UN VISTAZO AL INTERIOR
Derechos reservados Copyright 2011 por Fabiola Silva. Manequi.com. Todos los derechos reservados. Todos los derechos de propiedad intelectual y/o industrial y de todos los derechos que de los mismos se deriven sobre el libro, Un vestido para mi, son propiedad exclusiva de Fabiola Silva y Manequi.com. Queda prohibida la reproducción y/o distribución, transformación y comunicación pública del presente material parcial o totalmente en cualquier medio, entendiéndose por los mismos, cualquier medio de comunicación presente o futuro sin la previa y expresa autorización del autor o autores y/o de sus representantes. Cualquier otro uso o explotación de cualesquiera derechos, distinta a los mencionados, del mismo modo queda sujeta a su legal autorización por quien ostenta la titularidad de dichos derechos. La violación de tales derechos exclusivos originará la acción legal por parte del autor o autores con fundamento en las leyes nacionales e internacionales en materia de propiedad intelectual e industrial so pena de incurrir en los delitos a que hubiera lugar. Número de ISBN 978-987-33-0893-2 Copyright 2011 los derechos reservados. Fabiola Silva. www.manequi.com 2
Acerca de la autora FABIOLA SILVA Mexicana dedicada al Marketing Personal con el objetivo de ayudar a personas como tú a lograr la imagen que siempre ha deseado sin necesidad de bajar 5 kilos, subir 5 cm o volverte millonaria. Soy experta en Marketing con más de 13 años de experiencia en empresas multinacionales de consumo masivo y con varios años de experiencia en el Asesoramiento de Imagen y Marketing Personal. Tuve la oportunidad de vivir en Londres, Nueva York y ahora en Buenos Aires, ciudades, que al igual que mi ciudad México DF, son cosmopolitas, llenas de moda y por lo tanto me permitieron a lo largo de los años desarrollar un ojo especializado en estilismo y moda. Espero que este libro te ayude a seleccionar de una mejor forma la ropa que utilizas, tener sólo en el armario lo que realmente te queda y así gastar menos dinero en ropa que simplemente nunca vas a utilizar. Copyright 2011 los derechos reservados. Fabiola Silva. www.manequi.com 3
Indice Derechos reservados... 2 Acerca de la autora... 3 Indice... 4 Agradecimientos... 5 Porqué leer este libro... 6 Todas somos diferentes... 7 Tipo de cuerpo A... 10 Escotes... 12 Mangas... 13 Sacos... 15 Pantalones... 17 Faldas... 19 Vestidos... 22 Zapatos... 24 Accesorios... 25 Tipo de cuerpo B... 27 Escotes... 29 Mangas... 31 Sacos... 33 Pantalones... 35 Faldas... 37 Vestidos... 39 Zapatos... 41 Accesorios... 42 Tipo de cuerpo C... 44 Escotes... 46 Mangas... 48 Sacos... 50 Pantalones... 52 Faldas... 54 Vestidos... 57 Zapatos... 59 Accesorios... 60 Cuál es tu estilo?... 62 Y ahora qué sigue?... 69 Y para terminar...... 73 Copyright 2011 los derechos reservados. Fabiola Silva. www.manequi.com 4
Porqué leer éste libro Siendo mujer lo natural es que todo el tiempo estemos buscando la manera de vernos mejor y si se puede, que no cueste mucho. Sin embargo, es una constante lucha c o n l a r o p a y a q u e p o c a s v e c e s encontramos lo que realmente nos quede bien y con lo que nos sintamos totalmente cómodas. Siempre hay algo en la blusa que se ajusta de más, la falda que nos aprieta o no cae como debe ser, el pantalón o muy largo o muy corto, las mangas muy anchas, el vestido que nos hace vernos gordas... en fin, siempre algo no queda bien en la ropa. De hecho, cuando llegamos a encontrar algo que nos quede totalmente perfecto, el sentimiento es de comprar mucho de lo mismo solo que en diferentes colores, o no? La razón de leer este libro es aprender de una forma fácil, visual y divertida la manera de encontrar la ropa que nos quede y nos sienta mejor. Lo primero que tienes que saber es la razón de tu eterna batalla con el guardarropa, sabes cuál es? que no te estas poniendo la ropa adecuada para tu tipo de cuerpo, tan simple como eso. Sorprendente no? obviamente, también tiene que ver en algunas ocasiones con la talla, pero generalmente es por utilizar lo que llamamos corte incorrecto. Con esta palabra me refiero a la forma incorrecta, toda la ropa está cortada de diferente manera dependiendo de el estilo y la caída que el diseñador desea que tenga su prenda. Bueno, entérate que existen distintos cortes para distintos tipos de cuerpo, por lo tanto lo único que tienes que hacer es conocer el corte que vaya con tu cuerpo y listo! la magia esta hecha. En este libro, yo te voy a enseñar de una manera muy visual, el tipo de ropa que te queda mejor dependiendo del tipo de cuerpo que tengas. Es importante mencionar que aquí no estoy hablando de tallas sino de formas. La forma de tu cuerpo nunca va a cambiar aunque subas o bajes de peso, lo único que aumenta o disminuye es el volumen en la parte en la que tengas más acumulación de masa corporal, pero la forma siempre es la misma. Te voy a enseñar a escoger el tipo de ropa que mejor te quede, para que la siguiente vez que vayas de compras, no pierdas tu tiempo en el probador con cosas que ya de entrada sabes que no son para tu tipo de cuerpo. Y además, te voy a ayudar ahorrar! ya que a partir de ahora vas a terminar ese hábito de comprar cosas que nunca te pones porque simplemente no te quedan como quieres que te queden. Olvídate de me lo compro así y en cuanto baje de peso lo estreno, no es necesario esperar a que bajes de peso para verte bien. Yo te garantizo que tal cual como estás el día de hoy, utilizando la ropa adecuada, te puedes ver espectacular! lo único que tienes que hacer es seguir las reglas que aquí te presento y vas a ver la diferencia de forma inmediata. Si cuando termines de leer este libro quieres saber más o te interesa una asesoría personalizada, no dudes en contactarme que yo te ayudaré a resolver tus dudas y ayudarte a que luzcas como siempre has querido. Mi objetivo es ayudarte a mostrar lo mejor de ti. Copyright 2011 los derechos reservados. Fabiola Silva. www.manequi.com 5
Todas somos diferentes Todo el mundo tiene un tipo de cuerpo distinto que nos caracteriza y nos hace diferentes. Al hablar del tipo de cuerpo, nos referimos a la estructura ósea y de masa corporal que tiene cada persona. La forma del cuerpo no cambia con el tiempo ni con el peso, una vez que el individuo paso el proceso de desarrollo (de niño a adulto), su estructura seguirá siendo la misma durante toda su vida. Los cambios que se tienen dependen de la acumulación de grasa o por el desarrollo muscular, pero siempre sobre la misma forma del cuerpo. Los tipos de cuerpo para la mujer se basan en las proporciones horizontales (a lo ancho) del cuerpo, siendo las medidas de los hombros, la cintura y la cadera las que definen los diferentes cuerpos. Como es conocido por todas, el cuerpo femenino perfecto se considera el que esta perfectamente proporcionado y tiene la forma de reloj de arena, el tan conocido 90-60-90. Pero te tengo noticias: no necesitas tener las medidas perfectas para lograr un cuerpo con forma de reloj de arena, cualquiera lo puede tener!. Te preguntarás cómo?, la respuesta te la voy a ir dando poco a poco a lo largo de este libro, pero te adelanto que el objetivo en todo momento es mantener proporcionado el cuerpo para lograr la tan deseada forma de reloj de arena. En general existen tres tipos de cuerpo ya sea con mayor o menor volumen en las zonas donde la acumulación de masa corporal es más notoria: Copyright 2011 los derechos reservados. Fabiola Silva. www.manequi.com 6
Todas somos diferentes Tipo A - cuerpo en forma de triángulo. Éste cuerpo es más angosto de hombros y más ancho en la cadera. Generalmente tienen de pequeño a mediano busto y su cintura es angosta y bien definida. La parte con la que más sufren las mujeres que tienen este tipo de cuerpo son las caderas y los muslos. Pero tranquila, existen muchas formas de disimular el exceso de volumen en la parte inferior y lograr un cuerpo perfectamente proporcionado. Tipo B - cuerpo en forma de reloj de arena. Éste cuerpo es el que es más proporcionado, tiene casi el mismo ancho en hombros que en la cadera y suelen tener una cintura pequeña y marcada. El problema para quienes tienen este tipo de cuerpo, suele ser que al ser demasiado curvilíneas o acentúan demasiado sus curvas o las tapan por completo. Si bien éste tipo de cuerpo es el que la mayoría de la gente considera perfecto, es importante mencionar que no le queda cualquier tipo de ropa. También debe de seguir reglas ya que justamente al ser tan curvilíneo es muy fácil perder las curvas con la ropa incorrecta. Copyright 2011 los derechos reservados. Fabiola Silva. www.manequi.com 7
Todas somos diferentes Tipo C - cuerpo en forma de triángulo invertido. Éste cuerpo tiene más anchos los hombros que las caderas, generalmente tienen mucho busto, muy poco trasero (no en todos los casos) y no tienen cintura (o muy poca). Por desproporcionado que suene, este cuerpo es el único que literalmente en la parte de abajo puede usar lo-que-quiera!!!, y tiene mucha más libertad para usar muchas otras prendas que los otros cuerpos no deben usar. En fin, no importa el tipo de cuerpo que tengas, lo que importa es conozcas cual es el tuyo y así vas a poder utilizar la ropa correcta logrando siempre la figura de reloj de arena sin que nada te apriete, se marque o no cierre. No es que la ropa haga cirugía plástica, pero cuidando las proporciones horizontales y verticales de tu cuerpo el efecto óptico que se crea es mágico, y al final eso es lo que nos interesa. El objetivo será siempre marcar la línea del cuerpo para crear una figura de reloj de arena y lograr que se vea lo más larga y delgada nuestra silueta (aunque te repito, no tienes que estar delgada para lograrlo). Conoce tu cuerpo y notarás la diferencia Copyright 2011 los derechos reservados. Fabiola Silva. www.manequi.com 8