Proyecto de Salud y Nutrición Materno Infantil, PSyNMI Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social Curso lactancia materna exclusiva Lección 2: posiciones para amamantar 1
Contenido Lactancia Materna Exclusiva, LME... 3 Objetivos... 3 Por qué es importante?... 4 Cuándo usarás estos conocimientos?... 4 Qué pasa si no sabes sobre este tema?... 4 Duración... 4 Revisemos qué sabes ya...... 4 Cómo es el pecho materno?... 7 Posiciones correctas para amantar... 8 Posiciones para amamantar... 9 Un buen agarre da comodidad a la madre al amamantar... 9 Responde... 10 Por qué es importante?... 11 Aprendiste?... 11 Mensaje Clave... 12 Por qué llena y quita la sed la leche?... 12 Estómago del niño o niña... 13 Mensaje Clave... 14 Por qué no dar pacha al niño o niña?... 14 Por qué no se recomiendan las pachas?... 15 La historia de Juan Melín y Pedrito... 15 Lectura... 15 Responde Analicemos y discutamos... 19 Mitos... 19 Amamantar hasta los dos años... 20 Mensaje Clave... 20 Tarea... 20 Reportaje... 20 Qué aprendiste?... 21 Bibliografía... 21 2
Lactancia Materna Exclusiva, LME Observa este video: http://www.psynmi.org/elearning/lactanciamaterna/multimedia/xpmama.html El video captura la experiencia de una mamá con la lactancia materna exclusiva. A continuación se presenta en forma de texto las preguntas y respuestas que se observan y oyen en el video. Cuántos hijos tiene? Dos, dos varones. Uno tiene cuatro años y el otro tiene 2 años y tres meses. A los dos les dio de mamar? Sí. Cómo fue su experiencia al dar leche materna exclusiva? Para mí en el momento en que él nació yo le empecé a dar pecho y a los 6 meses le seguí dando, yo me sentí feliz porque él no padece de diarrea. Ahorita con el otro, otra vez, ahorita lleva dos años y tres meses y yo le sigo dando pecho. Usted sabía que es bueno dar pecho? Si porque nosotros recibimos capacitaciones, nos decían que de 0 a 6 meses el pecho es bueno para ellos y evita varias enfermedades. FELICITACIONES! Gracias a tú trabajo esta mamá sabe lo importante que es la lactancia materna exclusiva. Objetivos Qué debes lograr al estudiar sobre este tema? Después de leer y estudiar esta lección debes ser capaz de explicar a las madres de la comunidad: Las posiciones correctas para amamantar y por qué es importante una posición correcta La importancia del agarre Las razones por las que la leche materna quita la sed y el hambre Las consecuencias de usar pacha 3
Por qué es importante? Para que la experiencia de amamantar sea satisfactoria para la mamá y el bebé es necesario que tú como conocedor del tema puedas explicarle y enseñarle cuáles son las posiciones adecuadas para amamantar. Las mamás al amamantar tendrán dudas las cuales tu podrás resolver y así facilitar que los niños y niñas tengan lactancia materna exclusiva. Cuándo usarás estos conocimientos? Cada vez que aconsejes a una mujer embarazada o a una mamá que acaba de tener un bebé debes poner en práctica lo que aprenderás en esta lección. Los mensajes o consejos los puedes dar en: Visitas domiciliarias. Grupos de apoyo. Sesiones de monitoreo y promoción del crecimiento. Sesiones educativas. Cuando platiques con tus vecinas, amigas y familiares. En general a todas las personas. Qué pasa si no sabes sobre este tema? No podrás orientar a las madres si tienen alguna dificultad al dar de mamar, es posible que la mamá no reciba los consejos necesarios y se frustre y no alimente a su niño o niña con leche materna, lo cual es un riesgo para el bebé ya que puede sufrir de alguna desnutrición y afectar así su salud. Duración Necesitas visitar un café internet durante la tercera semana del curso, por lo menos 2 veces, pagando 4 horas durante la semana. Si puedes ir al café internet más veces y pagar más horas, mejor aún. Revisemos qué sabes ya... 1. Es cierto que el niño o niña cuando mama debe cubrir con su boquita la areola del pecho y su barbilla debe tocar o casi tocar el pecho de la mamá? No Sí La primera es incorrecta. El bebé debe cubrir la areola del pecho materno y su barbilla debe estar muy cerca del pecho. 4
2. Es cierto que la leche materna quita la sed? Sí No La segunda es incorrecta. La leche materna sí quita la sed, ya que está compuesta por un 88% de agua y el resto de nutrientes. 3. El recién nacido no necesita comer tan seguido? Es cierto No es cierto La primera es incorrecta. El niño o niña sí tiene un estómago pequeño comparado con el de los adultos y por esto mismo debe alimentarse cada vez que lo pida, durante el día y la noche. La segunda es correcto! El niño o niña tiene un estómago pequeño por lo que se llena rápido y necesita alimentarse más seguido. 4. Es posible que al darle pacha al niño o niña se acostumbre al mamón y luego ya no quiera mamar? Es cierto No es cierto La primera es correcta! el niño o niña puede acostumbrarse al mamón y luego no querrá el pecho materno por que el pezón y el mamón no son iguales. La segunda es incorrecta. El niño o niña si puede confundirse al beber pacha y después ya no querrá el pecho de su mamá. 5
5. Por qué es importante un buen agarre? Porque facilita que el niño o niña extraiga la leche materna Previene que los pezones se lastimen o agrieten Evita que amamantar sea doloroso Permite una buena succión lo que garantiza que el niño o niña se alimente bien Evita los cólicos Evita los cólicos Debiste seleccionar la última respuesta, pues todas son razones por las que es importante que el niño o niña tenga un buen agarre. De esta forma la experiencia de amamantar será muy satisfactoria y no será dolorosa. 6. Por qué la leche materna quita el hambre? Porque tiene solo agua Porque tiene la cantidad y calidad de nutrientes necesarios Todas las anteriores son correctas Debiste seleccionar la segunda respuesta, ya que la leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para saciar el hambre del niño o niña: grasa, azúcar, vitaminas, proteínas y agua. Recuerda que estas preguntas debes contestarlas correctamente al finalizar la lección o el curso. Pon especial atención en los temas en los que no sabías las respuestas. 6
Cómo es el pecho materno? Ve este video: http://www.psynmi.org/elearning/lactanciamaterna/multimedia/pechoanato.html Los pechos de las mujeres tienen estas partes: 7
Posiciones correctas para amantar Cómo debe colocar la madre al niño o niña para amamantarlo? 8
Posiciones para amamantar Un buen agarre da comodidad a la madre al amamantar Recuerda que el pezón de la madre debe quedar en el paladar blando para que el bebé tenga un buen agarre. 9
Responde Cuál es el agarre correcto? La Primera es correcta! Esta es la posición que el niño o niña debe tener para mamar ya que sigue las indicaciones que antes explicamos: La boca del niño o niña cubre la areola del pecho de la mamá La barbilla del niño o niña toca el pecho La nariz está libre para respirar La segunda es incorrecta! Veamos por qué, fíjate en la foto y verás que en esta posición: La barbilla del niño o niña no toca el pecho de la mamá La boquita del niño o niña no cubre la areola del pecho Hasta podemos ver como la leche materna se sale de la boquita del niño o niña por que la posición está incorrecta. 10
Por qué es importante? Amamantar no es doloroso si se tiene la posición adecuada Aprendiste? Sabes cómo posicionar a un niño o niña para amamantar? Instrucciones: Intenta colocar al bebé en la posición correcta para amamantar. Haz clic sobre el niño/a y con el mouse arrástralo hacia la madre. Usa los botones de rotar para mover al niño/a. Si crees que el niño/a ya está en la posición correcta, haz clic en el botón verde "Amamantar", recibirás un mensaje si lo has hecho correctamente o no... Suerte! Estás listo? Haz clic aquí: http://www.psynmi.org/elearning/lactanciamaterna/multimedia/posicionesamamantar.html 11
Mensaje Clave Por qué llena y quita la sed la leche? *Tomado del libro "Lactancia materna" por Aguilar, María José Aguilar Cordero. Pp 200. 12
Estómago del niño o niña Es pequeño por lo que necesita comer seguido No olvides orientar a la mamá con este mensaje: El niño o niña tiene su estómago pequeño por eso debes darle de mamar cada vez que él lo pida, durante el día y noche. 13
Mensaje Clave Por qué no dar pacha al niño o niña? Aconseja a la mamá: 14
Aconseja a las madres a no usar pachas: Por qué no se recomiendan las pachas? Porque el niño o niña después de probar la pacha puede rechazar el pecho, debido a que es más fácil alimentarse con el mamón. El uso de pachas puede causar congestión mamaria (pechos duros y dolorosos), porque se disminuye el tiempo y la frecuencia de las mamadas. Pueden darse diarreas, debido a que las pachas son difíciles de limpiar. La historia de Juan Melín y Pedrito Lectura A continuación, te presentamos la historia de dos niños... Analiza y reflexiona sobre esta historia para contestar las preguntas que encontrarás al final. 15
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Responde Analicemos y discutamos De acuerdo a la historia de Juan Melín y Pedrito, analiza y responde en el blog del curso, de acuerdo al nombre de tu tutor en el link "Valoremos la leche materna" estas preguntas: A quién le fue mejor, a Juan Melín o a Pedrito? Por qué? Cuáles fueron los descuidos de doña Ana, la mamá de Juan Melín? Cuáles fueron los cuidados de doña María, la mamá de Pedrito? Cómo alimentaron a Pedrito? Cuál es la diferencia entre Pedrito y Juan Melin? Quién crees tú que tendrá un mejor futuro? Por qué? Mitos Es posible que la madre no tenga leche? Es cierto o es un mito? Analicemos si es cierto que una mamá no tiene leche... Los mitos son hechos o historias que creemos que son verdaderas pero no lo son. 19
En el blog de acuerdo a tu tutor visita el link "Mitos" y escribe los mitos que tú conoces sobre la lactancia materna. Amamantar hasta los dos años Recomienda a la mamá que continúe dándole pecho a su niña o niño Durante el segundo año de vida, la leche materna sigue siendo una fuente importante de energía y proteínas, vitaminas y minerales. Además de brindar seguridad emocional y continuar protegiéndole contra muchas enfermedades. Por ello, se recomienda hacer énfasis en que después del primer año de vida primero coma todos los alimentos y después mame. Mensaje Clave Tarea Reportaje Ahora que has estudiado sobre Lactancia Materna Exclusiva es necesario que investiguemos cómo está la situación en tu comunidad. Serás un reportero. Un reportero es aquella persona que busca información y luego la reporta o comunica. 20
Busca en tu comunidad a alguna familia en donde hay niños menores de seis meses. Realiza las siguientes actividades: 1. Pregunta o investiga cómo alimentan a ese niño o niña. 2. Pon en práctica lo que has aprendido y aconseja sobre la lactancia materna exclusiva. 3. Participa y escribe sobre tu experiencia en el blog del curso en el link "Mi reportaje". Qué aprendiste? Estás listo? Crees que has aprendido lo suficiente sobre Lactancia Materna Exclusiva para cumplir con tus labores? Ahora es tiempo de tomar un examen para que demuestres tus aprendizajes. Contesta en el aula virtual el ejercicio llamado "Examen - Lactancia materna exclusiva". Bibliografía Frente contra el hambre. Qué es la lactancia materna? Programa Mundial de Alimentos, Organización Panamericana de la Salud, Gobierno de Guatemala. 2006. Alimento y Amor. Guía alimentaria. Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría. 2004. Lactancia Materna: guía para profesionales. Imágenes tomadas de: Blog UpToDate. Anatomy of the breast. URL: http://www.uptodate.com/contents/image?imagekey=peds/18903 Medrano Sharen. All about the latch. URL: http://www.nycbreastfeeding.com/how_breastfeeding_works Mount Nittany, Medical Center. URL http://www.mountnittany.org/assets/images/krames/378.jpg Videos tomados de: http://www.youtube.com/watch?v=vvj37y03mko http://www.youtube.com/watch?v=b00uo02440o Guatemala, 2011 PSyNMI Lactancia Materna Exclusiva 21