10:59 Jingle + intro package Cuerpo Corazón Comunidad Vivienda y Salud 11:01 Greeting/Stations/Topic/Quote/Opening 11:05 Guests 11:10 Call 1 11:15 POS 11:17 Call 2 11:20 Recommendations/Recipes/Remedies 11:23 Call 3 11:25 Song https://www.youtube.com/watch?v=0jq9wmedwdo (.05-1.23) 11:27 Call 4 11:30 PSA https://www.youtube.com/watch?v=lgcwzduehgk (.49-1.55) 11:32 Call 5 11:35 Community Calendar 11:37 Call 6 11:42 Call Out West Marin Dra. Alejandra Díaz- 562-537-6435 o Dra. Lemny Pérez 916-612-5784 11:47 Producer s Palabras 11:50 Closing 11:55 Farewell/Station 11:58 Outro/Music
CUERPO CORAZÓN COMUNIDAD Vivienda y Salud 11:00 Intro/Music 11:01 Greeting/Station/Topic/Quote/Opening Saludos y bienvenidos todos a Cuerpo Corazón Comunidad, compartiendo sugerencias y soluciones sobre salud y seguridad, para su satisfacción y serenidad. Transmitimos por la KBBF 89.1FM, la KWMR, y la WIPR, gracias al patrocinio del Departamento de Salud y Servicios Humanos del Condado de Marin. El tema de hoy es Vivienda y Salud. A tono con este tema, el pensamiento de la semana es la expresión que dice: Hogar dulce hogar. Lamentablemente, muchos individuos y familias no cuentan con una vivienda segura, estable, o digna, y viven o sobreviven día a día en hogares más amargos que dulces... Soy la Doctora Marisol, sicóloga, invitándoles a llamar con sus comentarios, consejos y consultas al 415 455 0102. La vivienda es como el nido en el que la familia de pájaros encuentra refugio, descanso, y base para emprender vuelo. Si el nido está ubicado en ramas firmes, protegido de las inclemencias del tiempo y de los gatos del vecindario, y es cálido, cómodo y acogedor, será el lugar propicio para que los pájaros vivan sanos y salvos. No es así si el nido es abatido por vientos, lluvias y zarpazos amenazantes, o si es frío e incómodo Nuestra gente encara numerosos y dolorosos desafíos en la tarea de encontrar hogares seguros y apropiados. Dado el alto costo de la vivienda, las familias a menudo tienen que ocupar espacios muy limitados, sacrificar la privacidad, compartir la vivienda con desconocidos, lidiar con propietarios inescrupulosas, enfrentar negligencia en el mantenimiento de la vivienda, y someterse a trato discriminatorio. Conoce sus derechos? Sabía usted que la Ley de Vivienda Justa de California cubre tanto alquiler como financiamiento y compra, y prohíbe discriminación por raza, origen nacional, sexo, orientación sexual, religión, condición familiar, edad, estado civil, o discapacidad? Sabe de los programas que asisten con cuestiones de vivienda a las personas que tienen discapacidades o condiciones de salud física o mental? Y sabe usted cómo optimizar las condiciones de su hogar, sean cuales sean sus circunstancias de vivienda? El hogar es el cimiento de la estabilidad personal y familiar. Tener un lugar apropiado donde vivir ofrece una base para sentirnos seguros, mientras que la falta de una vivienda adecuada perjudica nuestra salud física y sicológica. Platicaremos con nuestros invitados sobre cómo resolver problemas de vivienda, y cómo utilizar los recursos disponibles para que podamos habitar los hogares dignos que merecemos todos. Bienvenidas sus llamadas! Comparta sus ideas, inquietudes e interrogantes llamando al 415 455 0102.
11:05 Guests En el estudio hoy contamos con: Adriana Ames, directora de educación en Fair Housing of Marin (Vivienda Justa de Marin). Un placer tenerle con nosotros hoy. (saluda) Aldemar Martínez, MFT, ejerce como terapista y trabajador social con el equipo Odyssey de Salud Mental y Uso de Sustancias de Marin. Este programa se dedica a ayudar a las personas que tienen condiciones de salud mental y viven desamparadas o en riesgo de perder su vivienda. Muchas gracias por acompañarnos. (saluda) Lizette Aguirre-Girón, MS, terapista de adultos y niños quien está completando un doctorado en sicología clínica. Bienvenid@ a Cuerpo Corazón Comunidad. (saluda) 1. Qué tipos de problemas de vivienda han presentado las personas con quienes ustedes trabajan? (1 minuto/invitad@) 2. Escuchemos cómo sirven a nuestra comunidad las organizaciones que representan nuestros invitados. (1 minuto/invitad@) 3. Cuáles son algunos de los derechos sobre la vivienda en California es importante que nuestra audiencia conozca? (1 minuto/invitad@) 4. Comparten unas recomendaciones iniciales de qué hacer y qué evitar cuando de encontrar y conservar vivienda se trata? (1 minuto/invitad@) 5. Ejemplos (1 minuto/invitad@) 6. Dónde procurar más información y orientación sobre cómo resolver problemas de vivienda? (1 minuto/invitad@) Hoy dedicamos el programa Cuerpo Corazón Comunidad a la conexión entre la vivienda y la salud, ya que dónde vivimos impacta cómo nos sentimos Las líneas están abiertas para sus vivencias y sugerencias en el 415 455 0102. 11:15 POS Escuchemos lo que dijeron sobre el tema de hoy quienes entrevistamos en el vecindario Qué dice usted? Llame ya, que luego se ocupan las líneas! El número es 415 455 0102. 11:20 Recommendations/Recipes/Remedies Y ahora, Recetas/Remedios/Recomendaciones Para hogares seguros, asegúrese de que su vivienda tenga Puertas y ventanas con seguros Pasillos y gradas iluminadas y despejadas Carpeta de goma o adhesivos en la bañera o ducha Cables eléctricos fuera del alcance de los niños Enchufes de electricidad tapados
Barreras ante las chimeneas, radiadores y calentadores Alarmas de humo en buen estado Extintores de fuego accesibles Cordones de persianas y cortinas fuera del alcance de los niños Pintura no tóxica en paredes y ventanas Ausencia de asbesto en la construcción Plantas venenosas fuera del alcance de los niños Recipientes de basura tapados Y piscinas y área de juego cercados y supervisados Traiga sus vivencias, sugerencias o preguntas sobre el tema de la vivienda y la salud, física y emocional llamando al 415 455 0102. 11:25 Song https://www.youtube.com/watch?v=0jq9wmedwdo (.05-1.23) Amenicemos el tema de hoy con un pedazo de una canción que muchos conocerán Francisco Herrera cantando Casas de Cartón. Traiga sus pensamientos, sentimientos y comportamientos sobre su caso cuando de casa se trata llamando al 415 455 0102. 11:30 PSA https://www.youtube.com/watch?v=lgcwzduehgk (.49-1.55) En este anuncio de servicio público escuchamos otras voces de nuestra gente sobre qué significa vivir en una vivienda digna... 11:35 Community Calendar Anote en su calendario nuestro calendario comunitario Este es el calendario comunitario de Cuerpo Corazón Comunidad Las Clínicas Comunitarias de Marin le invitan a las despensas de comida saludable y clases de Zumba, de 3 a 6 de la tarde los miércoles en San Rafael y los jueves en Novato. Llame al 415 526 8531. Continúa La Placita del Canal Welcome Center, artes y artesanías, alimentos y entretenimiento, todos los domingos de 10 a 5 en el estacionamiento del recinto de salud y bienestar de Marin en el Canal. Para reservar espacio, llame al 415-526-2486. Niñas, muchachas y mamás, participen en el grupo para chicas saludables: Girls Stepping Up for Change. Ejercicios, diversión, y servicio comunitario gratis! Jueves a las 5:15 en San Rafael. Llame a Ángela Arenas al 415-225-0915. Y bienvenidos todos a los grupos semanales gratis con la Dra. Marisol: Caminatas, yoga, Zumba, clases para padres y terapia de grupo. Llame al 415 473 6787. Este ha sido el calendario comunitario de Cuerpo Corazón Comunidad. Llámenos o escríbanos con sus noticias, pues en este espacio destacamos eventos de interés comunitario.
11:50 Closing Escuchemos un mensaje final de nuestr@s invitad@s. Cerrando el programa de hoy sobre asuntos de vivienda, recordemos poner en práctica las Ps: Pedir, preguntar, procurar, protestar, y perseverar. Todos merecemos habitar en lugares sanos y seguros. La ley nos protege contra la discriminación en la vivienda, así que informémonos. Si tenemos problemas de vivienda, anotemos toda conversación, guardemos toda documentación, y procuremos orientación y representación. 11:55 Farewell/Station Les invitamos a seguirnos por la página www.cuerpocorazóncomunidad.org, acompañarnos en las clases para padres, terapia de grupos, caminatas, yogas, Zumbas y eventos, y a leer nuestras columnas en La Voz, e Impulso News, aliados en los medios de comunicación. Agradecemos a nuestro productor ejecutivo Peter B. Collins y a la Dra. Herminia Hernández en el teléfono y la producción. Gracias al Departamento de Salud y Servicios Humanos del condado de Marin, y a la buena gente de la KBBF 89.1FM, KWMR y WIPR. Gratitud sincera a nuestr@s invitad@s, Adriana Ames, Aldemar Martínez y Lizette Aguirre por compartir su tiempo, conocimientos, y ejemplos con nosotros. Y un saludo sano y sonriente a ustedes, estimados radioescuchas, quienes vivan donde vivan hacen su parte para que toda nuestra gente viva en viviendas sanas, seguras y dignas. Ahora nos despedimos hasta la próxima semana, en la misma estación, a la misma hora, cuando hablaremos sobre los mentores y los padres de crianza. Adelante familias, que Sabiendo, Sanamos, y Sí se puede! 11:58 Outro/Music