a las siguientes preguntas de forma sincera y suma la puntuación obtenida. a) Con que frecuencia se encuentra con que lleva más tiempo navegando del que pretendía estar? b) Desatiende sus responsabilidades por pasar más tiempo frente al ordenador? c) Con que frecuencia establece relaciones amistosas con gente que solo conoce a través de Internet? d) Con que frecuencia personas de su entorno le recriminan que pasa demasiado tiempo conectado a Internet e) Su actividad académica (escuela, universidad) se ve perjudicada porque dedica demasiado tiempo a navegar? f) Con que frecuencia comprueba el correo electrónico antes de realizar otras tareas prioritarias? g) Su productividad en el trabajo se ve perjudicada por el uso de Internet? h) Se vuelve precavido o reservado cuando alguien le pregunta en que dedica el tiempo que pasa navegando? i) Se evade de sus problemas de la vida real pasando un rato conectado a Internet? 6 PLAN MUNICIPAL SOBRE DROGAS Y ADICCIONES DE ANDÚJAR

7 j) Se encuentra alguna vez pensando en lo que va a hacer la próxima vez que se conecte a Internet? k) Teme que su vida sin Internet sea aburrida y vacía? l) Se siente molesto cuando alguien lo interrumpe mientras está navegando? m) Con que frecuencia pierde horas de sueño pasándolas conectado a Internet? n) Se encuentra a menudo pensando en cosas relacionadas a Internet cuando no está conectado? o) Le ha pasado alguna vez eso de decir solo unos minutitos más antes de apagar el ordenador? p) Ha intentado alguna vez pasar menos tiempo conectado a Internet y no lo ha logrado? q) Trata de ocultar cuanto tiempo pasa navegando? r) Prefiere pasar más tiempo online que con sus amigos en la vida real? s) Se siente ansioso, nervioso, deprimido o aburrido cuando no está conectado a Internet? 7

8 RESULTADOS (Este test es de carácter orientativo, no reviste carácter diagnóstico) Si tu puntuación es mayor de 50 debes consultar con un profesional para que te realice una evaluación diagnóstica, ya que puedes estar sufriendo una adicción a Internet. Portales y otros recursos Internet Segura en Chavales Portal del menor Ciberfamilias Seguridad en Internet Seguridad en la red Asociación de usuarios de Internet de España. Tecno Adicciones. Linea de ayuda para problemas de Adicción a las TICs Internet sin acoso Asociación de padres y madres internautas. Panda (Security Info): Página en la que se presenta Programa de control parental, revista, protégeles, en tus manos está que hagan un buen uso del ordenador Proyecto PYME, empresa que asesora a las PYMES para que cumplan con la ley de protección de datos y mejorar su seguridad. Instituto Nacional de Tecnología de la Comunicación (INTECO): Mucha información, estudios, programas, consejos orientados a alumnos, padres y educadores. Destacar las secciones: Menores Protegidos, INTECO Seguridad. 8 PLAN MUNICIPAL SOBRE DROGAS Y ADICCIONES DE ANDÚJAR

9 Pantallas amigas. Muy bien estructurado y con mucha información. Red.es: Entre las múltiple acciones como portal Chaval.es Agencia española de protección de datos Madrid.org, Agencia de Protección de Datos de la Comunidad de Madrid: El portal contiene Madrid.org, Agencia de Protección de Datos de la Comunidad de Madrid: El portal contiene una revista datospersonales.org, con artículos de expertos. Grupo de delitos informáticos guardia civil. Web de la Agencia de Calidad de Internet: Destaca su apartado de riesgos en la Red Guía de buenas prácticas en la Red de la experta Mar Monsouri. S21sec: Empresa experta en seguridad, su blog contiene información muy actualizada. Telefónica: Portal Internet en familia. una revista datospersonales.org, con artículos de expertos. Protegeles: Portal que está realizando una labor muy importante no solo desde el punto de vista de la divulgación sobre usos seguros de Internet, sino también en aspectos de vigilancia y denuncia de ciertos sitios Web, de forma que está alcanzando bastante prestigio a nivel internacional. Dentro del portal se puede encontrar una red social para menores "Mi cueva" Asociación de Internautas. 9

10 RECURSOS ESPECÍFICOS DE DROGODEPENDENCIAS Y ADICCIONES DEL MUNICIPIO DE ANDÚJAR AYUNTAMIENTO DE ANDÚJAR PROGRAMA CIUDAD ANTE LAS DROGAS c/ La Feria, s/n CENTRO DE DÍA DE INSERCIÓN SOCIOLABORAL DE DROGODEPENDENCIAS Y ADICCIONES EL OLIVO c/ Río Genil, s/n Correo: ssociales@andujar.es DIPUTACIÓN DE JAÉN CENTRO COMARCAL DE DROGODEPENDENCIAS DE ANDÚJAR Centro de Salud B Correo: ccdandujar@promojaen.es ASOCIACIONES ANDÚJAR CONTRA LA DROGA Avda. América, s/n Correo: acd_orienta@yahoo.es ASOCIACIÓN DE ALCOHOLICOS REHABILITADOS (ARI) Avda. Blas Infante, s/n Correo: asociacionari@hotmail.com VOLVER A VIVIR Centro de Iniciativas Sociales. Avda. Blas Infante, s/n